Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 7 2019 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay5690
mod_vvisit_counterHôm qua7315
mod_vvisit_counterTuần này5690
mod_vvisit_counterTuần trước45029
mod_vvisit_counterTháng này91535
mod_vvisit_counterTháng trước193861
mod_vvisit_counterTất cả6171564

Có: 67 khách trực tuyến
Tháng 7 2019

Thứ hai, 22 Tháng 7 2019

Quy tắc điều trị giảm đau, viêm cho người bệnh gout PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 22 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Được biết muốn khỏi gout không chỉ dựa vào thuốc điều trị mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống mỗi ngày. Do đó thay đổi lối sống, chế độ ăn uống kết hợp dùng các loại thuốc trị gout là những cách đánh bại bệnh gout nhanh nhất mà bất kì người bệnh nào cũng cần phối hợp thưc hiện. Đây cũng là quy tắc điều trị giảm đau, viêm cho người bệnh gout mà các bác sĩ đưa ra, khắc phục bệnh gout tích cực nhất .
Người bị gout muốn giảm đau, viêm sưng thì quy tắc đầu tiên phải biết là lưu ý chế độ ăn uống sinh hoạt lối sống hàng ngày. Bạn cần nhớ một số điều sau:
Quy tắc 1:  Hạn chế hoặc không dung nạp đường vào thực đơn

Người mắc bệnh gút ăn quá nhiều đường sẽ làm bệnh tình nặng hơn, acid uric giảm đào thải qua thận, đồng thời tăng phản ứng viêm làm triệu chứng bệnh gout trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt ăn quá nhiều đường cũng làm người bệnh gout dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đái tháo đường tuýp 2, thận hư…
Và bạn cũng nên hạn chế ngũ cốc vì ngũ cốc sẽ được chuyển hóa thành đường khi vào cơ thể nên cũng làm viêm, đau gout nặng hơn.
Quy tắc 2: Ngừng tiêu thụ rượu bia

Rượu bia là tác nhân gây nên nhiều bệnh nguy hiểm, một lần nữa như muốn khẳng định bằng việc người bệnh gout nên kiêng tuyệt đối rượu bia. Rượu bia làm giảm thải trừ acid uric ra ngoài do đó tốt nhất hãy ngừng uống rượu bia nếu không muốn bệnh tình của mình nặng hơn.
Quy tắc 3:Nên ăn thực phẩm làm tăng thải trừ acid uric ra ngoài
Một số thảo dược, nguyên liệu từ thiên nhiên như trà xanh, quả việt quất, quả cherry, dâu tây, … Được cho là những thực phẩm nên dùng hàng ngày, tăng cường đào thải acid uric ra ngoài giúp giảm viêm đau gout nhanh dễ dàng. Ngoài ra các nguyên liệu trên còn chứa các chất chống oxy h óa cao chống lại các tổn thương gốc tự do giảm gout từ bên trong cơ thể .
Quy tắc 4: Cân đối chế độ ăn chứa purine

Các thực phẩm giàu đạm trong thực vật động  vật đều nên kiêng hoặc hạn chế dùng nếu không muốn triệu chứng đau viêm sưng gout nặng hơn. Theo đó thực phẩm chứa purine khi vào cơ thể  sẽ chuyển hóa thành acid uric, làm nồng độ acid trong máu tăng gây kết tinh lại tại khớp nên  cơn đau khớp viêm khớp do gout cũng trầm trọng hơn. Các thực phẩm người bệnh gout nên hạn chế như:
+ Thịt đỏ: Thịt bò, thịt lợn, thịt chó, thịt dê, thịt đà điểu, thịt cá hồi…
+ Hải sản: Tôm, cua, hàu, ốc, hến, cá biển…
+ Nấm, măng tây, đậu nành
+ Côn trùng có vỏ: Nhộng tằm, châu chấu….
+ Nội tạng động vật: Gan, lòng, tim, cật…
Quy tắc 5: Thực hiện bài tập giảm đau viêm gout

Mối liên quan giữa bệnh béo phì và bệnh gout là làm bệnh nặng hơn. Thế nên người bệnh gout nên tập thể dục thường xuyên nếu bạn đang cố gắng làm giảm gout khỏi cuộc sống. Bao gồm rèn luyện thể dục giữ cân nặng ở mức độ phù hợp cải thiện bệnh gout. Tập thể dục nên là một phần của cuộc sống của bạn cho dù bạn có bị bệnh gout hay không.
Các môn thể dục dành cho bệnh gout như: Đi bộ, bơi lội, tập yoga …
Cũng như nhiều vấn đề về sức khoẻ, phương pháp điều trị tự nhiên thường liên quan đến chế độ ăn uống thay đổi lối sống cần được thực hiện theo một quy tắc khoa học, đúng chuẩn. Điều này cũng đúng đối với bệnh gout. Hãy thử những giải pháp này và sống một lối sống lành mạnh giảm đau đơn, sưng viêm do bệnh gout gây ra nhé!
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 05 Tháng 7 2019 15:58 )

Bị hàng xóm trẻ đẹp lập mưu 'cướp chồng' theo cách không thể ngờ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 22 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
TPO - Rõ ràng chị đã sa bẫy của cô ấy, từng bước, từng bước một cô ấy đã chinh phục chị bằng lời nói, bằng hành động thân mật, quà cáp để rồi lập mưu cướp chồng của chị đấy thôi.

Ảnh minh hoạ: Internet
Chị có nghĩ rằng sau những gì xảy ra trong câu chuyện Lộ chuyện chồng ngoại tình nhờ khóa cửa nhà cô hàng xóm ... gãy chìa, mình đã bị cô gái sành điệu, trẻ trung, nhan sắc hơn người kia qua mặt bằng chiêu lừa "gửi chân của sói" hay không? Rõ ràng chị đã sa bẫy của cô ấy, từng bước, từng bước một cô ấy đã chinh phục chị bằng lời nói, bằng hành động thân mật, quà cáp để rồi lập mưu cướp chồng của chị đấy thôi.
Thực ra theo tôi, cô ấy cũng chẳng cao tay mưu mô, chước quỷ gì nếu chị cảnh giác ngay từ ngày đầu gặp gỡ. Chỉ cần chị tỉnh táo, giữ khoảng cách giữa cô ấy và gia đình chị thì chắc chắn sẽ không có chuyện đáng buồn, đáng tiếc này xảy ra.
Bây giờ thì sự đã rồi, theo tôi chị nên bình tĩnh, sau khi “giải thoát” cho chồng khỏi nhà cô hàng xóm xấu nết đó, chị cần nhẹ nhàng khuyên răn, tuyết phục chồng. Chồng chị trẻ tuổi so với chị, vợ, chồng chị lại ở chung cư, nơi mà nếu chị làm ầm ĩ sẽ khiến chồng mất mặt, khiến đẩy sự việc đến kết quả đi ngược lại với mong muốn níu giữ hạnh phúc gia đình của chị đấy.
Con gái đầu lòng của vợ, chồng chị chưa đầy tháng, giải pháp nào cũng nên nghĩ đến tương lai của bé.
Mong chị tỉnh táo, nghị lực và sáng suốt để sớm ổn định cuộc sống gia đình còn rất dài phía trước. Chúc chị may mắn.
 
AN TRÍ

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 25 Tháng 6 2019 18:40 )

Uống nước trà xanh rất tốt cho bệnh gout PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 22 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Mọi người có biết trà xanh có rất nhiều lợi ích tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gout không?  Trước đây Bà mình bị gout có uống nước trà xanh thường xuyên thấy các dấu hiệu của bệnh gout thuyên giảm rõ rệt, và nay nhờ những thông tin trong sách y dược mình đã hiểu rõ hơn về loại nước uống thần kì này dành cho người bị gout. Hi vọng những người đang phải chịu đựng những cơn đau đớn này sẽ cải thiện bệnh gout tốt hơn nhờ trà xanh.

iện đại nhận định ” Uống nước trà xanh rất tốt cho bệnh gout”
Nhi
Y học hều thí nghiệm y học cho thấy trong lá trà xanh có chứa các chất polyphenol, axit gallic và các hợp chất catechin, gallocatechin và epicatechin được xem là các chất chống oxy hóa cao bảo vệ da, xương khớp. Đồng thời một số chất khác có tác dụng lợi tiểu, tích cực đào thải acid uric trong máu ra ngoài theo đường tiểu nên các triệu chứng bệnh gout cũng được đẩy lùi. Các nước trên thế giới có tỷ lệ dùng trà xanh nhiều như Nhật Bản, Trung Quốc, Ấn Độ đã đưa ra khảo sát chung là những người bị gout, bệnh về xương khớp nếu dùng trà xanh thường xuyên sẽ giúp cải thiện bệnh thấy rõ.
Thêm nữa việc uống trà xanh thường xuyên còn có thể ngăn ngừa bệnh ung thư sảy ra nhờ các chất gọi chung là EGCG  là một chất chống tế bào ung thư hoạt động mạnh mẽ. Do đó người bị bệnh gout sử dụng trà xanh đều đặn không chỉ hỗ trợ điều trị giảm gout mà còn có nguy cơ phòng ngừa nhiều căn bệnh khác.
Dùng trà xanh như thế nào hỗ trợ điều trị bệnh gout
Để việc sử dụng trà xanh đạt hiệu quả trị bệnh gout không phải là dùng trong ” một sáng, một chiều” là khỏi bệnh mà cần kiên trì áp dụng đúng cách trong một thời gian dài mới thấy được  những mặt tích cực của trà xanh trong trị bệnh.
+ Chọn trà xanh: Chọn lá trà xanh tươi, hơi già để chứa nhiều hoạt chất chống lại bệnh gout nhất.
+ Hãm trà xanh: Vò khoẳng 100g lá xanh cho nát rồi cho vào một chiếc ấm giữ nhiệt, cho một ít nước sôi và chắt nước đó đi ngay. Sau đó cho tiếp lượng nước sôi vào đổ ngậm và để khoảng 5 phút cho các chất có trong lá trà xanh được chiết xuất ra nước. Sau 5-10 phút thì có thể chắt nước ra uống.
+ Mỗi ngày uống 4-5 ly nước trà xanh ( khoảng 250ml/ ly) uống thay nước lọc mỗi ngày sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc làm mát và đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng bệnh gout có thể xảy ra.

Nhận xét: Theo mình được biết thì lá trà xanh dùng làm thức uống khá quen thuộc có nhiều lợi ích cho cơ thể khi dùng. Thế nhưng khi bị gout thì vẫn chưa có nhận định dùng trà xanh khỏi hẳn gout hoàn toàn vì thế không nên chỉ phụ thuộc vào việc dùng trà xanh trong điều trị bệnh gout. Ngoài việc dùng trà xanh bạn vẫn nên tham khảo thêm một số biện pháp khác loại bỏ bệnh gout khác như dùng thuốc theo hướng dẫn chỉ định của bác sĩ để có kết quả trị khỏi bệnh tốt.
Bạn đã nghe nói tới việc uống nước trà xanh rất tốt cho bệnh gout chưa? Sau khi đọc những thông tin trên hãy chia sẻ để nhiều người bị gout cùng tham khảo sử dụng đúng cách mẹo hay này nhé.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 22 Tháng 7 2019 05:25 )


Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019

SÁNG BA ĐỒN PDF In Email
Viết bởi Administrator
Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 00:10 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Hội Nhà Văn VN, Đại tá Đoàn Văn Bình
Ba Đồn một sáng buồn tênh
Cà phê rớt giọt, gập ghềnh nghĩ suy
Cuối đông trời chẳng vân vi
Làm mưa ướt cả đường đi lối về
Buồn len vào giọt cà phê
Giọt nâu, giọt đắng, giọt khê, giọt sầu.

Đà Nẵng, ngày 15/01/2019
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 05:33 )

EM QUAY LƯNG! PDF In Email
Viết bởi Administrator
Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Hoa Tím
Quay lưng đi tất cả thành quá khứ
Còn gì chăng ngoài hai chữ bẽ bàng
Biết nói sao khi nay đã lỡ làng
Chắc do ta quá vội vàng nông cạn
Em quay lưng giấu tim gầy nứt rạn
Để vết thương cho năm tháng chữa lành
Luyến lưu chi khi mộng ước không thành
Thôi nhé anh , đành làm người xa lạ
Em quay lưng để quên đi buồn bã
Trả nhau về nơi ta đã ra đi
Tuy không thể níu lại được những gì
Nhưng giọt lệ bờ mi đầy ướt đẩm
Quay lưng đi trên lối dài xa thẳm
Bước một mình chắc lạnh lắm bờ vai
Ước hẹn nào đã theo gió xa bay
Chẳng vẹn tròn khi đường ai nấy bước
Em quay lưng về lối mòn thuở trước
Cho chính mình tìm lại được niềm vui !!!

Long An, ngày 24/5/2018
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 10 Tháng 7 2019 03:56 )

Thi Vấn Đáp PDF In Email
Viết bởi Administrator
Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản

Một sinh viên phải trả thi trong hội đồng. Giáo sư hỏi:
- Các-mác mất năm nào?
- Các-mác đã mất! Một phút mặc niệm để tưởng nhớ đến Người!
Cả hội đồng đứng dậy tưởng niệm một phút. Giáo sư hỏi tiếp:
- Lê-nin mất năm nào?
- Lê-nin mất, nhưng sự nghiệp của Người vẫn còn sống mãi. Ðể tưởng nhớ người lãnh đạo vĩ đại của giai cấp Cộng sản, 5 phút mặc niệm bắt đầu.
Cả hội đồng đứng dậy, mặc niệm. Giáo sư thì thầm với hội đồng:
- Thôi cho nó 3 điểm đi, không nó bảo chúng ta hát "Quốc tế ca" thì chẳng có ai ở đây thuộc lời đâu!
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 25 Tháng 6 2019 18:50 )

Sở Khanh dùng tiền 'rắc thính', gái xinh sập bẫy ê chề PDF In Email
Viết bởi Administrator
Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
TPO - Mơ đổi đời một cách bản năng mà không hề có chút bản lĩnh, lại nhẹ dạ, cả tin đến mù quáng trước một kẻ hoàn toàn xa lạ, chỉ qua những lời hứa hão và ít tiền "nhử mồi", thì bạn không bị kẻ xấu lừa gạt mới là chuyện khó tin!

Ảnh minh hoạ: Internet
Bạn mộng mơ đổi đời một cách bản năng mà không hề có chút bản lĩnh, bạn nhẹ dạ, cả tin đến mù quáng trước một kẻ hoàn toàn xa lạ, chỉ qua những lời hứa hão, đường mật và ít tiền mồi họ cho bạn như thế, thì bạn không bị kẻ xấu lừa gạt mới là chuyện khó tin!
Bây giờ mọi sự ân hận, nuối tiếc đối với bạn chỉ là vô ích, bởi sau câu chuyện Gái xinh nức nở ôm bầu vì người tình giàu có 'biến mất' thì hậu quả kẻ sở khanh để lại cho bạn là cái thai đang ngày một lớn dần trong cơ thể của bạn.
Theo tôi, nếu bạn không sẵn sàng làm mẹ và bác sĩ sau khi thăm khám cho phép, bạn có thể quyết định dừng thai kì. Điều đó là cần thiết bởi một khi bạn gắng gượng sinh ra em bé mà mình không muốn nuôi sẽ là tội ác đấy bạn ạ.
Còn nếu bạn muốn giữ lại cái thai để sinh con lại thì hãy nghiêm túc sống, làm việc để kiếm tiền đảm bảo cho bạn và bé được an lành, đầy đủ. Bạn có thể ở lại thành phố tiếp tục làm việc cho chủ cũ nếu họ vẫn cần bạn, còn không với sức khỏe của bạn bạn có thể tìm cho mình một công việc phù hợp.
Một điều nữa tôi cũng muốn khuyên bạn là đừng bi quan với hoàn cảnh của mình, sai lầm của tuổi trẻ là khó tránh, nếu bạn thật sự hối lỗi và muốn trở về tạ tội cùng bố, mẹ để được sống trong tình yêu thương, đùm bọc của gia đình thì hãy mạnh dạn thu xếp mà về.  Không có bố, mẹ nào lại quay mặt khi con cái mắc lỗi đã biết sai. Mong mọi sự qua đi để bạn có được cuộc sống thanh thản, tử tế.
 
NGỌC HÀ

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 25 Tháng 6 2019 18:40 )

Cá rô đồng – Món ăn dân dã hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả PDF In Email
Viết bởi Administrator
Chủ nhật, 21 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Khi bị gút người bệnh thường được khuyên là không nên ăn thịt cá tránh làm bệnh nặng hơn. Dù cho khi bị bệnh kiêng cữ là biện pháp tốt giúp khỏi bệnh nhanh nhanh, nhưng người bệnh cũng nên lưu ý không nên kiêng quá kỹ vì có khả năng dẫn tới thiếu chất làm bệnh lâu hồi phục hơn. Trong điều trị bệnh gút nếu biết cách cân bằng dinh dưỡng phù hợp thì thực phẩm cũng được xem là biện pháp hỗ trợ bệnh gút rất hiệu quả. Chúng tôi muốn gợi ý tới người bị gút nên bổ sung cá rô đồng trong bữa ăn, món ăn dân dã này hỗ trợ điều trị bệnh gút rất tốt.

Cá rô đồng hỗ trợ điều trị bệnh gút
Thịt cá rô đồng được xác định có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, y học cổ truyền nhận định thịt cá rô đồng có vị ngọt, tính bình, giúp hỗ trợ suy nhược cơ thể, ích tỳ vị, bổ máu, tốt cho người huyết suy, ăn uống khó tiêu. Không ít lời khuyên về việc người bệnh gút nên ăn các loại cá có thịt trắng tốt hơn thịt đỏ là do trong thịt trắng có hàm lượng chất đạm vừa phải, giảm tăng cholesterol trong máu ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm viêm tốt. Thế nên thịt cá rô đồng được xác định tốt cho người bị gút, nếu phối hợp chế biến cùng với một số thực phẩm khác sẽ phát huy tác dụng chữa gút tốt hơn.
4 Món ăn hỗ trợ điều trị bệnh gút từ cá rô đồng – ngon – bổ rẻ
Món ăn 1: Cá rô đồng kết hợp rau má
Rau má có tinh thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu nên khi dùng phối hợp với cá rô đồng sẽ giúp tăng cường đào thải acid uric nguyên nhân gây bệnh gút ra ngoài, giảm các triệu chứng của bệnh gút.

+ Cách chế biến:
+ Lấy khoảng 3-4 cá rô đồng khoảng 200g rau má 400g
+ Làm sạch cá, bỏ ruột, rồi đem luộc sơ cho chín tới để gỡ lấy thịt cá bỏ xương.
+ Nước luộc cá sẽ làm nước dùng, đun sôi rồi cho rau má vào và thêm thịt cá rô đã lọc vào, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi cho 1 lát gừng vào đun sôi là được.
+ Mon này ăn với cơm nóng, ăn tuần  3 bữa sẽ tốt cho người bị gút.
Món 2: Cá rô đồng nấu cải bẹ xanh
Cải bẹ xanh được xác định là thảo dược giúp giảm acid uric trong máu qua đường thận, là vị thuốc được ứng dụng khá nhiều trong trị gút tự nhiên. Có thể dùng cải bẹ xanh phối hợp với thịt cá rô đồng cải thiện bệnh gút.
+ Cách sơ chế nguyên liệu:
+ Cải bẹ xanh bỏ gốc rễ, rửa sạch rồi cắt thành khúc khoảng 5-7cm.
+ Cá rô đồng chọn con tươi, đem đánh vảy, bỏ ruột.

+ Cách chế biến:
+ Đem cá rô đồng luộc chín, tách xương chỉ lấy da và thịt cá rô đồng.
+ Nước luộc cá đem đun sôi làm nước dùng, khi sôi thì cho rau và thịt cá vào đun sôi cho rau chính rồi nêm nếm gia vị vừa là lấy ra ăn.
+ Ăn với cơm dùng trong ngày.
Món 3: Cháo cá rô đồng đậu xanh
Được  biết đậu xanh có hàm lượng chất xơ có trong đậu xanh giúp giảm quá trình hấp thu và chuyển hóa chất đạm có khả năng ngăn ngừa tích tụ axit uric  trong cơ thể gây bệnh gút. Ngoài ra, đậu xanh cũng có tính kháng viêm cao, đặc biệt là lớp vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất flavonoid có tác dụng ngăn ngừa quá trình thoái hóa, viêm sưng, giảm đau do viêm khớp rất tốt. Phối hợp dùng cá rô đồng nấu cháo theo cách đơn giản như:
+ Cách chế biến:
+ Cá làm sạch bỏ ruột, đem luộc chín rồi tách lấy thịt cá.
+ Nước luộc cá giữ lại đem chế thêm nước dùng để ninh gạo và đậu xanh cho nhừ.
+ Khi hạt gạo và đậu xanh đã ngừ thì cho cá vào  và đun thêm một lúc, cho gia vị muối, bột ngọt, mắm, tiêu theo khẩu vị từng người và ăn là được.
Món 4: Cá rô đồng, lá lốt và củ cải
Lá lốt và củ cải là những lại rau củ được dùng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Theo y học cổ truyền thì đây là nhóm thực phẩm có khả năng đào thải độc tố, kháng viêm và chứa chất giảm đau rất tốt. Luôn được khuyên dùng trong trường hợp mắc bệnh viêm trong đó có viêm khớp.
+ Sơ chế nguyên liệu dùng
+ Cá rô làm bỏ ruột, cạo vảy rồi rửa sạch.
+ Củ cải gọt vỏ ngoài, rửa sạch, cắt khúc
+ Lá lốt rửa sạch và đem thái nhỏ.

Canh cá rô đồng củ cải và lá lốt trị bệnh gút
+ Cách chế biến:
+ Cá luộc chín, tách xương lấy phần thịt.
+ Lấy nước luộc cá đun sôi rồi cho củ cải và nấu mềm, cho tiếp thịt cá vào om một lúc rồi cho rau lốt vào đun sôi là được.
Lưu ý:
Cá rô đồng là món ăn dân dã được dân gian ta dùng nhiều trong các bữa cơm gia đình người Việt. Nhưng khi dùng cho người bị bệnh gút mặc dù tốt nhưng cần lưu ý:
+ Không sử dụng quá nhiều, chỉ nên ăn 3 lần/ tuần.
+ Nên lọc xương trước tránh hóc xương.
+ Phối hợp thêm với thuốc chữa bệnh gút giúp phục hồi các triệu chứng khỏi bệnh tốt nhất.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 05 Tháng 7 2019 15:58 )


Thứ bảy, 20 Tháng 7 2019

NGÀY CHỦ NHẬT PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 20 Tháng 7 2019 00:10 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Giáo viên THPT Thanh Huong Nguyen
Ngày chủ nhật người trao hồn dâng chúa
Ta lang thang như một đứa dại khờ
Bóng hình ai bất chợt ... Nhớ vu vơ 
Cho xao xuyến dại tê bờ môi lạnh.
Ngày chủ nhật sắt se lòng hiu quạnh 
Rảo bước dài dáng đỏng đảnh thướt tha
Tim dấy sầu siết lấy mảnh đàn bà 
Hắn năn nỉ làm xót xa lòng dạ.
Ngày chủ nhật người ngược xuôi trăm ngả
Ta đơn thân như một ả thất tình 
Dạo đó đây với dáng vẻ lung linh 
Nhưng tâm trí như vô hình ai thấu.
Ngày chủ nhật nhớ ai tim cào cấu 
Nghĩ đến ai mà nát nẫu con tim 
Thương tới ai mà mãi cứ rong tìm 
Nhớ thừa nhớ cánh môi mềm thửơ ấy.
Ngày chủ nhật người chung vui hết thẩy
Hạnh phúc nhiều trong biết mấy yêu thương 
Ta đơn côi lẻ chiếc ngược dòng đường 
Zùng zằng mãi rẻ ngang hay thẳng , dọc.
Ngày chủ nhật lệ không rơi chả khóc 
Cảm giác như bị hớp độc vào thân 
Lý trí hèn tim mãi cứ xoay vần 
Nó hành hạ cho thân tàn điên dại.
Chủ nhật này đâu giống ngày xưa ấy
Trao trả tình như bão dấy mưa tràn 
Nằm đếm xem giông tố đổ mấy lần 
Mưa trút xuống giữa thân hình mấy trận.
Chủ nhật này tâm trạng ta trắc ẩn 
Ai vô tình làm khoé mắt ta cay 
Hay là người hữu ý để đọa đày 
Cho ta phải vì ai mà thất thểu.
Thôi nói nữa ... Ai là người thấu hiểu 
Viết nữa chi ... Cho tàn điệu vần thơ
Ta hãy về tập dịch lại chữ ngờ
Rồi ghép lại ...khỏi vần thơ vật vã.

Quảng Bình, ngày 23/12/2018
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 20 Tháng 7 2019 04:01 )

TRI ÂM ƠI HỞI -- TA MỜI PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 20 Tháng 7 2019 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn


Tác giả Nguyễn Liên

Ta từ muôn dặm sơn khê
Rượu thơ một gánh đề huề...tri âm...
Uống đi anh.......! Ánh.trăng rằm
Chén tình ta cạn trăm năm cùng người.
Say đi anh...rạng nụ cười
Lấp.sầu tận đáy mắt trời thực hư...
Và đây.... chén ngọc rót từ.........
Dòng thơ của kẻ tương tư giữa đời.
Tri âm ơi hỡi xin mời
Cùng ta một chén đầy vơi nghĩa tình
Rồi mai trên vạn dặm trình
Một bầu thơ tửu..bóng hình tri âm.
Kia anh gió đã lặng thầm
Uống đi kẻo ánh trăng rằm nghiêng tây
Lửa tàn ta lại hết say
Uống đi .....kẻo hết kiếp này anh nha....!!!!...

Long An, ngày 10/5/2019
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 10 Tháng 7 2019 03:50 )

Trang 7 trong tổng số 19 trang.
Bạn đang ở: Trang chủ