Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 2 2019 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
        1 2 3
4 5 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay1187
mod_vvisit_counterHôm qua3609
mod_vvisit_counterTuần này4796
mod_vvisit_counterTuần trước22986
mod_vvisit_counterTháng này59137
mod_vvisit_counterTháng trước61012
mod_vvisit_counterTất cả5012057

Có: 19 khách trực tuyến
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019
Khai Xuân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:10 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Hội Nhà báo VN Lê Anh Phong
Khai Xuân, trời đất thăng hoa
Lòng người nao nức, chan hòa yêu thương
Khai Xuân, lịch sử mở chương
Văn minh, dân chủ - con đường thênh thênh!

Tp.Hồ Chí Minh, ngày 03/01/2019 

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 04 Tháng 2 2019 05:46 )

“CÂU LẠC BỘ TÌM BẠN GÁI” PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản

Một nhóm các chàng trai đi tới “câu lạc bộ tìm bạn gái”, nơi mà người ta quảng cáo là có rất nhiều các cô gái để các chàng trai làm quen. Khi họ đến, người hướng dẫn nói:
- Chúng tôi có 5 tầng, Các anh cứ đi từng tầng một, và các anh có thể dừng lại ở chỗ nào các anh vừa ý.
Họ đi vào tầng 1, thấy có biển đề: “Những cô gái thấp nhưng chất phác”. Họ cười ầm lên và tiếp tục đi lên tầng 2.
Tầng 2 có biển đề: “Những cô gái thấp và dễ thương”. Các anh thấy chưa đủ tiêu chuẩn nên tiếp tục lên tầng 3.
Tầng 3 có biển đề: “Những cô gái cao và chất phác “. Các chàng trai muốn những cô gái tốt hơn nên đi tiếp lên tầng 4.
Tầng 4 có biển đề: “Những cô gái cao và đẹp”. Các chàng thấy rất hào hứng vì thấy rằng ngày càng lên cao, tiêu chuẩn càng tăng. Họ nghĩ, còn 1 tầng nữa, tội gì không lên, nên tiếp tục lên tầng 5.
Tầng 5 có biển đề: “Tầng này chẳng có cô gái nào cả. Tầng này được xây để chứng minh rằng, chẳng có cách nào để cho làm cho đàn ông vừa ý cả.!”.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 1 2019 11:11 )

MỪNG XUÂN PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Giảng viên Toán ĐHTM Nguyễn Văn Pứ
Bài xướng
MỪNG XUÂN
Hương nồng tỏa dịu nắng ôm cây
Ngũ quả mừng xuân một cỗ đầy
Quất đỏ cành tươi hoài ngắm nguyệt
Đào hồng lộc biếc mãi nhìn mây
Rì rào gió rụng mơn cành nõn
Tí tách mưa sa ghẹo lá gầy
Pháo sáng bung hoa trời diễm lệ
Cô nàng áo lụa dáng thơ ngây!

Bài họa
ĐÓN TẾT
Tiễn biệt đông hàn ấm cỏ cây
Cùng vui chúc tết lộc hoa đầy
Dò lan hé nụ ươm tơ nắng
Ngọn liễu nghiêng cành nhuộm sắc mây
Sáng tịnh trời hanh làn khói mỏng
Đêm thanh pháo rực ánh trăng gầy
Tung tăng lũ trẻ khoe màu áo
Thiếu nữ môi hồng đẹp ngất ngây!

Hà Nội, ngày 04/02/2019
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 05 Tháng 2 2019 07:08 )

Đàn bà tuổi nào thì dễ ngoại tình nhất? PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
(Dân Việt) Khi phụ nữ có nhiều thời gian dành cho bản thân hơn thì họ cũng rất dễ ngả lòng vì "mật ngọt" đàn ông.
Cổ nhân nói: “Phụ nữ yêu bằng tai” nên phàm là phụ nữ, ai cũng đều muốn được nghe đi nghe lại câu "Anh yêu em" ngọt ngào từ người đàn ông mình yêu thương.
 
30-35 là “độ tuổi vàng” khiến phụ nữ dễ ngoại tình nhất (Ảnh minh họa)
Khi theo đuổi một người phụ nữ, đàn ông cũng thường xuyên thể hiện sự quan tâm, chăm sóc của mình đối với nàng bằng những món quà bất ngờ, những lời ngọt ngào có cánh, những cử chỉ yêu thương lãng mạn… như sự chứng minh cho tình yêu của mình dành cho nàng.
Nhưng sau khi kết hôn, phần lớn đàn ông đều cho rằng, họ đã có danh phận rõ ràng, những việc làm như thời đang yêu không còn cần thiết nên việc quan quan tâm, chăm sóc vợ cũng có xu hương nhạt dần. Ngược lại, phụ nữ vẫn luôn cần sự âu yếm, ngọt ngào của tình yêu như hơi thở hàng ngày của họ.
Với sự phát triển của xã hội, phụ nữ cũng tham gia công tác xã hội bình đẳng như nam giới. Trong công việc, họ và đồng nghiệp đều có mối quan tâm chung, nhiều thời gian để chia sẻ những chuyện bên lề cuộc sống. Vì thế những mối tình công sở có xu hướng ngày càng nhiều. Tỷ lệ phụ nữ ngoại tình cũng ngày càng cao. Theo các nghiên cứu, đàn ông  độ tuổi ngoài 20 thường có quan hệ tình dục bừa bãi. Ngược lại, từ 30 -35 tuổi chính là “độ tuổi vàng” khiến phụ nữ dễ ngoại tình nhất.
Thông thường, phụ nữ độ tuổi 30-35 nhàn nhã thảnh thơi hơn khi con cái bắt đầu đi học. Họ có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn để quan tâm, chăm sóc bản thân.
Ngược lại, đây lại  là thời điểm quan trọng phát triển sự nghiệp của đàn ông. Người chồng thường bận bịu hoặc quá mệt mỏi, căng thẳng  không có thời gian quan tâm đến vợ. Thời gian hai người bên nhau cũng ít hơn, thậm chí khó có không gian riêng hoặc không nói chuyện tâm sự với nhau nhiều. Người vợ thường cảm thấy cô đơn, chán chường, thậm chí ấm ức, hờn giận chồng  vì cho rằng, chồng không còn yêu thương mình nữa.
Bỗng có một ngày, một người đàn ông khác xuất hiện. Họ thường xuyên quan tâm chăm sóc, thường xuyên dùng những lời ngọt ngào có cánh, cử chỉ ân cần, hứa sẽ bù đắp được phần khuyết thiếu, khao khát trong người đàn bà cô đơn.
Sự quan tâm chăm sóc và sự nhiệt huyết lãng mạn của người đàn ông đến đúng lúc người phụ nữ đang khao khát, đem đến cho nàng ấy sự ngọt ngào, háo hức đầy khám phá. Hơn nữa, phụ nữ từ 30 -35 tuổi chính là thời kỳ đỉnh điểm của nhu cầu tình dục nhưng lại không được chồng an ủi, yêu thương. Bản thân sẽ cảm thấy vô cùng cô đơn, thường phải chịu ấm ức và khó cưỡng được sự cám dỗ từ bên ngoài... và chuyện ngoại tình là tất yếu.
Thêm nữa, với trình độ học vấn của phụ nữ hiện nay ngày càng cao. Với độ tuổi từ 30-35, phụ nữ thường đã có 10 - 15 năm thâm niên công tác. Thu nhập, sự nghiệp của họ cũng đã tương đối ổn định.  Với trình độ học vấn ngày càng cao, mức độ hiểu biết xã hội càng rộng, thêm việc hoàn toàn tự chủ, độc lập được về kinh tế nên xu hướng phụ nữ ly hôn hoặc làm mẹ đơn thân ngày càng gia tăng.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 1 2019 14:30 )

Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Đ tránh tăng cân trong nhng ngày Tết, BSCK2 Nguyn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra nhng tư vn ăn ung hp lý.
Ăn uống ngày tết sao cho ngon, bổ mà không ảnh hưởng sức khỏe? BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư - trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, TP HCM - nói: "Thức ăn ngày tết rất đa dạng và có đặc điểm chung là giàu năng lượng. Những món ăn truyền thống trong những ngày tết thường là bánh chưng, bánh tét, dưa món (hành, kiệu, củ cải...), thịt, giò chả, đồ khô (lạp xưởng, xúc xích...), các loại mứt, bánh, kẹo và trái cây, nên luôn hấp dẫn người có “tâm hồn ăn uống”.
- Như vậy cần lưu ý gì khi ăn các món nói trên, thưa bác sĩ?
- Bánh chưng, bánh tét đều khá mặn, ngay cả khi không ăn kèm với các loại dưa món. Còn các loại dưa món ngâm muối và nước mắm luôn có lượng muối cao. Vì vậy những người thừa cân, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đái tháo đường, bệnh lý dạ dày... nên dùng hạn chế.
Các loại thịt, giò, chả luôn có nhiều chất béo, nhiều đạm; thịt chứa nhiều chất béo bão hòa không tốt cho tim mạch; trứng chứa nhiều cholesterol, không tốt cho người có bệnh lý gan mật và làm tăng LDL - cholesterol máu, cần hạn chế ăn. Giò, chả cũng chứa nhiều acid béo no bão hòa nên người có bệnh lý chuyển hóa mỡ, tăng huyết áp... cũng phải hạn chế ăn.
Các loại thực phẩm khô như lạp xưởng, xúc xích... thường quá mặn và quá béo nên không tốt cho những người cần kiêng muối, kiêng mỡ. Chưa kể các loại thực phẩm khô nếu không được đóng gói bảo quản tốt còn dễ bám bụi, là môi trường rất tốt cho vi trùng và nấm mốc phát triển. Nếu ăn phải loại thực phẩm khô không đảm bảo vệ sinh còn có nguy cơ ngộ độc thực phẩm và dị ứng khá cao.
Còn các loại mứt luôn chứa hàm lượng đường cao, dễ gây cảm giác chán ăn. Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, ít chất xơ nên dễ gây tăng đường huyết, do đó người bệnh đái tháo đường, thừa cân không nên ăn.
Mỗi bữa ăn dù là tiệc tùng cũng rất cần nhiều rau xanh - Ảnh: Thanh Đạm
- Nếu không chú ý đến việc ăn uống trong những ngày tết, có thể gặp những rắc rối gì?
- Rắc rối về dinh dưỡng trong ngày tết có thể gặp là rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, táo bón, tăng cân nhanh không mong muốn, sụt cân, tăng thêm tình trạng bệnh lý sẵn có. Ví dụ như đang mắc bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, mỡ trong máu... thì sau mấy ngày tết tình trạng sẽ nặng thêm do mình không biết cách ăn uống.
Một số người bị sụt cân do món ăn ngày tết không hợp khẩu vị, do đi thăm người này người kia, cuối cùng là ăn uống thất thường nên cũng bị sụt cân. Một số người lại tăng cân nhanh do những cuộc nhậu, gặp gỡ, ăn món ăn giàu năng lượng, ăn chưa tiêu hóa hết đã ăn tiếp.
- Với người có bệnh mãn tính như đái tháo đường, cao huyết áp, chuyển hóa mỡ...nên ăn uống ngày tết thế nào để không ảnh hưởng sức khỏe?
- Người bị đái tháo đường cần hạn chế tối đa thức ăn ngọt (bánh, mứt, kẹo...), ăn vừa phải các loại tinh bột (bánh chưng, bánh tét...), tăng cường chất xơ (rau xanh, trái cây ít ngọt) và duy trì hoạt động thể lực.
Với người bị tăng huyết áp, không nên ăn nhiều các món mặn (dưa món, xúc xích), hạn chế các món nhiều mỡ (thịt quay, lạp xưởng, da...), ăn nhiều rau xanh và trái cây, đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày.
-Vậy ăn uống thế nào để có lợi nhất cho sức khỏe?
- Tốt nhất là lắng nghe “tiếng nói” từ cơ thể của chính mình. Đảm bảo ăn sáng, ăn trưa, ăn tối như thường lệ.
Tránh ăn vặt nhiều ngoài bữa chính. Hạn chế các thực phẩm nhiều năng lượng (lạp xưởng, chả lụa), các loại kẹo mứt và bánh ngọt...
Nên uống nước lọc và trà thay bia và nước ngọt. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi trong mỗi bữa ăn. Duy trì đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Ngoài ra cần hạn chế uống rượu, bia, nước ngọt; tăng sử dụng trà xanh, trà túi lọc vì các loại trà giúp tăng sức đề kháng, nhuận gan và thanh lọc cơ thể.
Nên ăn cân đối các loại thực phẩm với nhau. Bánh chưng có nhiều chất bột đường, đạm và béo nên khi ăn cần bổ sung nhóm rau quả. Không nên ăn nhiều vì sẽ gây ăn không ngon, ngán ăn. Nên ăn hạn chế khi thấy ăn không tiêu, khó chịu hoặc nôn ói.
Các bà nội trợ cần chuẩn bị đủ khẩu phần rau, quả trong ngày tết vì các loại rau quả cung cấp đủ chất xơ và vitamin C cho cơ thể. Tốt nhất là đảm bảo mỗi người một ngày ăn đủ 300 gam rau củ và 200 gam trái cây.
- Có một thực tế là nhiều người sau khi ăn tết xong thì lên cân, có người lại bị sụt mất mấy cân? Làm sao để tránh lên cân, sụt cân sau tết?
- Để tránh bị tăng cân trong những ngày tết, nên ăn ít chất bột đường, chất béo, nên ăn thịt nạc, cá, rau quả. Nên ăn nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước. Để tránh bị giảm cân nên ăn uống điều độ, không ăn vặt hay ăn ngọt trước bữa chính, không lười biếng hoặc ăn qua loa, uống một ly sữa trước khi ngủ.
Trẻ cần mỗi ngày ít nhất 1 bữa cơm
Tết là thời điểm khiến trẻ có thể ăn uống, chơi đùa thoải mái. Thế nhưng, đây cũng là dịp trẻ dễ mắc bệnh nhất bởi chế độ ăn uống không kiểm soát, thiếu chất dinh dưỡng hay giờ giấc ăn uống thất thường.
Vì vậy, ngoài việc cố gắng giữ đúng giờ cho ba bữa ăn chính trong ngày, cha mẹ có thể mang theo một ít bánh flan, sữa chua, sữa hộp, sữa bột, thức ăn nhẹ... để trẻ ăn thêm khi đi chơi xa.
Lưu ý món ăn ngày tết thường nhiều đạm, đường, mỡ, dễ gây rối loạn tiêu hóa cho trẻ. Do vậy, cần cho trẻ bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi ngon; không cho trẻ ăn bánh mứt, kẹo, uống nước ngọt trong vòng hai giờ trước bữa ăn chính; bổ sung nhiều nước hơn ngày thường để bù lại lượng nước bị mất trong quá trình di chuyển, chơi đùa nhiều.
Mỗi ngày nên có ít nhất một bữa cơm với đủ món mặn, canh, xào như ngày thường. Những bữa ăn phụ của trẻ có thể chọn một hay nhiều món phối hợp có sẵn, miễn đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.
Khi đi chơi xa không nên cho trẻ ăn uống ở quán lề đường kém vệ sinh vì dễ gây ngộ độc thực phẩm.
Ngoài ra, cần giữ đúng giờ ngủ, nghỉ ngơi để trẻ có những ngày tết thật vui.
Bác sĩ Nguyễn Viết Quỳnh Thư
Theo Lê Thanh Hà/Báo Tuổi Trẻ
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 29 Tháng 1 2019 19:23 )

Giỏ Rượu Tài Lộc – Quà Tết biếu Sếp, đối tác, người thân ý nghĩa PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 06 Tháng 2 2019 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Quà tặng ngày Tết là một nét văn hóa đẹp, một phong tục lâu đời của dân tộc. Với mỗi chúng ta món quà ngày Tết còn mang nhiều ý nghĩa đối với ông bà, cha me, bạn bè, người thân …  đối với Sếp thể hiện được lòng biết ơn đã nâng đỡ, tạo điều kiện trong công việc trong 1 năm vừa qua.
Tham khảo:
Những tháng cuối năm là khoảng thời gian mà trên thị trường quà tặng Tết sôi động nhất.  Với mỗi chúng ta việc chọn lựa được một món quà tặng ngày Tết dành cho Sếp, người thân, bạn bè hay đối tác kinh doanh vừa ý nghĩa lịch sự mà vẫn mang đến những thông điệp và lời chúc tốt đẹp là điều không hề đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một gợi ý về một món quà biếu Tết Kỷ Hợi 2019 ý nghĩa.

Giỏ rượu Tài Lộc – Món quà quê ý nghĩa, độc đáo ngày Tết 2019
Quà tặng Tết 2019 – Giỏ rượu Tài Lộc
Một vò rượu quê Tài Lộc truyền thống mang thương hiệu Ông Đường, nhãn hiệu được đông đảo khách hàng gần xa trên mọi miền đất nước tin dùng chắc chắn sẽ là món quà Tết 2019 ý nghĩa và độc đáo. Giỏ rượu Tài Lộc với ý nghĩa dành cho người được tặng sẽ có một năm mới tấn tài tấn lộc càng tạo nên ý nghĩa cho món quà đầu năm mới

Cùng người thân, bạn bè thưởng thức vò rượu Tài Lộc trong ngày Tết 2019
Với việc những năm trở lại đây những sản vật quê hương, những tinh túy của dân tộc đang trở thành xu hướng tặng quà đặc biệt trong dịp đầu năm mới thì Giỏ rượu Tài Lộc mang thương hiệu Rượu Ông Đường sẽ là món quà Tết 2019 hết sức ý nghĩa và độc đáo dành cho Sếp, bạn bè, đối tác kinh doanh.

Giỏ Rượu với vẻ ngoài lịch sự trang trọng sẽ là món quà độc đáo ngày Tết
Sản phẩm Rượu Tài Lộc được sản xuất thủ công 100% với nguyên liệu là gạo nếp cái hoa vàng qua quá trình lên men tự nhiên được ngâm ủ ít nhất 18 tháng trong chum sành dưới lòng đất. Rượu có nồng độ 29 vol và có màu vàng nhạt tự nhiên hết sức đẹp mắt
Rượu Ông Đường áp dụng hình thức giao hàng thu tiền tận nơi (COD) trên toàn quốc, miễn phí giao hàng đối với khách hàng thuộc khu vực Hà Nội. Quý khách ở các tỉnh thành khác cộng thêm 50,000đ phí ship với số lượng bất kỳ.
Để đặt mua sản phẩm Rượu Tài Lộc xin liên hệ trực tiếp đến số Hotline hoặc đặt hàng trực tuyến TẠI ĐÂY
Rượu gia truyền Ông Đường
—————————————-
Website: http://ruouongduong.com/
Hotline: 0904 75 3050 (Zalo, Viber)
Fanpage: https://www.facebook.com/ruouongduong/
Hầm Rượu: Đội 7, thôn Thượng, xã Phùng Xá, H. Mỹ Đức, Tp. Hà Nội
Showroom: 21/77 Đặng Xuân Bảng, Hoàng Mai, Hà Nội
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 29 Tháng 1 2019 16:48 )

Bạn đang ở: Trang chủ