Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 7 2019 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
1 2 3 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay5091
mod_vvisit_counterHôm qua7315
mod_vvisit_counterTuần này5091
mod_vvisit_counterTuần trước45029
mod_vvisit_counterTháng này90936
mod_vvisit_counterTháng trước193861
mod_vvisit_counterTất cả6170965

Có: 39 khách trực tuyến
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019
SƠN NỮ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:10 Menu Ngang / Thơ - Văn
Tác giả Giảng viên Toán ĐHTM Nguyễn Văn Pứ
Rừng xanh chen núi đậm
Sương mờ giọt lệ rưng
Đôi chân trần lội suối
Sơn nữ địu hoa rừng
*
Cánh tay tròn trắng nõn
Vít ngọn lá trên cây
Sương rụng treo trên tóc
Tơ nắng đậu vai gầy
*
Khăn vấn đầu tròn trịa
Đôi má ửng hồng say
Mắt đậm hồn cây cỏ
Thương yêu mảnh đất này.
*
Như hoa rừng vách núi
Cho ngọn gió thơm hương
Đê mê hồn lữ thứ
Chân đi lạc dấu đường
*
Dòng suối yêu em đó
Vê vuốt mãi đôi vai
Gió hờn ghen xô sóng
Trườn lên mái tóc dài.

Hà Nội, ngày 03/7/2019
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 03 Tháng 7 2019 09:34 )

HỌP ĐỒNG HƯƠNG PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn


Tác giả Đại tá Chinh Doan

Đầu xuân họp mặt đồng hương
Hà nội khắp các nẻo đường dầm mưa
Một năm thấp thỏm đợi chờ
Hôm nay lại được nghe từ Đồng hương.
Gặp nhau bao đỗi vui mừng
Tâm tư, chia sẻ nẻo đường năm qua...
Quê hương sâu nặng, đậm đà
Đông hương hai tiếng sao mà thân thương.

Hà Nội, ngày, ngày 17/02/2019.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 03 Tháng 7 2019 09:39 )

Tình yêu dưới góc nhìn toán học PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản

Ở trạm xe buýt, một đôi trai gái giở trò tán tỉnh nhau một cách sến súa. Chàng trai:
- Cưng à, anh yêu em!
Cô gái thẹn thùng:
- Em cũng yêu anh, mà tình yêu của em gấp đôi tình yêu của anh luôn cơ.
Chàng trai khoái trí:
- Vậy cơ à? Vậy anh yêu em gấp ba lần em yêu anh luôn nè!
Một thanh niên mang kính ngồi kế bên bĩu môi:
- Đặt tình yêu của nam và nữ lần lượt là x, y. Ta có phương trình: y = 2x; x = 3y. Suy ra: x = y = 0. Tức là chả có tình yêu nào ở đây cả!
- !!!
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 25 Tháng 6 2019 17:56 )

Món ăn giúp chị em tìm lại ham muốn PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Cùng với thời gian, khi tuổi tác tăng dần, nội tiết tố nữ suy giảm cũng là lúc chị em phải đối mặt với suy giảm ham muốn tình dục, có người còn lãnh cảm.

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ dần giúp chị em thoát khỏi chứng lãnh cảm và tìm lại ham muốn tình dục.
Đậu nành: Các thực phẩm từ đậu nành như đậu hũ, sữa đậu nành... giàu phytoestrogen (một chất tương tự như estrogen) nên sẽ giúp chị em giảm triệu chứng khó chịu do khô rát, đồng thời kích thích ham muốn. Tác dụng của đậu nành càng thể hiện rõ ở những phụ nữ quanh tuổi mãn kinh.

Thịt bò: Đây là thực phẩm chữa lãnh cảm tình dục rất hiệu quả bởi giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein và kẽm. Trong cơ thể nữ giới, kẽm giúp bảo vệ buồng trứng, các nội tiết tố estrogen, progesterone và một số testosterone tiền đề của sức khỏe tình dục.
Trứng: Trong trứng có rất nhiều vitamin B5, B6 có tác dụng duy trì thăng bằng hormon và giảm stress. Hơn nữa, trứng cũng có chứa nhiều cholesterol - một tiền chất quan trọng của testosteron và estrogen kích thích ham muốn tình dục. Ngoài ra, trứng gà cũng giúp chị em cải thiện vẻ đẹp của vòng 1 nếu ăn trứng gà hấp với sữa đặc và mật ong.
Chocolate:
cũng nằm trong nhóm những thực phẩm chữa lãnh cảm tình dục rất tốt. Phụ nữ ăn chocolate thường xuyên sẽ có nhu cầu tình dục cao hơn. Trong chocolate có nhiều hợp chất phenylethylamine giúp giải phóng endorphins - được coi là một loại hormon hạnh phúc, làm tăng ham muốn tình dục, đồng thời giúp cân bằng 2 hormon estrogen và testosterone.
Măng tây: là một trong những thực phẩm chữa lãnh cảm tình dục rất hiệu quả, hữu ích cho đời sống tình dục, không chỉ ở nữ giới mà cả ở nam giới. Măng tây giàu chất xơ, đạm, vitamin K, C, A, acid folid, kali, kẽm... mang lại dinh dưỡng cao. Loại thực phẩm này còn được cho giúp cải thiện hoạt động sản xuất một hoạt chất vốn cần thiết để cả nam và nữ “lên đỉnh”.

Cá hồi: Cá hồi có chứa nhiều omega-3 tốt cho hệ tuần hoàn, giúp lưu thông máu tốt. Không những vậy, omega-3 còn làm tăng dopamine trong não, tạo cảm giác vui vẻ, thoải mái khiến phụ nữ hưng phấn và tăng ham muốn rất hiệu quả.
Rau chân vịt: Loại rau này rất giàu magie, có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng tuần hoàn máu, bao gồm cả lượng máu tới khu vực sinh dục, dẫn tới kích thích ham muốn, chị em dễ đạt được cực khoái khi quan hệ.
Gừng: Hương gừng thơm kích thích hệ tuần hoàn cho phép máu lưu thông đến mọi ngóc ngách của cơ thể, từ đó giúp các nàng hưng phấn. Trong gừng có các hợp chất như gingerol, shogaol, zingiberene giúp tăng tuần hoàn máu, làm tăng ham muốn, khoái cảm ở chị em.

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 29 Tháng 6 2019 07:47 )

Top 5 mẹo dùng điều hòa "thần thánh" PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Những ngày nóng như đổ lửa không thể thiếu sự cung phụng của điều hòa, nhưng hóa đơn tiền điện thì ai trả đây...
Thứ Hai vừa rồi (10/6) được dự báo là một trong những ngày nắng đậm kinh khủng nhất của mùa hè năm nay, không khó để kiểm chứng khi mức nhiệt không khí ngoài đường có nơi lên tới 50 độ. Vì thế, không khó hiểu khi điều hòa như một chỉ tiêu bắt buộc phải có để săn đón và cưng chiều, không có thì không sống sót nổi. Thế nhưng, hóa đơn tiền điện cũng là một trong những vấn đề khiến người ta đau đầu, chẳng may dùng điều hòa thả ga thì cuối tháng đến mỳ tôm cũng chưa chắc đã có mà ăn.
Vậy làm thế nào để vừa có thể dùng điều hòa thoải mái hết sức lại không lo lép ví mỗi đợt đóng tiền? Dưới đây là 5 mẹo được tổng hợp làm bí kíp truyền đời, chắc chắn sẽ hữu ích cho bất cứ ai.
1. Chọn lựa nhiệt độ chuẩn và hợp lý
Thông thường, tâm lý chúng của người dùng sẽ mách bảo việc bật điều hòa ngay lập tức xuống 16 độ thấp nhất để nhanh mát, tuy nhiên đó thật sự là một lãng phí không đáng có.

Đừng vội bật điều hòa ở mức nhiệt cực thấp ngay từ đầu.
Thực chất, dù có bật điều hòa ở mức nhiệt nào thì luồng gió phả ra vẫn lạnh gần như ngang nhau. Khi đó, số chỉ nhiệt độ trên điều hòa là cái đích, hay nói cách khác, điều hòa sẽ liên tục phả gió tùy lúc mạnh yếu, tới khi nào gần đạt đích đến đó thì thôi. Do vậy, không phải cứ bật 16 độ C là gió thổi cũng lạnh y như vậy. Hơn nữa, theo thống kê chung, cứ giảm 5 độ C sẽ tương đương với điều hòa tiêu tốn thêm khoảng 40% điện năng - một con số quá lớn mà chưa chắc đã phù hợp với nhu cầu sử dụng.
2. Sử dụng kết hợp giữa quạt điện và điều hòa
Mỗi lúc khởi đầu bật điều hòa, đừng vội tắt quạt ngay mà hãy cứ để chúng hoạt động song song một thời gian. Bất kể là quạt trần hay quạt cây, việc giữ quạt chạy nhè nhẹ sẽ giúp không khí dễ dàng phân bố lưu thông hơn, nhăm mục đích lan tỏa dòng khí mát từ điều hòa nhanh và đồng đều. Nếu không áp dụng phương pháp này, nhiều khi chúng ta sẽ thấy tốc độ mát khá chậm dù đã bật mức phả mạnh hết mức của điều hòa, càng dễ gây tiêu tốn điện năng.
3. Đừng bật tắt điều hòa liên tục
Nhiều người hay có thói quen bật điều hòa công suất cao, tới khi quá lạnh thì tạm tắt đi rồi sau đó lặp lại các bước đó như cũ. Tuy nhiên, đây là cách thức không hề được khuyến cáo, nhất là khi nói tới tiết kiệm năng lượng.

Giữ điều hòa chạy ở một mức nhiệt ổn định còn hơn là bật tắt liên tục tùy ý.
Thay vì bật tắt liên tục, hãy chỉ giữ điều hòa ở một mức nhiệt độ trung bình đồng đều nhất, không dao động nhiều. Kể cả khi sử dụng liên tục, mức điện năng tiêu tốn vẫn có thể lý tưởng hơn trường hợp trên. Điều hòa vốn cần một lượng điện lớn để khởi động lại các thành phần làm mát sau khi bị tắt đi, do đó cách bật tắt luân phiên chắc chắn sẽ không thân thiết với hóa đơn cuối tháng của bạn đâu.
4. Đặt điều hòa ở nơi chuẩn chỉnh
Trước hết, một không gian kín là điều tối quan trọng để điều hòa có thể phát huy hết công suất cũng như hiệu quả đi kèm. Kể cả khi khe hở dưới gầm cửa hơi lớn cũng có thể khiến hơi lạnh thất thoát nhiều (do không khí lạnh nặng hơn sẽ tập trung ở dưới cùng, dễ bị hút ra ngoài).

Ngoài ra, cách đặt điều hòa ở góc tường, mặt hướng nào cũng cần được tính toán kỹ, bất kể là điều hòa cây hay điều hòa gắn tường. Những góc phòng bị mặt trời chiếu vào thường xuyên và phần lớn trong ngày cần được tránh ngay lập tức, ngoài ra còn cần lưu ý cả hướng gió, không nên bị chắn bởi đồ nội thất lớn như tủ, cửa, rèm... sẽ cản trở luồng lưu thông đồng đều trong phòng.
5. Chế độ Dry làm mát "thần thánh"
Dù cao cấp hay "lạc hậu", các sản phẩm điều hòa thường sẽ luôn có 2 chế độ chính: Cool và Dry. Trong khi Cool sẽ trực tiếp phả khí mát thì Dry sẽ tập trung hơn vào việc khử độ ẩm trong không khí của phòng.
Việt Nam là đất nước có khí hậu nhiệt đới ẩm, mức độ oi bức do độ ẩm cao kết hợp với cái nóng mùa hè càng khiến người ta khó chịu, không thể thoát mồ hôi dễ dàng để giải nhiệt. Vì thế, chức năng hút ẩm Dry sẽ giúp giải quyết vấn đề này, không tốn nhiều điện để tạo ra khí lạnh như Cool mà vẫn giúp không khí dễ chịu. Độ ẩm được làm giảm xuống sẽ giúp không gian thoải mái, mát mẻ dù chẳng cần mát lạnh như khi bật chế độ Cool.

Chọn Cool hoặc Dry hợp lý là cách tiết kiệm điện hiệu quả.
Lưu ý: Dry chỉ hợp lý với những ngày độ ẩm cao (khoảng 60-70% trở lên), nếu không sẽ khó mà tạo ra sự khác biệt. Những ngày nóng khó chịu nhưng độ ẩm chưa quá mức, hãy áp dụng chế độ Cool để có hiệu quả nhanh nhất.
(Tổng hợp)

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 01 Tháng 7 2019 04:16 )

Rối bời vì người yêu đòi chia tay sau 5 tháng yêu xa PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ năm, 04 Tháng 7 2019 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
Tôi muốn bỏ việc, bỏ gia đình để đi theo tiếng gọi con tim. Liệu tôi tìm đến tận nơi có thể chinh phục được khoảng cách trong trái tim anh?

Tôi - người con gái gốc Hà Nội đem lòng yêu một chàng trai gốc Lào Cai. Chúng tôi quen biết nhau từ ngày những ngày còn ngồi trên giảng đường Đại học và yêu nhau đến tận bây giờ.
Thấm thoát cũng gần 4 năm trôi qua, chúng tôi đã trải qua rất nhiều thăng trầm cuộc sống, vui có, buồn có, khó khăn có. Từ ngày anh ấy còn đi học cũng có đi làm thêm kiếm sống, hai chúng tôi sống cùng trong một khu trọ, ngày 3 bữa ăn cùng nhau, có bữa cơm 20.000, có bữa sang chảnh hơn thì thích gì ăn đấy.
 
Chúng tôi đã có một tình yêu rất đẹp. Ảnh minh họa
Từ khi còn kiếm một công việc làm thêm ở cuộc sống sinh viên với mức lương 1triệu/tháng đến khi anh ấy dần dần trưởng thành, lớn hơn, biết nghĩ hơn, cứ vừa học vừa làm có thời điểm lương lên đến 6 triệu/tháng.
Anh  ấy đến với tôi bằng sự chân thành, cả đời này tôi nghĩ sẽ không tìm đc một ai tốt hơn, tình cảm anh dành cho tôi quá sâu đậm, anh ấy đi làm về hay đi học về đều nấu cơm, giặt giũ không ngại bất kể việc gì.
Mưa gió hay bão bùng cũng đều đưa đón tôi đi học, mọi người nghĩ đưa đón nhau cũng bình thường thôi, nhưng không hiểu sao tôi cảm thấy rất hạnh phúc.
Tính ra chúng tôi cũng yêu nhau và bên nhau được 4 năm, không dài nhưng cũng không ngắn. Rồi đến 1 ngày, anh ấy quyết định về Lào Cai tìm việc làm, nơi anh cho rằng đó mới là nơi anh ổn định được sự nghiệp.
Ngày tôi nghe tin ấy, thật sự tôi rất choáng, vì trong 3 năm ở đây cùng em, anh nói sẽ cố gắng làm việc để có thể mua nhà ở Hà Nội chung sống với em. Để an ủi anh, không làm anh quá áp lực trong việc kiếm tiền, tôi có động viên nếu anh đồng ý tôi sẽ nhờ bố mẹ tôi giúp đỡ và chắc chắn bố mẹ sẽ đồng ý. Nhưng anh vẫn quyết định về quê để xây dựng sự nghiệp, ở đó có bố mẹ anh, có người thân của anh.
Tôi không biết làm gì khác ngoài khóc, tôi khóc như mưa, khóc cạn nước mắt trước ngày anh đi. Anh có hứa với tôi sẽ về ổn định sự nghiệp sau đó sẽ quay xuống Hà Nội để hỏi cưới tôi. Tôi tin và đợi chờ anh.
Từ ngày anh về, hàng ngày chúng tôi vẫn thường xuyên liên lạc với nhau qua điện thoại, facebook, thỉnh thoảng thì facetime để nhìn thấy nhau. Sợi dây kết nối duy nhất giữa tôi và anh lúc này đó chính là điện thoại di động và máy tính.
Chúng tôi cách nhau 200km - một khoảng cách thật là đáng sợ, tuy anh bận công việc nhưng vẫn xuống thăm tôi hàng tháng. Mỗi lần anh xuống thăm chúng tôi đi chơi với nhau rất vui vẻ, anh dẫn tôi đi khắp các con phố của Hà Nội, chỉ cần nơi nào tôi thích anh đều dẫn tôi đi.

Tôi làm thế nào để níu kéo được anh? Ảnh minh họa
Rồi 1 tháng, 2 tháng,… 5 tháng trôi qua cứ như vậy, anh xuống thăm tôi, và tôi cũng có lên thăm anh. Tình yêu của chúng tôi vẫn cứ như thế, có lúc vui lúc buồn. Vì ở xa, không thể tránh khỏi những cuộc cãi vã nhưng rồi vì tình yêu chúng tôi làm lành với nhau và người làm lành trước luôn là anh.
Và rồi 1 ngày nọ, ngày mà tôi lo lắng và sợ nhất đã đến, anh nói lời chia tay vì khoảng cách xa quá, bố mẹ anh không đồng ý, họ hàng anh không đồng ý, họ nói yêu xa thế để làm gì và giới thiệu cho anh một cô gái ở gần đó.
Quan trọng hơn, anh nói tình cảm của anh với tôi cũng nhạt dần rồi. Tôi đau đớn, chết lặng người, không nghĩ tình yêu của chúng tôi lại kết thúc như vậy, không phải hết tình cảm như các cặp đôi bình thường mà vì khoảng cách địa lý.
Thật sự, tình yêu của chúng tôi kết thúc dễ dàng như vậy sao. Ngày anh nói chia tay, tôi bắt xe trong đêm lên Lào Cai gặp anh, đi hết 4 tiếng tôi không muốn khóc nhưng khi gặp được anh nước mắt cứ chảy ra, tôi đau đớn cầu xin anh ở lại bên tôi, quỳ xuống xin anh ở lại bên tôi nhưng anh vẫn cương quyết ra đi.
Trở về Hà Nội, tôi như người chết rồi, không ăn không ngủ, nhưng không dám bộc lộ ra ngoài sợ gia đình lo lắng. Từ ngày anh đi tôi không 1 ngày nào không nhớ anh, đi ngủ cũng mơ thấy anh. Nhưng liệu anh có biết, hay anh đang vui vẻ bên người khác và đã quên tôi.
Tôi đã tính đến việc bỏ gia đình, bạn bè, công việc ở Hà Nội để lên Lào Cai sinh sống, hy vọng níu kéo được anh. Liệu tôi có thể giữ được anh nếu tôi lên Lào Cai hay không? Xin bạn đọc cho tôi một lời khuyên?
Theo Thanh Hằng - Dân Việt
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 25 Tháng 6 2019 18:27 )

Bạn đang ở: Trang chủ