Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 4 2016 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay3572
mod_vvisit_counterHôm qua9906
mod_vvisit_counterTuần này42284
mod_vvisit_counterTuần trước66009
mod_vvisit_counterTháng này150424
mod_vvisit_counterTháng trước291549
mod_vvisit_counterTất cả9314161

Có: 42 khách trực tuyến
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016
Rét nàng Bân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:52 Menu Ngang / Thơ - Văn

Nhà thơ Tế Hanh

Khi em đan áo ấm cho anh 
Gió còn thổi qua bàn tay lạnh 
Những đôi chim tìm nhau ủ cánh 
Mây đầy trời, rơi rớt nắng mong manh 

Em vội dệt thời gian qua sợi thắm 
Những giờ trưa không nghỉ những đêm thâu 
Sợi len mịn so sợi lòng rối rắm 
Áo đan rồi, mùa lạnh hết còn đâu! 

Em gửi áo lo anh giận dỗi 
Nhận áo em anh lại ngại em phiền 
Đời cán bộ ít giờ nhàn rỗi 
Vì việc chung đôi lúc nhẹ niềm riêng 

Hoa bắt đầu thưa thớt cuối đường xuân 
Cành cây đã sum suê lá đậm 
Tháng ba đến với những ngày nắng ấm 
Bỗng mùa đông trở lại! Rét nàng Bân 

Nàng Bân xưa may áo ấm cho chồng 
Áo may xong không còn mùa lạnh nữa 
Nàng Bân khóc, đất trời thương lệ ứa 
Cho rét về đáp lại nỗi chờ mong 

Anh mặc áo của em và cảm thấy 
Bàn tay yêu nhân ấm gấp hai lần 
Thời gian hiểu lòng ta biết mấy: 
Có tình người nên có rét nàng Bân.

(1957)
Thơ: Tê Hanh

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 07:35 )

10 cách giải rượu khi say PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:39 Menu Dọc / Mẹo vặt
Khi có người say rượu, chúng ta cần tìm cách để đưa họ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường và dự phòng các biến chứng. Dưới đây là một số phương cách đơn giản để bạn vận dụng.

Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)
Trước hết, cần cho người say uống một lượng nước vừa đủ, ít nhất cũng bằng lượng rượu uống vào nhằm pha loãng nồng độ rượu trong cơ thể và giúp cho quá trình đào thải rượu được nhanh chóng. Sau đó, tùy điều kiện, có thể dùng một trong những bài thuốc sau đây:
1. Lấy củ ngó sen tươi, rửa sạch, giã lấy nước uống.
2. Dùng 3 lát gừng tươi giã nát, trộn với một ít giấm và đường, rồi ép lấy nước để uống
3. Dùng 1 nắm đậu xanh giã nát, ít trà mạn và 1 chén nước, đun lên để uống
4. Dùng củ cải trắng ép lấy nước hoặc đun sôi lên để uống
5. Nếu bị say kèm đau đầu, hãy giã rau cần tươi hoặc lá dong rồi vắt lấy nước cốt để uống
6. Hoặc đơn giản chỉ cần ăn bát cháo hoa nóng, nấu loãng.
7. Pha 1 ly cà phê đen đặc, nguyên chất không đường, đá hay sữa, hoặc 1 tách trà mạn đậm đặc, rồi uống từng ngụm một chứ không uống liền 1 lúc. Uống trà atiso hoặc dùng hoa atiso, hoa tam thất đun nước uống cũng có tác dụng tương tự.
8. Với hoa quả, có thể uống 1 cốc nước chanh, nước cam ấm hoặc nước ép quả lê hay quả lựu.
9. Uống 1 cốc nước mía pha chút nước cốt chanh hoặc quất.
10. Tách rời từng lá bắp cải, rửa sạch rồi thái sợi, trộn đều với dấm gạo, đường trắng và một chút muối, để khoảng 10 phút có thể ăn được. Đây có thể là một món hữu dụng trên mâm cơm ngày Tết giúp giã rượu.
Lưu ý: bất kỳ cách giải rượu nào cũng chỉ giúp phục hồi khi bị quá chén chứ không thể tránh được tác hại do rượu bia gây ra với sức khỏe. Với những trường hợp uống quá nhiều rượu, có triệu chứng ngộ độc nặng, nhất thiết phải đưa tới các cơ sở y tế để điều trị kịp thời. 
Tác giả : Nguyệt Ánh - Nguồn : VTV
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 05:50 )

Bài thơ tình ở Hàng Châu PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:12 Menu Ngang / Thơ - Văn

Nhà Thơ Tế Hanh

Anh xa nước nên yêu thêm nước 
Anh xa em càng nhớ thêm em 
Trăng Tây Hồ vời vợi thâu đêm 
Trời Hàng Châu bốn bề êm ái 
Mùa thu đã đi qua còn gửi lại 
Một ít vàng trong nắng trong cây 
Một ít buồn trong gió trong mây 
Một ít vui trên môi người thiếu nữ... 

Anh đã đến những nơi lịch sử 
Đường Tô Đông Pha làm phú 
Đường Bạch Cư Dị đề thơ 
Hồn người xưa vương vấn tự bao giờ 
Còn thao thức trên cành đào ngọn liễu 

Phong cảnh đẹp nhưng lòng anh thấy thiếu 
Bức tranh kia anh muốn điểm thêm màu 
Có hai ta cùng tựa bên cầu 
Cho mặt nước Tây Hồ trong sáng nữa. 
Lá phong đỏ như mối tình đượm lửa 
Hoa cúc vàng như nỗi nhớ day dưa 
Làn nước qua, ánh mắt ai đưa 
Cơn gió đến bàn tay em vẫy 
Chúng mình đã yêu nhau từ độ ấy 
Có núi sông và có trăng sao 
Có giận hờn và có chiêm bao 
Cay đắng ngọt bùi cuộc đời kháng chiến 
Nói sao hết em ơi bao kỷ niệm... 

Những ngày buồn nghĩ đến thấy vui vui 
Những ngày vui sao lại thấy ngùi ngùi 
Anh không muốn hỏi nhiều quá khứ 
Ngày đẹp nhất là ngày rồi gặp gỡ 
Rời Tây Hồ trắng xuống Bắc Cao Phong 
Chỉ mình anh với im lặng trong phòng 
Anh ngước nhìn bức thêu trên vách: 
Hai bóng người đi một hàng tùng bách 
Bàn tay nào đã dệt nỗi lòng anh? 

Tiếng mùa xuân đem sóng vỗ bên mình 
Vơ vẩn tình chăn chập chờn mộng gối 
Anh mơ thấy Hàng Châu thành Hà Nội 
Nước Tây Hồ bỗng hóa nước Hồ Tây. 

Hai chúng mình cùng bước dưới hàng cây.

(1956)
Thơ: Tế Hanh
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 07:33 )

Phụ nữ họ không đòi hỏi, họ chỉ cần cảm giác được yêu PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:10 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Có câu: “Hạnh phúc như người đi xe đạp ấy: dừng đạp là đổ”.
Phụ nữ họ luôn mong muốn có được một sự quan tâm nhỏ nhặt từ đối phương để cảm thấy mình được yêu. Hạnh phúc không phải chỉ là sự no đủ, nó còn cần sự yêu thương chiều chuộng từ người mình yêu để thấy cuộc đời luôn nở hoa, tình yêu luôn bền chặt.

Phụ nữ họ không đòi hỏi, họ chỉ cần cảm giác được yêu
Tôi đã từng rất thích một lời bài hát “Ôi hạnh phúc đâu chỉ có cơm ngon và áo đẹp… Cuộc đời còn có những nụ hôn”. Trái tim người phụ nữ vốn yếu mềm mong manh dễ vỡ nên cần lắm những yêu thương ấm nồng để họ tin rằng mình đang được yêu và được thương chân thành. Chỉ cần cho họ sự bình yên, cả cuộc đời còn lại họ sẽ vì bạn mà hi sinh quên bản thân mình.
Phụ nữ họ cần những thứ quan tâm nhỏ nhoi không phải vì bản thân họ quá cần đến nó. Chỉ là họ đang muốn được thấy rằng bản thân họ đang được yêu. Vậy nên đã là người đàn ông quyết định bên cạnh bảo vệ, che chở cho người mình yêu thì ngại ngần gì những yêu thương ấy để người mình thương yên an.
Những ngày lễ, những ngày kỉ niệm họ không cần bạn phải chuẩn bị những món quà xa xỉ mới nói lên tình cảm bạn dành cho họ. Với họ những ngày ấy chỉ cần người mình hết lòng yêu thương nhớ đến, nhắn nhủ và nói vài lời yêu thương với họ là lòng rộn ràng như cỏ hoa mùa xuân. Với phụ nữ bạn chỉ cần cho cô ấy cảm giác được yêu thì mọi thứ trở nên nhẹ nhàng và bình yên hơn bao giờ hết.
Cuộc đời không dài cho những cái ngoái đầu. Vậy nên đừng để người phụ nữ của mình buồn bã vì những vô tâm. Hãy cho họ cảm giác được yêu thương trong vòng tay vững chắc. Bạn sẽ có một ngôi nhà được gọi là tổ ấm đúng nghĩa.
An Nhiên
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 05:30 )

11 lý do khiến bạn khó giảm cân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:09 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe

1. Bạn ăn quá nhiều

Đây là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến căn bệnh béo phì chứ không phải lười vận động như nhiều người vẫn lầm tưởng. Hầu hết mọi người không đo chính xác lượng Protein, tinh bột và chất béo nạp vào hàng ngày mà chỉ ước lượng bằng mắt. Họ tin rằng mình ăn không hề nhiều, béo là bởi cơ thể hấp thụ quá tốt.

Hãy đếm tất cả những gì bạn bỏ vào miệng hàng ngày, dù cho đó chỉ là 1 giọt nước mắm.

11 lý do khiến bạn khó giảm cân - 1
Ăn quá nhiều và không đúng khiến bạn bị béo phì

2. Không ăn đủ Protein

Protein không chỉ dành cho người tập thể hình. Nó rất hữu ích cho cả những người muốn đạt được một vóc dáng thon thả và săn chắc. Protein không chỉ là nhiên liệu cho cơ bắp của bạn, nó cũng giúp ổn định lượng đường trong máu và ngăn chặn cơn đói.

Ăn đầy đủ Protein, bạn vừa có được cơ thể nạc, ít mỡ, săn chắc và không bị đói. Điều đó thật tuyệt phải không?

Thật không may, hầu hết mọi người ăn rất ít protein trong ngày, nhất là phụ nữ. Vì thế, cũng dễ hiểu khi có rất nhiều người phàn nàn cơ thể họ nhão, mệt mỏi, và cơn đói cứ quanh quẩn trong đầu.

Hãy bổ sung đầy đủ protein lành mạnh vào mỗi bữa ăn. Nguồn tuyệt vời của protein là thịt động vật ăn cỏ, gia cầm, trứng, cá hoang dã và các loại hạt hữu cơ.

3. Ăn sáng quá ít và thiếu chất dinh dưỡng

Bạn luôn lấy lý do rằng mình quá bận, không đủ thời gian để ăn sáng cho tử tế. Bạn chỉ kịp quết một chút bơ lên một lát bánh mì nướng rồi phi ngay ra ngoài cửa để đi làm? Nếu thực sự đúng như vậy, bạn sẽ khiến cơ thể mình thiếu năng lượng và thường có xu hướng ăn nhiều hơn vào các bữa tiếp theo.

Nên nhớ, một bữa sáng giàu protein (chất đạm) có thể giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn trong suốt cả ngày, theo một nghiên cứu vào năm 2013. Hãy dậy sớm thêm 10 phút để chuẩn bị cho bản thân một bữa sáng thật đủ dinh dưỡng.

11 lý do khiến bạn khó giảm cân - 2
Bữa sáng không đủ chất cũng làm bạn khó giảm cân

4. Bạn nghĩ mình đang ăn lành mạnh

Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói rằng ăn nhiều trái cây và các loại hạt là rất tốt cho sức khỏe? Về mặt lý thuyết, những thứ đó rất tuyệt vời cho cơ thể. Nhất là các loại hạt giúp bạn bổ sung chất béo tự nhiên và các vi chất dinh dưỡng.

Nhưng cái gì quá cũng không tốt. Nên nhớ những thực phẩm kể trên có hàm lượng đường cao và cung cấp nhiều calories hơn so với bạn nghĩ.

Đừng bao giờ quên 1 gram chất béo chứa 9 calories. Nếu bạn cứ tóp tép nhai hạnh nhân vào bữa phụ mà không cần đếm mình đã ăn bao nhiêu, chắc chắn nó sẽ phản bạn.

Đo lường tất cả những gì mình ăn là điều tối quan trọng.

5. Bạn tập không đủ nặng

Khi cơ thể đã bắt đầu quen với cường độ tập hiện tại, bạn phải đẩy chế độ lên một mức cao hơn để thu về những kết quả tương tự. Đó là lý do bạn cần một cuốn nhật ký, ghi chép lại tất cả những gì mình tập. Đừng bao giờ chỉ tập 1 bài tự ngày này qua ngày khác, từ năm này qua năm khác.

6. Suốt ngày tập Cardio

Nhiều người nghĩ rằng chỉ chăm chỉ chạy bộ, đạp xe hàng ngày – không tập các bài về sức mạnh cơ bắp – là đủ để giảm mỡ. Đó là quan niệm sai lầm. Nếu dành nhiều thời gian hơn trong phòng tập tạ, các chuyên gia khẳng định bạn sẽ đốt nhiều calories hơn, đồng nghĩa với quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh hơn.

7. Liên tục bị stress

Khi bị stress kéo dài, cơ thể của bạn sẽ tiết ra hormone Cortisol. Hormone này sẽ kích thích cơ thể tích mỡ. Nếu bạn luôn trong tình trạng căng thẳng, đồng nghĩa với nồng độ cortisol luôn ở mức cao. Điều đó dẫn đến lượng mỡ gia tăng dù cho bạn đang ăn uống và tập luyện theo chế độ rất khoa học.

8. Thiếu ngủ và thiếu ngày nghỉ ngơi

Giống như ở lý do trước, sự căng thẳng, thiếu ngủ sẽ khiến nồng độ cortisol tăng cao và cơ thể của bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn hồi phục. Không chỉ có vậy, thiếu ngủ còn khiến lượng insulin trong cơ thể giảm, có nghĩa cơ thể bạn có nhiều cơ hội để tích trữ mỡ hơn.

Hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày. Không nên tập luyện suốt tuần, hãy để một ngày cho cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn.

11 lý do khiến bạn khó giảm cân - 3
Cần nghỉ ngơi đầy đủ

9. Uống không đủ nước

Bạn có biết nước giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giải độc tố và kiểm soát sự thèm ăn? Cơ thể của bạn cần nước để thực hiện quá trình trao đổi chất. Bởi vậy hãy bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày. Cơ thể đầy đủ nước sẽ giúp bạn đốt chất béo nhanh hơn và khỏe mạnh hơn.

Mỗi ngày nên uống tối thiếu 2 lít nước. Nếu tập thể dục cường độ cao, bạn sẽ cần nhiều nước hơn.

10. Không ăn trước khi tập

Bạn muốn giảm cân nhanh nên cảm giảm tối đa lượng calories mỗi ngày, đồng nghĩa với việc hay để cái bụng trống rỗng đến phòng tập.Trong một nghiên cứu mới của Đại học Arkansas, những người phụ nữ ăn một bữa giàu protein trước khi tập thể dục khoảng 30 phút sẽ giúp họ đốt nhiều calories hơn với những người không ăn.

11 lý do khiến bạn khó giảm cân - 4
Cần ăn trước khi tập khoảng 30 phút để có đủ nặng lượng

11. Tập thể dục một mình

Theo một nghiên cứu mới đây, những người tham gia vào một nhóm tập giảm cân sẽ có được kết quả tốt hơn. Bởi vậy, nếu bạn không muốn tập ở chỗ đông người, ít nhất hãy lập một nhóm vài người với bạn bè để giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

11 lý do khiến bạn khó giảm cân - 5

Tập thể dục một mình đôi khi khiến bạn không
đủ động lực tập hết bài tập vào những lúc quá mệ

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 29 Tháng 2 2016 09:55 )

4 quy tắc cho tình yêu! PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:07 Menu Dọc / Trao Đổi

Đừng cố phá vỡ những điều này nếu bạn không muốn mối quan hệ của mình trở nên tệ hại và đứng trước nguy cơ tan vỡ…

Trong một mối quan hệ yêu đương, tình yêu luôn làm nền tảng để bạn và nửa kia có thể vì nó mà bỏ qua những thiếu sót của cả hai để cùng duy trì một mối quan hệ hạnh phúc. Thế nhưng, đôi khi vì suy nghĩ chủ quan của mình mà bạn lại khiến cho mối quan hệ đó đi đến mâu thuẫn, sự áp đặt suy nghĩ lên nửa kia là nguyên nhân dẫn đến sự rạn nứt trong tình yêu. Dù yêu đương có lãng mạn, bỏng cháy đến mấy, bạn cũng chớ bỏ qua những quy tắc dưới đây và cố gắng để không phạm phải những điều cấm kị trong tình yêu nhé!

1- Kiểm soát người yêu

4 quy tắc cho tình yêu!

Sự kiểm soát bắt nguồn từ thói chiếm hữu, ích kỉ và mất lòng tin ở đối phương. Người yêu của bạn có thể là một anh chàng hào hoa, đa tình trước đây thế nhưng từ khi yêu bạn anh ấy đã thay đổi rất nhiều. Bạn cũng biết điều đó, thế nhưng sự ích kỉ và sự lo xa mất người yêu vì những cô gái khác vẫn không ngừng bao vây lấy chàng khiến bạn nảy sinh thói kiểm soát.

Trong tình yêu nên nhớ một câu tục ngữ “lạt mềm buộc chặt” anh ấy yêu bạn vì bạn chính là bạn, chứ anh ấy không yêu một cai ngục hay một bà mẹ trẻ suốt ngày hỏi anh ấy đi đâu, làm gì, với ai, ra sao? Bạn nhớ quy tắc này rồi chứ “Đừng bao giờ kiểm soát người yêu!”.

2- Giận nhau là tung hê mọi thứ

4 quy tắc cho tình yêu!

Đây là một thói xấu của các cô nàng khi yêu. Khi yêu thì củ ấu cũng tròn, ghét rồi thì quả bồ hòn cũng méo, nói xấu người yêu, đem nhược điểm của bạn trai ra để chỉ trích, chuyện nọ xọ chuyện kia và lôi những câu chuyện từ muôn năm cũ ra để nói, mục đích là gì? Chứng minh một cách tuyệt đối cái câu “tôi đúng, anh sai rồi, anh là người có lỗi”.

Thế nhưng, sau tất cả những tung hê chỉ trích ấy, liệu mối quan hệ của bạn sẽ đi đến đâu? Nếu kết thúc được thì tốt, còn nếu không những người bị chứng kiến câu chuyện của bạn sẽ đặt ra câu hỏi “tại sao anh ta tệ như vậy mà bạn vẫn còn yêu?”.

Con gái nhớ chưa? Giận quá mất khôn là như thế đó!

Quy tắc thứ 2 nên nhớ: Giận mấy thì giận cũng đừng tung hê mọi thứ lên mạng xã hội và chỉ trích nhược điểm của người yêu mình. Như thế là dại lắm!

3- Tính toán thiệt hơn

4 quy tắc cho tình yêu!
Trong bất cứ một mối quan hệ nào, sự vụ lợi toan tính cũng là một thói xấu của những cô nàng thực dụng.

Tình yêu không có chỗ cho sự toan tính, kiểu như “tôi được gì khi yêu anh?” “bạn tôi người yêu nó mua cho cái này cái kia, còn tôi thì….”. Tất cả những so đo ấy chỉ khiến bạn trở nên nhỏ mọn và tố rằng bạn chưa biết cách để yêu một ai đó thật lòng và chân chính!

Tình yêu khi nhuốm màu vật chất, tiền bạc, nó giống như một cuộc trao đổi tình dục trá hình “anh có tiền – em có tình”, bi thảm, rẻ tiền lắm!

Hãy cứ cho khi bạn còn có thể cho, còn nếu như bạn cảm thấy mình thiệt thòi ở mối quan hệ này, người yêu của bạn chỉ biết nhận, thì hãy dừng lại, đừng cố tiếc nuối những gì mà bạn đã cho hoặc bạn chưa có được khi đến với tình yêu. Bởi vì đúng, sai là do bạn lựa chọn. Không ai bắt bạn phải cho đi quá nhiều với những người chỉ biết nhận, hoặc cũng không ai ép bạn phải yêu một người không xứng đáng. Lỗi là tại ở bạn!

Quy tắc thứ 3 nên nhớ: Đừng tính toán khi yêu, đúng sai là do ở bản thân mình. “tiên trách kỉ, hậu trách nhân”.

4- Không tôn trọng mối quan hệ hiện tại

4 quy tắc cho tình yêu!

Mặc dù bạn đang có một mối quan hệ rất ổn với bạn trai hiện tại, nhưng bạn vẫn không từ chối những anh chàng xung quanh ve vãn, tán tỉnh mình. Bạn luôn yêu kiểu thủ thế, dự phòng, sơ cua thêm một vài trường hợp khác để lỡ mối quan hệ hiện tại có tan vỡ thì bạn vẫn có đường lui.

Có rất nhiều cô gái lựa chọn cách yêu như vậy và cho đó là một sự lựa chọn khôn ngoan.

Đó thực sự là một sự toan tính khôn nhưng chưa ngoan. Bởi vì sau tất cả những điều mờ ám, lén lút sau lưng người yêu chỉ nói lên một điều rằng bạn không tôn trọng mối quan hệ hiện tại. Và nếu như bạn không tôn trọng nó như vậy tại sao bạn không đập bỏ xây mới? Bạn sợ hãi mối quan hệ mới sẽ không ổn bằng hiện tại? Thói xấu “đứng núi này trông núi nọ” luôn làm cho các cô gái không bao giờ thấy thỏa mãn về tình yêu của mình và luôn chìm trong toan tính, so đo, đố kị, không cam lòng.

Một người con gái mang quá nhiều thói xấu khi yêu như vậy, cô ấy sẽ chẳng bao giờ biết yêu một ai chân thành và cũng chẳng bao giờ biết yêu lấy bản thân mình một cách sâu sắc.

Quy tắc cuối cùng không nên phá vỡ: “Hãy biết trân trọng mối quan hệ hiện tại”.

Theo Công Luận

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 05:37 )

9 điểm trên cơ thể nam giới khiến phụ nữ “chết mê” PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Bờ vai săn chắc, bộ ngực nở nang, bắp tay rắn chắc...là những điểm phụ nữ thích ngắm nhìn nhất trên cơ thể nam giới.
Ngắm người khác giới đâu chỉ là đặc quyền của phái mạnh. Các cô nàng cũng cực kỳ quan tâm đến cơ thể đối phương, thậm chí có thể ngang bằng sở thích “ngắm phụ nữ” của bạn nhưng họ rất ít khi thể hiện. Và hầu hết cánh mày râu đều rất tò mò muốn biết bộ phận nào trên cơ thể mình khiến phụ nữ bị thu hút nhất.
Cuộc khảo sát trên 100 phụ nữ về bộ phận yêu thích nhất trên cơ thế đàn ông đã đưa tới kết quả khiến nhiều quý ông “ngã ngửa”. Dưới đây là danh sách các bộ phận trên cơ thể nam giới được nhiều phụ nữ lựa chọn nhất. Cánh mày râu có thể tham khảo và tìm cách cải thiện những bộ phận này.
1. Bờ vai săn chắc
Theo khảo sát của tạp chí Askmen trên 100 phụ nữ, bờ vai của nam giới có một sức hút mãnh liệt với phái nữ. Phụ nữ thường thích một người đàn ông có bờ vai rộng với đường nét góc cạnh. Bờ vai rộng là biểu tượng của sự mạnh mẽ và nam tính, đồng thời tạo cho phụ nữ cảm giác về một người đàn ông khỏe mạnh, lực lưỡng.
Một phụ nữ tâm sự: "Tôi rất thích ngắm nhìn đàn ông cử động bờ vai của họ, khi ấy, tôi có thể nhìn thấy những đường nét cơ thể của anh ấy hết sức rõ ràng". Một phụ nữ khác viết: "Khi trườn tay qua những bờ vai rộng, tôi cảm thấy phấn khích khó tả. Bởi vậy, tôi rất thích massage vùng vai cho bạn trai mình".
2. Bộ ngực nở nang
Tất cả đàn ông đều ngắm nhìn ngực phụ nữ, bất kể là hàng thật hay hàng giả, miễn là trông nó ổn. Phụ nữ cũng như vậy, họ thích ngắm nhìn ngực đàn ông, tuy nhiên theo một cách kín đáo và ý nhị hơn nhiều.
Rất nhiều phụ nữ tưởng tượng khuôn ngực rắn chắc của đàn ông đằng sau những chiếc áo sơ mi, áo len. Sự thực này thật không công bằng. Với phụ nữ, họ phải sử dụng đủ thứ “công cụ phép màu” để làm cho vòng 1 trở nên hấp dẫn hơn. Còn cánh mày râu, cách thức duy nhất họ có thể áp dụng là đi đến phòng tập thể hình.
3. Đôi môi gợi cảm
Đàn ông thường thích ngắm đôi môi gợi cảm và căng mọng của phụ nữ và ngược lại. Dĩ nhiên đôi môi đó không chỉ biết nói ra những lời có cánh mà còn phải biết hôn và mơn trớn. Phụ nữ mỗi người một ý, người thích đàn ông môi mỏng, người mê môi dày, môi đỏ, môi hơi nâu… Cho dù môi của bạn thuộc kiểu nào, hãy hạn chế để để nó bị khô, bong vảy, nứt nẻ, kém vệ sinh..

Phụ nữ mỗi người một ý, người thích đàn ông môi mỏng, người mê môi dày, môi đỏ, môi hơi nâu…
Cho dù môi của bạn thuộc kiểu nào, hãy hạn chế để để nó bị khô, bong vảy, nứt nẻ, kém vệ sinh.. (Ảnh minh họa)
4. Bắp tay rắn chắc
Bắp tay cũng là một trong những bộ phận trên cơ thể nam giới mà chị em phụ nữ thích ngắm nhìn. Nam giới sở hữu bắp tay to, rắn chắc là một lợi thế để thu hút phái đẹp. Hình ảnh bắp tay to khỏe thể hiện khả năng bảo vệ, che chở và đem lại cảm giác an toàn cho người phụ nữ.
Vì thế nếu sở hữu một bắp tay săn chắc đáng mơ ước thì bạn đừng ngại ngần khoe chúng với phái đẹp nhé. Hãy tận dụng lợi thế này bằng cách diện những chiếc áo cộc tay để khéo kheo điểm hấp dẫn này của mình.
5. Bàn tay
Tiêu chí này chứng tỏ phụ nữ rất quan tâm với vấn đề giữ gìn vệ sinh của đàn ông. Rất nhiều phụ nữ nói rằng họ thích người đàn ông có đôi tay to, rộng, nổi vài sợi gân, hơi chai lì, các ngón tay không nhỏ và thon thả như phụ nữ. Bàn tay có thể tiết lộ lối sống của nam giới: sạch sẽ hay bẩn thỉu, là người thận trọng hay cẩu thả, … Chính vì lẽ đó, nếu bạn không có bàn tay to, dày và ấm áp thì chí ít hãy giữ bàn tay của mình luôn sạch sẽ.
6. Mông
Phụ nữ và đàn ông có thể khác nhau ở nhiều điểm nhưng ở điểm này, họ đi chung một đường. Cũng giống như nam giới, phụ nữ cũng thích ngắm nhìn mông đàn ông. Một số phụ nữ yêu thích dáng mông hình “nửa vầng trăng”, một số khác thích cặp mông tròn trịa nhưng phải săn chắc và gọn gàng. Rất nhiều phụ nữ đồng tình rằng Brad Pitt sở hữu cặp mông gợi cảm nhất.
7. “Cậu nhỏ
Theo nghiên cứu năm 2007 tiến hành bởi Trung tâm khoa học thần kinh nghiên cứu hành vi (CBN), phụ nữ liếc nhìn vào vùng nhạy cảm của nam giới còn nhanh hơn tốc độ đảo mắt của nam giới xuống vùng nhạy cảm của họ.
Khi lần đầu tiên gặp gỡ các quý ông thì ngoài nhìn vào khuôn mặt của họ, phụ nữ hầu như tự động nháy mắt ở đáy quần của những quý ông đó trong một vài giây sau đó. Rõ ràng điều này là một phản ứng tự nhiên rất khó bỏ mặc cho những chị em cũng luôn có ý thức về nó và cố gắng không để lộ liễu. Và từ các buổi nói chuyện riêng của các chị em, có thể khẳng định rằng tình trạng nhìn ở đáy quần của một người đàn ông luôn là chủ đề thường xuyên của các cuộc hội thoại.
8. Bụng rắn chắc
Mặc dù rất thích đàn ông có bụng 6 múi, 8 múi nhưng không quan trọng với các nàng cho lắm vì họ hiểu rằng để có được cái bụng như vậy không dễ dàng chút nào. Cơ bụng săn chắc, ít mỡ, rắn chắc là đủ làm cho cô nàng say mê. Chính vì vậy các chàng trai hãy tranh thủ tập luyện thể thao để có một vòng bụng rắn chắc. Bởi sở hữu một vòng bụng săn chắc không chỉ là niềm tự hào của cánh mày râu mà còn là một trong những điểm hấp dẫn phái đẹp nhất.

Cơ bụng săn chắc, ít mỡ, rắn chắc của các chàng trai là điểm khiến cho cô nàng say mê (Ảnh minh họa).
9. Cặp giò cao và rắn rỏi
Cặp giò cao đồng nghĩa với bạn có chiều cao kha khá và nàng sẽ tự tin hơn khi sánh bước với những anh chàng như thế bên cạnh. Nhưng một điều cần phải  lưu ý là đôi chân cao sẽ chẳng thể làm nàng thích nếu nó nhỏ xíu và thẳng tuột. Vì thế, tập luyện thường xuyên để có đôi chân chắc khỏe sẽ giúp các chàng ghi điểm với phái đẹp. Những bắp chân săn chắc, cứng cáp cộng thêm với bước đi chắc nịch khiến phụ nữ sẽ có cảm giác vững chãi, an toàn và ngất ngây.
Theo Khám Phá
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 8 2017 16:57 )

Bí quyết của cổ nhân để cả đàn ông và phụ nữ đều biến thành "Su Mô" trên giường PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Đó là thịt chim sẻ, nó không chỉ dùng được cho đàn ông mà cho cả phụ nữ để tăng khả năng sinh lý. Hãy học lỏm những công thức chế biến của người xưa sau đây.
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, thịt chim sẻ vị ngọt mặn, tính ấm, có công dụng bổ ngũ tạng, tráng dương, ích khí, được dùng để chữa suy nhược cơ thể, tạng phủ hư tổn, gầy yếu khó thở, nhất là người cao tuổi thận khí suy nhược, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện nhiều lần về đêm, phụ nữ sau khi đẻ mỏi mệt, đau lưng, khí hư, nam giới liệt dương, suy giảm khả năng tình dục; tiết chim sẻ vị ngọt, tính ấm, có công dụng dưỡng âm, bổ huyết, cường dương, được dùng cho những người yếu mệt, kém sinh lý, hay hoa mắt chóng mặt, nhức đầu do thiếu máu và suy nhược; trứng chim sẻ vị ngọt mặn, tính ấm, có công dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh tủy và làm sáng mắt, được dùng cho nam giới liệt dương, thiểu tinh, thận lạnh; nữ giới huyết khô, băng lậu, đới hạ.
Người ta có thể sử dụng chim sẻ bằng nhiều hình thức như quay, rán, nướng, nấu cháo, ngâm rượu... Nhưng để đạt được hiệu quả bổ thận, tráng dương tốt nhất, cổ nhân thường phối hợp dùng chim sẻ với một số vị thuốc và chế biến thành những món ăn - bài thuốc độc đáo như:

- Chim sẻ 5 con, chim bồ câu non 1 con làm thịt, bỏ lòng, chặt nhỏ, sấy khô, tán thành bột mịn; đỗ trọng 120g sao tồn tính, tán nhỏ cùng với 5g muối rang. Trộn đều hai loại bột, luyện với mật ong làm thành viên bằng hạt ngô. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g với ít rượu vào lúc đói.
- Chim sẻ 12 con làm thịt, bỏ ruột, chặt miếng, ninh nhừ với 6g đông trùng hạ thảo và 2 lát gừng tươi, ăn trong ngày.
- Chim sẻ 5 con làm thịt, bỏ ruột, tẩm rượu, chặt nhỏ; kỷ tử 20g, thỏ ty tử 10g, phúc bồn tử 10g, ngũ vị tử 6g. Tất cả đem sắc với 600ml nước còn 200ml. Lấy nước sắc này nấu cháo với thịt chim, khi chín chế đủ gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.
- Chim sẻ 3-5 con làm thịt bỏ nội tạng rồi đem hầm cùng với thỏ ty tử 10g, kỷ tử 10g, hạt hẹ 10g, ba kích 10g (các vị thuốc cho vào túi vải buộc kín miệng), khi nhừ bỏ bã thuốc, chế thêm gia vị, ăn nóng.
- Chim sẻ 20 con nhổ bỏ lông sấy khô, đương quy 20g, kỷ tử 50g, long nhãn 50g, xuyên khung 20g, thỏ ty tử 40g, ba kích 50g, nhục thung dung 50g, dâm dương hoắc 100g, đại táo 100g, nhục quế 10g. Tất cả đem ngâm với 5 lít rượu trắng, sau 1 tháng có thể dùng được, mỗi ngày uống 15-20ml. Đây là loại rượu tráng dương rất độc đáo.
- Chim sẻ 5 con, thịt lợn nạc 250g, một chút rượu vang, bột gạo và gia vị vừa đủ. Chim sẻ làm thịt, bỏ nội tạng rồi đem băm nhuyễn cùng với thịt lợn, trộn đều cùng với rượu vang, bột gạo và gia vị rồi nặn thành những chiếc bánh nhỏ, đem rán vàng, ăn nóng cùng rau thơm.

- Chim sẻ 5 con, gạo tẻ 100g, 3 củ hành trắng. Chim sẻ làm thịt, bỏ nội tạng, dùng dầu ăn rán vàng rồi cho vào nồi cùng với gạo tẻ và một chén rượu trắng nấu thành cháo, khi chín bỏ hành, chế đủ gia vị, ăn nóng.
- Chim sẻ 3-5 con, làm thịt bỏ nội tạng, rửa sạch để ráo nước, xát lên mình chim một lớp muối rồi ướp trong 2 giờ. Dùng một lượng bột tiểu hồi, hạt tiêu, sa nhân và nhục quế vừa đủ nhét vào trong bụng chim rồi đem nướng chín, ăn nóng.
Chú ý: Những người thể chất thiên về âm hư, hoặc mắc các chứng bệnh rối loạn tình dục thuộc thể âm hư hỏa vượng: người gầy, nóng trong, mặt đỏ, lòng bàn tay và bàn chân nóng, trong ngực rạo rực không yên, hay có cảm giác sốt nóng về chiều, đổ mồ hôi trộm, miệng khô, họng khát, hay hoa mắt, chóng mặt, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ, chất lưỡi đỏ... thì không nên ăn thịt chim sẻ.
Theo kinh nghiệm của cổ nhân, vào mùa xuân và mùa hạ không nên ăn thịt chim sẻ cùng gan lợn và cũng không nên ăn cùng với đồ biển trong cả bốn mùa.
ThS. Hoàng Khánh Toàn - Theo GĐVN
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 05:40 )

Bạn đang ở: Trang chủ