Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 4 2016 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 24
25 26 27 28 29 30  

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay3565
mod_vvisit_counterHôm qua9906
mod_vvisit_counterTuần này42277
mod_vvisit_counterTuần trước66009
mod_vvisit_counterTháng này150417
mod_vvisit_counterTháng trước291549
mod_vvisit_counterTất cả9314154

Có: 40 khách trực tuyến
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016
Mẹo bảo quản vật dụng trong nhà như mới PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 01:03 Menu Dọc / Mẹo vặt
(ĐSPL) - Theo thời gian, những vật dụng trong nhà sẽ trở nên cũ kỹ hơn. Tuy nhiên, nếu biết cách bảo quản đúng cách, bạn có thể kéo dài thời gian sử dụng và giúp cho đồ vật luôn như mới.
Vật dụng trong nhà hoàn toàn có thể có thời gian và giá trị sử dụng lâu hơn nữa khi các bạn biết cách bảo quản chúng đúng cách.
Dưới đây là một số phương pháp bảo quản vật dụng trong nhà luôn như mới bạn có thể tham khảo.
Ngâm đồ thủy tinh với nước muối nóng, nước giấm, chanh
Thông thường, đồ thủy tinh dùng một thời gian đầu, sẽ có biểu hiện bị rạn, nứt, đặc biệt là khi cho nước quá nóng hoặc quá lạnh vào.

Giữ đồ thủy tinh luôn mới bằng chanh, giấm chua. Ảnh minh họa.
Để đối phó với vấn đề này, khi mới mua các đồ thủy tinh về, trước khi cho vào sử dụng thì bạn nên cho chúng vào xong nước đun sôi với một chút muối. Sau đó khi nước nguội dần thì bạn vớt chúng rửa qua bằng nước lã. Việc này sẽ giúp các vật dụng bằng thủy tinh chịu nhiệt được tốt hơn, tránh đươc các hiện tượng rạn nứt, lại luôn như mới.
Đối với các đồ thủy tinh cũ trong nhà, bạn có thể khắc phục tình trạng rạn nứt theo 2 cách: Thứ nhất, khi rót nước nóng hoặc lạnh vào cốc, bạn có thể lót một chiếc khăn ướt bên dưới ly. Việc này sẽ giúp cho ly thủy tinh tránh được hiện tượng bị rạn nứt. Thứ 2 bạn có thể cho một chiếc thìa bằng inox vào trong ly, khi gặp nước nóng, chiếc thìa bằng inox có tác dụng hút nhiệt làm giảm nhiệt độ của nước sôi làm cho chiếc ly ít có khả năng bị rạn nứt hơn. Những mẹo này sẽ giúp cho đồ thủy tinh bền hơn, mới hơn.
Làm mới các vật dụng bằng da bằng dầu thông, hành tây
Khi phát hiện những vật dụng bằng da trong nhà của bạn có vẽ cũ kỹ, phai màu, bạn hãy dùng dầu thông có pha dấm (ba phần dầu, một phần dấm) hoặc dầu ăn tẩm vào một cái khăn mềm đánh thật mạnh tay lên mặt da. Khi chùi, bạn nhớ phải xoay tròn miếng giẻ thật đều tay.

Làm mới các vật dụng bằng da bằng dầu thông, hành tây. Ảnh minh họa.
Nếu bạn không có dầu thông, bạn có thể làm theo cách thức sau: bạn cắt nửa củ hành tây theo chiều ngang, và dùng nửa củ hành này kỳ cọ lên mặt da.
Bảo quản xoong nồi inox với nước giấm
Thời gian sử dụng và nấu nướng hàng ngày có thể khiến cho xoong, nồi, chảo inox trở nên bị đen do bám bẩn bởi nước phèn, nhựa rau, dầu mỡ,…. Lúc này, để bảo quản những đồ dùng này, bạn hãy cho vào một ít dấm chua và nước rồi đun sôi, sau đó rửa lại bằng nước thì các vết bám bẩn sẽ biến mất và xoong nồi sẽ trở nên như mới.

Bảo quản xoong nồi inox với nước giấm. Ảnh minh họa.
Giúp quần áo không bị phai màu bằng giấm chua
Khi mua quần áo về, nhất là với những quần áo màu đậm, bạn hãy khoan đem đi gặt ngay hay mặc nó mà hãy ngâm quần áo với nước có pha một ít dấm chua. Sau đó mang đi giặt, việc này sẽ làm cho quần áo của bạn luôn như mới và không bị bay màu. Hơn thế, khi giặt cùng với các loại quần áo khác sẽ không bị lẫn màu, phai màu.
Dùng khoai tây giữ cho quần áo không bị ố vàng

Dùng khoai tây để giữ cho quần áo không bị ố vàng. Ảnh minh họa.
Quần áo là những vật dụng thiết yếu yếu hàng ngày của mỗi chúng ta, cũng là những vật dụng dễ cũ nhất. Lâu dần, trên quần áo sẽ xuất hiện những vết ố vàng. Lúc này, bạn có thể dùng 1 củ khoai tây luộc chín, để nguội rồi bóc vỏ thật sạch. Sau đó bạn dùng chúng xát lên quần áo nơi bị ố vàng rồi xả lại bằng nước sạch, phơi nơi khô thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời
Giữ trang sức luôn mới với kem đánh răng

Dùng kem đánh răng để giữ trang sức luôn mới. Ảnh minh họa.
Trang sức đeo trên cơ thể con người theo thời gian sẽ xuất hiện những vết bám bẩn khiến chúng không còn giư được độ sáng, bóng vốn có. Có một cách để giúp chúng lấy lại được vẻ sáng và màu sắc như mới, đó là mỗi tuần bạn nên tháo chúng ra và dùng bàn chải quết kem đánh răng vào để cọ rửa chúng như bình thường. Việc này sẽ giúp trang sức của bạn luôn như mới, luôn đẹp và bền hơn.
MẠC NHIÊN (Tổng hợp)
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:38 )

Hiểu biết ung thư để cứu mình PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:38 Menu Dọc / Mẹo vặt
Bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện K trung ương (Hà Nội) - Ảnh: Nguyễn Khánh
Do vậy, chúng ta không nên quá tin vào những thông tin không chính thống qua Internet, người quen truyền miệng…
Rất nhiều bệnh nhân ở Việt Nam và các nước đang phát triển đã chết do ung thư sau khi phát hiện bệnh vì chẩn đoán quá trễ. Ngoài ra, không ít trường hợp “chạy chữa” bằng các phương pháp thiếu cơ sở khoa học càng làm chậm trễ việc điều trị, dễ gây biến chứng nặng.
Những dấu hiệu 
cảnh báo
Sau đây là những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể mọi người cần lưu ý:
1. Thay đổi thói quen đại hoặc tiểu tiện.
2. Vết thương không lành.
3. Chảy máu hoặc dịch bất thường.
4. Khối u hoặc những vùng dày lên ở ngực, tinh hoàn hoặc bất kỳ ở đâu.
5. Khó tiêu hoặc khó nuốt.
6. Thay đổi kích thước, màu sắc, hình dạng hoặc dày lên ở mụn cóc, nốt ruồi hoặc chỗ loét miệng.
7. Ho hoặc khàn giọng không dứt.
Cần tham vấn bác sĩ khi có một trong những dấu hiệu nêu trên mà không do nguyên nhân nào khác, triệu chứng kéo dài hơn 2 tuần. Nếu bị ung thư, được chẩn đoán chính xác càng sớm, bắt đầu điều trị sớm thì tiên lượng càng tốt, có nghĩa là cơ hội khỏi bệnh càng cao.
Trong quá trình thăm khám, vẫn có thể xảy ra trường hợp thầy thuốc chẩn đoán không chính xác 100% do nhiều nguyên nhân.
Vì thế, người bệnh nên đến khám ở những nơi đáng tin cậy về chuyên môn. Bất luận khám ở đâu, khi các triệu chứng trên không cải thiện trong khoảng 2 tuần, nên đề nghị chuyển lên cơ sở chuyên khoa cao hơn.
Sai sót có thể xảy ra
Chúng tôi và các đồng nghiệp đã chứng kiến một số trường hợp sai sót đáng tiếc xảy ra trong quá trình theo dõi diễn tiến của những bệnh nhân là người thân.
Trường hợp thứ nhất, bệnh nhân nam 45 tuổi, qua hai lần khám tổng quát đều được kết luận là không phát hiện bất thường trên phim X-quang phổi. Hai năm sau bệnh nhân bị ho, đau ngực, sốt, chụp CT phổi phát hiện khối u 3cm ở phổi, được điều trị phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, sống thêm được khoảng hai năm.
Khi xem 2 phim X-quang phổi cũ (trước đây chúng tôi không có dịp xem), đã phát hiện hình ảnh khối u hình bầu dục khá lớn khoảng 2cm, chứng tỏ thầy thuốc của hai cơ sở y tế trên đã bỏ sót chẩn đoán ung thư phổi cho bệnh nhân.
Trường hợp thứ hai, bệnh nhân nữ 25 tuổi, khối u vùng mang tai xuất hiện khoảng 2 năm, có tham vấn một bác sĩ ngoại khoa nhưng được trả lời “không sao đâu”.
Khi phát hiện khối u lớn nhanh, bệnh nhân đi khám tại một phòng khám chuyên khoa, được chẩn đoán u tuyến mang tai chưa loại trừ ác tính và phẫu thuật tại một bệnh viện đa khoa tư nhân. Kết quả sinh thiết cho thấy u lành tính.
Chưa đầy một năm, khối u phát triển trở lại với kích thước lớn hơn nhiều lần, nên được chẩn đoán u ác tính và phẫu thuật, sau đó là xạ trị, hóa trị. Bệnh nhân sống thêm khoảng một năm rưỡi với vết thương loét sâu thủng gần toàn bộ vùng má.
Hiện nay, nhiều cán bộ y tế và thầy thuốc đã được đào tạo để nâng cao trình độ chuyên môn, hạn chế sai sót trong chẩn đoán và điều trị, kéo dài cuộc sống cho những bệnh nhân ung thư nói riêng cũng như những bệnh nhân khác.
Tuy nhiên, quá trình điều trị bệnh ung thư đòi hỏi sự chủ động rất lớn của người bệnh, cũng như là sự hợp tác điều trị. Hơn bao giờ hết, mối lo về căn bệnh này đã không của riêng ai.
6 triệu chứng báo hiệu một số loại ung thư
1. Nhức đầu dai dẳng (u não).
2. Sụt cân hoặc chán ăn không thể giải thích lý do.
3. Đau nhức mãn tính xương hoặc bất kỳ vùng nào trên cơ thể (ung thư máu, tủy, xương...).
4. Mệt mỏi, buồn nôn, hoặc ói mửa dai dẳng (ung thư dạ dày, tụy...).
5. Sốt nhiệt độ thấp kéo dài, liên tục hoặc cách hồi.
6. Nhiễm trùng tái diễn.
THS.BS MAI VĂN BÔN
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:35 )

"Yêu" là thuốc "chống già" PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:10 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
(Hôn nhân) - Xưa nay, người ta coi tình dục là đặc quyền đặc lợi của tuổi trẻ, còn các bậc cao niên thì phải luôn tỏ ra “đạo cao đức trọng”.
Vậy mà thành ngữ Việt Nam có câu “gừng càng già càng cay” khẳng định chất lượng của tuổi già, trong đó hàm ý cả “thuật trung phòng”! Hồ Xuân Hương còn giục: “Chơi xuân kẻo hết xuân đi. Cái già xồng xộc nó thì theo sau!”.
Thực vậy, tình dục là một tài nguyên, hoặc khai thác nó hoặc để nó chìm sâu dưới lớp tuổi tác.
Nói có sách, mách có chứng
Theo kết quả điều tra quốc gia đầu tiên của nước ta về người cao tuổi, tiến hành năm 2012 trên 4.000 người 50 tuổi trở lên: tỷ lệ người cao tuổi có quan hệ tình dục trong vòng sáu tháng trước khi phỏng vấn là trên 50% (trong đó, 71,8% ở nhóm 50 - 59 tuổi, giảm mạnh ở các nhóm lứa tuổi tiếp theo). Khoảng 6% các cụ ngoài 80 tuổi vẫn “xung trận” nửa năm gần đây. Hiện tượng này được xem là một sự kéo dài của tuổi trẻ hơn là kéo dài của… tuổi già.
Tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học tại Georgia, Mỹ , khẳng định, hoạt động chăn gối thường xuyên cung cấp nguồn năng lượng tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật, cải thiện lưu thông máu, tiếp thêm ôxy cho làn da sản sinh collagen tự nhiên làm da sáng đẹp hơn đồng thời loại bỏ độc tố, làm giảm nếp nhăn và đốm nâu trên da, chống lão hóa.
“Yêu” có chất lượng giúp tinh thần thoải mái, sáng suốt, tăng sức cơ bắp, xương cứng, tránh té ngã, nhất là tránh bị gãy cổ xương đùi - một trong những nguyên nhân gây tàn phế và tử vong ở người cao tuổi. Các tế bào não được kích thích, hoạt hóa, sẽ tiết ra nhiều kích thích tố. Tuyến thượng thận tạo ra cortisol và epinephrine giúp máu huyết lưu thông, xương cốt dẻo dai, hơi thở sâu, tinh thần phấn chấn sảng khoái. Tuyến sinh dục tạo ra chất DHEA (dehydroepiandosterone) làm cho người ta trẻ lại. Quả là liều thuốc bổ mà không bác sĩ nào có thể kê toa cho mua được!


Ảnh mang tính minh họa: Internet

Chiến thuật phù hợp
Mới hồi nào đầu xanh tuổi trẻ, vợ chồng gặp nhau như cái bếp gas, bật lên là “bắt lửa” ngay, bếp núc sôi sùng sục thì nay phải cắm điện một hồi chiếc bàn ủi cũ mới chịu nóng lên từ từ.
Thứ nhất, lúc này cần ưu tiên cảm xúc hơn cảm giác. Nếu như ngày trẻ cặp đôi chỉ cần các giác quan được kích thích là “cỗ máy tình yêu” đã sẵn sàng vào trận thì nay chỉ tấm lòng ân cần, yêu thương, ý nhị của người này mới có thể chạm vào xương tủy người kia. Dành nhiều thời giờ để duy trì hưng phấn vợ chồng, xóa bỏ những chuyện vặt vãnh làm phật ý nhau, cần thành thật và biết trải lòng.
Thứ hai là trình tự yêu nên làm ngược với ngày trẻ, nếu trước kia chồng là người khơi mào và dẫn dắt vợ vào “khu vườn tình ái” thì nay vợ là người chủ động “hỗ trợ”, “lèo lái” để chồng giong buồm đưa con thuyền tình ra khơi và tới bến. Kéo dài thời gian khởi động để “máy móc” được tra dầu mỡ trơn tru. Không liều mạng thử tập trận ở vài địa hình khó (sàn nhà ướt, buồng tắm trơn trượt, bếp…). Phải có thời gian nghỉ và tiếp nhiên liệu đầy đủ giữa hai trận bằng cách đảm bảo ngủ đủ giấc và ăn đủ chất.
Ngoài ra, phải tránh những động tác quá khó gây ảnh hưởng đến gân cốt, dây chằng. Không nên để nhiễm lạnh. Thêm chất bôi trơn. Nếu một người hoặc cả hai sau cuộc yêu thấy xương cốt rệu rã, chán ăn, nhức đầu, mệt mỏi kéo dài thì nên giảm cường độ để giữ sức còn “tập dưỡng sinh” lâu bền.
Lợi ích của tình dục ở người cao tuổi
“Yêu” đều đặn rất tốt cho sức khỏe, làm cả hai yêu đời, đôi lúc được coi là phương pháp chữa bệnh - “tình dục liệu pháp” (sex therapy).
* Chữa đau đầu: Các nghiên cứu khoa học cho biết, nhờ chất oxytocin tăng cao và sự giải phóng chất endorphine, những cơn đau đầu, chứng co thắt, các chỗ nhức mỏi trên cơ thể biến mất trong quá trình ân ái.
* Tuần hoàn máu tốt: Khi thực hiện “chuyện ấy”, cơ thể trải qua cơn hưng phấn và kích thích lớn, chẳng khác nào đôi bạn già cùng nhau chạy bộ hoặc tích cực lao động tay chân: thở nhanh hơn, tim đập mạnh, máu chảy lên não tăng lên. Toàn thân được no nê lượng dưỡng khí cần thiết đồng thời tống những chất cần thải bỏ ra ngoài. Có nghĩa là tình dục giúp thanh lọc cơ thể.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 29 Tháng 2 2016 08:40 )

9 lỗi tiền bạc người giàu không bao giờ mắc PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:10 Menu Dọc / Trao Đổi
Daniel Ally là một diễn giả, chuyên gia kinh doanh quốc tế và tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy tại Mỹ. Là nhà sáng lập The Ally Way & Dignify Designs, anh đã giúp nhiều lãnh đạo doanh nghiệp tạo lập thương hiệu, giúp các tác giả viết và phát hành sách, đồng thời truyền kinh nghiệm thành công cho hàng trăm người. Anh đã trở thành triệu phú tự thân ở tuổi 24.
Trên Entrepreneur, anh đã chia sẻ những sai lầm về tiền bạc mà người giàu sẽ không bao giờ mắc phải.
Tôi đã nghe rất nhiều người cứ mở miệng ra là khuyên bảo người khác nên làm thế này thế nọ để cải thiện tài chính. Nhưng hầu hết họ không giàu. Và những người giàu cũng thường không đồng ý với những lý lẽ đó.
Một ngày nọ, tôi đọc được một bài viết với tiêu đề: "Bỏ bữa trưa, đừng mua cà phê đắt tiền và đi cắt tóc ít thôi". Đây là phong cách quá mức tiết kiệm, cổ vũ cho lối sống nghèo khổ. Bạn đừng bao giờ nên làm việc gì theo cách tước đoạt niềm vui của bản thân như vậy.

Daniel Ally đã trở thành triệu phú từ năm 24 tuổi. Ảnh: Daniel Ally
Tôi cổ vũ cho sự thịnh vượng. Và từ bỏ những thú vui đơn giản trên sẽ không khiến bạn giàu lên đâu. Nó sẽ chỉ làm bạn thêm phát điên với những quy tắc thiếu tính thực tế mà thôi. Hầu hết những người đề ra các quy tắc này đều chưa đạt được nó. Họ chỉ ngồi trước bàn phím và ảo tưởng về một cục tiền chẳng bao giờ đến.
Nếu là một lao động chăm chỉ với sự nghiệp tốt, bạn giờ đã có thể giàu rồi. Bạn có thể thắc mắc "Nhưng tôi vẫn chưa thấy giàu đâu cả?". Vấn đề nằm ở cách bạn nghĩ, cảm giác và hành động với tiền bạc của mình mà thôi. Đưa ra những lựa chọn tốt hơn về tài chính có thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chính bạn.
Con đường đến sự giàu có đòi hỏi bạn thay đổi một số vấn đề nhận thức và hành vi. Một khi đã điều chỉnh được, bạn sẽ thấy sự tiến triển tích cực. Có được tài sản là mục tiêu tuyệt vời, nhưng bạn sẽ trở thành ai trong quá trình ấy còn tuyệt vời hơn.
Dưới đây là 10 sai lầm tài chính người giàu không bao giờ mắc phải:
1. Không đầu tư vào bản thân
Triệu phú đầu tiên của Mỹ - Benjamin Franklin nổi tiếng với câu nói: "Đầu tư vào bản thân sẽ cho lãi suất tốt nhất". Mọi người thường chờ đến khi lãnh đạo của mình mua tài liệu cho, cử đi hội thảo, đi đào tạo. Nhưng bạn có thể tự nâng cao trình độ cho bản thân nếu muốn giàu có. Hãy đầu tư cho chính mình.
2. Quá chú trọng vào giải trí
Khi tham dự một sự kiện tại nhà hàng Dave and Buster's, tôi nhận ra hàng trăm người trẻ độ tuổi 21-35 đang lãng phí rất nhiều thời gian và tiền bạc. Hầu hết họ chi 30-50% tiền lương cho giải trí. Người giàu thì ngược lại, họ sử dụng chỗ đó để đầu tư cho ước mơ của mình.
3. Vay tiêu dùng
Rất nhiều người vay tiền để mua những đồ vượt khả năng chi trả, chỉ để gây ấn tượng với những người họ không thích. Việc này đã khiến rất nhiều người lâm vào bi kịch khi không thể hoàn trả các khoản vay lãi suất cao. Nếu một người muốn giàu có, họ sẽ dùng thẻ tín dụng để phát triển việc kinh doanh, chứ không phải để thỏa mãn nhu cầu mua sắm cá nhân.
4. Giấu vợ/chồng
Hàng triệu cặp vợ chồng trên thế giới chẳng bao giờ nói chuyện với nhau về tiền bạc. Vì nó khiến họ cảm thấy không thoải mái, thi thoảng còn dẫn đến cãi nhau. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể giàu có nếu che giấu các vấn đề tài chính với bạn đời của mình. Tiền bạc sẽ được nhân lên nhiều lần nếu cả hai có cái nhìn rõ ràng về tài chính của gia đình.
5. Vay mua nhà
Việc này sẽ đẩy bạn vào cuộc chiến bất tận của việc tái cấp vốn, trả lãi và lạm phát. Khi vay mua nhà, bạn có thể phải trả cái giá gấp đôi giá ban đầu. Thế nên, người giàu sẽ thuê nhà cho đến khi đủ tiền mua đứt một căn nhà nào đó.
6. Mua đồ kém chất lượng
Những người thường xuyên săn hàng và phiếu giảm giá sẽ không hài lòng với lời khuyên này đâu. Nhưng tiền nào của nấy thôi. Mua đồ rẻ sẽ không có chất lượng tốt. Nếu sống nhờ giá, bạn cũng sẽ chết vì giá. Thay vì mua đồ rẻ, hãy mua đồ có chất lượng tốt. Người giàu đều biết rằng mua cái áo 40 USD để mặc 4 năm còn hơn là mua cái áo 10 USD mà mỗi năm thay một lần.
7. Thiếu tận hưởng
Người tiêu dùng buồn cười lắm. Trong 50 tuần làm việc, họ chỉ nghĩ về các kỳ nghỉ. Và khi được nghỉ rồi, họ lại chỉ nghĩ đến công việc. Sự thật về quá trình làm giàu là bạn phải tận hưởng mọi đồng tiền bạn kiến được, dù là 10 USD hay 100 USD. Tiền của bạn sẽ chỉ nhân lên khi bạn trân trọng và nghĩ về việc làm thế nào để tận hưởng chúng tốt hơn.
8. Không tiết kiệm
Phần lớn mọi người chi sạch tiền cho những thứ rất lặt vặt. Khi họ nhìn thấy mình có tiền trong tài khoản, họ ngay lập tức nghĩ ra món đồ tương ứng và đi mua luôn. Những hành động bột phát như vậy cần phải hạn chế. Người giàu tiết kiệm ít nhất 10% những gì kiếm được và ít khi đi vay để mua đồ cho bản thân, thậm chí cả lúc họ nghĩ là rất cần.
9. Làm việc vì tiền
Phần lớn mọi người làm việc vì tiền. Nhưng người giàu biết cách để tiền làm việc cho mình. Họ hiểu tiền là một phụ phẩm của dịch vụ họ cung cấp cho thị trường, và của cải của họ là tổng những gì họ đã cống hiến cho xã hội. Đó là lý do họ không bao giờ làm việc vì tiền.

Hà Thu

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:21 )

Cách bào chế rượu tỏi để chữa bách bệnh nhà nào cũng nên biết PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:10 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
(Sức khỏe) - Cách bào chế rượu tỏi để chữa bách bệnh nhà nào cũng nên biết, còn bạn thì sao?
Trong cuốn Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS-TS Đỗ Tất Lợi có ghi: Tỏi vị cay, tính ôn, hơi độc vào 2 kinh can và vị. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, tẩy uế,  chữa tả, lỵ, hạch phổi, tiêu nhọt, tiêu đờm, bụng chướng, đại tiểu tiện khó khăn, thông khiếu... Những chứng âm hư, nội nhiệt, thai sản, đau mũi, răng, cổ lưỡi, viêm thận thì không nên dùng.
Theo thông tin từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO), vào những năm 70 của thế kỷ 20, những người của tổ chức này nhận ra rằng Ai Cập là một nước nghèo, khí hậu sa mạc khắn nghiệt nhưng sức khỏe của người dân lại rất tốt, ít bệnh tật, tuổi thọ cao.

Rượu tỏi cần được ngâm và sử dụng đúng liều lượng
Không chỉ ở Ai Cập, khắp nơi trên thế giới đều coi tỏi như là một vị thuốc quý. Tại Nga thế kỷ 19, tỏi thậm chí còn được nhấn mạnh với vai trò thảo dược hơn là vai trò gia vị phục vụ bữa ăn.
Y học phương Đông cổ truyền cũng rất coi trọng tỏi. Ngay từ năm 2600 trước Công Nguyên người Trung Quốc đã sử dụng tỏi để làm thuốc. Cho đến tận bây giờ, trong nhiều đơn thuốc chữa bệnh của người Trung Quốc và Việt Nam vẫn có sử dụng tỏi.
Cách bào chế rượu tỏi để chữa bệnh:
Theo hướng dẫn của WHO, rượu tỏi cần được ngâm và sử dụng đúng liều lượng vì loại thuốc này được sử dụng lâu dài, nếu dùng quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
40g tỏi khô bóc vỏ, thái nhỏ cho vào chai ngâm với 100ml rượu trắng 40 - 45 độ, thỉnh thoảng lắc chai rượu cho đến khi rượu chuyển từ màu trắng sang màu vàng. Đến ngày thứ 10 thì dùng được.
Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 40 giọt (tương đương 1 thìa cà phê) và trước lúc ăn sáng và trước khi đi ngủ. Uống khoảng 20 ngày thì hết nên cứ 10 ngày lại ngâm tiếp để có rượu dùng liên tục. Với lượng rượu nhỏ như thế, người kiêng rượu hoặc không được rượu vẫn dùng được.
Uống trong một thời gian dài (khoảng 1 năm). Lượng rượu vào cơ thể không đáng kể (mỗi ngày 5 ml). Rượu chỉ để dẫn các hoạt chất của tỏi vào cơ thể tôt hơn. Không nên ăn tỏi chín.
Qua nghiên cứu, các chuyên gia của WHO đã biết được rằng trong nhà của người Ai Cập luôn có những chai rượu tỏi để cả gia đình sử dụng. Thói quen này đã trở thành một tập quán kéo dài trong nhiều thế kỷ.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:34 )

Sai lầm khi luộc rau khiến chất độc ngày càng tăng thêm PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:02 Menu Dọc / Mẹo vặt
Luộc rau tưởng chừng là công việc dễ dàng nhất nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách vừa luộc rau ngon vừa giữ được chất dinh dưỡng, loại được chất độc hại có trong rau.
Dưới đây là những sai lầm các bà nội trợ thường mắc phải khi luộc rau:
Chỉ rửa rau 3 nước
Rất nhiều người vẫn giữ thói quen chỉ rửa rau 3 nước và nghĩ rằng như thế là sạch. Thực ra,cách rửa này chỉ đúng nếu rau của bạn chỉ có đất và tạp chất bẩn, còn nếu có cả hóa chất, chúng sẽ không được rửa trôi.
Sai lầm khi luộc rau khiến chất độc ngày càng tăng thêm - 1
Và nếu không làm sạch được tối đa những hóa chất độc hại vẫn còn lại trên rau, bạn có thể bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, nặng thì ngộ độc thực phẩm.
Đó là còn chưa kể, trong rau có thể chứa rất nhiều ký sinh trùng. Để loại bỏ các loại kí sinh này, bạn cần phải rửa rau dưới vòi nước và rửa kĩ từng cọng một. Đừng nghĩ nhìn rau trắng và sạch mà đã sạch!
Giải pháp cho bạn: Cách an toàn và tích cực nhất hiện nay là bạn nên ngâm rau ít phút trong chậu nước lớn trước khi rửa.
Nếu ngâm bằng nước vo gạo thì càng tốt vì nước vo gạo sẽ giúp bạn đánh bật một phần hóa chất trên bề mặt rau hoặc ngâm rau với một chút muối để diệt trứng vi sinh vật bám trên rau, theo Gia đình & Xã hội.
Đậy vung nồi khi luộc rau
Đậy vung nồi khi luộc rau không hoàn toàn sai mà nó còn giúp bạn giữ lại dưỡng chất của rau.
Tuy nhiên, trong tình hình thực phẩm bị ô nhiễm nghiêm trọng, bạn nên đậy vung nồi cho đến khi nước trong nồi sôi mạnh trở lại sau khi đã cho rau để một phần hóa chất có thể theo hơi nước thoát ra ngoài.
Nấu rau xong không ăn ngay
Khi mới vừa luộc xong, rau sẽ ngon và đảm bảo chất dinh dưỡng nhất nên bạn nên ăn hết ngay.
Nhiều người thường để rau nguội rồi mới ăn nhưng không biết rằng, nếu để sau 1 giờ mới ăn sẽ làm mất 25% lượng vitamin, sau 2 giờ mất từ 35 - 47%.
Sai lầm khi luộc rau khiến chất độc ngày càng tăng thêm - 2 
Còn nếu bạn chế biến sẵn, sau đó mới hâm lại thì vitamin mất đi tới 90%. Như vậy, bạn không nên để rau qua đêm, giá trị dinh dưỡng trong rau sẽ không còn nữa.
Trong trường hợp không ăn hết thì bạn nên bỏ đi, không nên cho vào tủ lạnh vì đây là cách lưu trữ cực kì nguy hiểm. Khi lưu trữ rau vào tủ lạnh hàm lượng nitrate có sẵn trong rau sẽ biến thành nitrite - một chất gây ung thư cực kỳ có hại cho bạn và gia đình.
Giái pháp cho bạn: Bạn nên ăn rau luôn ngay sau khi chế biến, tránh để nguội hoặc lưu trữ sẽ sinh chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe.
Luộc rau quá kỹ
Rau khi luộc to lửa sẽ chín rất nhanh, thậm chí với một số loại rau như rau muống rau khoai, chỉ cần sôi trào một phút là bạn có thể vớt rau ra.
Những món rau "quý tộc" như bông cải xanh tốt nhất là nên hấp, ăn tái. Tuy nhiên, nhiều bà nội trợ quá cẩn thận, sợ rau chín không kỹ nên để quá lâu.
Sai lầm khi luộc rau khiến chất độc ngày càng tăng thêm - 3 
Vì thế, làm rau không những nát mà còn mất hết vitamin và bạn sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng lẽ ra sẽ nhận được từ rau.
Giải pháp cho bạn: Hãy luộc rau đúng cách, tùy thời gian của từng loại rau. Chẳng hạn rau muống sôi nhanh, rau cải có thể lâu hơn một chút.
Để rau luộc qua đêm rồi ăn lại
Nếu bạn tiếc rẻ món ăn luộc vừa ngon vừa mát nhưng không ăn hết mà cất lại dù là trong tủ lạnh thì bạn đang biến nó thành chất độc.
Vì khi rau được để qua đêm, hàm lượng nitrate có sẵn trong rau sẽ biến thành nitrite - một chất gây ung thư cực kỳ có hại cho bạn.
Cách luộc rau ngon
- Khi nước sôi, thêm ít muối vào để giữ màu cho rau. Tỷ lệ hợp lý là một thìa nhỏ muối trên mỗi nửa lít nước luộc, theo Một Thế Giới.
- Chờ nước thật sôi mới cho rau vào luộc bởi rất nhiều vitamin bị mất và hòa tan ngay sau khi rau được cho vào nước. Đun sôi nhỏ lửa, khoảng 2-5 phút tùy theo từng loại rau.
- Sau 30 giây, đảo rau và thử nghiệm độ chín. Khi rau chín, dùng muôi thủng vớt ra và thả vào bát nước sạch có sẵn vài viên đá lạnh.
Sai lầm khi luộc rau khiến chất độc ngày càng tăng thêm - 4 
- Khi rau nguội, vớt ra, để ráo. Làm như thế, rau sẽ ngon, giòn và không bị nát.
- Khi luộc rau, bạn có thể cho một chút dầu ăn vào nồi nước luộc. Dầu ăn sẽ phủ một lớp mỏng bên ngoài, giúp rau của bạn xanh và bóng hơn. Đồng thời, lớp dầu ăn còn có thể giúp rau xanh lâu hơn mà không bị đổi màu. Tuy nhiên nước luộc sẽ có váng mỡ, tùy theo khẩu vị của gia đình mà có thể sử dụng hay không.
- Một vài giọt chanh hoặc giấm cũng rất hữu ích trong việc giữ màu một vài loại rau củ như súp lơ, cà rốt. Chúng cũng rất hữu ích trong việc tăng thêm hương vị các loại rau củ.
- Một lưu ý khác bạn nên nhớ là khi luộc nên đậy nắp vung, để nước ngập phần rau. Khi rau chín tới phải vớt ra ngay, vừa bảo toàn vitamin trong rau lại không làm mất màu xanh. Hãy thưởng thức rau luộc càng sớm càng tốt để món ăn được ngon miệng và tận dụng được nhiều dinh dưỡng.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 22 Tháng 4 2016 13:06 )

Điểm mặt 8 nguyên nhân làm nguội lạnh chuyện phòng the PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Không có thời gian dành cho nhau, do áp lực công việc, con cái, vợ chồng thường xuyên cơm không lành canh không ngọt... là những nguyên nhân khiến chuyện phòng the của các cặp đôi ngày càng nguội lạnh.
10 thực phẩm làm nguội lạnh phòng the
Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình, nhiều cuộc hôn nhân đổ vỡ cũng từ đó mà ra. Theo đó, nếu đã xác định được nguyên nhân hãy tìm cách khắc phục nhé các cặp đôi!
1. Không có thời gian dành cho nhau

Do công việc bận rộn nên không có thời gian dành cho nhau
Cuộc sống bận rộn với trăm công nghìn việc, nào là việc công ty việc gia đình, nội trợ, con cái đã chiếm hết thời gian của các cặp vợ chồng, nên "chuyện ấy" bị xao nhãng là điều không thể tránh khỏi.
Để khắc phục tình trạng này các cặp đôi nên tranh thủ “yêu” mọi lúc có thể. Hoặc lên kế hoạch cho "chuyện ấy" vào những ngày cụ thể. Với kế hoạch lên sẵn sẽ giúp cả hai có thể sắp xếp được thời gian và cố gắng thực hiện nó đều đặn.
2. Nghĩ rằng mình đã quá già để làm mới “chuyện ấy”
Nhiều cặp đôi nghĩ rằng những điều mới lạ chỉ dành cho giới trẻ và cho rằng mình đã quá già để làm mới “chuyện ấy”. Đây là một suy nghĩ sai lầm, chỉ cần bạn còn sức khỏe, còn ham muốn thì không điều gì có thể ngăn cản. Tốt nhất nên chọn những tư thế "yêu" phù hợp với lứa tuổi và sức khỏe để cả hai cùng được thăng hoa mà không gây nguy hiểm. 
3. Ngại thay đổi

Một số phụ nữ ngại làm mới "chuyện ấy"
Đa phần phụ nữ rất ngại phải thay đổi tư thế “yêu”, họ luôn hài lòng với cách “yêu” an toàn và truyền thống. Nếu cả hai cùng hài lòng với cách “yêu” này thì không đáng lo. Tuy nhiên nếu một trong hai người cảm thấy nhàm chán thì đó là một vấn đề. Sự thay đổi sẽ mang lại những cảm xúc mới, giúp đời sống tình dục của bạn thăng hoa hơn. Vì thế hãy luôn làm mới bản thân và đừng ngại khám phá những điều mới mẻ trong đời sống gối chăn.
4. Do tâm lý ngượng ngùng và xấu hổ
Nhiều phụ nữ tỏ ra lo lắng và không tự tin với thân hình ngày càng phát tướng của mình, nhất là sau sinh. Hoặc cảm thấy mình không được quyến rũ và nóng bỏng như những cô nàng trong phim nóng. Một số khác lại cảm thấy ngượng khi làm "chuyện ấy" dưới ánh đèn sáng trưng.... Đây cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm hưng phấn và ham muốn "yêu" ở các cặp đôi.
Theo đó, các nàng hãy tự tin vào chính mình. Hãy hiểu rằng người phụ nữ chỉ quyến rũ khi luôn tự tin vào bản thân cũng như nhận thức được rõ giá trị của mình.
5. Do quá mệt mỏi
Mệt mỏi vì cuộc sống, vì các mối quan hệ, vì công việc khiến bạn kiệt sức, do đó khi trở về nhà bạn chỉ muốn được nghỉ ngơi, ngủ và không bị ai làm phiền. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến "chuyện ấy" nguội lạnh, ảnh hưởng không nhỏ đến hòa khí vợ chồng.

Mệt mỏi và căng thẳng cũng là yếu tố ảnh hưởng đến chuyện phòng the
Cách khắc phục: Bạn nên thường xuyên tập thể dục vào mỗi buổi sáng để tăng cường sức khỏe và nên tranh thủ mọi thời gian để thư giãn, nạp thêm năng lượng để cân bằng cuộc sống. Tốt nhất nên làm "chuyện ấy" vào buổi sáng vì đây là thời điểm cả hai cùng tràn đầy năng lượng, dễ thăng hoa hơn.
6. Do áp lực công việc
Tâm lý căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục ở cả đàn ông và phụ nữ. Điều này thường dẫn đến những cãi vã, bất hòa, ảnh hưởng đến không nhỏ đến tình cảm của hai vợ chồng, lâu dần dẫn đến nguội lạnh gối chăn. 
Để khắc phục, khi trở về nhà bạn nên bỏ ngoài cửa những mệt mỏi, áp lực trong công việc, hạn chế tối đa những xung đột bất hòa trong gia đình... Thay vào đó nên dành thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi cùng nhau như: tắm cho nhau, massage cho nhau, cùng nhâm nhi một ly rượu vang sẽ giúp tinh thần thư thái giúp chuyện ấy trở nên tốt đẹp hơn.
7. Con cái

Khi có con các cặp vợ chồng sẽ không có không gian riêng tư nữa​
Có thể nói con cái cũng là một trong những nguyên nhân cản trở chuyện chăn gối của các cặp đôi. Để cải thiện tình trạng này thỉnh thoảng bạn nên gửi em bé cho ông bà chăm sóc để hai vợ chồng có không gian riêng và thời gian dành cho nhau nhiều hơn.
Hoặc khi con đã lớn, bạn hãy nghĩ đến việc cho con ra ngủ riêng để vợ chồng có không gian riêng tư hơn.
8. Thường xuyên cãi vã
Những cặp vợ chồng luôn cãi vã thường xuyên, chiến tranh lạnh kéo dài cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện chăn gối. Để cuộc sống lứa đôi luôn hạnh phúc, bạn không nên để cảm xúc bản thân ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng. Nếu có mâu thuẫn, bất hòa nên tìm cách giải quyết và làm hòa càng sớm càng tốt.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:15 )

Hiểu đúng về chất làm chín trái cây Ethephon PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
Buổi tọa đàm “Đánh giá đúng chất làm chín trái cây Ethephon và vấn đề công nghệ sinh học đối với ngành nông sản chế biến” do Hiệp hội Doanh nghiệp nông nghiệp trang trại Việt Nam và Hội Doanh nghiệp hàng Việt Nam chất lượng cao tổ chức tuần qua tại TPHCM đã làm rõ hơn vai trò, tác dụng cũng như để minh oan hoạt chất làm chín trái cây Ethephon.
Sự nhầm lẫn đáng tiếc
Tiến sĩ Nguyễn Đăng Nghĩa, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và tư vấn nông nghiệp nhiệt đới, cho rằng không có sự bàn cãi về công dụng hữu ích của Ethephon trong việc làm chín trái cây để tạo ra lượng hàng hóa lớn cung cấp cho thị trường và xuất khẩu. 20 năm trước, dự án “Chuyển giao sản xuất thử nghiệm và ứng dụng chế phẩm Ethephon từ Cộng hòa Liên bang Nga vào Việt Nam” đã được tiến hành và hội đồng khoa học đánh giá, thống nhất đưa chất Ethephon vào nhóm chất điều hòa sinh trưởng, không phải là thuốc bảo vệ thực vật (BVTV).
GS-TS Nguyễn Lân Hùng, Tổng Thư ký các ngành sinh học Việt Nam, giải thích rõ hơn: Khác với các chế phẩm hóa học, Etylen là chất điều tiết sinh trưởng được sử dụng phổ biến trong trồng trọt, có tác dụng điều hòa sinh trưởng cây trồng, thúc hoa quả chín nhanh và đều, không độc hại, không gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng nông sản và môi trường.
Tiến sĩ khoa học Trần Hạnh Phúc, Viện Sinh học Nhiệt đới, tác giả Dự án cấp Nhà nước “Sản xuất thử nghiệm Ethephon - Viện Khoa học công nghệ Việt Nam” năm 2006, cho biết Ethephon đã và đang mang lại nhiều giá trị lớn cho ngành nông nghiệp thế giới, trong đó có Việt Nam. Ethephon được sử dụng ở tất cả các nước, góp phần đáng kể cho nền nông nghiệp sản xuất hàng hóa: Điều khiển quá trình ra hoa kết trái cây trồng theo ý muốn như rải vụ và trái vụ, không để trái cây chín tập trung thời gian ngắn, dễ bị rớt giá; phục vụ cho xuất khẩu quanh năm (như xoài, nhãn, thanh long…); sử dụng hiệu quả thành tựu cho công nghệ sau thu hoạch, tạo ra sản phẩm đẹp, đồng đều, chống thất thoát, chất lượng tốt đạt tiêu chuẩn xuất khẩu và trái cây có khả năng cạnh tranh được với trái cây của các nước trong khu vực… Ethephon được phép sử dụng trong phân bón và được ghi rõ trong Danh mục các chất điều tiết sinh trưởng được phép sử dụng trong phân bón (số 36/2010/TT-BNNPTNT). Trong ngành cao su, chất này còn có tác dụng tăng sản lượng mủ lên 30% - 40%. 


Nông sản không bị ảnh hưởng đến chất lượng khi sử dụng Ethephon hợp lý (Ảnh: Cao Thăng)

Là doanh nhân đi đầu về chế biến và xuất khẩu, mang lại giá trị gia tăng cho rau quả, ông Nguyễn Lâm Viên, Chủ tịch Công ty cổ phần Vinamit, cho rằng, để phát triển nền nông nghiệp hàng hóa gắn với xuất khẩu, không thể không ứng dụng các tiến bộ về công nghệ sinh học. Trong ngành chế biến nông sản, không thể chờ từng trái cây chín để sản xuất, nhất là các loại trái rất khó chín đều như mít, sầu riêng, chuối. Thái Lan, Đài Loan đã đi trước Việt Nam cũng từ việc sử dụng hiệu quả chất Ethephon để tạo ra sự đồng đều của trái, cả về kiểu dáng và độ chín. Hơn 75% chuối các nước nhiệt đới xuất khẩu đến quốc gia vùng ôn đới sử dụng Ethephon để dễ dàng cho việc vận chuyển.
Nhúng hay phun chỉ là cách áp dụng
Cần phân biệt Ethylen và Acetylen. Acetylen chính là đất đèn mà nông dân thường dùng để làm chín trái cây, trong đất đèn có chứa arsenic và phosphorus, khi gặp nước đất đèn tạo mùi hôi khó chịu, dễ cháy, nổ. Đất đèn cũng ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây nhức đầu, chóng mặt…, bị nhiều nước cấm sử dụng.
GS-TS Nguyễn Quang Thạch, Chủ tịch Hội đồng Khoa học của Viện Sinh học nông nghiệp, cho biết khoa học đã chứng minh tác động của Ethephon đến các quá trình sinh trưởng khác nhau của cây trồng như: sự phát triển và chín của quả; kích thích sự tiết nhựa (cây cao su), ức chế sinh trưởng, sự ngủ nghỉ của giống; sự phân hóa, sinh trưởng của rễ cây; sự rụng lá; sự ra hoa, sự phân hóa giới tính của hoa (hoa cái của cây họ bầu bí)… Tiến sĩ Nguyễn Đăng Nghĩa cho biết thêm, Ethephon được loại bỏ dễ dàng bằng cách rửa sạch. Điều quan trọng là sử dụng sản phẩm có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng, đúng giai đoạn, đúng liều lượng theo hướng dẫn của nhà sản xuất; không nên dùng Ethephon ép chín trái cây quá nhanh, 1 - 2 ngày thay vì nên 3 - 4 ngày. 
Với Ethephon, những đại lý hay chủ cơ sở nhỏ và vừa không có điều kiện xây dựng nhà xử lý bằng cách phun (xông) khí Ethephon mà dùng chất lỏng để nhúng trái cây vào. Theo GS-TS Nguyễn Lân Hùng, việc nhúng hay phun chỉ là phương pháp, áp dụng đều được. Người trồng sầu riêng hay trái cây khác ở Thái Lan cũng nhúng Ethephon để trái chín đều. Theo ông Tạ Minh Tuấn (Hiệp hội Rau quả Việt Nam - Vinafruit), do đi sau nên nhà kinh doanh Việt Nam thường hay tìm hiểu cách làm của Thái Lan, Đài Loan để áp dụng. Nhưng trong bối cảnh mọi người lo sợ về an toàn vệ sinh thực phẩm, khi trái cây Trung Quốc cũng đã “nhúng” không phải chất Ethephon mà là hóa chất bảo vệ thực vật (như thuốc diệt nấm hay diệt cỏ thuộc nhóm độc, phân hủy chậm) trước khi bán sang Việt Nam đã gây ra sự phản cảm nếu không được giải thích rõ ràng. Tiến sĩ Nguyễn Văn Phong (Viện Nghiên cứu cây ăn quả miền Nam - SOFRI) cho rằng có sự hiểu sai khi đánh đồng chất điều hòa sinh trưởng Ethephon với hóa chất bảo vệ thực vật, hay do tình trạng nhập lậu hàng trôi nổi từ Trung Quốc, nhãn mác tự dán ghi chất thúc chín trái cây. Một số doanh nghiệp ghi không đúng chức năng của Ethephon, hoặc trộn với hóa chất khác và quảng cáo có thể dùng nhiều mục đích như phân bón lá, giấm chín (thúc chín) trái cây... để bán. Vì vậy, Hiệp hội Trang trại và doanh nghiệp Việt Nam kiến nghị, nhằm lành mạnh hóa thị trường và ổn định tâm lý người tiêu dùng, tránh tạo ra tâm lý xa lánh hàng Việt, cần quyết liệt hơn trong việc xử lý những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Một trong những chất tham gia vào quá trình làm chín trái cây trong tự nhiên là Ethylen, một hormone thực vật dạng khí. Hormone sinh trưởng tự nhiên này được hình thành ngay từ trong cây, làm già hóa và rụng hoa quả, gây chín. Lợi dụng đặc tính này, nhà khoa học sản xuất chất ethylen nhân tạo để xử lý làm cho trái cây mau chín. Ethephon trong thương mại có nhiều tên khác nhau tùy theo hãng sản xuất. Trong thực vật, Ethephon kết hợp với nước sẽ chuyển hóa thành khí ethylen.
CÔNG PHIÊN

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 05:18 )

Những công thức thải độc gan dễ thực hiện tại nhà PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 23 Tháng 4 2016 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe

Ăn một quả bơ mỗi tuần, thêm muỗng gừng tươi vào nước ấm, uống nước trà xanh… giúp gan sạch, cải thiện chức năng hoạt động của gan.

Theo Natural News, cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc diện kém tươi, cơ thể như bị rút hết năng lượng đều có thể xuất phát từ một lá gan không khỏe. Gan thực hiện khoảng 500 chức năng hoạt động trong một ngày nhưng thường là bộ phận ít được chăm sóc nhất. Cơ thể con người hằng ngày nạp vào nhiều chất độc hại nhưng nếu gan không khỏe mạnh, những độc tố sẽ ứ đọng lại trong cơ thể.

Thải độc gan là một trong những phần quan trọng nhất để bạn lấy lại sức khỏe, năng lượng và niềm vui sống. Thải độc gan sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, hạn chế mắc các bệnh thông thường, phòng tránh nguy cơ ung thư gan, cải thiện khả năng hoạt động của gan.

Các nhà nghiên cứu thuộc hệ thống y tế của trường Đại học Loyola (Loyola University Health System) của Mỹ đã phát hiện ra rằng, ngày càng có nhiều người bị ung thư gan hơn so với trước đây. Thực hiện những công thức đơn giản bên dưới giúp bảo vệ gan khỏe:

1- Trà xanh

Đừng đánh giá thấp sức mạnh của trà xanh. Chúng không chỉ bảo vệ gan của bạn khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh giúp thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên hãy uống một ly trà xanh mỗi ngày để khỏe và đẹp hơn.

2- Ăn một quả bơ mỗi tuần

Nghiên cứu chỉ ra việc ăn 1-2 quả bơ mỗi tuần trong khoảng một một tháng có thể giúp gan phục hồi những tổn thương. Ngoài ra, quả bơ với nhiều vitamin và khoáng chất giúp làn da mịn màng, rạng rỡ.

3- Gừng

Những công thức thải độc gan dễ thực hiện tại nhà
Ảnh: Pinterest.

Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt và bảo vệ gan. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp gan được làm sạch liên tục và khỏe mạnh. Thêm một muỗng cà phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà uống mỗi sáng và bạn có thể cảm nhận sự thay đổi của cơ thể sau một thời gian.

4- Trà bồ công anh

Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể. Nhâm nhi cốc trà ấm nóng và cảm nhận sự dễ chịu của cơ thể.

5- Dầu ô liu và nước ép trái cây có múi

Cho một muỗng canh dầu ô liu hữu cơ và vắt ½ quả chanh và  nước ép 2 quả bưởi uống trong ngày là một phương thuốc giúp giải độc gan, đại tràng và túi mật.

6- Nước ép bưởi và muối

Hỗn hợp gồm 4 muỗng muối Epsom, một khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn hòa cùng 3 ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc hiệu quả. Chia hỗn hợp này làm 4 phần và uống dần trong ngày.

7- Bột ớt Cayenne và chanh

Pha  nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng nhỏ mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi sáng. Lưu ý công thức này uống trước khi ăn sáng sẽ mang lại tác dụng tốt nhất.

8- Một muỗng nghệ mỗi ngày

Những công thức thải độc gan dễ thực hiện tại nhà
Nghệ tươi hoặc nghệ bột đều có tác dụng thải độc gan. Ảnh: Pinterest.

Chất Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự phát triển của bệnh xơ gan thường gặp ở những người hay dùng rượu bia. Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh. Uống 1/2 muỗng cà phê bột nghệ hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi với nước ấm mỗi ngày hai lần giúp gan phục hồi.  Có thể thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

9- Tỏi và đinh hương

Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh kích hoạt quá trình giải độc tự nhiên. Tiêu thụ đinh hương cũng giúp giải độc và bảo vệ gan hữu hiệu. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên dùng 2-5 g tỏi hoặc đinh hương mỗi ngày để bảo vệ gan.

10- Rễ cam thảo

Rễ cam thảo bảo vệ và trung hòa các chất độc hại thường có trong gan. Cách thực hiện trà rễ cam thảo đơn giản: băm nhỏ rễ cam thảo và đun sôi với hai ly nước để uống mỗi ngày.

Khánh Ly - Theo VNE

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 29 Tháng 2 2016 13:40 )

Bạn đang ở: Trang chủ