Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 8 2016 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
1 2 3 4 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay5319
mod_vvisit_counterHôm qua9284
mod_vvisit_counterTuần này14603
mod_vvisit_counterTuần trước66587
mod_vvisit_counterTháng này146026
mod_vvisit_counterTháng trước262023
mod_vvisit_counterTất cả441349

Có: 32 khách, 1 thành viên trực tuyến
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016
Kỳ lạ về tác dụng của một loại cây (hoàn ngọc) PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 04:23 Menu Dọc / Trao Đổi
Hầu như cả cuộc đời họ không có lối thoát với căn bệnh quái ác. Nhưng từ một cây thuốc dân gian mà cuộc đời họ như có ánh sáng cuối đường hầm.

Chồng bà Đỗ Thị Ngọc (Ba Đình, Hà Nội, điện thoại: 0947.044436) năm nay hơn 70 tuổi, 40 tuổi phát hiện bị bệnh vảy nến “Lúc đầu biểu hiện của bệnh chỉ là những chấm rất nhỏ như móng tay, sau lan dần. Khám tại Bệnh viện 108, bác sĩ lấy mẫu xét nghiệm và kết luận bị bệnh vảy nến. Được cho thuốc uống và bôi, ngỡ là nhẹ ai ngờ càng ngày những chấm nhỏ này càng lan ra khắp người. Dùng thuốc Tây thời gian dài nhưng không thuyên giảm. Có nhiều đêm anh ấy thức trắng vì ngứa ngáy dữ dội, da căng tấy đỏ, gây sốt. Người cứ yếu dần. Da thường rộp, phồng lên trắng xóa, sau đó bong từng lớp dày, từng mảng. Một ngày phải dùng đến 2 tuýp thuốc mỡ, nhưng da cứ nứt ra như dưa bở, gây tóe máu, chảy dịch vàng. Nhìn thấy rất sợ và xót xa” – Bà Ngọc chia sẻ


Cây hoàn ngọc

Cách đây gần 5 tháng, qua thông tin từ báo đài bà Ngọc biết đến cây hoàn ngọc. Những thông tin về hiệu quả phòng trị bệnh của loại cây này đã lóe lên trong bà niềm hy vọng. Rất may mắn, nhà một người họ hàng có trồng loại cây này nên bà Ngọc đã xin về cho chồng sử dụng và dùng thêm nước dạng trà.

“Đúng như có phép màu, chồng tôi sử dụng được 2 tháng đã thấy sự thay đổi rõ rệt, sức khỏe có sự tiến triển tốt hơn. Cho đến nay vết thương trên da gần như được cải thiện, ngày càng mỏng đi, không rộp phồng lên, căng nứt, bong tróc như trước nữa. Chồng tôi đã có được những giấc ngủ ngon. Thực ra cách đây khoảng 25 năm nhà tôi cũng đã từng trồng cây này rồi nhưng không biết sử dụng, không biết đến tác dụng của nó. Thỉnh thoảng hàng xóm cũng sang xin nhưng mình không để ý, thấy chật đất đốn bỏ. Bây giờ tôi đang trồng lại. Tôi rất phấn khởi, khi thấy bệnh tình của chồng thuyên giảm rõ. Ai từng trải qua tình cảnh như tôi mới hiểu được niềm vui ấy to lớn như thế nào” - bà Ngọc vui vẻ nói.


Rễ cây hoàn ngọc nhiều năm tuổi sẽ cho nhiều hoạt chất có giá trị

Một trường hợp khác, là bệnh của ông Lềnh Tiến Trần (thị trấn Lục Bình, huyện Lục Bình, tỉnh Lạng Sơn, ĐT: 0166.8389257).

Ông Trần bị bệnh da liễu cách đây hơn 40 năm. Ông cho biết, khi còn trẻ ông bị hắc lào, sau chuyển thành bệnh Eczema. Lúc đầu chỉ chữa ở địa phương, dùng cây thuốc dân tộc, thuốc Đông y, nhưng bệnh chẳng giảm mà còn nặng hơn. Năm 1977- 1978, ông vào tận TP.HCM để chữa trị nhưng cũng không thuyên giảm. Sau ra Bệnh viện da liễu Hà Nội lại nhận được cái lắc đầu của các bác sĩ. Bác sĩ cho biết bệnh của ông chỉ giảm tạm thời chứ không thể khỏi hẳn.

“Bệnh này có triệu chứng da như da cóc, nốt mụn mọc chi chít tầng tầng lớp lớp như vảy cá, nước dịch tiết ra, hôi, ngứa, khó chịu. Đang lúc buồn nản thì tôi đã may mắn biết đến tác dụng của cây hoàn ngọc trên ti vi và mạng internet, tôi liền mua về sử dụng như hướng dẫn. Uống chỉ mấy ngày đầu, đã thấy có sự thay đổi rõ rệt, ăn được, ngủ được hơn trước, những nốt "vảy cá" bắt đầu khô lại, không còn rỉ nước. 20 ngày sau những đám vảy như da cóc chỉ còn nhìn thấy mờ mờ. Đến nay tôi đã sử dụng được hơn 1 năm, thật là kỳ diệu làn da đã trơn tru trở lại, trắng khỏe, hồng hào” – Ông Trần chia sẻ.

Tại sao cây hoàn ngọc lại có những tác dụng diệu kỳ như vậy. Lý giải về vấn đề này bà Bùi Kim Nga (Giám đốc DN 7 Nga Tây Ninh – nơi đầu tiên nuôi trồng, nghiên cứu và phát triển sản phẩm từ cây hoàn ngọc) cho rằng, trong những công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã cho biết ngoài khả năng chính là giải độc cho cơ thể, cây hoàn ngọc còn giữ một “bí kíp” mà có thể nhiều người chưa biết, đó là: tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, kháng viêm, diệt khuẩn và kháng nấm phổ rộng.

Cây này có thể hỗ trợ đẩy lùi các bệnh viêm nhiễm như: viêm thận, viêm mũi, viêm khớp, việm họng, viêm vú, viêm gan, viêm ruột kết, viêm da…

Các nghiên cứu khoa học còn xác định thành phần hóa học của hoàn ngọc có B-sitosterol, phytol, carotenoid, flavanoid và nhiều khoáng chất có tác dụng kháng các vi khuẩn như: Escherichia coli gây bệnh đường tiêu hóa, đại tràng; Pseudomonas aeruginosav gây nhiễm trùng da, niêm mạc, máu, tai, giác mạc, màng não; Staphylococus gây nhiễm trùng máu, lở trốc, u nhọt; Streptococus pyogenes gây viêm phổi, ghẻ, sâu răng; Aspergillus niger gây viêm nhiễm nội tạng; Fusasium oxysporum, Candida albicans gây viêm lở miệng, hô hấp, tiết niệu, âm đạo….

Ngoài ra công trình nghiên cứu cấp Nhà nước về rễ cây hoàn ngọc 7 năm tuổi để sản xuất sản phẩm hỗ trợ điều trị ung thư còn phân lập được những hoạt chất có giá trị như luupeool, lupenone, betulin, axit pomolic. Đây là những chất có hoạt lực cao có thể điều chế các loại thuốc dùng điều trị từ bệnh viêm nhiễm đơn giản cho đến bệnh nan y.


Thực phẩm chức năng - Trà túi lọc hoàn ngọc, trà hòa tan hoàn ngọc, viên nang Tanu Gold, Tanu Green

Công dụng: Giúp nâng cao thể lực, tăng cường miễn dịch và sức đề kháng, ngăn ngừa và giảm thiểu ô xy hóa tế bào, tăng cường tiêu hóa.

Để được tư vấn thêm liên lạc:

Điện thoại: 0663.621121, 083.7030298, 0982.339815 - Website: hoanngoc.com - Số GPQC: 815/2015/XNQC - ATTP

Các sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đông Hường

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 04:23 )

Vợ chồng, tiền và nhóm máu PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:10 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Nếu phụ nữ nhóm máu B lại lấy được ông chồng nhóm máu A thì gia đình thường xuyên có mâu thuẫn trong cách chi tiêu.
Người ta yêu nhau vì tình và bỏ nhau vì tiền rất nhiều. Vì thế, vợ chồng và tiền là vấn đề không hề đơn giản mà mọi cặp vợ chồng đều phải giải quyết hết sức tế nhị và khôn khéo nếu không muốn đưa nhau ra tòa.

Phụ nữ nhóm máu B là người đàn bà rất tuyệt vời ngoài xã hội nhưng không
tuyệt vời lắm trong gia đình vì luôn làm cho cả nhà “thụt két” (Ảnh minh họa)
Chồng bạn quý tiền hơn vợ hay quý vợ hơn tiền?
Có loại đàn ông quý vợ hơn tiền, lại có đàn ông quý tiền hơn vợ, lại cũng có loại đàn ông rất quý vợ và cũng rất quý tiền.
Đàn ông ai cũng say mê kiếm tiền, thậm chí là nô lệ của đồng tiền. Loại đàn ông quý tiền hơn vợ thì số tiền anh ta kiếm được vợ không được cầm, không được tiêu.
Loại đàn ông quý vợ hơn tiền sẽ nhờ vợ quản lý phần lớn số tiền anh ta kiếm được, chỉ giữ lại một phần nhỏ cho nhu cầu cá nhân. Nếu anh ta mở doanh nghiệp tư nhân thì người vợ vừa là kế toán trưởng, vừa là thủ quỹ. Và đây là người đàn ông tuyệt vời.
Nếu chồng bạn thuộc loại đàn ông này, bạn là người vợ hạnh phúc. Song bạn phải học hỏi để trở thành một “kỹ sư kinh tế” trong gia đình, biết cần chi tiêu gì cho các con, cho “chúng ta” và cả gia đình “chúng ta”. Nếu bạn hẹp hòi bủn xỉn, chồng bạn sẽ mất hết các mối quan hệ và như thế bạn đã phá hỏng hết các mối quan hệ làm ăn của chồng.
Quản lý tiền của chồng không dễ chút nào. Nếu bạn chi tiêu quá hoang phí (nhất là cho nhu cầu cá nhân) thì có nghĩa là bạn đã phản bội lại niềm tin của chồng. Quản lý đồng tiền cần chặt chẽ, hợp lý nhưng không có nghĩa là để chồng luôn luôn bị rỗng túi.
Đàn ông không có tiền như kị sĩ không có ngựa. Nếu bạn thâu tóm hết tiền của chồng tức là bạn làm cho đức lang quân kém phần đàn ông đi. Hình ảnh của chồng bạn sẽ trở nên thảm hại trong mắt cánh mày râu và đáng thương trong mắt đàn bà. Người đàn bà quý chồng hơn tiền sẽ giữ được chồng lâu bền hơn người quý tiền hơn chồng.
Nhóm máu nói lên cách tiêu tiền
Theo khảo cứu của các nhà tâm lý học Nhật Bản và Trung Quốc thì những chuyện trái khoáy về tiền nong thường xảy ra đối với các trường hợp chồng có nhóm máu A, vợ có nhóm máu O hoặc B.
Các ông chồng có nhóm máu A biết kiếm tiền, cũng biết tiêu tiền một cách hợp lý. Họ sống chuẩn mực và biết lo xa, không “bóc ngắn cắn dài”, không “ném tiền qua cửa sổ”. Đây là một đức tính quý vì đàn ông hay tiêu hoang, hứng lên thì coi đồng tiền như vỏ hến.
Phụ nữ nếu có được ông chồng nhóm máu A này là một hạnh phúc, họ có thể hoàn toàn an tâm về cuộc sống và sự vững vàng về kinh tế. Song các bà vợ nhóm máu O lại chi tiêu theo một cách khác nên nhiều khi gây nên sự bất đồng giữa hai vợ chồng.
Các bà vợ nhóm máu O chi tiêu rất tùy hứng. Phòng khách của họ bỗng rực rỡ lên bởi một tấm thảm Ba Tư. “Đẹp không anh?”- bà vợ hỏi chồng. Ông chồng im lặng. Không phải ông không biết là tấm thảm rất đẹp và ông cũng biết giá của nó cỡ vài chục triệu đồng. Ông im lặng là bởi số tiền tiết kiệm trong nhà chỉ có hơn 100 triệu, trong khi đó sắp tới con gái tốt nghiệp đại học, cần một khoản tiền để lo cho con; con trai sắp lấy vợ, cần tiền để lo cho đám cưới.
“Em biết đây là loại thảm đắt tiền nhưng đây là loại thảm nổi tiếng trên thế giới, rất sang và bền”,bà vợ phân bua cho sự bốc đồng của mình. Ông chồng nhóm máu A thấy sự lý giải của vợ không lọt tai và thế là vợ chồng to tiếng.
Số đông những người nhóm máu B, cả đàn ông và đàn bà đều có tính cách rất dễ gần, rất dễ mến, tâm hồn họ dễ rung động. Họ nhiều bạn bè, ham vui và giàu lòng trắc ẩn.
Một gia đình, nếu cả hai vợ chồng đều nhóm máu B thì tình hình tài chính luôn trong trạng thái không ổn định. Nếu công việc không níu chân họ thì họ có thể đi du lịch tới lúc giật thót mình. “Thôi chết, hết tiền rồi”. Những dự định của họ nhiều lần bị phá sản vì nhu cầu “vui là chính” lấn át. Họ định mua thêm một món đồ nhưng khi sẵn tiền thì món đồ họ ưng ý đang khan hiếm. Khi món đồ đó có hàng về thì tiền lại không đủ nữa.
Phụ nữ nhóm máu B là người đàn bà rất tuyệt vời ngoài xã hội vì luôn vui tươi, hào phóng, thích các cuộc vui, thích đãi bạn bè. Song họ không tuyệt vời lắm trong gia đình vì luôn làm cho cả nhà “thụt két”.
Nếu phụ nữ nhóm máu B lại lấy được ông chồng nhóm máu A thì gia đình thường xuyên có mâu thuẫn trong cách chi tiêu. Khi mới yêu nhau hoặc trong thời kỳ đầu chung sống, cá tính của hai bên được che giấu bớt đi nên không xảy ra xung đột về tiền. Nhưng nếu người chồng tranh lấy việc quản lý tài chính thì người vợ sẽ tự ái và khinh chồng là loại đàn ông bủn xỉn, keo kiệt. Song nếu giao cho người vợ toàn quyền quyết định về tài chính trong gia đình thì đầu tháng triệu phú, cuối tháng bần hàn.
Tuy vậy, với các cặp vợ chồng này, người chồng vẫn nên giao cho người vợ quản lý tài chính gia đình nhưng các khoản chi cố định như: Tiền gas, điện, nước, tiền học của con… cần phải tách ra và để vào một ngăn tủ riêng ngay từ đầu tháng, khi vừa lĩnh lương. Cũng nên khuyến khích người vợ ghi chép theo dõi chi tiêu trong gia đình.
Cuối tháng, chồng có thể hỏi vợ: “Tháng này chúng ta tiêu hết bao nhiêu hả em?”. Những con số rành rành trong sổ sách sẽ khiến người vợ giật mình và tất nhiên với mức tài chính không dư dả, người vợ sẽ biết điều chỉnh thấp xuống trong tháng tới.
Không nên và không bao giờ được bắt vợ ngồi đọc như cuốc các khoản chi tương, cà, mắm, muối. Càng không được căn vặn: “Tại sao tiền mỹ phẩm lại nhiều thế?”. “Em mua một lúc những hai bộ quần áo ư?”…
Cuộc sống gia đình không có tiền không được và ứng xử với đồng tiền như thế nào để vợ chồng không xung đột thật không dễ. Chỉ thiếu tế nhị một chút là không khí gia đình căng thẳng ngay, nhất là chạm đến một vấn đề rất nhạy cảm: Tiền.
Cuộc sống gia đình không có tiền không được và ứng xử với đồng tiền như thế nào để vợ chồng không xung đột thật không dễ. Chỉ thiếu tế nhị một chút là không khí gia đình căng thẳng ngay, nhất là chạm đến một vấn đề rất nhạy cảm: Tiền.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 10 Tháng 7 2016 03:53 )

Sự thật trớ trêu của hôn nhân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:10 Menu Dọc / Trao Đổi
Sẽ có lúc bạn trân trối nhìn người đang nằm kế bên mình và tự hỏi “Đây á? Như thế này đây sao?”...
Khi kết hôn, bạn tin rằng chỉ cần mình lựa chọn đúng người thì sẽ được sống hạnh phúc mãi mãi về sau. Thế rồi một ngày bạn tỉnh giấc và nhận ra rằng, bất kể có tuyệt vời đến mấy, anh ấy vẫn không thể khiến bạn hạnh phúc vào mọi thời điểm trong ngày, trong suốt cuộc đời của bạn. Thực tế, có lúc bạn còn hoài nghi liệu mình có vội vàng quá không khi bước vào hôn nhân, bạn tự nhủ “thực tế này không giống như mình tưởng tượng”.

Nói cho đúng thì, khi nâng ly hạnh phúc, khi cùng nhau thề nguyện, bạn đã không tưởng tượng hết nổi sự khó khăn của những ngày “vui sướng hay khổ đau”, bạn chưa lường hết được cuộc sống không chỉ có tình yêu mà đã gắn thêm trách nhiệm là như thế nào, bạn chưa thấy được sự mệt mỏi khi có con cái, bị tước đoạt giấc ngủ ban đêm ra sao, chưa thấy hết những bức bối khi phải co kéo trong một khả năng tài chính nhất định... Những điều vào ngày kết hôn bạn “chưa thấy hết được” ấy, ngày mỗi ngày làm bạn thêm chút mệt mỏi, những thất vọng có cơ hội len lỏi vào đời sống hôn nhân, đôi khi là cảm giác cô đơn nữa.
Lỗi không phải do ông xã, mà là từ chính bạn. Hãy bỏ ngay lớp vỏ bọc đường bạn đã khoác vào cho đời sống hôn nhân. Bạn cần phải học được rằng hôn nhân không phải đích đến, đó là cả một hành trình với đầy đủ ngọt bùi đắng cay mà mỗi người sẽ trải nghiệm.
Bạn sẽ phải nỗ lực hơn rất nhiều
Ai cũng biết hôn nhân đòi hỏi những nỗ lực, nhưng nỗ lực trong chuyện gì thì vẫn là ẩn số. Lúc mới làm đám cưới, với bạn, có lẽ sự nỗ lực mới dừng ở chấp nhận những thói xấu như ngoáy mũi, bừa bãi, luộm thuộm, chân bốc mùi khó chịu của anh ấy mà thôi.
Mọi sự giá mà có thể đơn giản như thế. Con người, rồi bạn sẽ nhận ra, là thứ sinh vật vô cùng phức tạp. Chồng bạn là một thế giới riêng với đầy những bí ẩn sâu sắc chưa thể khám phá hết. Bạn cũng vậy. Cho nên hai người luôn phải nỗ lực không ngừng để tìm hiểu, khám phá lẫn nhau. Đến khi bạn nghĩ rằng mình có thể “lấy bằng” trong khóa học hiểu chồng rồi, thì chưa biết chừng anh ấy lại thay đổi đôi chút. Và bạn cũng thay đổi. Cùng với việc hai người trưởng thành, thay đổi, công việc thực sự của hôn nhân là mày mò tìm kiếm cách gắn kết với nhau, nuôi dưỡng lẫn nhau trong suốt cả quá trình.
Có đôi khi, bạn sẽ phải ôm “cơn điên” đi ngủ
Lời khuyên “đừng bao giờ đi ngủ trong cơn giận dữ” đã trở nên xưa cũ. Thực tế, người đưa ra lời khuyên này chưa hiểu hết những giọt nước mắt lăn trong phòng ngủ khi người này nặng lời buộc tội người kia cho đến tận lúc màn đêm ập xuống là như thế nào. Nếu bạn từng rơi vào tình huống này, lời chân thành dành cho bạn: Cứ phải ngủ đi đã.
Bạn cần thời gian hồi phục năng lượng để bình tĩnh trở lại. Bất cứ cuộc cãi vã nào cũng cần có thời gian, không gian để thở. Một chút “nghỉ giữa hiệp” cho bạn lùi lại nhận định xem mình đang trong cơn nóng giận, tổn thương, hay cả hai, sau đó tìm ra căn nguyên đích thực. Có thể cuộc cãi vã bùng nổ từ thùng rác ngập ngụa chưa được đổ thực chất chỉ là cái cớ cho cảm giác thấy thiếu được ghi nhận, có thể cả hai đều stress và muốn tìm chỗ xả. Không giải quyết đến cùng một trận cãi vã ngay lập tức là cách tốt cho cả vợ lẫn chồng tránh rơi vào cái vòng lẩn quẩn ngu ngốc của việc đá qua đá lại, trả đũa nhau khiến căng thẳng leo thang.
Bạn sẽ không có sex, đôi khi trong một thời gian dài, mà vẫn chẳng làm sao!
Có những lúc bạn gần như hoàn toàn mất ham muốn, không hề có hứng thú “yêu” chồng. Khoảng thời gian này là bình thường với mọi cuộc hôn nhân. Điều này không hề có nghĩa là bạn đã mất hoàn toàn hứng thú hay không bao giờ “yêu” được nữa. Điều này chỉ nên được hiểu là, có thể tuần này, chuyện ngủ quan trọng hơn chuyện “yêu”.
Thay vì lo lắng rằng mình nên làm “chuyện ấy” bao nhiêu lần một tuần, tốt nhất nên tập trung nghiên cứu nhịp sinh học của riêng bạn. Quan trọng hơn cả, phải chắc chắn rằng, dù không làm “chuyện ấy”, các bạn vẫn đang làm những chuyện khác - hôn hít, vuốt ve, ôm ấp nhau bằng tất cả trìu mến, yêu thương...
Dantri
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 6 2016 17:36 )

Cách phát hiện sớm ung thư tinh hoàn PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:10 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Giai đoạn đầu của ung thư tinh hoàn thường không có dấu hiệu gì đặc biệt. Tuy nhiên nếu chú ý người bệnh có thể tự phát hiện những dấu hiệu bất thường. Nếu được phát hiện và điều trị sớm, hiệu quả điều trị sẽ tốt, vẫn đảm bảo khả năng sinh sản.
Triệu chứng của ung thư tinh hoàn thường có các biểu hiện: Có u nhỏ không đau ở vùng tinh hoàn, tinh hoàn to hơn bình thường, đau bên trong tinh hoàn, ngực và núm vú nam giới to hơn bình thường, có cảm giác nằng nặng ở bìu, gai sốt và hơi đau ở vú,… Nếu được phát hiện sớm thì đối với thể ung thư tinh hoàn thường gặp nhất là ung thư tuyến tinh và tỷ lệ chữa khỏi có thể gần 100%. Tuy nhiên nếu không được điều trị sớm, các tế bào ung thư có thể lan rộng ra các cơ quan gần đó vì thế việc phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường rất quan trọng.
Để có thể phát hiện sớm ung thư tinh hoàn, cách tốt nhất là nên chú ý tự kiểm tra tinh hoàn thường xuyên như sau:
- Kiểm tra vùng tinh hoàn ngay sau khi tắm bằng nước ấm, nước ấm làm giãn bìu, da vùng bìu đang mềm giúp dễ phát hiện bất thường ở tinh hoàn. Đặc biệt chú ý đến kích cỡ, độ lớn của tinh hoàn. Tinh hoàn bình thường của người trưởng thành chỉ to bằng ngón tay cái của người đó, không đau, mặt nhẵn.

Khám và tư vấn cho bệnh nhân tại Viện Chuyên khoa Nam học và hiếm muộn Hà Nội. Ảnh: TL
- Dùng 2 tay nhẹ nhàng đưa đi đưa lại các viên tinh hoàn. Kiểm tra xem có u bướu gì bất thường không. Sờ nắn nhẹ tinh hoàn xem có thấy đau, có u nhỏ hay không nhẵn thì nên đi khám. Nên cảnh giác với những cục nhỏ dưới da như mụn cơm trước hoặc dọc theo tinh hoàn.
- Nếu tinh hoàn bị sưng, có u cục cứng dù nhỏ cũng cần được thầy thuốc chuyên khoa tiết niệu và sinh dục khám. Nếu chẩn đoán xác định ung thư tinh hoàn, tùy mức độ bệnh các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị phù hợp. Cách điều trị thông thường là phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn bị bệnh, hóa trị để tiêu diệt các tế bào ung thư còn sót lại, để lại tinh hoàn lành, do đó vẫn đảm bảo khả năng tình dục và sinh sản.
Đối với những người có nguy cơ cao như: Những người ở trong gia đình có tiền sử ung thư tinh hoàn; Tinh hoàn ẩn không di chuyển xuống bìu trong tuổi thiếu niên; Bị chấn thương tinh hoàn; Viêm tinh hoàn do quai bị sau tuổi dậy thì; Những người làm việc trong điều kiện nhiệt độ quá nóng như thợ mỏ, lái xe đường dài,… cần thường xuyên kiểm tra tinh hoàn và khám nam khoa định kỳ để phát hiện sớm ung thư tinh hoàn.
Bác sĩ Vũ Minh 
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 6 2016 17:20 )

TIẾNG LÒNG QUÊ HƯƠNG PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:09 Menu Ngang / Thơ - Văn
Tác giả: Nguyễn Văn Pứ (bia phải)
Gió Thu về, chiều se lạnh anh ơi
Đôi hải âu bay đi rồi, biết bao giờ trở lại
Bờ bãi vắng tanh nên lòng em trống trải...
Bầy cò trắng không về bắt cá mò tôm.

Rong tảo còn đâu để giỡn sóng dập dờn
Không sót lại anh ơi, dù chỉ vài con sò, con hến
Để em chao, mẹ mò ngóng thuyền cha cập bến (1)
Như ngày nào trời và biển còn xanh ...

Không ruộng vườn, cha trên sóng lênh đênh
Mẹ bám bờ quanh năm, thương từng vuông cát mịn
Nước thải tràn về, mẹ như đang ngất lịm
Tay khoát vu vơ không thể ngăn bọt bẩn phun trào!

Tiền bồi thường, cha chẳng nhận đồng nào
Để người ta rửa sạch bờ làm trong đáy nước
Không thải khí độc làm cháy khô rừng bần, rừng đước,
Bãi cát vàng ngạt thở dưới bùn tanh! 

***
Chẳng cần đến năm mươi năm hay bảy mươi năm
Họ hủy môi trường chỉ trong vòng mười năm thôi anh nhỉ?
Biển nước xanh trong núi sông hùng vĩ
Đã tổn thương rồi chỉ trong một vài năm.

Rồi nay mai liệu có cảnh thương tâm
Cá heo mẹ hiền lành đẻ ra con quái dị,
Hạt giống ta gieo không nẩy mầm như ý
Biển sôi trào lệ tủi, đất ngậm đắng nuốt cay!

Formosa gieo vạ gió tai bay
Với họ, xin đừng nói: không đuổi người chạy lại (2)
Dù trăm lần ăn năn, vạn lần hối cải
Lòng dạ vẫn đen ngòm như bùn họ thải ra...

Formosa ơi! Formosa
Vừa nghe tiếng, chim muông nháo nhào chạy hết
Con nai rừng lạc mẹ đang kêu gào thảm thiết
Suối nghẹn lời, biết nhắn gọi về đâu...!

***
Dấu chân thưa thớt dần trên bãi cát vàng thau
Cảnh đẹp thần tiên ít bóng người lai vãng 
Khách sạn nhiều sao mà sao không rực sáng
Ai giải hộ quê mình cái hạn bảy mươi năm...?

Em thương mẹ nghèo chạy bữa nát bàn chân
Cha vá lưới như vẫn còn níu kéo niềm hy vọng!
Em biết làm sao cho cha nguôi nhớ sóng
Để đương đầu với thực tại  anh ơi?

Khấn trời cao cho vật đổi sao dời
"Hành tinh đen" không còn treo lơ lững!(3)
Dân tộc ta biết tự cường và hiên ngang dáng đứng
Mây đen nào cũng phải cuốn sạch đi.
Chú thích:
(1): Chao: xúc và đãi
(2): Một vị có chức quyền đã nói một cách dễ dãi rằng: Họ đã xin lỗi và đền bù, ta không nên đuổi người chay lại...
(3): Năm 2009, quỷ kinh tế và đạo lý tại Đức đã trao giải "hành tinh đen" cho Formosa

Hà Nội, tháng 8 năm 2016
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 18 Tháng 6 2022 06:40 )

10 nguyên tắc tạo ra cuộc hôn nhân ‘vàng’ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Cuộc sống hôn nhân khác hẳn với thời kỳ yêu nhau. Không chỉ có những buổi hẹn hò lãng mạn, những giây phút ngọt ngào bên nhau, khi bước vào cuộc sống hôn nhân, các cặp vợ chồng phải đối phó với vô số vấn đề khó khăn về tài chính, con cái, quỹ thời gian hạn hẹp, và trên hết là phải thích ứng cá tính của người bạn đời khi chung sống dưới một mái nhà.
Để giữ gìn hạnh phúc gia đình dài lâu bên nhau là tùy vào cách sống và lối suy nghĩ của từng người. Tuy vậy, có vài nguyên tắc cơ bản để các đôi vợ chồng tham khảo thêm:
1- Luôn trò chuyện
Việc giữ được thói quen trò chuyện lẫn nhau giữa vợ và chồng luôn được xem là điều quan trọng hàng đầu trong việc giữ gìn hạnh phúc. Trò chuyện, cởi mở, trao đổi với nhau những vấn đề cuộc sống và suy nghĩ hàng ngày, sẽ giúp vợ chồng luôn có mối liên hệ mật thiết với nhau, hiểu và cảm thông với nhau trong mọi việc.
 
Ảnh minh họa: Internet
2- Đề cao sự tôn trọng lẫn nhau
Tôn trọng nhau sẽ giúp cho mối quan hệ được duy trì một cách tích cực, vững bền. Tôn trọng sở thích, thói quen, những cá tính của người bạn đời sẽ giúp chồng/vợ bạn sống thoải mái bên cạnh bạn, không chịu áp lực và sự gò bó. Khi có góp ý sửa chữa những khuyết điểm cũng nên trên tinh thần xây dựng và tôn trọng nhau.
3- Sống trung thực thẳng thắn
Đừng bao giờ úp mở những vấn đề nhạy cảm như tiền bạc, đồng nghiệp khác giới.. Nếu có vấn đề gì không vừa ý, thắc mắc cần hỏi hay muốn trao đổi, cần ngồi lại và thẳng thắn trao đổi với nhau. Hãy luôn đề cao sự trung thực với người bạn đời để tạo được một niềm tin dành cho nhau. Nếu sống trong sự nghi ngờ, dằn vặt, sẽ dẫn đến sự rạn nứt, xa cách và dần dần có thể đi đến đổ vỡ..
4- Thủy chung
Tuyệt đối không để người thứ ba xen vào cuộc hôn nhân. Đừng bao giờ vì một phút xao lòng những chuyện ngoài chồng ngoài vợ mà đánh mất gia đình, đánh mất hạnh phúc bền vững trong cuộc sống của chính mình.

Ảnh minh họa: Internet
5- Lãng mạn
Đừng để các vấn đề thực tế như tiền bạc, nhà cửa, con cái làm cả vợ và chồng trở nên khô khan, quên đi những hành động lãng mạn ngày yêu nhau. Thỉnh thoảng trao cho nhau một bó hoa, một nụ hôn thắm thiết, cuối tuần hẹn hò nhau đi xem phim, dạo chơi.. cũng là một trong những biện pháp giữ lửa cho tình yêu.
6- Chia sẻ công việc nhà
Đừng dồn hết công việc nhà lên vai người phụ nữ. Tuy là trụ cột về kinh tế, người chồng cũng nên phụ vợ việc nhà, rửa chén bát, dọn dẹp, chăm sóc con cái.. Điều này giúp vợ chồng luôn có sự gần gũi quý mến và thương yêu nhau và tình cảm gia đình thêm khắng khít.
7- Phải có bữa cơm gia đình
Dù công việc bận rộn bao nhiêu, gia đình phải luôn có một bữa cơm tối bên nhau. Cùng nhau dọn chén bát, ăn uống chung và trò chuyện những việc xảy ra trong ngày là điều vô cùng quan trọng cho không chỉ vợ chồng mà còn cho các con cái, nhằm suy trì sự yêu thương, san sẻ, tình cảm gia đình và luôn cảm thấy có nhau trong cuộc đời.
8- Hy sinh cho nhau

Ảnh minh họa: Internet
Dù muốn dù không, khi lập gia đình, cả vợ và chồng đều phải hy sinh bớt những niềm vui riêng và những cá tính riêng của mình để dung hòa cuộc sống chung.
9- Tạo niềm vui riêng cho gia đình
Luôn phải dành thời gian cần thiết để gia đình có niềm vui bên nhau bằng những buổi picnic ngoài trời, những buổi gặp gỡ người thân, những buổi tiệc gia đình, hoặc những chuyến du lịch cùng nhau. Điều này sẽ đem đến không khí tươi mới vui vẻ, sự chia sẻ yêu thương ấm áp của tất cả các thành viên trong gia đình với nhau.
10- Sống thực tế, biết bằng lòng với hạnh phúc hiện tại
Đây là chìa khóa và mấu chốt của hạnh phúc. Nhiều người khi lập gia đình thường có ý nghĩ so sánh chồng/ vợ mình với người này người khác về kinh tế, học thức, hoặc hình thức bên ngoài. Điều này không những làm tổn thương người bạn đời, mà còn làm cho chính bản thân người đó không có được hạnh phúc, bởi luôn tơ tưởng viễn vông đến những điều không thực tế. Biết vui với cuộc sống hiện tại, biết vun đắp hạnh phúc, xây dựng cho gia đình, cuộc sống hạnh phúc sẽ mỉm cười với bạn.
(Theo Phunuonline) 

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 04:20 )

Cẩm nang chụp ảnh tự sướng giúp bạn "hóa thiên nga" PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Thực hiện những bí kíp dưới đây, bạn sẽ luôn sở hữu những bức ảnh tự sướng long lanh nhất.
Trong vài năm trở lại đây, trào lưu chụp ảnh tự sướng đã trở thành một cơn sốt toàn cầu với sự phát triển của mạng xã hội cũng như các tiến bộ công nghệ mới.
Tuy nhiên, việc chụp một bức "selfie" (tự sướng) hoàn hảo không hề dễ dàng tới mức ai cũng làm được. Dưới đây là các bí kíp đơn giản giúp bạn nhanh chóng thuần thục kỹ năng để chụp một bức ảnh tự sướng đẹp như các nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp.

Yếu tố đầu tiên quyết định một bức hình tự sướng hoàn hảo, đó chính là kỹ năng tạo dáng khi chụp. Theo các nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp, một bức ảnh selfie đẹp phải tôn được những phần lung linh nhất mà tác giả muốn thể hiện.
Tự sướng không đơn thuần chỉ chụp khuôn mặt mà thực ra có thể là cả tay, chân, quần áo... hay bất cứ thứ gì bạn muốn.

Thông thường, đối với các bức ảnh tự sướng khuôn mặt, tư thế phổ biến và đem lại hiệu quả cao nhất đó là để khuôn mặt nghiêng góc ¾.
Nguyên nhân là vì nghiêng mặt khi chụp ảnh sẽ khiến cho khuôn mặt thon gọn, hấp dẫn hơn nhiều so với chụp chính diện. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý để đôi mắt nằm ở khoảng 1/3 tấm hình tính từ trên xuống để tôn được vẻ đẹp nhất trên khuôn mặt mình.

Một cách khác để chụp tự sướng mặt tiền đẹp nhất đó là nâng máy ảnh lên trên cao và nghiêng 45 độ hoặc hơi hạ cằm xuống khi chụp. Thủ thuật này giúp bạn che đi bọng cằm hay sự mập mạp của khuôn mặt và ngược lại, làm chiếc mũi cao, nhỏ và xinh hơn.

Đối với những người thích sự cá tính hay phá cách, chụp cận cảnh sát một phần khuôn mặt sẽ đem đến những bức hình tự sướng có 1-0-2.
Để làm được điều này, lời khuyên của các nhiếp ảnh gia là: ấn zoom máy ảnh một chút và để ra xa trước khi chụp. Cách làm như vậy vừa giúp tập trung vào nét đẹp mà bạn muốn chụp vừa làm mờ những phần xung quanh mà hình không bị vỡ nét như trong trường hợp dí sát máy vào khuôn mặt.

Một kinh nghiệm được nhiều nhiếp ảnh gia khuyên khi chụp ảnh tự sướng, đó chính là tạo điểm nhấn cho bức ảnh.
Bạn có thể chụp với gương, làm những trò đùa nhắng nhít hay tạo dáng kì lạ… Những việc trên giúp phân tán cảm quan nhìn của người xem. Họ sẽ không tập trung quá nhiều vào các điểm xấu có thể xuất hiện trong bức ảnh.

Bên cạnh việc tạo dáng và kỹ thuật chụp, một nhân tố khác tạo nên sự thành công của ảnh tự sướng, đó là độ sáng. Cụ thể, bức hình tự sướng sẽ trở nên lung linh hơn bao giờ hết nếu được chụp dưới ánh nắng Mặt trời.
Ánh sáng tự nhiên sẽ làm khuôn hình bừng sáng và che bớt các khuyết điểm của người chụp. Trong trường hợp không thể tự sướng ngoài trời, bạn cũng có thể sử dụng ánh sáng đèn vàng để tạo hiệu ứng tương tự.

Phông nền như thế này thì bức ảnh tự sướng sẽ trở thành một thảm họa.
Ngoài ra khi chụp ảnh tự sướng, bạn cần chú ý tới việc lựa chọn phông nền cho hình ảnh. Hãy chọn những khung cảnh thiên nhiên thật đẹp, trong trẻo bởi nó sẽ tôn thêm vẻ rực rỡ cho nhân vật chính của bức ảnh.

Trong trường hợp chụp ảnh nhiều người, bạn hãy khéo léo chụp cùng những người xinh đẹp hay có kĩ thuật “tự sướng” giỏi. Lý do là bởi theo một nghiên cứu khoa học, đứng cạnh những người có vẻ ngoài ưa nhìn sẽ khiến bạn trông lung linh hơn so với bình thường.

Cuối cùng, việc thông thạo các phần mềm chỉnh sửa ảnh cũng sẽ giúp bạn tút tát cho hình tự sướng của bản thân thêm ảo diệu hơn bao giờ hết.
Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng sự trợ giúp này của công nghệ bởi nếu làm quá mức, nó sẽ khiến bức ảnh của bạn không thật và gây cảm giác khó chịu từ phía người xem.
Nguồn: Dailymail, Wikihow - Theo Việt Anh / Mask Online 
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 08 Tháng 7 2016 16:53 )

Những điều chị em tuyệt đối không làm để hôn nhân hạnh phúc PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
Đôi khi chỉ là vô tình, nhưng những gì người vợ làm lại khiến hôn nhân căng thẳng, thậm chí đi vào ngõ cụt.
Dưới đây là một số sai lầm các bà vợ hay mắc phải mà chị em cần lưu ý.
1- Nói nhiều, nói dai
Gần 90% các ông chồng cho biết, họ rất sợ mỗi khi nghĩ đến cảnh vợ nói ra rả suốt ngày từ chuyện không đâu của thiên hạ đến chuyện con cái, những bực mình vụn vặt trong nhà. Hay cứ nói đi nói lại một chuyện gì đó cũng khiến các ông chồng vô cùng khó chịu.
2- Sỉ vả, suy diễn những hành động của chồng
Trong lúc nóng giận thật khó để có thể kiểm soát được những hành vi, lời nói của mình. Chắc chắn bạn sẽ tuôn ra những lời khó nghe, thậm chí mắng nhiếc, xỉ vả chồng không tiếc lời. Đôi khi những lời bạn nói lại có thể khiến chồng cảm thấy tổn thương rất nhiều.
Đôi lúc phụ nữ còn tưởng tượng ra rất nhiều điều kinh khủng tồi tệ và phán xét chàng và cho ràng những lời mình nói luôn đúng. Tuy nhiên hãy coi chừng bởi những lời nói như vậy có thể khiến cho hai vợ chồng thêm xa cách nhau hơn. Vậy nên hãy kiềm chế cơn nóng giận của mình hoặc tìm một việc khác gây sự chú ý của bạn để giải tỏa cơn bốc hỏa của bạn.
Có nhiều bà vợ mỗi khi xảy ra xung đột với chồng thường lôi con ra đánh như một cách để xả giận. Lúc đó, tình yêu với con đã bị chèn ép bởi nỗi bực tức với chồng nên không kiềm chế được. Nhưng khi đánh xong, sẽ có rất nhiều vấn đề nảy sinh cũng đau đầu không kém khi cãi nhau với chồng.
Những điều chị em tuyệt đối không làm để hôn nhân hạnh phúc
3- Nói xấu chồng
Nhiều bà vợ thích đem những tật xấu của chồng ra kể với hàng xóm, bạn bè đồng nghiệp… vô tình tạo cho họ những cái nhìn không tốt về chồng mình.
Khi những ông chồng biết vợ mình đem chuyện của chồng ra nói xấu, họ sẽ cảm thấy rất thất vọng, xấu hổ, mất sĩ diện, rất có thể sẽ nổi khùng với vợ.
4- Lôi việc ly hôn ra đe dọa chồng
Cho dù hai vợ chồng có thường xuyên xảy ra bất hòa, cãi nhau nặng lời thì phụ nữ cũng đừng bao giờ nghĩ đến chuyện chia tay hay lôi việc ly hôn ra để đe dọa chồng. Có thể chồng sẽ nghĩ rằng bạn không coi trọng cuộc hôn nhân này, bạn coi cuộc sống vợ chồng như một trò đùa. Nhiều lần như vậy sẽ khiến chồng mệt mỏi và có thể sẽ đồng ý ly hôn với bạn thật. Lúc đó có hối hận níu kéo thì cũng không còn kịp nữa rồi.
5- Bỏ đi ra ngoài khi đang tranh cãi
Việc các bà vợ bỏ đi ra ngoài khi đang tranh cãi sẽ giống như hành động xem thường chồng. Đừng cho rằng việc mình bỏ đi là tạo cơ hội để cho cả hai có thời gian để bình tĩnh hơn. Như vậy là sai lầm. Các ông chồng sẽ càng bực bội hơn khi người vợ bỏ đi giữa chừng. Không chỉ thế, nó tạo ra hàng loạt nghi ngờ từ các ông chồng. Dù bà vợ đi đâu, nhưng khi trở về chắc chắn sẽ phải trả lời hàng tá câu hỏi đại loại như: “Cô đi đâu trong khi đang cãi nhau?”, “Có phải cô tìm đến thằng người yêu cũ khi đang cãi nhau với tôi không?”… Và các bà vợ, dù giải thích như thế nào cũng khó lấy lại được lòng tin từ chồng trong cuộc sống hôn nhân.
Theo Khỏe & Đẹp
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 6 2016 17:35 )

7 dấu hiệu chứng tỏ nam giới có tinh binh khỏe mạnh PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ sáu, 05 Tháng 8 2016 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Nếu các ông thường xuyên tập thể dục, ăn cá và không ăn đồ thừa đựng trong hộp nhựa, thì khả năng có tinh trùng khỏe mạnh.
Không có cách nào dễ dàng để đánh giá chất lượng tinh dịch của bạn ngoài cách đến gặp bác sĩ và tìm hiểu cho chắc chắn. Trong khi chờ đợi, dưới đây là dấu hiệu khoa học cho thấy bạn đã có tinh trùng khỏe mạnh.

1. Bạn có thân hình săn chắc
Trên thực tế không cần phải có cơ bụng 6 múi, miễn là bạn không có bụng bia, thì tinh trùng chắc chắn đủ khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu từ Hà Lan đã phát hiện ra rằng những người đàn ông với chu vi vòng eo lớn hơn hoặc bằng 102 cm có nồng độ và tốc độ di chuyển tinh trùng thấp hơn so với những người khác.
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn lý do một vòng eo quá khổ lại có hại cho tinh trùng. Nhưng họ tin rằng, quá nhiều thịt mỡ thừa ở vòng hai gây trở ngại cho việc sản xuất hormone giới tính, cũng như việc sản xuất và phát triển của tinh trùng.
2. Bạn có gương mặt nữ tính
Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha và Phần Lan gần đây đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có khuôn mặt được đánh giá nam tính, tức là rộng và vuông hơn lại có chất lượng tinh dịch kém hơn so với chàng trai có khuôn mặt nữ tính hơn.
Một lý do có thể giả định về "lý thuyết cân bằng". Đơn giản, mỗi người đàn ông có lượng năng lượng cố định dành cho mục đích sinh sản. Năng lượng này được phân phối cho một số khu vực khác nhau. "Vì vậy, nếu một người đàn ông tiêu thụ nhiều tài nguyên hơn vào sản xuất tinh dịch, anh ta có thể có ít nguồn lực để phát triển các đặc điểm giới tính thứ cấp hấp dẫn, chẳng hạn đường nét nam tính trên khuôn mặt", tác giả nghiên cứu tiến sĩ Jukka Kekäläinen nói.
3. Bạn thích ăn cá
Hãy suy nghĩ về những thực phẩm chứa protein bạn thích ăn: đỏ, mặn và đã qua chế biến? Vậy thì tinh dịch của bạn phải trả giá rồi.
Các nhà nghiên cứu Đại học Harvard phát hiện ra rằng những người đàn ông ăn thịt chế biến sẵn hầu hết có số lượng tinh trùng hình dạng bình thường thấp hơn đáng kể so với người khác. Mặt khác, cá lại có tác dụng bảo vệ tinh trùng. Những người đàn ông thích ăn cá, đặc biệt cá hồi và cá ngừ có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những người ít ăn cá.
Cá chứa axit béo omega-3 đóng một vai trò trong sản xuất tinh trùng, các nhà nghiên cứu nói. Vì vậy, để tăng cường sức khỏe của con giống, bạn nên ăn cá.
4. Bạn không thích mặc quần bó sát
Những chiếc quần chật, bó sát có thể bóp nghẹt tinh trùng của bạn. Một nghiên cứu từ Anh năm 2012 phát hiện ra rằng những người đàn ông mặc quần đùi thay vì đồ lót bó sát có tinh trùng di chuyển nhanh hơn 24%. Tốc độ bơi của tinh trùng rất quan trọng, bởi vì tinh trùng bơi chậm sẽ khó tiếp cận trứng và thụ tinh thành công.
Đồ lót rộng rãi, vừa vặn giúp nhiệt độ tinh hoàn thấp hơn so với đồ lót bó sát, do đó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Andrew Povey nói. Ngoài ra còn có bằng chứng cho thấy nhiệt độ cao có thể cản trở tinh hoàn sản xuất tinh trùng, ông nói. Vì vậy, nếu bạn muốn con giống được an toàn, đừng mặc đồ lót chật.
5. Bạn chăm tập thể dục
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard phát hiện ra rằng những người đàn ông vận động hơn 15 giờ mỗi tuần có khả năng bơm máu tốt hơn cũng như có nồng độ tinh trùng cao hơn 73% so với những người lười vận động.
Tập thể dục không chỉ giúp bạn có một thân hình cân đối mà còn tốt cho sức khỏe sinh sản. Tập thể dục giúp tăng cường bơm chất chống oxy hóa trên khắp cơ thể. Vì vậy, thường xuyên tập thể dục thực sự có thể ngăn chặn các gốc tự do gây tổn hại các tế bào tinh trùng.
Vì vậy, bạn nên tập thể dục thay vì nằm trên ghế dài để xem TV hoặc lướt web. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chàng trai xem TV nhiều hơn 20 giờ mỗi tuần có nồng độ tinh trùng thấp hơn 44% so với những người khác.
6. Bạn có giọng nói cao
Đừng nghĩ đây là giọng nói the thé, nghe chói tai, chỉ là không nói ồm ồm thôi. Đàn ông nói giọng khàn, ồm ồm, thường có tinh trùng yếu hơn, theo một nghiên cứu của Đại học Tây Austrlia.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong khi phụ nữ đánh giá những người đàn ông có giọng ồm, trầm là nam tính, hấp dẫn, thì người sở hữu loại giọng này lại có nồng độ tinh dịch thấp hơn.
Nồng độ testosterone có thể là một lời giải thích cho điều này, theo tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Leigh Simmons. Testosterone là chỉ điểm cho các dấu hiệu nam tính hơn trên khuôn mặt và khiến giọng nói trầm hơn, nhưng quá nhiều testosterone lại ngăn chặn sự sản xuất tinh trùng.
7. Bạn không ăn thức ăn thừa trong hộp nhựa
Trong những đêm làm việc khuya, bạn dễ dàng ăn những đồ ăn nguội được hâm nóng nhờ lò vi sóng. Có lẽ bạn không biết rằng, thức ăn thừa trong hộp nhựa có thể hủy hoại tinh trùng. Bisphenol-A (BPA), một hóa chất có thể ngấm từ nhựa vào thực phẩm khi đun nóng và sau đó đi vào cơ thể.
Các nhà nghiên cứu Đan Mạch phát hiện ra những người đàn ông có lượng BPA cao trong nước tiểu thì có tinh trùng hoạt động kém hơn so với những người khác.
Các nhà khoa học không chắc chắn chính xác BPA đã ảnh hưởng đến tinh dịch như thế nào, nhưng họ nghĩ rằng BPA có thể ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen và androgen trong mào tinh hoàn. Và điều này có thể cản trở sự phát triển bình thường của tinh trùng.
Theo VnExpress.net
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 6 2016 17:20 )

Bạn đang ở: Trang chủ