Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 9 2021 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
    1 2 3 4 5
7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay5466
mod_vvisit_counterHôm qua10523
mod_vvisit_counterTuần này37512
mod_vvisit_counterTuần trước85270
mod_vvisit_counterTháng này95720
mod_vvisit_counterTháng trước402410
mod_vvisit_counterTất cả10298234

Có: 51 khách trực tuyến
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021
VỀ THĂNG LONG PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú
Ta đã về đến mảnh đất địa linh
Lý Thường Kiệt chuyển cung đình đến đấy
Thân thương lắm Xuân Hè đều đông vậy
Tấp nập người lòng sao thấy nôn nao.
 
Hà Nội ơi ! Đẹp lắm trận mưa rào
Đường ngập nước bọt tung trào trắng xoá
Xe dò dẫm giống đi trên đường lạ
Nước rút nhanh ta thấy cả thiên đường.
 
Mấy tháng trời xa khu phố thân thương
Nay bỗng nhớ những con đường quen thuộc
Hàng cây xanh vườn hoa sao quên được
Cảnh đông vui người đi ngược về xuôi
 
Nhớ lắm luôn vừa hết đứng lại ngồi
Mong đến sớm nhìn ngắm thôi đỡ nhớ
Cảnh Thủ đô hôm nay sao bỡ ngỡ
Cứ tưởng mình sinh ra ở đâu đây.
 
Trời quang hơn mưa giảm hẳn hết mây
Rất trong xanh như những ngày nắng đẹp
Hàng cây xanh đứng bên đường khép nép
Cảnh Hồ Gươm sao mà đẹp ngất ngây.
 
Bầu trời cao không thấy một gợn mây
Vụt quên hết những tháng ngày xa cách
Xuân hết hẳn hè bò về lạch bạch
Mưa nắng nhiều dịch luồn lách lây lan.
 
Vinh, ngày 05/05/2021
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 9 2021 03:42 )

LÒNG NGƯỜI TRONG MÙA COVID PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Giảng viên Toán ĐHTM Nguyễn Văn Pứ

Những chiến sĩ áo xanh và áo trắng
Đã hy sinh thầm lặng ở tuyến đầu
Cứu đồng bào chới với giữa ngàn sâu
Đưa đất nước vượt qua cầu khổ ải
*
Loài Covid loang tràn như cỏ dại
Níu chân người theo mãi chửa chịu buông
Bước ai đi nghiêng ngả đến nao lòng
Nhiều con bệnh chìm vào trong huyệt lạnh
*
Y bác sĩ nặng oằn đôi vai gánh
Giờ nghỉ ngơi duỗi chân cạnh lề đường
Áo xanh vàng người lính đẫm mù sương
Chốt các ngả cho phố phường trật tự
*
Có những kẻ vô lương thành quỷ dữ
Chống lại người hành sự giữa thanh thiên
Chúng ngông nghênh trên khắp cả ba miền
Lũ vô lại cuồng điên gây tội ác
*
Máu của chúng đen ngòm men bội bạc
Những mảnh đời hóa rác cản dòng trôi
Thương chiến binh chân mỏi chẳng dám ngồi
Vì lũ quái vẫn chưa thôi quấy nhiễu.

Hà Nội, ngày 04/9/2021
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 05 Tháng 9 2021 03:43 )

TẠM BIỆT MÁI TRƯỜNG PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn
Tác giả Kế toán trường học Đinh Minh Thành
Biết nói gì trước buổi chia tay

Bài thi cuối có ai còn trả lại
Đời học sinh mỏng manh như trang giấy
Ngày mai này trôi dạt về đâu.
 
Cứ ngập ngừng nói mải chẳng nên câu
Bao hối tiếc cả một thời vụng dại
Mây trắng trôi về phương trời mê mãi
Cây bàng xưa còn đứng đợi nơi này.
 
Ve rộn ràng khúc hát mê say
Có đứa vô tư vẫn tung tăng bay nhảy
Nhưng trong lòng luyến thương lắm đấy
Bởi mai thôi ta cách biệt nhau rồi.
 
Nhớ vô cùng nhớ lắm mái trường ơi
Mười hai năm cùng bạn bè khôn lớn
Từng bài giảng thấm dần thầm lặng
Đã cho em xanh mơ ước bãi bồi.
 
Quảng Bình, ngày 057/7/2021
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 03:56 )

XEM TRỘM GÁI TẮM LÀ BỊ HÓA ĐÁ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản

2 thằng đi xem trộm gái tắm, bỗng 1 thằng bỏ chạy, thằng kia đuổi theo hỏi :
- Đang hay sao mày chạy? .
- Tại tao nhớ ra mẹ bảo xem trộm gái tắm là bị hóa đá.
- Đồ ngu, vậy mà cũng tin.
- Tin chứ. Tao đang cảm thấy 1 bộ phận bắt đầu cứng lại đây này
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 06 Tháng 7 2021 08:51 )

Mô tả nguyên lý hoạt động của bẫy mỡ inox 3 ngăn PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Hiện nay bẫy mỡ là một khái niệm quen thuộc là dụng cụ cần thiết trong mỗi khu rửa hay khu vệ sinh của bếp khách sạn, bếp trường học, bệnh viện, khu công nghiệp… Bẫy mỡ giúp xử lý nhanh chóng và hiệu quả mỡ thừa trong quá trình chế biến thực phẩm, tránh tích tụ lâu ngày gây ứ đọng. Hãy cùng tìm hiểu nguyên lý hoạt động của bẫy mỡ ngay trong bài viết dưới đây.

1. Nguyên lý hoạt động của bẫy mỡ
Bẫy mỡ được hoạt động dựa trên nguyên lý về sự khác biệt giữa trọng lượng nước, mỡ và chất thải dạng rắn. Bẫy mỡ được thiết kế có khả năng lọc và tách mỡ, chất thải rắn khỏi nước thải, sau đó giữ lại chúng trong hộp bẫy còn nước tiếp tục chảy ra khỏi hộp bẫy và chảy vào hệ thống thoát nước thải.
Mỡ và chất thải dạng rắn được giữ lại tại hộp bẫy sau đó sẽ được làm vệ sinh và lấy ra ngoài. Điều này giúp mỡ, chất thải rắn không vào được hệ thống nước thải gây ứ đọng và tắc nghẽn.
Bẫy mỡ thường được lắp đặt tại các hệ thống nước thải có nhiều mỡ, chất béo như trong khu bếp công nghiệp, bếp quán ăn, quán cơm, khách sạn, bệnh viện, trường học hay bếp khu công nghiệp.
2. Cấu tạo ba ngăn của bẫy mỡ
Thông thường bẫy mỡ có 3 ngăn để đảm hiệu quả lọc mỡ cao nhất. Phù hợp nhất với những điều kiện lọc mỡ ở Việt Nam.

Cấu tạo 3 ngăn của bẫy mỡ

Ngăn số 1: Có 1 giỏ rác để loại bỏ các rác bẩn, kích thước lớn, rau cỏ, tóc, vỏ trứng lẫn vào với dòng nước đi vào bể.
Đây chính là những tác nhân chính gây ra hiện tượng tắc cục bộ cho đường ống và tạo ra nhiệu cặn bẩn ở các bể xử lý phía dưới.
Giỏ các cần thường xuyên phải làm sạch bằng phương pháp thủ công nhấc giỏ rác ra để loại sạch sẽ vào các túi nilong đựng rác.
Ngăn số 2: Ngăn làm việc chính, ngăn này là nơi phân ly nước và mỡ ra khỏi nhau. Đặc biệt là những nơi có lượng dầu mỡ lớn thì bẫy mỡ cần phải tăng số ngăn lên để đảm bảo hiệu quả lọc mỡ.
Ngăn số 3: Ổn định dòng nước và đưa nước sạch không còn nhiễm mỡ ra khỏi bể.
Bách Hóa Môi Trường – đơn vị chuyên tư vấn, thiết kế, thi công lắp đặt trọn gói bẫy mỡ và các thiết bị Inox tại các khu bếp công nghiệp, bếp ăn tập thể, bếp quán ăn, bếp công nhân, khách sạn…, gia công sản xuất các thiết bị Inox đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng.
3. Video mô phỏng nguyên tắc hoạt động của bẫy mỡ

Test khả năng làm việc của bẫy mỡ bình thường
 
Nguyên lý làm việc của bẫy mỡ tự động
Phần video này giúp người dùng hiểu rõ cơ chế hoạt động của bẫy mỡ hoạt động theo những nguyên tắc vật lý rất cơ bản. Lợi dụng việc này nhiều người có thể tự chế tạo được bẫy mỡ bằng những vật dụng thông thường như can nhựa, xây bằng gạch vữa bê tông.
Như vậy, nguyên lý làm việc của bẫy mỡ cũng khá đơn giản hoàn toàn có thể giải thích bằng hiểu biết vật lý thông thường.

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 07 Tháng 9 2021 02:22 )

Quý bà mua dâm 'phi công trẻ' là ai? PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
Ngay sau khi thông tin quý bà mua dâm được đưa trên báo chí, dư luận vẫn đang xôn xao muốn biết họ là những ai?
1- Quý bà mua dâm 'phi công trẻ' là ai?
Ngay sau khi thông tin quý bà mua dâm được đưa trên báo chí, dư luận vẫn đang xôn xao muốn biết họ là những ai?
Liên quan đến vụ mua bán dâm, trong có có cả thầy giáo, quý bà mới bị công an khám phá vào tối 19/5 vừa qua, chiều 21/5, thông tin từ điều tra viên Phòng cảnh sát hình sự - Công an TP.HCM cho biết, hiện cơ quan chức năng đã tiến hành xử phạt hành chính 39 người liên quan.
2- Ổ mại dâm quái đản
Khoảng 21h15 tối 19/5, Đội 5 và Đội 3 thuộc Phòng CSĐT tội phạm về trật tự xã hội (PC45) – Công an TP.HCM kết hợp Đoàn Thanh tra Sở Văn hóa - Thể thao & Du lịch và Đoàn 2 Chi cục phòng chống TNXH đồng loạt tiến hành triệt phá 3 điểm hoạt động mại dâm nam ở tuyến đường Hồng Bàng, Phạm Hữu Chí, phường 12, quận 5 và Spa Hà Sơn - số 310 Huỳnh Văn Bánh, phường 11, Phú Nhuận.
Trong số những người đàn ông bán dâm cho các quý bà sồn sồn có cả giáo viên.
Cụ thể, qua kiểm tra Spa Hà Sơn (đường Huỳnh Văn Bánh, quận Phú Nhuận) cơ quan chức năng bắt quả tang nhiều cặp nam nữ đang có hành vi mua bán dâm, Trong đó có một người mang quốc tịch Malaysia. Ngoài ra công an còn bắt quả tang 4 đối tượng bán dâm với giả 500 ngàn đồng/lần, 11 người khác bao gồm cả quản lý, kỹ thuật viên Spa Hà Sơn cũng bị lập biên bản xử phạt hành chính. Cùng thời điểm, lực lượng kiểm tra đồng loạt ập vào 2 khách sạn Q.N và V.A trên địa bàn quận 5 và bắt quả tang 7 cặp nam nữ đang thực hiện hành vi mua bán dâm. Trong đó có 2 cặp nam bán dâm cho 2 quý bà, 1 cặp nam bán dâm cho người đồng tính và 4 cặp nữ bán dâm cho nam.
Ngay trong đêm 19/5, cơ quan chức năng còn bắt giữ 13 nam thanh niên có tuổi đời còn trẻ đang đứng bắt khách trên đường Phạm Hữu Chí và Hồng Bàng, phường 12, quận 5.
Như vậy, tổng cộng có 43 người bị công an tạm giữ hình sự, trong đó có 4 người không xác định có vi phạm nên được thả. Riêng 39 người được xác định là hành nghề mại dâm nam, hoặc mua dâm cơ quan chức năng lập biên bản xử phạt hành chính và cảnh cáo tùy theo mức độ vi phạm.
3- Quý bà mua dâm là ai?
Ngay sau khi thông tin thầy giáo, quý bà mua dâm được thông tin trên báo chí, dư luận vẫn đang xôn xao muốn biết vị thầy giáo, quý bà mua dâm là ai?
Theo cơ quan điều tra, những quý bà khát tình này đa số là nhưng người đã mất chồng, hoặc chồng đi làm ăn xa thiếu thốn tình cảm. Cũng có người có chồng con đề huề, nhưng vì ham muốn thú vui xác thịt quái đản, lại thừa tiền nên họ tìm đến những “phi công trẻ” để mua dâm. Trong khi đó những “phi công trẻ” hành nghề bán dâm cho các quý bà và dân đồng tính có độ tuổi từ 17 – 25, đa số là những dân lao đồng bình thường, không có công việc ổn định.
Bãi đáp của những “phi công” da đen gốc Phi.
 Hai quý bà bị bắt quả tang khi đang mua dâm “phi công trẻ”, theo tìm hiểu là bà T. (37 tuổi) và bà H. (44 tuổi) đều ngụ phường Hiệp Bình Chánh, quận Thủ Đức, TPHCM. Được biết, khi bị công an bắt bà T. đang mua dâm thiếu niên 17 tuổi, còn bà H. mua dâm thanh niên 23 tuổi – đối tượng mới cai nghiện ở trai tập trung về nhà.
Điều đáng nói là ổ mại dâm nam này còn có sự tham gia của không ít giáo viên đang dạy học ở TP.HCM.
Cũng theo cơ quan điều tra, riêng về Spa Hà Sơn từ lâu đã nổi tiếng là “bãi đáp” của dân đồng tính đến đây mua dâm. Theo đó, Spa Hà Sơn hoạt động từ 11h – 22h đêm mỗi ngày, trung bình mỗi kỹ thuật viên phục vụ từ 1-2 người/một đêm. Khách có nhu cầu “vui vẻ” từ A- Z với những gã trai ở đây phải trả số tiền từ 200 – 500 ngàn đồng/lần.
4- Nhộn nhịp “chợ tình” quý bà ở phố Tây
Ngoài “phi công” sinh viên được ưu tiên thì những anh chàng ngoại quốc da đen gốc Phi có thân hình vạm vỡ luôn khiến những quý bà “mê mẩn”. “Phi công” gốc Phi tại khu phố Tây (quận 1, TP.HCM) được “rỉ tai” trên mạng là hội tụ đầy đủ các tiêu chí đưa các bà lên “đỉnh”.
Ngoài việc dạo “chợ tình” online “săn phi công”, quý bà ở Sài Gòn còn thích lượn lờ trên những cung đường: Bùi Viện, Đề Thám, Phạm Ngũ Lão… quận 1 để “ăn hàng”. Những phố này từ lâu là “bãi đáp” của nhiều “phi công” da đen gốc Phi, một món “hàng” hot đối với các quý bà sồn sồn.
Sau màn dạo chơi trên “chợ tình” online, điều dễ nhận thấy: không phải các quý ông mới có các chiêu “săn” gái thượng hạng mà các quý bà cũng tỏ ra chẳng kém cạnh. Thậm chí, quý bà tỏ tình còn bạo dạn hơn quý ông bằng những lời gạ mùi mẫn, êm tai và kèm theo đó là những cuộc ngã giá siêu “khủng”.
Các quý bà đều viện cớ thiếu thốn tình cảm, không đủ nhu cầu sinh lý vì chồng đi xa hoặc chồng kém “đô” lúc ân ái không đủ “phê” nên họ đã tìm đến “phi công” giải quyết nỗi bức bách trong lòng. Nhiều quý bà không ngại ngần dẫn những chuyện tế nhị công khai lên mạng để cầu cứu cánh “phi công” trẻ. Đặc biệt các “phi công” ngoại quốc đến từ trời Phi được các bà chú ý.
“Máy bay” U45 có Nickname: themcuala… lấy lý do: “Mình đang hồi xuân mà chồng lại yếu trong chuyện chăn gối, không đủ “phê” nên phát tín hiệu tuyển “phi công” trẻ tuổi, không đặt nặng ngoại hình miễn sao làm cho lên “đỉnh” là được”. Vì những “lý do” trên mà quý bà không chỉ “săn” trên mạng, họ còn tìm đến phố Tây để săn “hàng”.
Lâu nay dân Sài Gòn thường hay gọi các tuyến đường Phạm Ngũ Lão, Bùi Viện, Đề Thám, Phạm Hồng Thái… (quanh công viên 23/9, quận 1) là khu phố Tây. Mỗi tối tại phố Tây có nhiều “phi công” da đen gốc Phi lượn lờ hoặc đáp trong các vũ trường, quán bar để phát tín hiệu đến các quý bà khát tình.
Vào vai quý bà đi săn “của lạ”, chúng tôi đến khu phố Tây trên đường Phạm Ngũ Lão. Vừa thấy tôi dừng xe, đám trai Tây đã “bắt sóng” tiến lại gần buông những lời mời chào bằng tiếng Việt lơ lớ: “Đi chơi không?, over night nhé!”. Chúng tôi quay lại nói chậm dãi: “Bao nhiêu tiền?”. Một trai Tây cao lớn đưa 5 ngón tay ấn định là 500 ngàn cho một lần đi “chơi”.
Theo ghi nhận của chúng tôi, để dễ “kiếm ăn” hơn, những “phi công” Tây đen ít nhiều cũng đã trang bị cho mình vốn tiếng Việt để khi gặp khách họ sẽ biết cách chèo kéo và ngã giá cho hợp lý. Và quan trọng hơn là “bắt sóng” được với các quý bà nhằm dễ dàng câu kéo các bà đi với mình.
8 giờ tối, khu phố Tây nhộn nhịp hẳn lên với những anh chàng Tây đen cao to lực lưỡng xôm tụ lại thành từng tốp tại những góc đường, quán bar nói ngoại ngữ xì xồ. Thỉnh thoảng trong số họ, bắt được mối là các quý bà, ngay lập tức “phi công” đến bên các bà với cử chỉ gần gũi rồi làm vài ly cho “tây tây” sau đó tìm bãi đáp tại những khách sạn.
5- Muốn “phi công” ngoại, phải qua “cò”
Đến phố Tây tìm “phi công” không phải điều đơn giản bởi đằng sau thế giới “trai bao” này là một đội ngũ “cò” hoạt động kín đáo. Mỗi quý bà khi tuyển “phi công” tại phố Tây đều phải nộp khoản phí “bảo mật” thông tin, nếu không sẽ bị những người này phanh phui chuyện “ăn nem”.
Sau khi cuộc nói chuyện với “phi công” kết thúc cũng là lúc đám “cò” chủ yếu là xe ôm được giới thiệu đến làm “người chủ quản”. Hoặc trước đó muốn tìm “phi công”, quý bà phải tìm đến “cò” để được bắt mối với “phi công” và phí cho mỗi lần môi giới và bảo mật thông tin cho “cò” là 100 ngàn đồng.
“Phi công” nhận tiền sau khi hoàn thành việc “cầm lái”...
Khách đến tuyển “phi công” là “mối ruột” bao gồm những người bỏ chồng, hoặc chồng chết sẽ ít phải mất khoản “cò phí” hơn bởi những mối “qua đường”. Những mối qua đường chủ yếu là những quý bà sồn sồn vì lý do này lý do nọ mà chán chồng tìm đến thế giới “trai bao” giải khuây.
Theo một “cò” xe ôm tên K., trong thế giới “trai bao” Tây đen cũng phân cực thành những đẳng cấp khác nhau. Nếu là “phi công” VIP, họ thường đi xe tay ga hạng sang, hay la cà ở quán bar, vũ trường và nói tiếng Việt khá tốt. Còn “phi công” thường thì hay đi bộ dặt dẹo quanh khu phố Tây để bắt mối và họ không dành tiếng Việt.
Những gã Tây đen và những quý bà sồn sồn đến khu vực công viên 23/9 là dân chơi hạng hai. Những quý bà nhiều tiền lắm của không dại gì mà phải “lộ” mặt ra đó, họ thường tìm đến các quán bar để hẹn hò và móc nối.
Tại những bar mini trên phố Tây vào buổi tối thường tụ tập rất đông “phi công” Tây lố nhố, ngồi cạnh các quý bà trong những bộ cánh mỏng manh cùng nhau cụng ly, xì xồ, gật gù như đã từng quen nhau từ lâu.
“Những “phi công” đến bar là những người có thâm niên ở Việt Nam. Không những rành rọt đường đi lối lại mà còn biết cách phủ sóng, chiều chuộng các quý bà. Thông thường những gã phải dạt ra lề đường, công viên “chào hàng” là dạng hết đát hoặc mới học việc nên chưa sành sỏi và chưa có mối ruột”.
Mỗi chuyến “lái” với “phi công” Tây đen, các quý bà phải trả tối thiểu là 30 USD. Nếu đi nguyên đêm là 50 USD. Mọi chi phí sinh hoạt do các quý bà chịu, nếu “phi công” lái tốt sẽ được các quý bà thưởng hậu hĩnh và sau đó trở thành mối quen chỉ cần alo là “phi công” lại được đi bay.
Theo Khám phá - Theo Đăng lại
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 06 Tháng 7 2021 09:06 )

Những siêu thực phẩm nhiều dinh dưỡng giá bình dân PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
(PLO)- Từ việc ngăn ngừa bệnh tật, quản lý cân nặng cho đến tóc và da khỏe mạnh, những siêu thực phẩm như nghệ, tỏi, chuối,… còn mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Theo Doctor NDTV, siêu thực phẩm không nhất thiết phải là những loại thực phẩm kỳ lạ và đắt tiền được tìm thấy trong những cửa hàng chăm sóc sức khỏe. Một số siêu thực phẩm có thể dễ dàng được tìm thấy ngay trong căn nhà bếp của bạn.
1- Chuối
Chuối là một nguồn chất xơ lành mạnh, giàu kali, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa và các phytonutrients. Loại trái cây này hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa, cải thiện độ nhạy insulin và hỗ trợ giảm cân.

Chuối chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu và rất bổ dưỡng. Ảnh: NHẬT LINH
2- Nghệ
Củ nghệ được coi là vua của tất cả các loại siêu thực phẩm và là một phần không thể thiếu trong mỗi căn bếp. Củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống viêm mạnh và là một chất chống oxy hóa mạnh.
Một số nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả của nó đối với các bệnh khác nhau như trầm cảm, viêm khớp, bệnh tim,…

3- Tỏi
Tỏi chứa nhiều protein, carbohydrates, calo và một số dưỡng chất quan trọng khác như vitamin B, sắt, magie, canxi, kali, mangan, photpho,...
Tỏi có thể giúp chống lại cảm lạnh thông thường và cảm cúm, nó giúp cải thiện mức cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,…
Bạn có thể ăn sống hoặc thêm nó vào bữa ăn, súp và nước chấm của mình.

Tỏi là một siêu thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Ảnh: NHẬT LINH
4- Thì là
Thì là là một thực phẩm chủ yếu dùng trong nấu ăn hoặc được sử dụng để làm thuốc. Loại cây này chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C, sắt, magie,... Nó được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa hoặc giảm đau bụng. Thì là còn giúp giảm viêm trong cơ thể và hỗ trợ giảm cân.

NHẬT LINH

Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 06 Tháng 7 2021 14:06 )

Bạn đang ở: Trang chủ