|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.......Tác giả Anh ThơDặn mình bớt chút ồn ào
Sân si cũng bớt thêm vào bình yên
Nếu ai trót lỡ nhiễu phiền
Lặng thinh một nụ cười hiền bước qua...
Quảng Bình, ngày 11/7/2021 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 15 Tháng 10 2021 07:10 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú(Yêu là khổ đau....)
Có lúc nào anh quên được em không ?
Không ? khó quá vì tiếng lòng nức nở
Đã yêu rồi nó sẽ là duyên nợ
Trái tim yêu không rạn vỡ dễ dàng
Có lúc nào mình thấy nó trái ngang
Khi hai đứa không dễ dàng từ bỏ
Nhưng tình ta vẫn luôn luôn còn đó
Tại duyên mình không gặp gỡ sớm thôi.
Biết khi nào mình sẽ được song đôi
Thoả ước nguyện với bao lời hẹn ước
Cho tình mình đẹp như mơ có được
Anh bên em cùng chung bước duyên tình.
Có khi nào em hết đẹp hết xinh ?
Trong lòng anh em là hình sáng nhất
Cứ lấp lánh như vầng trăng thường nhật
Trái tim Anh luôn nói thật lòng mình.
Đã yêu rồi lòng dạ vẫn đinh ninh
Mãi trăm năm mình giữ tình đôi lứa
Dù cuộc sống có ngập tràn khói lửa
Thì tình mình vẫn hai nửa của nhau.
Vinh, ngày 11/7/2021 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 4 2023 01:32 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả Hội Nhà báo VN Lê Anh Phong
Đại tướng thăm quê vui “hội đua bơi”
Đồng chiêm trũng cờ giong, trống thúc
Náo nhiệt thôn làng vui hơn Tết
Muôn tay chèo quyết chí lập công.
Những “gái bơi” thắt đáy lưng ong
Những “trai đua” ngực trần táp nắng
Tiếng hò reo dậy đất trời sông Kiến
Chen chúc đôi bờ nón vẫy gẫy vành …
Cuộc “đua bơi” bày “thế trận lòng dân”
Khắp xóm dưới, làng trên cùng “xung trận”
Quyết liệt, khẩn trương như mùa xưa kháng chiến
Trai gái quê miềng hào hiệp xã thân.
Quê hương mỗi ngày thêm khởi sắc, thanh tân
Tươi ánh mắt, nụ cười rạng rỡ
Nhịp “dầm” khoát, nhịp chèo xoáy nước
Đồng sức đồng lòng, bền bỉ dẻo dai.
Thăm quê, gặp lại hội đua bơi
Rạng rỡ nụ cười, ấm lòng Đại tướng
Nét truyền thống của miền quê chiêm trũng
Lay động lòng ông: “Sức nước – tình dân”
Giọng xố, giọng xô hối hã nhịp “hò khoan”
Nghe sóng dậy
Thúc triều lên
Dào dạt! 
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 23/7/2021
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 02:10 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Một ông lão 80 tuổi kết hôn với cô vợ mới tròn đôi mươi. 1 năm sau ngày cưới, cô gái sinh con. Khi bác sĩ báo tin ông đã được làm cha của một cậu bé nặng 4 cân rưỡi, ông già tỏ ra rất vui vẻ.
- À! Thế là cỗ máy già nua này vẫn chạy tốt.
Năm sau, người vợ lại mang thai và vẫn đẻ tại bệnh viện cũ. Khi bác sĩ báo tin cô ta sinh hạ một bé gái nặng 4 cân, ông già hồ hởi:
- À! Thế là cỗ máy già nua này vẫn chạy tốt.
Năm tiếp đó, người vợ cũng có mang và vẫn tới bệnh viện đó. Lần này, bác sĩ báo tin ông lão đã trở thành cha của một bé trai nặng 5 cân. Ông già lặp lại điệp khúc cũ:
- À! Thế là cỗ máy già nua này vẫn chạy tốt.
Bác sĩ ngăn sự sung sướng của ông lão:
- Không tốt như bố tưởng đâu, bố già ơi! Bố nên thay dầu đi vì thằng bé lần này đen thui à! Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 13 Tháng 8 2021 14:39 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
Ngoại tình là chuyện luôn bị lên án, tuy nhiên kỳ thực vấn đề nào cũng có nguyên do của nó.
Theo không ít kết quả điều tra cho thấy, phụ nữ dễ rơi vào nguy cơ ngoại tình nằm trong khoảng độ tuổi 40. Vì sao lại như vậy? Ở độ tuổi này, tâm lý của phụ nữ sẽ nảy sinh những thay đổi ra sao?
Bớt đi những vấn đề phải bận tâm và lo toan
Thông thường đến độ tuổi 40, những chuyện mà người phụ nữ trong gia đình trước đó phải vất vả chăm lo, phiền muộn trở nên ít đi khá nhiều, một mặt con cái đã dần trưởng thành, thậm chí có thể chủ động phụ giúp mẹ và chăm sóc ngược lại.
Mặt khác, áp lực kinh tế lúc này có thể cũng trở nênnhẹ gánh, không cần phải quá nhiều chuyện lo toan trong mọi sinh hoạt của gia đình. Không những vậy, rất nhiều phụ nữ cũng trở nên thành công hơn trong sự nghiệp của riêng mình vào giai đoạn trung niên này, vì vậy xu hướng xài tiền cũng khá thoải mái, có nhiều thời gian dành cho các mối quan hệ khác hơn.
Ham muốn tình dục trở nên mạnh mẽ hơn
Có câu nói đại ý là “phụ nữ 40 giống như hổ”, điều này ám chỉ ham muốn chuyện gối chăn của chị em tuổi 40 đặc biệt trở nên mạnh hơn. Ham muốn tình dục của phụ nữ là một quá trình tăng tiến chậm rãi, thậm chí không ít người lúc trẻ cảm thấy không mấy hứng thú với chuyện yêu, nhưng theo sự tăng dần của tuổi tác, nhất là độ tuổi bước sang 40 thì ham muốn lại chín muồi hơn.
Trong khi đó ở nam giới thì ngược lại, tuổi tác có thể khiến quý ông giảm ham muốn lẫn sinh lực, vì vậy dễ rơi vào cảnh “lệch pha” với vợ, không thể thỏa mãn nhu cầu của đối phương, đây cũng là một trong những yếu tố khiến phụ nữ tuổi 40 dễ vì kích động nhất thời mà sa vào bẫy tình.
Ảnh minh họa.Ngoại tình dù vì lý do gì cũng luôn làm tổn thương, thậm chí đổ vỡ hạnh phúc gia đình. Thế nên, nếu người bạn đời khó lòng đáp ứng mọi ham muốn của bạn thì tốt nhất cả hai vợ chồng nên ngồi lại chia sẻ và tìm hướng giải quyết, có thể động viên nhau nâng cao sức khỏe, hâm nóng tình cảm và nếu cần, bạn và ông xã nên nhờ các chuyên gia giúp đỡ.
Có xu hướng theo đuổi sự lãng mạn
Sau khi kết hôn, đa số các anh đều bộc lộ “bản chất thật”, những lời nói ngọt ngào và hành động lãng mạn thời yêu nhau dần biến mất, cộng thêm áp lực phải lo toan gia đình nên gần như cuộc sống vợ chồng ngày càng lạnh nhạt, thiếu hương vị.
Tuy nhiên dù không nói ra nhưng phụ nữ tuổi nào cũng luôn tìm kiếm niềm vui và lãng mạn trong tình cảm. Đặc biệt là sau một thời gian dài với những gánh nặng chồng con, đến độ tuổi khoảng 40 thì người phụ nữ đã phần nào ổn định mọi mặt, lúc này nguyện vọng có được mối quan hệ lãng mạn lại trỗi dậy, trong khi đó những người đàn ông ngoài chồng, nhất là trai trẻ lại đáp ứng được nhu cầu tinh thần này. Đây là lý do phụ nữ trung niên rất dễ sa vào lưới tình ngoài hôn nhân.
Vợ chồng dễ rơi vào cảnh xamặt cách lòng
Cả đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi khoảng 40 lại là thời kỳ đỉnh cao trong sự nghiệp. Họ có thể tập trung sức lực lẫn tinh thần để thực hiện những mục tiêu trước đây, tìm ra giá trị sống của bản thân. Do bận rộn nên vợ chồng tự nhiên sẽ ít có thời gian dành cho nhau, chưa kể nếu một trong hai người đi công tác xa nhà thì càng dễ bị cám dỗ, tình cảm với người bạn đời không được duy trì và hâm nóng, rất dễ sa ngã do thiếu kiểm soát.
Địa vị xã hội giữa vợ chồng có thể cách biệt lớn
Thông thường khi lựa chọn đối tượng gắn bó, ai cũng muốn người ấy không quá chênh lệch với mình về mọi mặt. Tuy nhiên trải qua nhiều năm chung sống, có thể một người là người có ý chí cầu tiến, phấn đấu cho sự nghiệp và đạt thành tựu cao hơn người kia.
Lúc này, địa vị xã hội giữa vợ chồng sẽ nảy sinh khoảng cách lớn, không những vậy, cả thói quen, sở thích lẫn các mối quan hệ xã hội cũng khác biệt. Đây là một trong những nguyên nhân phụ nữ tuổi 40 dễ ngoại tình, dù cô ấy là người có địa vị cao hay thấp hơn chồng.Theo Thiện Duyên/Em đẹp Copy link Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 17 Tháng 4 2022 01:58 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
15 điều khắc cốt ghi tâm giúp chị em có cho mình được cách đánh ghen thông minh. Không đọc ngay chị em sẽ “đi qua” cả một cuộc đời hạnh phúc. Đàn bà luôn luôn nhớ, với phụ nữ bỏ gì thì bỏ, bỏ chồng cũng không sao, nhưng luôn có 3 thứ không được buông bỏ: Tiền, con và nhan sắc.
Trong hôn nhân, không ai đủ kiên nhẫn đợi ai và không phải ai cũng tự nhận thức bản thân phải cho đi khi được nhận lại. Poliva đã có một cuộc khảo sát về vấn đề “giữ lửa” trong gia đình của người phụ nữ. Dưới đây là kết quả khi hảo sát 500 chị em những điều nhất định phải khắc cốt ghi tâm.
15 điều giúp chị em có những cách đánh ghen thông minh phải khắc cốt ghi tâm
1. Đừng quản đàn ông bằng những lần đợi đến tận khuya chỉ để hỏi cho bằng được “Anh đi đâu?” hay “Anh làm gì”. Đừng đợi nếu họ không muốn bạn biết. Đừng đánh ghen nếu chưa có cho mình cách đánh ghen thông minh để chồng nể bồ sợ.
2. Phải nhớ với đàn bà điện thoại của chồng chính là thứ đáng sợ nhất. Tò mò quá nhiều chưa chắc đã tốt, biết quá nhiều cũng không hẳn là hay. Đàn ông cũng không ngu ngốc không biết thu dọn vết tích tội lỗi.
Quản chồng như không quản mới là người phụ nữ thông minh3. Phụ nữ dại chính là đặt hết tin tưởng vào người bên cạnh mình, ngay cả chồng. Chồng có thể là chỗ dựa của bạn, nhưng đừng hết lòng dạ tin tưởng mù quáng. Có tin thế nào cũng phải giữ một chút lại cho chính mình. Vì bạn sẽ chẳng biết tương lai sẽ thế nào. Luôn chừa một đường đi cho chính mình, đó mới là đàn bà có khôn ngoan.
4. Trên đời này, người yêu thương bạn nhất, chẳng cần bất cứ điều kiện gì chính là ba mẹ bạn và chính bản thân bạn. Đừng quá hi vòng vào một ai ai khác, đôi khi tin tưởng mù quáng sẽ khiến bạn bị tổn thương.
Đàn bà khôn ngoan quản trái tim đàn ông chứ không hạ mình quản lý điện thoại của họ. Cũng như đánh ghen, cách đánh ghen thông minh không pahir là bóc phốt chồng và tình địch lên mạng.
5. Phụ nữ không cần giỏi kiếm tiền nhưng nhất định phải kiếm được tiền, xài tiền của chính mình. Đừng chỉ biết phụ thuộc vào chồng, dựa dẫm tài chính vào chồng. Dù vậy, đừng để chồng thấy bạn giỏi hơn họ, kiếm tiền nhiều hơn họ.
Cũng đừng dại là người làm chủ tài chính cho gia đình. Đó là vị trí của đàn ông, bạn cố thay đổi vai trò chính là đang đánh giá thấp chồng. Đàn bà, cứ trở về nhà thì cứ nên là một người phụ nữ muốn được chồng bảo bọc và yêu thương.
6. Đàn ông kết hôn nhưng lại muốn nhiều hơn ở một người vợ của mình. Hãy vừa là vợ, là “nhân tình”, cả tri kỉ của chồng. Đi ra phố, hãy là một người vợ để chồng tự hào. Khi về nhà, hãy là một người mẹ dịu dàng của con họ.
Khi ở trên giường, hãy là một cô “nhân tình” đầy mê hoặc quyến rũ. Và khi bão tố ập đến với gia đình hãy là tri kỉ, là người thấu hiểu và sẻ chia cùng đàn ông.
Với đàn ông, thu hút nhất ở đàn bà chính là khả năng ứng xử khôn khéo. Chỉ cần làm được điều này những cách đánh ghen thông minh đều trở nên vô nghĩa.
Hãy vừa là vợ, là “nhân tình”, cả tri kỉ của chồng7. Đàn ông nói yêu, có thể bạn không tin. Nhưng một khi họ nói không yêu, thì chính là không yêu. Đàn ông im lặng, chính là cạn tình. Đàn bà im lặng, lại là cạn nghĩa.
8. Đừng tạo cho đàn ông thói quen được tha thứ quá dễ dàng. Họ có thể mắc sai lầm lần đầu, nhưng đừng để họ có cơ hội làm tổn thương bạn lần hai. Đừng để họ quen miệng với một câu “xin lỗi”, rồi mọi chuyện lại như chưa từng xảy ra. Đừng chiều đàn ông bằng thói quen tổn thương đàn bà.
9. Con cái là của quý trời ban. Nhưng đừng chỉ sống vì con, mà phải sống hạnh phúc vì con. Con cái không hẳn là tất cả. Bản thân bạn mới là đáng quý nhất. Bạn có sống tốt, có hạnh phúc thì con bạn mới hạnh phúc được.
Vì vậy, hãy bỏ ngay ý nghĩ chỉ cần sống cho con mà bỏ mặc hạnh phúc của mình. Cũng đừng nghĩ con có thể trưởng thành tốt trong một gia đình không hạnh phúc.
10. Phải nhớ, cãi nhau là để bên nhau, không phải để rời xa. Vì vậy, có long trời lở đất cũng phải bình tĩnh nói chuyện cùng nhau. Nếu không thể nói với nhau một lời dễ nghe thì đừng nói, lời nói luôn đủ sức giết chết một cuộc hôn nhân.
Nếu chồng có bồ, nhất định không được để không khí gia đình căng thnagr bằng những lời nói công kích. Nếu ghen theo kiểu này không đươc coi là cách đánh ghen thông minh.
11. Đàn ông ngoại tình, có thứ tha chính là để đàn ông không dám phạm lỗi, có từ bỏ chính là hết phương cứu chữa. Đàn bà có chồng ngoại tình, nhất định phải đong đếm bội bạc của đàn ông mà dự tính cho chính mình và con.
Phụ nữ giữ chồng phải luôn hoàn thiện bản thân12. Với phụ nữ bỏ gì thì bỏ, bỏ chồng cũng không sao, nhưng luôn có 3 thứ không được buông bỏ: Tiền, con và nhan sắc.
13. Giữa mẹ chồng và nàng dâu không thể nào là mối quan hệ như mẹ và con gái. Nhưng hãy cố gắng là một người bạn với mẹ chồng. Từ đây, hãy thể hiện sự sẻ chia, cảm thông, và tin tưởng lẫn nhau. Có như thế thì bạn và mẹ chồng mới giảm thiểu những mâu thuẫn không đáng, có thể sống hòa thuận và yêu thương nhau mỗi ngày.
14. Người thứ ba, nếu đàn ông không cho phép, họ vốn dĩ không thể xuất hiện. Đừng tin họ bị dụ dỗ, bị lừa lọc. Đàn ông là kẻ đã trưởng thành, và phải nhớ thứ ở đũng quần của đàn ông luôn chân thật nhất khi họ có hứng thú.
15. Đời này, duyên đến duyên đi, phận cùng phận tận, cưỡng cầu không nổi bình yên Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 13 Tháng 8 2021 15:11 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 08 Tháng 10 2021 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mất ngủ về đêm, ngủ không sâu hoặc không đủ giấc,... khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Hãy tìm hiểu 7 thực phẩm sau đây, giúp bạn có được một giấc ngủ ngon để bắt đầu cho ngày mới tràn đầy năng lượng.
1. Chuối
Chuối có chứa hàm lượng kali và vitamin B6 dồi dào, đây là những dưỡng chất cần thiết mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Ăn chuối mỗi ngày chẳng những vừa cung cấp năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, mà còn ngăn ngừa được căn bệnh thiếu ngủ thường xảy ra với bạn.
2. Quả kiwi
Kiwi giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt, tuy có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu dưỡng chất cần thiết như vitamin C, E, serotonin, đây là những chất quan trọng giúp mang lại một giấc ngủ ngon.
Bạn nên bổ sung Kiwi vào thực đơn hàng ngày vì không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm sưng viêm và cholesterol trong máu.
3. Sữa tươi và sữa chua
Có nhiều nghiên cứu cho rằng việc hấp thụ đầy đủ hàm lượng canxi cho cơ thể sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Các thực phẩm làm từ bơ sữa như sữa chua và sữa tươi chính là những thực phẩm cực tốt, cung cấp lượng canxi thiết yếu.
Uống 1 ly sữa ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon đến sáng mà không bị trằn trọc, khó ngủ.
4. Ngũ cốc nguyên hạt
Hầu hết mỗi người đều thường rơi vào tình trạng thiếu hụt magiê, khoáng chất khiến giấc ngủ bị giảm sút đáng kể. Tuy nhiên, các thực phẩm như lúa mì, lúa mạch cùng ngũ cốc nguyên hạt đều là nguồn cung cấp magiê cao cho cơ thể.
Vì thế, việc bổ sung các thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ vào mỗi đêm.
Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn cải thiện được giấc ngủ. Ảnh minh họa. Đồ họa: B.C5. Trà hoa cúc
Trà hoa cúc được biết đến với tác dụng làm dịu, giảm căng cơ, lo âu và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. Dùng một tách trà hoa cúc nóng trước khi ngủ khoảng 30 phút nhất định sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
6. Sen
Tất cả các bộ phận như củ, hạt, tim… đều có tác dụng giúp chữa mất ngủ rất tốt. Phổ biến nhất là tim sen, phần lõi nằm giữa hạt sen. Sen giúp điều trị triệu chứng mất ngủ hiệu quả cho người thường trằn trọc vào ban đêm.
Ngoài ra, trong củ sen lại chứa một hàm lượng lớn các chất như vitamin B6 giúp giảm căng thẳng, xua tan cơn đau đầu, chống lại sự hồi hộp vốn làm giấc ngủ trở nên khó khăn hơn đối với bạn.
7. Cà chua
Cà chua là thực phẩm quen thuộc của mỗi gia đình, nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng của cà chua là có thể giúp bạn cải thiện giấc ngủ.
Nếu bạn bị mất ngủ hàng đêm, giấc ngủ chập chờn thì hãy uống nước ép cà chua pha chút mật ong trước khi ngủ khoảng 30 phút. Thực phẩm này sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn, điều hòa thần kinh, giúp bạn ngủ ngon đến sáng.
BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 13 Tháng 8 2021 16:58 )
|
|
|
