Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 5 2022 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay3236
mod_vvisit_counterHôm qua6882
mod_vvisit_counterTuần này21990
mod_vvisit_counterTuần trước8493
mod_vvisit_counterTháng này18022
mod_vvisit_counterTháng trước48617
mod_vvisit_counterTất cả13059323

Có: 11 khách trực tuyến
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022
RANG RẠM PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

........Tác giả Đại tá Chinh Doan

Ít rạm, đem rang đợi chín vàng
Côồng khô, yếm đã ngó giòn tan
Cho thêm muối hột...tiêu...gia vị
Muối ớt, "nàng hiêu" đã sẵn sàng.

Đạo trước thông thương anh gọi chú
Bây giờ cô vít nỏ buồn sang
Có chút mồi quê rang muối trắng
Một xị tiêu sầu ngó cũng căng.

Hà Nội, ngày 30/11/202
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 2 2022 13:48 )

VÌ SAO MỚI SINH RA TA ĐÃ BIẾT KHÓC PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

.....Tác giả Nguyễn Huỳnh Liên
Vừa mới chào đời biết khóc
Nụ cười đã giấu ở đâu
Chắc biết mai này khó nhọc
Bon chen bể khổ gieo sầu...!

Cuộc sống ai mà biết được
Giàu sang hay kiếp nghèo hèn
Đôi mắt luôn nằm phía trước
Để nhìn phân biệt trắng đen...!

Nếu chẳng muốn vào bể khổ
Thì mau vượt hết chập chùng
Luôn phải vươn mình để cố
Khéo đừng lạc chốn mê cung...!

Người biết tu nhân tích thiện
Mai sau sẽ được an nhàn
Mãi ham lợi danh để tiến
Hết thời lo sợ lầm than...!

Đời chẳng có gì sai đúng
Cho nên cư xử phải tùy
Nếu sống trở nên vô dụng
Thế nào cũng gặp thị phi...!
 
Tiền Giang, ngày 03/01/2022
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 04:57 )

LUNG LINH PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

....Tác giả Hiên Dương
Man mác một chiều Thu
Mưa hay ai xối nước
Em cùng tôi lội ngược
Lung linh " Cô gái*  ơi!

Xiêm màu nắng xinh tươi
Đôi tay mềm ** Vũ nữ
Nhen trong ai!  Chút  lửa
Thơ và em DIỆU KỲ!

Thái Nguyên, ngày 21/10/2021
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 2 2022 13:47 )

LỜI THỀ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn
Tác giả Kế toán trường học Đinh Minh Thành
Có ý nghĩa gì đâu
Ước với thề
Ánh trăng hôm ấy cạnh bờ đê
Em đi đi mãi đi biệt biệt
Đã bấy nhiêu xuân chẳng trở về.
 
Trăng kia vẫn sáng như muôn thở
Bến nước hôm nào vẫn lặng câm
Chúng chẳng thể nào làm nhân chứng
Ràng buộc con tim anh với em .
 
Chỉ cần ta tự thấy thiết tha
Với một tình yêu đã thoát xa
Điều đó có nghĩa lòng ta níu
Những đêm trăng khuyết, bóng trăng tà.
 
Có thể chỉ là vương chút thôi
Lòng ta đã buộc với ai rồi
Nếu lòng chai sạn thôi tha thiết
chẳng có phép gì giữ được ta.
 
Quảng Bình, ngày 05/10/2021
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 2 2022 13:47 )

Câu đố logic 'khó nhằn': Hãy thử sức xem IQ của bạn đang ở mức độ nào? PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Câu hỏi này từng khiến rất nhiều người đưa tay lên trán lau mồ hôi.
Đây là câu đố logic từng được trang tin Brightside đăng tải. Nó khiến khá nhiều người "căng não" nhưng vẫn không suy luận được đáp án. Cụ thể, nội dung câu hỏi này như sau:
Câu hỏi: Chiếc mũ của tù nhân
Có 4 tù nhân nam được xếp đứng trên các bậc thang, cùng quay mặt về một hướng. Giữa người tù nhân thứ 3 và thứ 4 có một bức tường gạch ngăn cách. Vị trí của 4 người này được miêu tả như sau:
- Người thứ nhất nhìn thấy được người thứ 2 và thứ 3.
- Người thứ 2 có thể nhìn thấy người thứ 3.
- Người thứ 3 không thể nhìn thấy những người khác.
- Người thứ 4 không thể nhìn thấy ai trong số những người còn lại.

4 tên tù nhân đứng trên bậc thang.
Những tên tù nhân đều được đội mũ và chỉ được cai tù cho biết có 2 chiếc mũ màu đen và 2 chiếc mũ màu trắng. Ban đầu, cả 4 người tù đều không biết mình đang đội mũ màu gì. Họ được yêu cầu nói to lên màu sắc của chiếc mũ đang đeo ngay khi biết chắc chắn. Bên cạnh đó, tù nhân không được phép xoay người, không được di chuyển, nói chuyện với nhau hoặc bỏ mũ xuống.
Vậy ai là người đầu tiên nói được màu sắc chiếc mũ mình đang đeo?
Đáp án: Người tù số 2!
Đây là lý do: Người tù thứ 3 và thứ 4 không thể nhìn thấy mũ của những người khác. Người tù thứ 1 nhìn thấy một chiếc mũ trắng và một chiếc mũ đen và biết được mũ mình đội có thể màu đen hoặc trắng.
Tù nhân số 2 nhìn thấy chiếc mũ đen. Nhưng nếu anh ta đang đội chiếc mũ cũng màu đen thì tù nhân số 1 chắc chắn đã hét lên rằng anh ấy đang đội chiếc mũ màu trắng. Vì tù nhân số 1 không lên tiếng đầu tiên nên người số 2 có thể khẳng định rằng anh ta không đội chiếc mũ cùng màu với người số 3 và đang đội chiếc mũ màu trắng.
Theo phapluat.suckhoedoisong.vn
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 03 Tháng 4 2022 09:37 )

MẸO NẤU ĂN BẰNG THƠ - Khoai lang sấy dẻo PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Hồi tháng rồi sắm máy định sấy chuối
Thì Queensland bị: bão, lụt, gió, giông
Nên hầu hết hoa mùa hư hết trơn
Chuối lên giá gần 10 đô một kí!
Giờ sẵn máy hổng biết sấy gì nhỉ?
Chợt hôm kia dạo phố ảo lang thang
Gặp đầu bếp hướng dẫn dùng khoai lang
Hấp thật chín, để nguội… bóc bỏ vỏ
Và sau đó thái ra từng miếng nhỏ
Cũng dài dài đâu cỡ bằng ngón tay
Bước kế tiếp trải thật đều trên khay
Đem đi sấy tới khô/dẽo là được…
Nghe bùi tai, liền lẹ làng bắt chước
Chuẩn bị đâu 5-6 kí lận nghen
(Bởi đang rẻ, mỗi kí: 50 cents
Mình đã sấy qua đêm, chờ đến sáng…)
Thưởng thức thử, mèn ơi: dở nhất hạng
Nó ăn như cà rốt bị héo khô
Thỏ nhà nuôi chả thèm rớ nữa cơ!
Lạy mấy mợ, giùm ơn đừng dạy bậy!
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 03 Tháng 4 2022 14:01 )

Thiếu nữ dùng ảnh "nóng" vay tiền: Bị ép đến mức "sống không bằng chết" PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
(Dân trí) - Bạn đọc cho rằng, đây là kiểu cho vay nặng lãi ác độc nhất mà chỉ có những kẻ cho vay "máu lạnh" mới làm được, và những nạn nhân chỉ ở bước đường cùng mới chấp nhận.
Công an quận Nam Từ Liêm, Hà Nội vừa khám phá vụ án và khởi tố nhóm cho vay nặng lãi bằng thỏa thuận ép buộc thế chấp ảnh chụp, clip quay cảnh khỏa thân, đường link tài khoản facebook, zalo của nạn nhân với cam kết nếu không trả được nợ vay sẽ bị gửi những thứ nhạy cảm ấy cho người thân, hoặc tung lên mạng xã hội.
Cơ quan công an đã mở rộng điều tra, phát hiện danh sách gần 1.000 khách hàng vay tiền với "tài sản thế chấp" là ảnh khiêu dâm của ổ nhóm này.

Khủng khiếp và man rợ: Kiếm tiền trên nhân phẩm của cả ngàn cô gái!
Thực tế kiểu cho vay này đã hình thành từ rất lâu, nhưng nếu cơ quan công an không triệt phá hoạt động bán dâm của một nạn nhân thì rất khó có thể phát hiện, xử lý được những kẻ phạm tội. Bởi bằng cách thức này, việc khống chế nạn nhân khá dễ dàng và hành vi phạm tội rất khó bị phát hiện vì tính chất, thủ đoạn và cách thức thực hiện tội phạm, che giấu tội phạm của những kẻ phạm tội rất tinh vi.
Tại Việt Nam, đây là lần đầu tiên lực lượng công an phát hiện ra hình thức cho vay nặng lãi yêu cầu người vay tiền thế chấp ảnh/clip nóng. Thế nhưng, tại Trung Quốc từ năm 2016 đã "nở rộ" trào lưu mượn tiền và vật thế chấp chính là những bức ảnh, những đoạn video cho thấy cơ thể không mảnh vải che thân của họ.
Theo đó, những cô gái trẻ gặp khó khăn về tài chính muốn vay một khoản tiền để tiêu xài hay làm việc gì đó, họ có thể dễ dàng mượn được qua mạng internet. Có hàng loạt dịch vụ ngầm cho nữ sinh, gái trẻ vay mượn tài chính được mở ra ở trên mạng. Dù là số tiền vài triệu cho tới vài trăm triệu đồng, các thiếu nữ đều có thể mượn được.
Các cô gái sẽ tìm đến những nơi cho vay tiền trên mạng, trao đổi hay thỏa thuận số tiền cần mượn. Tùy thuộc vào khoản tiền vay mượn mà điều kiện thế chấp cũng khác nhau.
Nếu nữ sinh chỉ dùng ảnh chụp vòng một để trần để thế chấp thì họ chỉ có thể mượn vài nghìn nhân dân tệ. Nếu dùng ảnh trút hết xiêm y toàn bộ cơ thể, các cô gái sẽ mượn được nhiều hơn.

Truyền thông Trung Quốc cho hay, sợ bị phát tán hình ảnh, các nữ sinh bắt buộc phải vắt óc nghĩ cách kiếm tiền trả lãi, trả nợ. Số đông những nữ sinh này đã rơi vào con đường bán thân, làm gái gọi... để kiếm được tiền.
Nếu nữ sinh thế chấp bằng video cận cảnh, sinh động thì họ có thể mượn được khoản tiền lên đến hàng chục nghìn nhân dân tệ (hàng trăm triệu đồng).
Tùy vào cả mức độ tạo dáng, mức độ gợi tình mà các nữ sinh thực hiện trong các hình ảnh đem thế chấp (như nữ sinh quay lại cảnh tắm hay cảnh giường chiếu của mình...) mà họ vay được khoản tiền ít hay nhiều.
Các cô gái có thể vay tiền nhiều lần. Mỗi lần mượn tiền, họ phải dùng những hình ảnh khác nhau để thế chấp. Nếu khoản cũ chưa trả được thì số tiền vay mượn mới của họ sẽ được cộng dồn vào và các cô gái sẽ phải thế chấp bằng hình ảnh hay video có mức độ hở hang, gợi cảm nhiều hơn trước đó.
Một nữ sinh khác tên Lin Xiao (ở tỉnh Giang Tô) đã 2 lần dùng ảnh khiêu gợi để thế chấp và mượn được khoản tiền 120.000 nhân dân tệ (hơn 431 triệu đồng). Khi thực hiện chụp, quay video ảnh nóng, các cô gái phải ghi lại cả gương mặt của họ và hình ảnh thẻ sinh viên hay chứng minh thư nhân dân.
Các nữ sinh sẽ gửi chúng cùng với số tài khoản của mình cho nơi cung cấp dịch vụ. Người cho vay sẽ chuyển khoản tiền theo thỏa thuận vào tài khoản của các cô gái. Chủ nợ cảnh báo nếu khách hàng không trả tiền đúng hạn thì những bức hình này sẽ được công khai trên mạng.
Truyền thông địa phương rò rỉ, có hàng nghìn nữ sinh viên, nữ sinh trung học vay mượn tiền theo cách này. Trong đó, rất nhiều cô gái sẵn sàng vay mượn tiền chỉ để mua điện thoại thông minh dòng cao cấp, đắt tiền.
Nhiều cô gái khác thì vay mượn tiền để tiêu xài, ăn chơi phung phí. Mặc dù chịu mức lãi suất cắt cổ, lên đến 30%/tuần, nhưng nhiều nữ sinh vẫn bất chấp vay mượn.
Sợ bị phát tán hình ảnh, các nữ sinh bắt buộc phải vắt óc nghĩ cách kiếm tiền trả lãi, trả nợ. Số đông những nữ sinh này đã rơi vào con đường bán thân, làm gái gọi... để kiếm được tiền.
Nhiều cô gái cho hay, khi họ không có tiền trả, những nơi cung cấp dịch vụ vay nặng lãi qua mạng này gọi tới và gợi ý cho họ cách làm việc này việc kia để có tiền. Không ít cô gái phải làm chuyện ấy với chính người cho vay để được giảm bớt hay miễn không phải trả tiền lãi của một tháng.

Bạn đọc cho rằng, đây là kiểu cho vay nặng lãi ác độc, tàn khốc nhất mà chỉ có những kẻ máu lạnh, mất hết tính người mới làm được với đồng loại (Ảnh: Công an cung cấp).
Thế chấp cả clip nóng để vay tiền, giới trẻ đang nghĩ gì?
Bình luận về vấn đề này, bạn đọc Hải Đăng cho rằng: "Đây là kiểu cho vay nặng lãi ác độc, tàn khốc nhất mà chỉ có những kẻ máu lạnh, mất hết tính người mới làm được với đồng loại, là những nạn nhân chỉ ở bước đường cùng mới chấp nhận.
Họ đều là những cô gái trẻ trong bước đường cùng đã vay từ vài triệu đến vài chục triệu với lãi suất cắt cổ tính theo ngày, có trường hợp cả triệu đồng/ngày. Hầu hết nạn nhân khi đã sa vào bẫy vay nặng lãi của tín dụng đen với lãi suất tính theo ngày cắt cổ như vậy nên không trả nổi. Những hình ảnh, video khỏa thân thế chấp bị tung lên mạng để làm áp lực. Với kiểu áp lực tàn độc này những nạn nhân đã phải sống dở, chết dở hoặc sống không bằng chết.
Theo tôi, các cơ quan quản lý nhà nước về tài chính phải tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn của hoạt động cho vay từ đó có chính sách hỗ trợ phù hợp cho người lao động được tiếp cận nguồn vốn vay linh hoạt, nhanh chóng thông qua sự kết hợp xét duyệt điều kiện vay giữa chính quyền địa phương và các tổ chức tín dụng, quỹ về chính sách hỗ trợ người lao động tự kinh doanh, các quỹ từ ngân hàng chính sách xã hội để từng bước xóa bỏ những loại hình cho vay biến tướng như thế này... Có nên chăng pháp luật từ chối việc bảo hộ cho vay, mượn cá nhân không thông qua tổ chức tín dụng do ngân hàng nhà nước quản lý và có thể xử phạt thật nặng đối với các bên cho vay và người vay nếu được phát hiện qua nguồn tin trình báo của người dân".
Thạc sỹ Phạm Văn Chung (Sở Tư pháp tỉnh Kon Tum) cho rằng, đây là hành vi hết sức nguy hiểm cho xã hội, bởi không chỉ đơn giản là hành vi cho vay nặng lãi mà còn xâm phạm nghiêm trọng bí mật, đời tư cá nhân, danh dự, nhân phẩm của người khác. Mặt khác, đây còn là hành vi trái thuần phong mỹ tục, đạo đức, văn hóa của dân tộc rất nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hình ảnh, nhân phẩm, danh dự của người phụ nữ.
Ngoài ra, nguy cơ phát sinh từ hành vi này đã/sẽ dẫn đến các hành vi vi phạm pháp luật khác như bán dâm, truyền bá văn hóa phẩm đồi trụy, tội phạm khác. Bởi lẽ nạn nhân bị khống chế thường không chỉ phải thực hiện nghĩa vụ trả nợ mà có thể bị các đối tượng lợi dụng, ép buộc họ phải thực hiện các hành vi vi phạm pháp luật, cuối cùng là đi vào con đường phạm tội.
Do đó, cơ quan chức năng cần vào cuộc quyết liệt để điều tra, xử lý triệt để, dứt điểm đối với loại tội phạm nguy hiểm này. Điều này không chỉ ngăn chặn tội phạm cho vay nặng lãi mà còn xử lý nghiêm tình trạng xâm phạm đời tư cá nhân, xúc phạm danh dự, nhân phẩm của phụ nữ, trẻ em gái.
Có ý kiến trái chiều cho rằng: "Cũng cần xem lại những người đi vay này. Chỉ có vay ăn xài thì mới dám thế chấp bằng hình ảnh như thế chứ. Trường hợp bị phát hiện như báo đã đăng, đã vay từ đầu tháng 5 đến nay đã vay 7 lần, tổng cộng 163 triệu đồng cũng không phải vừa đâu. Biết là vay nặng lãi và khống chế bằng ảnh khỏa thân thì phải như thế nào mới dám vay chứ. Người bình thường vay nặng lãi đã sợ đằng này...".
Tuy nhiên, ý kiến này cũng vấp phải sự phản đối của nhiều bạn đọc bởi: "Người ta có khổ mới chấp nhận vay với hình thức như thế, đừng đánh giá người ta như vậy, chẳng ai không khổ mà lại đi vay tiền đâu trừ những trường hợp cá biệt thì không cần phải nói đến làm gì. Phải nói hình thức cho vay nặng lãi nó trông giống như con đỉa hút máu người, đã bám vào được rồi là bám mãi…".
Khả Vân
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 03 Tháng 4 2022 10:17 )

Tình dục ở người cao tuổi: Những điều cần biết PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ bảy, 14 Tháng 5 2022 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Mặc dù tần suất quan hệ tình dục thường giảm theo tuổi tác, nhưng trên thực tế tình dục ở người cao tuổi vẫn diễn ra với khoảng 40% đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi từ 65 - 80. Thậm chí, một khảo sát cho thấy mức độ hài lòng về tình dục phụ nữ cao tuổi còn cao hơn phụ nữ trung niên.

1. Nhu cầu tình dục ở người cao tuổi
Hoạt động tình dục cũng được coi là thước đo quan trọng nhằm đánh giá chất lượng cuộc sống của đa số người cao tuổi. Tuy nhiên vẫn có một số vấn đề sẽ phát sinh theo tuổi tác sẽ ảnh hưởng đến “chuyện ấy tuổi xế chiều”, chẳng hạn như rối loạn cương dương ở nam giới hoặc khô âm đạo, són tiểu và sa tử cung ở phụ nữ. Những tình trạng trên tuy có thể được cải thiện song hầu hết người lớn tuổi không trình bày với bác sĩ về vấn đề mà họ đang gặp phải để được tiến hành các phương pháp điều trị.
Gần đây, kết quả của một số ít nghiên cứu và khảo sát về tần suất quan hệ tình dục ở người cao tuổi đã gây ngạc nhiên cho nhiều người. Cụ thể:
40% đàn ông và phụ nữ 65 - 80 tuổi vẫn quan hệ tình dục, trong đó tỷ lệ quan hệ tình dục phụ nữ cao tuổi thấp hơn nam giới;
Tỷ lệ này tăng lên 54% đối với những cặp đôi vẫn còn tình cảm lãng mạn và nồng thắm;
31% đàn ông từ 80 - 90 có thủ dâm và quan hệ tình dục, gần 60% nam giới từ 70 - 80 tuổi vẫn hoạt động tình dục thường xuyên.
Chỉ có 14% quý bà từ 80 - 90 và 34% phụ nữ 70 - 80 thường xuyên thủ dâm hoặc quan hệ tình dục;
Hơn một nửa quý ông cao tuổi tuyên bố rằng vẫn rất quan tâm đến tình dục;
Tình dục được chứng minh là đem lại cảm xúc tốt hơn cho cả hai giới, thậm chí nhiều quý bà trên 70 tuổi thừa nhận hài lòng về đời sống tình dục hiện tại và thỏa mãn về thể xác hơn so với độ tuổi 40;
Mặc dù vẫn quan tâm song rất ít người lớn tuổi trình bày với bác sĩ về đời sống tình dục của mình.

Mặc dù vẫn quan tâm song rất ít người lớn tuổi trình bày với bác sĩ về đời sống tình dục của mình
2. Các vấn đề ảnh hưởng đến tình dục ở người cao tuổi
Khi con người già đi, nhiều thay đổi có thể ảnh hưởng đến tần suất quan hệ tình dục cũng như mức độ hài lòng với đời sống tình dục ở người cao tuổi. Các thay đổi có thể kể đến như:

Lão hóa các cơ quan sinh dục:
Quá trình lão hóa thông thường có thể dẫn đến những thay đổi ở các cơ quan sinh dục, trong khi nhu cầu tình cảm vẫn là một phần tất yếu của cuộc sống. Khi phụ nữ càng lớn tuổi, âm đạo có thể rút ngắn và hẹp đi, thành âm đạo sẽ trở nên mỏng và cứng hơn, dịch tiết bôi trơn cũng ít dần. Đối với các quý ông, chứng bất lực, hay còn được gọi là rối loạn cương dương, xuất hiện ngày càng phổ biến hơn.
Các vấn đề về sức khỏe:
Những căn bệnh mãn tính thường gặp ở người cao tuổi cũng khiến cho việc sinh hoạt tình dục gặp vấn đề. Một số tình trạng có thể được kể đến bao gồm: đau và viêm khớp mãn tính, ung thư (đặc biệt là ung thư vú và tuyến tiền liệt), tiểu đường, tim mạch, béo phì, són tiểu (phụ nữ lo ngại sẽ tiểu tiện trong khi đạt cực khoái), và các hội chứng liên quan đến hệ thần kinh.
Lạm dụng thuốc men:
Thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp và nhiều loại dược phẩm khác có thể dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới hoặc không thể đạt cực khoái ở phụ nữ.
Không có bạn tình:
Một trong những yếu tố quan trọng khi xem xét các số liệu thống kê về tình dục phụ nữ cao tuổi là họ ít có bạn tình hơn nam giới. Thậm chí đối với những phụ nữ đã có bạn tình, người đàn ông ở độ tuổi tương đương hoặc lớn hơn ấy nhiều khả năng cũng không thể hoạt động tình dục một cách ổn định. Do đó, bên cạnh suy giảm ham muốn và các vấn đề sức khỏe, tần suất hoạt động tình dục phụ nữ cao tuổi thấp còn là do thiếu cơ hội.

Lạm dụng thuốc men có thể dẫn tới tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới
3. “Giữ lửa” tình dục ở người cao tuổi
Có nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần mà quan hệ tình dục mang đến khi con người già đi. Một đời sống tình dục lành mạnh sẽ cải thiện tình cảm và sự thân mật ở các cặp vợ chồng lớn tuổi. Nghiên cứu cho thấy hoạt động tình dục thường xuyên có khả năng giúp mối quan hệ vợ chồng ít trở nên căng thẳng hơn. Một số cách để duy trì hoặc bắt đầu lại đời sống tình dục ở người cao tuổi là:
Thay đổi tư tưởng về tình dục:
Để duy trì đời sống tình dục viên mãn khi đã già, điều quan trọng là phải suy nghĩ lại về ý nghĩa của việc ân ái giữa hai vợ chồng. Một số bộ phận trên cơ thể và những điều cả hai từng thích bây giờ đã không còn như xưa. Tình dục ở người cao tuổi trở nên sâu sắc hơn nhiều, do đó hai vợ chồng nên chia sẻ với nhau những suy nghĩ cũng như mong muốn của bản thân.
Chấp nhận hiện tại:
Với người lớn tuổi, đời sống tình dục thường được nuôi dưỡng và phát triển qua nhiều thập kỷ. Nhiều người thường hay hồi tưởng lại quá khứ và nhớ đến khoảng thời gian tuyệt vời khi xưa. Tuy nhiên quên đi những năm tháng tuổi trẻ và chấp nhận rằng việc ân ái bây giờ sẽ rất khác lúc trước là điều quan trọng. Nếu người già chỉ tập trung vào những gì đã có, họ sẽ thất vọng thay vì cải thiện nhu cầu của bản thân và khơi dậy ham muốn của bạn tình.
Quan hệ ngay cả khi không ham muốn:
Nhiều nhà trị liệu tình dục khuyên rằng các cặp vợ chồng lớn tuổi "chỉ cần làm điều đó" thay vì chờ đợi ham muốn. Ngay cả khi không có tâm trạng, quan hệ tình dục có thể được coi là một hình thức "tập luyện” thể chất và giúp cải thiện ham muốn. Tình dục phụ nữ cao tuổi làm tăng thời gian bôi trơn và độ đàn hồi âm đạo. Cực khoái giúp giải phóng oxytocin ở cả nam và nữ, một loại hormone không chỉ hỗ trợ giấc ngủ, mà còn giúp người già được bình tĩnh và thư giãn hơn.
Trò chuyện thân mật với người bạn đời:
Nếu người bạn tình dường như không còn quan tâm đến tình dục, người còn lại nên đặt vấn đề mặc dù thực tế điều này không hề đơn giản. Trò chuyện về tình dục có thể là thách thức ở mọi lứa tuổi, nhưng khi hai vợ chồng đã ở bên nhau nhiều năm, có thể dùng từ "giả sử" để chia sẻ những suy nghĩ của bản thân. Đôi khi người vợ cho rằng người chồng đã hết hứng thú hoặc bản thân mình không còn hấp dẫn, trong khi thực tế anh ấy lại đang lo ngại "màn trình diễn" của mình không còn đủ tốt để làm hài lòng vợ.
Duy trì tình cảm lãng mạn:
Sự gắn bó thân thiết lâu dài với người bạn đời là một yếu tố có thể hỗ trợ cho hoạt động tình dục ở người cao tuổi. Việc tiếp tục duy trì tình cảm và sự lãng mạn là rất quan trọng ngay cả khi con người về già. Bên cạnh đó, để thể hiện tình cảm không nhất thiết phải là thực hiện những kích thích vật lý, mà thay vào đó là làm theo những cách phi tình dục. Cần hiểu rằng nến, rượu ngon và âm nhạc không chỉ là những lựa chọn dành riêng cho giới trẻ.
Tom lại, hiểu thêm về thực trạng tình dục ở người cao tuổi và những yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục giai đoạn này, cũng như biện pháp để duy trì hoặc thậm chí là bắt đầu lại “chuyện ấy” sau một thời gian “lạnh nhạt” có thể giúp người cao tuổi tiếp tục tận hưởng niềm vui này của cuộc sống.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
 
Nguồn tham khảo: verywellhealth.com
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 13 Tháng 6 2022 15:15 )

Bạn đang ở: Trang chủ