Lịch âm dương

Xem tin theo ngày

< Tháng 1 2023 >
T2 T3 T4 T5 T6 T7 CN
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay136
mod_vvisit_counterHôm qua1142
mod_vvisit_counterTuần này8879
mod_vvisit_counterTuần trước11174
mod_vvisit_counterTháng này59605
mod_vvisit_counterTháng trước181037
mod_vvisit_counterTất cả13281943

Có: 11 khách trực tuyến
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023
CÂU ĐỐI XUÂN QUÝ MÃO (2023) PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

Tác giả Hội Nhà báo VN Lê Anh Phong
1.- Biến đổi khí hậu, loang dịch bệnh, xẩy chiến tranh … thế giới chênh chao thời khủng hoảng !
Ổn định chính trị, vững kinh tế, vui xã hội … nước nhà khởi sắc thuở an bình !
2.- Hạ hồi Hổ, Hổ hồn hậu hân hoan hào hiệp !
Mở mùa Mèo, Mèo miên man mơ mộng mênh mang !
3.- Dần dân giả dịu dàng, Dần giả biệt dồn day dưa giăng díu !
Mão mởn mơ mới mẻ, Mão mở mùa mãi mộng mị miên man !
4.- Xuân xanh, Xuân xa – Xuân xúng xính xênh xang, xôn xao xào xạc !
Tết tươi, Tết tốt – Tết thảo thơm tinh túy, trong trẻo tinh tươm !
5.- 93 Xuân chính đại quang minh, Đảng tiên phong canh tân đổi mới !
78 tuổi hùng cường thịnh vượng, Nước nêu gương dân chủ thái bình !
6.-  Dân trung hậu Đảng tiên phong, sáng cơ đồ, chắc tiềm lực nêu cao vị thế và uy tín !
Vững bản sắc say hội nhập, đẩy xuất khẩu, nâng thu nhập tăng cường đời sống với dân sinh !
7.- Tết biên cương bản ấm làng êm, dân biên giới – lính biên phòng quây quần thưởng Tết !
Xuân hải đảo sóng yên biển lặng, lính hải quân – dân hải nghiệp quấn quít vui Xuân !
8.- Trời đất xoay vần, nắng ấm mưa nhuần, “đến hẹn lại lên” xôn xao Tết !
Nhân gian năng động, công dày ngiệp vững, “mơ được ước thấy” náo nức Xuân !
9.- Nẩy nụ đơm hoa, đất trời hào phóng Xuân khởi sắc !
Rèn tài luyện đức, lòng người phấn chấn Tết lập công !
10.- Lễ cung kính chân thành, dâng trời đất tổ tiên thơm thảo tinh tươm lộc Tết !
Hội xôn xao náo nức, mừng nước non quê kiễng ngạt ngào ngan ngát hương Xuân !
11.- Báo Xuân rộn rã tin Xuân: Khắp đất nước tưng bừng hội lập công, lập nghiệp !
Đài Tết nồng nàn vị Tết: Suốt giang sơn ngây ngất mùa quả ngọt, hoa thơm !
12.- Tết truyền thống - nắng đẹp trời trong, bánh ngọt rượu nồng, thắm câu đối Tết !
Xuân canh tân - người say cảnh mến, khai trương khởi nghiệp, rộn tứ thơ Xuân !
13.- “Trời thiêng đất quý”, thơm thảo thiên nhiên mưa hòa gió thuận: Ấy Thái bình !
“Nước mạnh dân giàu”, công bằng xã hội tiến bộ văn minh: Đây Dân chủ !
14.- Không liên minh quân sự, không căn cứ nước ngoài, không bạo lực chiến tranh, giữ vững tự do độc lập !
Có hội nhập kinh tế, có bang giao thế giới, có nâng cao văn hóa, dựng xây nước mạnh dân giàu !
15.- Đón Xuân sang, câu đối Tết thắm tình, chào đất nước thênh thênh đường đổi mới !
Mừng Tết đến, vần thơ Xuân nồng ý, chúc quê hương rộn rã bước canh tân !
16.- Qua nắng cháy, mưa dầm; Mùa Xuân đến đất trời khởi sắc !
Vượt bão giông, dịch giả; Thắng Lợi về non nước thăng hoa !
17.- Đất nước đón Xuân, Xuân hành động, kiến tạo, liêm chính !
Nhân dân vui Tết, Tết an khang, hạnh phúc, thanh bình !
18.- Xuân Đất Nước rạo rực niềm tin, nghị quyết Đảng soi đường đi tới !
Tết Nhân Dân sục sôi ý chí, di chúc Người mở hướng tiến lên !
19.- Trời thơm thảo, Đất cưu mang; Tết quê hương đầm ấm khang ninh !
Đảng tiên phong, Dân trung hậu; Xuân đất nước xôn xao khởi sắc !
20.- Trí sáng tạo, chí kiên cường, Xuân đất nước muôn đời vinh hiển !
Tay dẻo dai, vai cần kiệm, Tết non sông vạn thuở thăng hoa !
21.- Kìm đại dịch, “chỉ số phát triển con người” bền tăng trưởng !
Vượt thiên tai, “năng lực cạnh tranh hàng hóa” vững xuất siêu !
22. - Xuân đất nước thăng hoa, vươn vị thế non sông sánh vai toàn thế giới !
Tết quê hương khởi sắc, nâng lợi quyền xã hội thấu đáo mỗi lòng dân !
23.- Mặc cô-vít hiểm nguy ! Vây dịch bệnh, ba miền xôn xao Tết !
Quên bão lụt hung tàn ! Vượt thiên tai, cả nước náo nức Xuân !
24.- Tết nao nức hân hoan chén rượu nồng - say khao khát khai trương, khởi nghiệp !
Xuân xôn xao thao thức vần thơ quý - dậy ước mơ sáng tạo, tiên phong !
25.- Xuân đất nước thăng hoa, phố rộn, đường vui, xí nghiệp, nông trường náo nức mùa cống hiến!
Tết quê hương khởi sắc, đồng vàng, biển bạc, nông thôn, thành thị xôn xao hội lập công!
26.- Lễ khai Tết chứa chan hồn dân tộc, bánh gói ghém “trời tròn, đất vuông”, trái ngọt, hoa lành - lòng  thành kính cẩn dâng tiên tổ !
Hội nghênh Xuân ấm áp nghĩa nước non, thơ ngân nga “điều hay, việc tốt”, danh thơm, tiếng đẹp - dạ thảo ân cần tặng cháu con !
27.- Nước mạnh - Dân giàu: Câu đối Tết!
Làng vui - Phố rộn: Tứ thơ Xuân!
28.- Đốt nén hương trầm, dâng quả ngọt hoa thơm - Cung kính công ơn liệt sĩ anh hùng, tiên tổ hiển linh, tiền nhân yêu dấu!
Rót ly quốc tửu, bày thức ngon vật lạ - nâng niu tình ngĩa bạn bầu trân quý, cháu con trung hiếu, hậu thế thân thương!
29.- Xuân hy vọng, Tết khang ninh - đất trời khoe minh triết!
Đảng anh minh, Dân trung hậu - non nước luận anh hùng!
30.- Sân chơi trí tuệ, văn - thơ - nhạc - họa nhuần tinh thần thời đại!
Lò luyện nhân tâm, thi - phú - chương - bài đượm khí tiết tiên phong !
31.- Thơ đón Tết, trí sáng tâm an - thơ tinh túy chiêm nghiệm thời đổi mới !
Nhạc nghênh Xuân, tình sâu nghĩa nặng - nhạc rộn ràng tâm đắc thế canh tân !
32.- “Vì nước vì dân” - nghệ sĩ, văn nhân thỏa chí tang bồng miệt mài sáng tạo !
“Chuộng hay chuộng đẹp” - đờn ca, thơ phú tung hoành hồ thỉ mải miết tôn vinh !
33.- Tết khai trương, Sĩ - Nông - Công - Thương thi tài luyện khéo !
Xuân tung hứng, Văn - Thơ - Nhạc - Họa khởi sắc đua thanh !
34.- VĂN chúc Tết xôn xao bừng cung NHẠC !
HỌA thưởng Xuân tung tẩy rộn tứ THƠ !
***
Ghi chú: Ở câu số 7, những chữ có gạch chân là để lưu ý người biên tập. Khi in báo thì nhớ bỏ gạch chân đi.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 03:02 )

ÁO MẸ SỜN TÀ PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

.........Tác giả Xương Rồng Tím

Chiều buông bóng mẹ phủ Sơn Trà
Vất vả đêm ngày đến xạm da
Dãi nắng âm thầm nuôi  dạy trẻ
Dầm mưa lặng lẽ đắp vun nhà
Năm dài cúi mặt nơi rừng thẳm
Tháng rộng trườn mình chốn bãi xa
Lặn lội vì con chăm cuộc sống
Màu nâu áo vải đã sờn tà.

Vũng Tàu, ngày 13/05/2018
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 06 Tháng 1 2023 14:09 )

TÌNH TAN PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

.....Tác giả Nguyễn Huỳnh Liên
Tình chợt tan như một làn khói trắng
Đắng bờ môi ly nước đã tàn vơi
Dẫu uống cạn tình ai vào tim phổi
Mà bóng người vẫn biền biệt xa xôi…
 
Trong đêm tối làn khói miên man gọi
Để rối bời cả một khoảng không xa
Con đường nào mình một thuở đi qua
Giờ đọng lại trong sương mờ hư ảo.
 
Em vọng mắt nhìn trời đông buồn não
Trắng mù sương hay trắng bóng dáng ai
Cho hoàng hôn rơi nhẹ tiếng thở dài
Như sương khói tan dần vào vô tận.
 
Lạc bước chân tím chân mây thờ thẩn
Chầm chậm trôi ôm quyện bóng trăng mơ
Tình yêu ơi xin chớ vội hững hờ
Dẫu đã biết anh chỉ là... Sương khói...!
 
Tiền Giang, ngày 05/7/2022
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 03 Tháng 11 2022 15:43 )

NÓI VỚI ANH PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Ngang / Thơ - Văn

.........Tác giả Xương Rồng Tím 

(Tặng người yêu thơ và những người bạn)
Cuộc đời em!
Bao bão nổi sóng tràn
Bao cay đắng và ước mơ dang dở
Vẫn hy vọng tình yêu đầy nhung nhớ
Để nỗi lòng vơi trăn trở anh ơi.

Trái tim em!
Máu thịt giống bao người
Nhưng khao khát luôn trào dâng vời vợi
Mong ước lại vô cùng luôn vươn tới
Cho nên tình say đắm mãi khôn nguôi.

Cõi lòng em!
Khi đã nói yêu rồi
Tim hoà nhịp sẽ không dời hay đổi
Dù mệt mỏi bao lâu em cũng đợi
Mong ông trời thấu tỏ nỗi niềm đau.

Nếu mai này!
Mình phải cách xa nhau
Trái tim nhỏ nằm sâu trong lồng ngực
Nếu còn đập vẫn vì anh thổn thức
Mỗi ban mai cả đêm tối chiều tà.

Em muốn  nhiều!
Những nồng ấm thiết tha
Thêm sức mạnh vượt trang đời mưa nắng
Để cuộc sống đem tình yêu ban tặng
Miệng tươi cười viết tiếp những vần thơ.

Mà anh ơi!
Điều đó thật xa mờ
Đời hơn nửa vẫn chỉ là mong ước
Bình dị đấy sao muôn người  có được
Nhưng với em hiện thực quá cao vời...!?

Vũng Tàu, ngày 25/3/2022
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 03 Tháng 11 2022 15:40 )

30+ BÀI THƠ CHÚC TẾT QUÝ MÃO 2023 HAY VÀ Ý NGHĨA (P3) PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Ngang / Vui - Thư Giản
Năm mới tết đến là khoảng thời gian vui vẻ và nhộn nhịp nhất cả năm, cũng là lúc mà mọi người trao cho nhau những câu chúc mừng năm mới đầy ý nghĩa. Bên cạnh đó, những câu thơ chúc tết cũng là món quà tình thần được nhiều người dân Việt Nam sử dụng để gửi đến những người thân yêu trong dịp này. Tết Quý Mão 2023 sắp tới, bạn hãy chuẩn bị cho mình những câu thơ chúc tết thật hay và ấn tượng để dành tặng cho dành cho người thân, bạn bè.
Khi Tết đến Xuân về, những câu thơ chúc tết được Linh Anh đã tổng hợp dưới đây đều là những bài thơ đầy ý nghĩa, đậm không khí Tết và những khoảnh khắc ấm áp bên gia đình giúp bạn dễ dàng lựa chọn hay thay cho lời chúc tết quen thuộc.

3. Bài thơ chúc Tết ông bà
Tết chính là khoảng thời gian vô cùng quý giá để các thành viên trong gia đình sum vầy và đoàn tụ. Bên cạnh mâm cơm ngon, bao lì xì đỏ ngày tết thì lời chúc Tết cùng là phần quan trọng trong truyền thống người Việt. Thay vì những câu chúc thông thường, bạn có thể gửi gắm tình yêu thương cho ông bà qua những vần thơ chúc tết ý nghĩa.
Bài thơ 1
Hoa bên nhà nở rộ,
Báo rằng Tết đã sang
Mang theo nhiều suy nghĩ.
Ông bà tuy lớn tuổi
Nhưng vẫn vui với đời,
Lòng con ơn nặng trĩu
Công lao lớn như trời.
Năm mới thật mạnh khỏe,
Hạnh phúc luôn ngời ngời
Con xin nguyện với đời
Chăm sóc mãi không thôi.
Bài thơ 2
Năm mới đến chúc cả nhà nhiều sức khỏe
Chúc mọi người trẻ mãi không già
Chúc ông bà cha mẹ thêm niềm vui mới
Chúc thế giới luôn được sống trong hòa bình
Và đừng quên chúc bản thân mình có thêm nhiều yêu thương.
Bài thơ 3
Xuân đến hy vọng
Ấm no mọi nhà
Kính chúc ông bà
Sống lâu trăm tuổi
Kính chúc ba mẹ
Sức khoẻ dồi dào
Đôi lứa yêu nhau
Càng thêm nồng ấm.
Bài thơ 4
Chúc ông bà một tô như ý,
Chúc cô chú một chén an khang,
Chúc anh chị một dĩa tài lộc.
Bài thơ 5
Kính chúc ông bà
Sống lâu sức khỏe
Trẻ mãi không già
Yêu thương thuận hòa
Cửa nhà sung túc
Hạnh phúc an khang
Ơn trên thương ban
Suốt năm may mắn
Làm ăn phấn chấn
Phúc, lộc, thọ, tài
Ông bà hưởng trọn
Đôi lời con mọn
Xin kính dâng lên
Ông Bà đừng quên
Lì xì cho con
Năm mới lấy hên
Con xin cám ơn Ông Bà.
Bài thơ 6
Bánh chưng xanh, bên dưa hấu đỏ
Cành mai vàng, bên cành đào tươi
Tết năm nay, Bé thêm 1 tuổi
Chúc ông bà sức khỏe nhiều nhiều
Nay Bé lớn rồi Bé không thích “lì xì”.
Bài thơ 7
Chúc ông chúc bà
Chúc mẹ chúc cha
Chúc cô chúc cậu
Chúc chú chúc dì
Chúc anh chúc chị
Chúc luôn các em
Chúc cả các cháu
Dồi dào sức khỏe
Có nhiều niềm vui
Tiền  xu nặng túi
Tiền giấy đầy bao
Đi ăn được khao
Về nhà người  rước
Tiền vô như nước
Tình vào đầy  tim
Chăn ấm nệm êm
Sung sướng ban đêm
Hạnh phúc ban ngày
Luôn luôn gặp may
Suốt năm con ngựa
Cần gì là có thứ đó.

(Còn nữa)
Trên đây là những bài thơ chúc tết ấn tượng và ý nghĩa dành tặng cho người thân, bạn bè và người yêu. Hi vọng bạn đã chọn được cho mình bài thơ hay để ngày tết thêm trọn vẹn và vui tươi.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 15 Tháng 1 2023 14:56 )

Giáp Tết là cơ hội tuyệt vời để bố mẹ dạy con vừa tự lập, vừa học đủ thứ hay ho PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Dọc / Mẹo vặt
Trẻ không chỉ học được các giá trị truyền thống thông qua việc dọn dẹp đón Tết mà còn hình thành tính tự lập và tinh thần trách nhiệm.

Cùng nhau dọn dẹp, tổng vệ sinh, trang trí nhà cửa để sẵn sàng đón Tết là truyền thống lâu đời của các gia đình Việt. Đây là khoảng thời gian tuyệt vời để mọi người bỏ bớt muộn phiền năm cũ, giữ lại những gì đẹp đẽ, sạch sẽ chuẩn bị đón chào năm mới an khang.
Để đỡ "vướng víu", những người lớn thường tự mình làm hết mọi việc và không cho con cái nhúng tay vào. Tuy nhiên, việc để con cùng tham gia dọn dẹp nhà những ngày giáp Tết là cách cha mẹ có thể giáo dục trẻ những thói quen tốt trong việc giữ gìn vệ sinh môi trường sống cũng như hình thành tính cách tự lập cho trẻ ngay trong năm tháng đầu đời. Trẻ cũng hiểu thêm về các giá trị truyền thống của dân tộc.

Năm 1938, các học giả của Đại học Harvard đã tiến hành một cuộc khảo sát kéo dài 75 năm trên 456 thanh thiếu niên, một trong những kết quả cho thấy: So sánh những đứa trẻ thường xuyên làm việc nhà và những đứa trẻ hầu như không làm việc nhà, tỷ lệ có việc làm giữa hai nhóm khi trưởng thành là 15:1 và tỷ lệ phạm tội liên quan đến luật pháp chênh lệch tới 10:1. Thống kê cũng cho thấy những đứa trẻ làm việc nhà có nhiều khả năng thành công trong ngành nghề của mình khi lớn lên và tỷ lệ ly hôn cũng thấp hơn.
Piaget, một nhà tâm lý học trẻ em, đã phát hiện ra ngay từ thế kỷ trước rằng trẻ em đầu tiên phát triển tư duy thông qua hành động, và chúng càng thích thực hành thì càng có lợi cho sự phát triển trí não.
Trong quá trình làm việc nhà, trẻ sẽ có một số động tác phức tạp của tay, điều này sẽ thúc đẩy máu lưu thông lên não, từ đó kích thích sự phát triển trí não của trẻ. Ngoài ra, hoạt động cũng tăng cường khả năng phối hợp tay mắt, khả năng phản ứng, khả năng quan sát và khả năng thực hành.

Tết là khoảng thời gian được nghỉ dài nhất trong năm. Đó là lý do ai cũng hào hứng, háo hức vì được quây quần đoàn tụ, gặp gỡ mọi người, được trò chuyện nhiều hơn. Cả nhà về tổ ấm, chung tay dọn dẹp sẽ là khoảng thời gian tuyệt vời để gắn kết tình cảm gia đình.
Nên cho trẻ làm công việc gì ngày Tết?
Tết đến cũng là lúc gia đình cần mua sắm và chuẩn bị khá nhiều thứ. Trước khi đi chợ Tết, bạn có thể cho con tham gia ghi chép lại và cùng đi sắm Tết, tự chọn đồ để con cảm thấy bản thân mình trưởng thành hơn. Cha mẹ có thể tranh thủ dạy con về kĩ năng mua sắm.
Hãy hướng dẫn các con những công việc phù hợp độ tuổi. Có thể lau bàn ghế, quét nhà, sơn tường,… Những khe nho nhỏ của tường nhà, những chỗ góc nhà sẽ là nhiệm vụ của con và chiếc chổi sơn nhỏ.
Cả nhà cùng nhau dán câu đối Xuân, làm bánh chưng, bánh tét hoặc nấu các món ăn cúng giao thừa. Làm ít hay nhiều không quan trọng, làm giỏi hay không cũng không sao, miễn con có tham gia một phần vào hoạt động của gia đình là được.

Với những công việc đòi hỏi tính thẩm mỹ như trang trí cánh tủ lạnh, treo ảnh... hãy cho con được làm theo ý của mình. Từ đó, con bạn sẽ hào hứng và có thêm động lực tham gia vào các công việc khác.
Dịp Tết có lẽ không thể thiếu được những món bánh hay mứt mang vị ngọt khó cưỡng. Thay vì chạy ù ra chợ mua sẵn về thì đây cũng là cơ hội mẹ và bé cùng tìm công thức, mày mò và khám phá ra cách làm món mứt truyền thống, vừa đảm bảo vệ sinh lại vừa vui. Thêm 1 hoạt động thú vị nữa dành cho mẹ và bé đó là tự tay làm phong bao lì xì hay cắt dán những khuôn hình trang trí trong dịp đón Tết.
Với trẻ lớn hơn, chúng ta cũng có thể dạy trẻ đơm xôi, luộc gà, cắm hoa, tảo mộ ông bà tổ tiên, cách dọn cỏ xung quanh mộ. Trẻ cũng cần được dạy cách chào hỏi, cách chúc Tết như thế nào, cách nhận lì xì ra sao, cách chào người lớn tuổi...
Cha mẹ nên là người hướng dẫn, khơi gợi cho các con trong vấn đề này, vừa tạo không gian ấm cúng tình gia đình mà trẻ sẽ học hỏi được nhiều điều trong cuộc sống.
Hiếu Đan
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 16 Tháng 1 2023 03:52 )

Giữa Thủ đô, nhiều người vẫn bị lừa tiền tỷ qua điện thoại PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Dọc / Trao Đổi
VOV.VN - Việc tiếp cận thông tin đối với người dân Thủ đô Hà Nội không phải là khó, thế nhưng mặc dù được cảnh báo nhiều nhưng thời gian gần đây vẫn có nhiều người bị lừa tiền tỷ qua điện thoại.
Nhận được một cuộc điện thoại từ những người tự xưng là cán bộ VKS, cán bộ ngành công an, hay điện lực và được thông báo là bạn đang bị ngân hàng khởi kiện vì chậm thanh toán, hoặc đang nằm trong đường dây rửa tiền, buôn ma túy thì chắc hẳn ai cũng lo lắng, hoang mang. Giây phút lo sợ không kịp kiểm chứng lại thông tin đã khiến cho nhiều người trở thành nạn nhân của hành vi chiếm đoạt tài sản.
Báo vi phạm qua điện thoại, mất tiền khi cung cấp mã OTPa
Mới đây nhất, ngày 26/8, ông T. (sinh năm 1956; ở quận Ba Đình) đến Công an phường Liễu Giai trình báo việc nhận được điện thoại từ một đối tượng nói tài khoản của ông có liên quan đến vụ án ma túy. Đối tượng đã yêu cầu ông T chuyển tiền vào tài khoản để kiểm tra. Sau khi ông T. ra ngân hàng chuyển tiền, thực hiện theo hướng dẫn của đối tượng thì phát hiện tài khoản bị rút mất 1,6 tỷ đồng. Lúc này ông T. mới biết mình bị lừa và đến cơ quan công an trình báo.

Hình minh họa
Bằng thủ đoạn tương tự, ngày 22/8 vừa qua, chị T. (sinh năm 1979; ở quận Hoàng Mai, Hà Nội) mất toàn bộ số tiền 520 triệu trong tài khoản vì nghe một cuộc điện thoại giả danh cán bộ điện lực.
Theo cơ quan Công an, mặc dù đã liên tục cảnh báo, nhưng thời gian gần đây, trên địa bàn Hà Nội đã xảy ra nhiều vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua điện thoại. Phương thức, thủ đoạn hoạt động của tội phạm thường là: Sử dụng công nghệ cao, ẩn danh hoặc giả danh số điện thoại giống số điện thoại của cơ quan công an, viện kiểm sát, tòa án… gọi điện thông báo cho nạn nhân đang bị kiện, nợ ngân hàng… Sau đó, chúng yêu cầu nạn nhân thực hiện các thao tác kê khai thông tin cá nhân, số tài khoản hòng chiếm đoạt tài sản của nạn nhân.
Theo Trung tá Lê Văn Hải, đội trưởng Đội điều tra Trọng án, phòng cảnh sát Hình sự Công an TP Hà Nội, nguyên nhân chủ yếu các vụ lừa đảo trên, do các đối tượng thường nhằm vào sự thiếu hiểu biết của một bộ phận người dân về kiến thức pháp luật. Trong đó, có một số người có học vấn với tâm lý ngại va chạm cơ quan pháp luật, sợ bị ảnh hưởng đến gia đình, danh dự, uy tín.
Công an thành phố Hà Nội khuyến cáo người dân cảnh giác, đồng thời tuyên truyền đến người thân, bạn bè, tránh bị mắc bẫy của các đối tượng lừa đảo như trên. Để làm việc với người dân, cơ quan công an sẽ trực tiếp gửi giấy mời, giấy triệu tập hoặc gửi qua công an địa phương và không yêu cầu người dân chuyển tiền vào tài khoản ngân hàng để phục vụ điều tra. Người dân tuyệt đối không cung cấp thông tin tài khoản ngân hàng, mã OTP và chuyển tiền cho các đối tượng. Khi phát hiện các trường hợp có dấu hiệu lừa đảo như trên, người dân cần báo ngay cho cơ quan công an nơi gần nhất.
Các cơ quan pháp luật không được phép làm việc qua điện thoại
Theo các cơ quan chức năng, để tránh mắc phải những thủ đoạn lừa đảo này, quan trọng nhất là mỗi người dân tự nâng cao kiến thức, kỹ năng phòng bị cho bản thân. Bởi, hiện nay, quá trình điều tra xử lý loại tội phạm này gặp nhiều khó khăn, nhất là trong việc thu thập, đánh giá chứng cứ và xác định đối tượng phạm tội. Loại tội phạm này ít khi được phát hiện bằng việc bắt quả tang mà chủ yếu là qua lời khai bị hại, sau đó cơ quan điều tra lập chuyên án, truy xét, căn cứ theo các dấu vết dữ liệu điện tử để truy nguyên ra nguồn gốc tội phạm.
Dưới góc độ pháp lý, luật sư uật sư Nguyễn Đức Hùng – Phó Giám Đốc, Hãng Luật TGS, đoàn luật sư Hà Nội cho rằng, hành vi của các đối tượng lừa đảo qua điện thoiaj đã có dấu hiệu của “Tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản” (Điều 174 Bộ luật hình sự) hoặc “Tội sử dụng mạng máy tính, mạng viễn thông, phương tiện điện tử thực hiện hành vi chiếm đoạt tài sản” (Điều 290 Bộ luật hình sự), với mức hình phạt cao nhất có thể lên đến 20 năm tù hoặc tù chung thân.

Luật sư Nguyễn Đức Hùng.
Liên quan vụ việc thế này, Bộ Công an liên tục ra cảnh báo, do đó, theo quy định của pháp luật thì các cơ quan pháp luật không được phép làm việc qua điện thoại, yêu cầu người dân chuyển tiền vào tài khoản cá nhân. Khi cần xác minh, điều tra làm rõ các vụ việc/vụ án, các hành vi vi phạm tội hoặc các hành vi vi phạm pháp luật khác thì các cơ quan có thẩm quyền phải có giấy mời hoặc giấy triệu tập công dân đến làm việc tại trụ sở cơ quan.
Việc yêu cầu người dân nộp tiền phạt, hoặc khắc phục hậu quả hành vi vi phạm pháp luật phải được thể hiện bằng văn bản (dựa trên kết quả điều tra xác minh về vụ việc trong đó, có việc làm việc trực tiếp với các cá nhân có liên quan), và phải được nộp tiền vào tài khoản tạm giữ của Cơ quan điều tra, kho bạc hoặc cơ quan thi hành án, không thể có việc nộp tiền vào tài khoản cá nhân hay bất kỳ tài sản nào khác.
Do đó, để phòng tránh việc bị lừa đảo thì người dân cần phải nâng cao tinh thần cảnh giác, không tin và thực hiện theo yêu cầu của các đối tượng, không cung cấp các thông tin cá nhân và thông tin về tài khoản của mình cho các đối tượng lạ; Không chuyển tiền cho bất cứ ai, theo bất cứ yêu cầu nào khi không có căn cứ cụ thể, rõ ràng bằng văn bản của cơ quan có thẩm quyền.
Trong mọi trường hợp, không cho mượn, cho thuê các giấy tờ cá nhân như: Căn cước công dân, giấy chứng minh nhân dân, sổ hộ khẩu hoặc thẻ ngân hàng, không nhận chuyển khoản ngân hàng hay nhận tiền chuyển khoản của ngân hàng cho người không quen biết; cũng như kịp thời trình báo sự việc bất thường với các cơ quan Công an, để kịp thời ngăn chặn và xử lý các hành vi lừa đảo nêu trên, bảo vệ các quyền và lợi ích hợp pháp cho mình theo đúng quy định của pháp luật.
Để khắc phục tình trạng này, luật sư Nguyễn Đức Hùng cho rằng, các cơ quan chức năng, cơ quan truyền thông, báo chí cũng cần thường xuyên tuyên truyền, phổ biến, nâng cao hiểu biết cho người dân, giúp người dân có những kiến thức cần thiết, để có thể tự bảo vệ mình, không trở thành nạn nhân của các thủ đoạn lừa đảo. Mặt khác, các cơ quan chức năng cũng phải tăng cường hơn nữa công tác điều tra, xác minh và xử lý nghiêm minh các hành vi lừa đảo này, để kịp thời bảo vệ quyền và lợi ích hợp pháp cho các nạn nhân, cũng như nâng cao tính răn đe, phòng ngừa vi phạm./.
PV/VOV.VN
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 27 Tháng 10 2022 15:20 )

Dùng thực phẩm theo mùa PDF In Email
Viết bởi Administrator
Thứ tư, 18 Tháng 1 2023 00:00 Menu Dọc / Đời Sống - Sức Khỏe
Dùng thực phẩm theo mùa sẽ giúp bạn hạn chế được dư lượng thuốc trừ sâu, mua được thực phẩm tươi ngon và tiết kiệm được một phần về kinh tế. Bởi vì một số loại trái cây và rau quả phát triển tốt hơn vào mùa hè hoặc mùa xuân và đắt hơn vào mùa đông khi chúng không được trồng dễ dàng. Để hiểu rõ hơn về việc sử dụng thức ăn theo mùa, bạn hãy theo dõi thông tin chi tiết trong bài viết sau đây.
1. Thực phẩm theo mùa xuân
1.1. Dâu tây
Những quả dâu tây mọng đỏ, ngon nhất thường được thu hoạch vào tháng 4. Dâu tây chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ và kali. Dù đã bảo quản trong tủ lạnh thì bạn vẫn nên thưởng thức dâu tây sớm vì loại quả này thường không giữ được lâu và dễ bị thối rữa. Hãy chọn mua những quả có kích thước nhỏ hoặc trung bình, vẫn còn các cuống màu xanh lá cây tươi. Cắt bỏ lá và rửa sạch dâu tây đỏ mọng này trước khi ăn.

1.2. Rau cải bó xôi
Chất xơ, magie và vitamin C có trong rau cải bó xôi rất tốt cho bạn. Thêm rau cải bó xôi sống vào salad hoặc nấu nó như món ăn kèm. Hãy thử nấu kèm rau cùng với một ít dầu ô liu và tỏi. Bọc rau cải bó xôi trong khăn giấy ẩm, rồi bảo quản bằng túi nhựa trong tủ lạnh, việc này sẽ giúp rau tươi trong vài ngày.

1.3. Rau đại hoàng
Rau đại hoàng mọc là dấu hiệu cho thấy mùa đông đã kết thúc và mùa xuân đã đến. Ở các nước phương Tây, rau đại hoàng là nguyên liệu thường được sử dụng để nướng bánh. Bạn có thể thêm rau đại hoàng vào món salad hay làm nước sốt. Để chọn được loại rau ngon thì bạn nên mua rau có thân màu đỏ đậm và cuống chắc. Tuy nhiên, không nên sử dụng lá rau đại hoàng vì chúng chứa hàm lượng axit oxalic cao, nó có thể gây ngộ độc. Bảo quản rau trong tủ lạnh giúp sử dụng rau trong vài ngày.

1.4. Hành lá
Mùa xuân là mùa hành lá bắt đầu nở hoa và sang mùa hè chúng tiếp tục tăng trưởng. Hành lá tươi, có thể dùng trang trí phủ lên trên, thay thế cho các loại hành khác để làm salad hoặc trộn chúng vào các món ăn nấu chín như trứng rán.

2. Thực phẩm theo mùa hè
2.1. Dưa hấu
Không có gì sảng khoái hơn khi ăn một miếng dưa hấu mát lạnh vào buổi trưa nóng bức. Dưa hấu chứa nhiều nước, uống nước ép dưa hấu giúp cơ thể giữ nước. Bên cạnh đó, dưa hấu có lycopene và các chất dinh dưỡng khác giúp bạn phục hồi sau khi đạp xe, chạy bộ...

2.2. Củ dền
Củ dền có màu đỏ anh đào đậm, nhưng cũng có thể có màu vàng hoặc trắng. Cả củ và lá có thể sử dụng được bằng nấu chín hoặc ăn sống. Theo đó, bạn nên bảo quản củ dền trong trong ngăn mát tủ lạnh, rửa kỹ rễ cây trước khi nấu vì rễ mọc sâu trong đất. Màu đỏ từ củ dền có thể gây ra vết bẩn trên áo, do đó hãy luôn đeo tạp dề khi chế biến nó và để sẵn một chiếc khăn lau tay bên cạnh.

2.3. Quả sung
Những quả sung chín có thể ăn cả vỏ cũng như ruột bên trong, hãy thử ăn chúng kèm với ít pho mát hoặc sữa chua nguyên chất. Ăn theo mùa giúp bạn thưởng thức vị ngon của quả sung một cách tươi ngon nhất. Chúng là một nguồn cung cấp chất xơ và kali dồi dào. Bảo quản quả sung trong túi ở nơi ngăn đông của tủ lạnh và nên sử dụng quả sung trong một vài ngày.

2.4. Quả bí ngòi
Quả bí ngòi có thể được chế biến theo nhiều phương thức khác nhau. Bạn có thể xào hay thêm nó vào các món hầm, hoặc thậm chí làm "mì" bí ngòi. Mùa sinh trưởng của cây bí kéo dài từ cuối mùa xuân đến đầu mùa thu. Bí ngòi chứa ít calo, không có chất béo và giàu vitamin C.

3. Thực phẩm theo mùa thu
3.1. Quả táo
Bạn có thể mua táo quanh năm tại các cửa hàng tạp hóa, nhưng không gì bằng một quả táo giòn được trồng tại địa phương, được hái và bán theo mùa. Quả táo không có chất béo, không có cholesterol và cũng có nhiều chất xơ. Vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng, vì vậy bạn không nên gọt vỏ táo bỏ đi.

3.2. Quả bí
Vỏ quả bí có màu xanh lá cây đậm, nhưng chúng cũng có thể có màu da cam, vàng; vỏ thường xỉn màu, không bóng. Vì thế, bạn nên tránh mua bất kỳ quả nào bị mềm hoặc nứt. Quả bí có thể bảo quản dùng trong thời gian dài, lên đến 3 tháng nếu được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. Bí là một nguồn cung cấp vitamin C và carotenoid dồi dào – thành phần cấu tạo nên vitamin A và tốt cho mắt của bạn.

3.3. Bắp cải nhỏ (Brussels Sprouts)
Bắp cải nhỏ rất ngon khi bạn chế biến chúng bằng cách nướng trong lò hoặc xào với hành tây. Bắp cải nhỏ chứa nhiều chất xơ, tốt cho tiêu hóa và lượng đường trong máu. Bắp cải nhỏ là một trong những loại rau “họ cải” (như cải xoăn, bông cải xanh và súp lơ trắng), có chất chống oxy hóa có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư.

3.4. Súp lơ
Súp lơ thường có màu trắng, màu vàng, xanh lá cây và tím. Các màu sắc khác nhau của nó là do chúng chứa các chất chống oxy hóa khác nhau giúp bảo vệ tế bào cơ thể khỏi bị hư hại. Người nông dân thường thu hoạch vào mùa thu, mặc dù mùa trồng trọt khác nhau tùy thuộc vào khu vực. Một số nơi như Ấn Độ, thậm chí còn có mùa sinh trưởng thứ hai vào cuối mùa xuân và đầu mùa hè.

4. Thực phẩm theo mùa đông
4.1. Khoai lang
Nông dân bắt đầu thu hoạch khoai lang vào mùa thu, nhưng vụ mùa thường kéo dài sang mùa đông ở nhiều khu vực. Bạn nên tìm mua các củ khoai lang có kích thước nhỏ hoặc trung bình, lớp da ngoài mịn màng, không có vết hằn. Khoai lang có thể giữ từ 3 đến 5 tuần nếu bạn bảo quản ở nơi tối và mát mẻ. Chúng là nguồn cung cấp vitamin A, C và kali dồi dào.

4.2. Cải rổ
Cải rổ là nguồn cung cấp vitamin A và C, cũng như folate, canxi và chất xơ. Một vài người thích hầm rau cải rổ với thịt, tùy vào sở thích bạn có thể sử dụng thịt gà thay vì thịt lợn để giảm lượng calo và chất béo. Một cách chế biến khác là bạn có thể xào cải rổ với dầu ô liu, hành tây và tỏi. Hãy lựa chọn rau có lá sẫm màu và không có màu vàng, bảo quản chúng trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng khoảng 5 ngày.

4.3. Các loại trái cây có múi
Một số loại đặc trưng mà chúng ta có thể kể tên như: cam, quýt, bưởi. Thời điểm tốt nhất để thu hoạch các loại quả này là vào những tháng mùa đông. Bạn có thể ăn cả quả, ép nước để uống hay cho vào nước sốt, salad. Các loại trái cây có múi chứa nhiều vitamin C, đặc biệt ngon khi còn tươi và ăn uống theo mùa.
Thực phẩm theo mùa rất dễ sinh trồng và phát triển, vì thế sẽ hạn chế được lượng thuốc bảo vệ thực vật, đảm bảo độ tươi ngon và giá thành cũng rẻ hơn. Vì thế, việc ăn uống theo mùa có thể đem lại nhiều lợi ích. Hi vọng những thông tin trong bài viết trên giúp bạn hiểu rõ và sử dụng thực phẩm một cách an toàn và lành mạnh.

Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 15% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 17/10 - 31/12/2022). Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Read more...
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 25 Tháng 12 2022 14:12 )

Bạn đang ở: Trang chủ