|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú
(Mưa tháng tư hư mọi chuyện)
Lạnh lại về buồn man mác trong ta
Mưa rào đổ cứ ngỡ là ai trút
Nước ngập phố chẳng khác gì lũ lụt
Nước tràn bờ rác mất hút sau mưa.
Trời tháng tư lúa đang trổ sớm trưa
Mưa ngập hết coi như vừa thu hoạch
Cả gia sản nhà nông đầy bức bách
Mưa tháng tư gần mất sạch còn gi.
Ở bên Nga trong chiến cuộc phân ly
Thế giới phẳng chẳng còn gì để mất
Nay phân cực là một điều có thật
Chỉ khổ dân kẻ chân đất tay không.
Mây cuộn trôi nước lớn chảy thành dòng
Lúa nằm rạp ngô uốn cong trơ bắp
Tiếng bước chân trong rét run lập bập
Thương mùa màng nước ngập khắp vườn nương.
Mưa tháng tư nhìn quang cảnh khác thường
Đợt rét cuối mưa ngập đường ngập phố
Mất hết sạch từng tốp người lố nhố
Biết làm sao dân mang số mãi nghèo.
Vinh, ngày 18/4/2022 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 03 Tháng 4 2023 18:13 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Hội Nhà báo VN Lê Anh Phong
Mười tám cánh cung kết biểu tượng trống đồng
Vươn đất trời Cần Thơ ngạo nghễ
Đền thờ Vua Hùng uy nghi rạng rỡ
Mười tám đời vua Hùng hội tụ linh thiêng.
Thuở xa xưa, “mở cõi – Những lưu dân”
Mang khí phách hào hùng dân Việt
54 cột trụ màu đồng vòng quanh hồ nước
Như 54 dân tộc vốn quây quần.
Thắp nén hương trầm cung kính tiền nhân
Vái lạy cha Lạc Long quân, mẹ Âu Cơ và 18 đời vua Hùng tôn kính
Lưu dân phương Nam xa xôi vạn dặm
Luôn ngưỡng vọng về tiên tổ thiêng liêng.
Hoa trái ngọt lành tươi màu nắng phương Nam
Bánh chưng bánh giầy thơm hương nếp đồng bằng châu thổ
Rượu “Quốc tửu” nồng nàn như lửa
Dâng lên tổ tiên… Cả non nước thái bình.
Không gian vọng vang thôi thúc nhịp trống đồng
Thời gian dập dồn hối hả bước chân thời đại
Nghe sóng Cửu Long vỗ lên trời bao khát vọng
Xây nước non này thêm khởi sắc, khang trang.
Cho muôn dân
Xứng làm con cháu các vua Hùng!
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 06/04/2022
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 03:30 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả Thanh Minh Trương G.V Toán C3Bây gio đời đã chiều đông
Hoa tình vẫn nở hồng nhung mượt mà
Nở đi cho hết kiếp hoa.
Tình yêu vẫn thắm dù ta đã chiều.
Tuy già vẫn mặn chữ yêu
Dù cho sự khổ đã nhiều em ơi
Lá xanh đã chuyển vàng rồi
Mặc cho hương nhụy đang thời gió bay.
Bướm vàng vẫn chẳng đổi thay
Đậu cành hoa muộn tháng ngày thủy chung
Bướm hoa vẫn dạ trùng phùng
Cùng nhau thề nguyện đi chung đường tình.
Tử thần dù có rập rình
Hoa tàn cứ việc chúng mình cử yêu
Tuổi đời còn lại chẳng nhiều
Đói no ấm lạnh cuối chiều hoàng hôn.
Yêu nhau yêu hết tâm hồn
Sẽ chia, tâm sự, vui buồn cùng ta
Dù đất có hết cát pha
Đời ta vẫn thắm tình ta cứ nồng.
Quảng Bình, ngày 31/10/2021 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 03 Tháng 4 2023 18:12 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
...Tác giả Xương Rồng Tím
Cuộc sống tuy nghèo vẫn cứ mơ
Gom vần lượm tứ để làm thơ
Lời hay – Nhặt nhạnh trong vài phút
Ý đẹp - Loay hoay suốt mấy giờ.
Chị bực - Kêu ầm, vờ lẩn thẩn
Anh yêu - Vỗ khẽ, giả ngu ngơ
Đêm ngày đắm đuối cùng con chữ
Hạnh phúc trào dâng - Thoả đợi chờ.
Vũng Tàu, ngày 08/7/2017 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 03 Tháng 4 2023 18:11 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Có phải mắt em trong chiều biếc
Cho anh thương nhớ ngẩn ngơ lòng
Sợi nắng hoàng hôn vương mái tóc
Buông chùng tơ liễu giữa thu không
Thuở ấy giấu lòng một tiếng thương
Ôm ấp mộng mơ cõi miên trường
Ngoài hiên lá đổ chờ trăng sáng
Khe phòng trăn trở một niềm vương
Mùa đến mùa đi mùa lại qua
Thu qua thu lại thu đi xa
Xác xơ cành lá, xơ xác phố
Niềm nỗi riêng mang vẫn mặn mà
Bên ấy chiều nay có vui không?
Chắc vẫn mây xanh, vẫn nắng hồng
Nhớ chăng một người thời xa đó?
Buồn nắng buồn mưa mãi chờ trông.
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 03:31 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
Bây giờ có rất nhiều loại trái cây như táo, lê, kiwi, chuối... Nhưng tôi thích nhất là cam, cam có mùi thơm đặc trưng, sảng khoái, vị cam rất căng mọng và mọng nước, a ưn vào ngay lập tức khiến mọi người tràn đầy năng lượng.
Nhắc đến cam, phản ứng đầu tiên của nhiều người là chúng rất giàu vitamin C. Ngoài ra, cam còn chứa nhiều loại axit hữu cơ, pectin và các nguyên tố vi lượng như kali, sắt, canxi, magie”, cho thấy cam có giá trị dinh dưỡng cao.
Mùa ăn cam đến rồi, hiện nay trong các siêu thị, cửa hàng hoa quả chất đầy đống cam, chọn được cam ngon không phải là chuyện may mắn, dù sao giá cam cũng không thấp. Một người hàng xóm của tôi sở hữu một cửa hàng trái cây, gia đình tôi thường mua hầu hết các loại trái cây ở cửa hàng của anh ấy, sau khi có mối quan hệ tốt, anh ấy cũng chỉ cho tôi cách chọn các loại trái cây khác nhau. Tất nhiên, tôi cũng đã kết hợp kinh nghiệm mua cam nhiều năm của mình, dưới đây tôi sẽ chia sẻ với bạn tổng hợp các kỹ năng chọn cam, bạn có thể thử lần sau khi mua cam, hy vọng bạn cũng chọn được vỏ mỏng, mọng nước và cam ngọt.
1. Nhìn vào màu sắc
Một đống cam, thứ đập vào mắt chúng ta đầu tiên là màu vàng óng, nhưng nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy các quả cam có các sắc thái khác nhau. Màu càng đậm, cam càng nhận được nhiều ánh sáng mặt trời khi lớn lên và càng nhiều đường tích tụ bên trong, cam có vị ngọt và mọng nước tự nhiên. Nếu màu nhạt hơn, một mặt nhạt có thể do sinh trưởng kém, hoặc có thể do thời gian bảo quản quá lâu. Vì vậy, khi chọn cam, chúng ta nên chọn những quả càng sẫm màu càng tốt.
2. Nhìn vào hình dạng
Người hàng xóm của tôi có nói với tôi, khi mua cam nên chọn căng mọng sẽ ngọt lịm. Nếu quan sát kỹ, chúng ta sẽ thấy trong một đống cam, có quả tròn tròn, có quả hơi bầu dục, chúng ta phải nhớ chọn những quả cam căng tròn để mua.
3. Nhìn vào rốn
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại cam sành, nổi tiếng ngọt và mọng nước, khi mua cam, nhiều người thích chọn những quả có rốn to. Tôi nghĩ rằng đây là cách duy nhất để nếm vị ngọt. Hàng xóm của tôi nói với tôi rằng cam ngọt hay không không liên quan gì đến kích thước của rốn, theo kinh nghiệm của tôi thì điều này là đúng, cam có rốn nhỏ có vị rất ngọt.
Đối với những quả cam có rốn to, sau khi cắt ra ta sẽ thấy phần rốn có một lớp màng trắng bao phủ, bên trong ít cùi hơn, phần lớn là vỏ, mùi vị tương đối kém. Trong thời kỳ sinh trưởng của cam, các múi cam cũng sẽ hút hết dinh dưỡng của cả quả cam nên nếu nếm thử thì không những cam kém ngon mà cùi múi của các bộ phận khác cũng ít nước hơn. Nói đến đây chắc hẳn trong lòng ai cũng có câu trả lời, nên chọn những quả có rốn nhỏ rồi phải không.
4. Cảm nhận bằng tay
① Xem trọng lượng, sau khi đọc màu sắc, hình dáng và rốn quả, chúng ta còn cần cân quả cam trên tay để cảm nhận xem trọng lượng của quả cam có đủ không. Nếu cầm nặng tay nghĩa là cam tương đối tươi và nhiều nước. Nếu nó trông to và cảm thấy nhẹ khi cân, điều đó có nghĩa là nó đã được bảo quản trong một thời gian dài và độ tươi không tốt.
② Xem độ mềm và độ cứng, sau khi cân xong nhớ dùng tay véo hoặc cầm quả cam để cảm nhận độ mềm và độ cứng của cam. Những quả cam tươi và chín rất chắc và đàn hồi khi véo, nếu rất khó véo có nghĩa là vỏ của quả cam này sẽ dày hơn, thịt quả có thể không phát triển đầy đủ và có vị chua.
Công dụng kỳ diệu của vỏ cam
Vỏ cam có mùi rất tươi mát, đồng thời cũng rất giàu chất dinh dưỡng nên chúng ta cũng có thể tận dụng vỏ cam đã gọt vỏ rất tốt, mang lại rất nhiều tiện ích cho cuộc sống.
1. Để loại bỏ mùi lạ, chúng ta thường cho nhiều loại nguyên liệu vào tủ lạnh, cho dù chúng được bọc kín bằng màng bọc thực phẩm hay túi ni lông nhưng vẫn không thể tránh khỏi việc có mùi lạ, lúc này chúng ta có thể cho một ít vỏ cam trong, nó có thể che đi mùi đặc biệt trong tủ lạnh, chỉ để lại mùi thơm tươi mát của cam.
2. Để khử tanh và nhờn, chúng ta có thể gọt sạch vỏ cam, sau đó phơi khô và bảo quản. Khi hầm thịt nên cho một hoặc hai lát thịt vào hầm cùng có thể giúp khử mùi tanh, bớt dầu mỡ, tăng thêm mùi thơm cho món ăn.
Autran (Theo Bảo Vệ Công Lý) Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 24 Tháng 2 2023 16:57 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
(PHUNUTODAY) - Theo nhân tướng học, nhìn cách lông mọc trên cơ thể cũng có thể đoán biết được phần nào tài vận của một người.
1- Lông mọc trên nốt ruồi
Không kể là nam hay nữ, nếu trên nốt ruồi có lông mọc bên trên thì đều là điềm lành, báo tài lộc. Tuy nhiên, người xưa có câu: “Một lông cô quạnh, ba lông chủ phát tài”. Cho nên, nếu chỉ có một sợi lông mọc trên nốt ruồi thì chưa chắc đã mang tới nhiều tài lộc cho người sở hữu nó. Ngược lại, nếu lông mọc trên nốt ruồi càng nhiều thì người đó có tài vận càng tốt.
Nếu người nào có trên 3 sợi lông mọc trên nốt ruồi thì chắc chắn người đó có tướng đại phú đại quý, cả đời chẳng bao giờ phải lo thiếu thốn, cứ hết tiền lại có tiền., đặc biệt là về hậu vận. Chính vì vậy, nếu có lông trên nốt ruồi thì tuyệt đối không nên nhổ đi.
2- Lông mọc ở tai
Lông mọc dài ở bất kỳ chỗ nào trên tai đều là dấu hiệu đáng mừng, bởi điều đó có nghĩa là họ có số hưởng, mệnh phú quý, tài lộc đầy mình. Họ là người thông minh, lanh lợi ngay từ khi sinh ra, biết nhìn xa trông rộng, nắm bắt thời cơ nên không sớm thì muộn, sự nghiệp cũng thành công rực rỡ. Không kể là nam hay nữ, những người có lông trong tai đều có thành tựu trong sự nghiệp từ khá sớm.
Không chỉ có tướng phát tài phát lộc, những người có lông mọc trong tai còn được quý nhân phù trợ, có số trường thọ. Khi gặp khó khăn gì, họ đều được người khác giúp đỡ, từ đó gặp nguy hóa an. Ngoài ra, trong cuộc đời của người có lông mọc ở tai sẽ trải qua một lần bệnh rất nặng. Nếu vượt qua được, họ sẽ sống rất thọ.
3- Lông mọc trên ngón chân
Theo nhân tướng học, ngón chân mà mọc lông thì người đó có khí cường dương, tinh lực dồi dào, khỏe mạnh, sung mãn. Những người này sống rất có ý chí, có tham vọng và mục tiêu rõ ràng. Khi đã muốn làm điều gì, họ sẽ lên kế hoạch tỉ mỉ để đạt được điều mình muốn.
Họ là những người có vận khí tốt, rất giỏi kiếm tiền. Ngoài ra, những người có lông mọc trên ngón chân còn được quý nhân phù trợ, từ đó không khác gì “hổ mọc thêm cánh”, giúp con đường sự nghiệp luôn hanh thông, cơ hội thăng tiến không ngừng, tiền tài có “đuổi đi” cũng không được. Bên cạnh đó, nhân duyên của những người này cũng rất tốt đẹp, gia đình êm ấm, hạnh phúc.
4- Mọc lông ở bụng
Trong nhân tướng học, bụng được cho là nơi khởi nguồn của thánh khí, nên nếu bụng có lông mọc thì chứng tỏ người này có vận khí vô cùng tốt. Người có bụng nhiều lông đặc biệt là ở rốn thường có tướng vương giả trời sinh, mệnh đại phú đại quý, cả đời hưng vượng, cầu được ước thấy.
Bên cạnh đó, bụng còn tượng trưng cho kho tiền bạc trong nhà, nên nếu có lông mọc ở chỗ này thì tài lộc đến không ngừng, con đường công danh rộng mở, gặt hái được nhiều thành tựu trong sự nghiệp. Ngoài ra, những người này không bao giờ phải lo chuyện cơm áo gạo tiền, vợ chồng hạnh phúc, con cháu thảo hiền.Thạch Thảo. Theo: Khoevadep Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 13 Tháng 4 2023 08:20 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ tư, 10 Tháng 5 2023 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
Huyết áp cao nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến bệnh tim, đột quỵ, thậm chí tử vong.
Vì vậy, cần phải kiểm soát tốt huyết áp. Sau đây là cách có thể hạ huyết áp ngay lập tức tại nhà, theo tờ Times Now News.
Theo tổ chức phi lợi nhuận Mayo Clinic (Mỹ), huyết áp cao sẽ khiến động mạch bị tổn thương và hẹp lại hoặc gây ra chứng phình động mạch cực kỳ nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng, gây chảy máu trong.
Huyết áp cao mạn tính gây đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim hoặc đau tim. Nó cũng có thể gây ra đột quỵ.
Huyết áp cao mạn tính gây đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim hoặc đau tim. SHUTTERSTOCKNgoài ra, huyết áp cao còn có thể gây rối loạn chức năng cương.
Một vài dấu hiệu để nhận biết huyết áp cao là nhức đầu, chảy máu mũi, chóng mặt, mặt đỏ bừng và mẩn đỏ, tiểu ra máu.
Hãy thử các bước đơn giản sau tại nhà để hạ huyết áp ngay lập tức mà không cần dùng thuốc:
1- Hít thở sâu và thư giãn
Căng thẳng dẫn đến lo lắng làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, bình tĩnh lại có thể làm giảm đáng kể huyết áp. Tập các bài tập thở sẽ làm chậm nhịp tim và thư giãn.
2- Uống nước
Bởi vì mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây ra cao huyết áp.
3- Đi bộ hoặc vận động
Hãy thử ra ngoài đi bộ một đoạn ngắn hoặc thực hiện một số hoạt động thể chất để giúp giảm huyết áp.
Tập các bài tập thở sẽ làm chậm nhịp tim và thư giãn. SHUTTERSTOCK4- Ăn sô cô la đen
Chỉ cần cắn một miếng sô cô la đen sẽ giúp hạ huyết áp. Sô cô la đen chứa nhiều flavonoid, đã được chứng minh là làm giảm huyết áp, theo Times Now News.
5- Tắm nước ấm hạ huyết áp nhanh chóng
Tắm nước ấm giúp giãn mạch, giảm huyết áp cao và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nếu bạn đang tìm cách hạ huyết áp ngay lập tức, hãy tắm nước ấm. Tốt nhất nên tắm nước ấm bằng nhiệt độ cơ thể.Thiên Lan Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 04 Tháng 5 2023 03:15 )
|
|
|
