|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.....Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênTôi là tôi, chính là tôi
Ít nhiều khác biệt từ hồi xưa nay
Tóc xanh gợn chút heo may
Mắt tình cũng đã phủ đầy thời gian.
Tôi là tôi, hỏi trần gian
Nghiêng gương soi lại nhung nhan bạc màu
Tháng ngày không thể quay đầu
Khi tờ lịch mỏng úa nhầu dần rơi.
Tôi là tôi, giữa cuộc đời
Đã từng nếm đủ khóc cười Nhân sinh
Thế gian vật chất vô hình
Biết mà vẫn cứ vô tình bám theo.
Tôi là tôi,đủ mốc meo
Ừ thì nợ nghiệp còn đeo vậy mà
Kệ đi giữa cuộc ta bà
Hơn thua được mất chẳng qua vô thường.
Tôi là tôi, vẫn con đường
Mỗi ngày tôi bước thấy dường như xa
Mỉm cười... Ừ nhỉ... Chắc là
Bây chừ có lẽ đã già hơn xưa...!
Tiền Giang, ngày 22/12/2022 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 10 Tháng 7 2023 12:57 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 .....Tác giả Nguyễn ĐàoHôm nay chủ nhật cuối tuần
Chúc huynh tỷ muội xa gần vui tươi
Cùng nghe bản nhạc tuyệt vời
Mấy ngày đại lễ ta thời giao lưu.
Lượng thơ mình cũng không nhiều
Lại là tự phát có xiêu không nào
Học thì chẳng được lớp cao
Nhưng mà hăng hái phong trào thơ ca.
Thẩn thơ đang độ xế tà
Bạn bè yêu mến gần xa kết đoàn
Vô tình phượng lại gặp loan
Trao từ ngỏ ý nồng nàn yêu thương.
Đam mê thơ phú sở trường
Rảnh là viết hoạ vào tương tác bài
Yêu thơ đâu dễ nhạt phai
Vun trồng sở thích không hoài thời gian...
Kon Tum, ngày 30/4/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 10 Tháng 7 2023 12:56 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 . .Tác giả Hoa Hong TrầnTa chỉ sống một lần thôi Bạn ạ!
Nên trải lòng để trao trọn yêu thương!
Phía trứơc Ta nhiều lắm những ngã đường!
Nên về đâu Ta có quyền chọn lựa!
*
Có những Người khi không còn điểm tựa!
Lại vội vàng tìm mọi cách bỏ buông!
Cũng có Người khi ai đó tổn thương!
Không cho Mình cái quyền được gục ngã!
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 21/5/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 10 Tháng 7 2023 12:55 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả cô giáo Hải Nguyệt Lòng đã dặn cố gắng lo mà giữ
Đừng để bầu khi nữ tuổi năm hai
Khi ra đường đừng để họ mỉa mai
Già không giữ nên bi hài quá đỗi.
Tránh rồi đó nhưng chị ta giận dỗi
Nên xông vào hôm đại hội đấy thôi
Giờ buồn nôn, dạ cũng thấy bồi hồi
Đầu đau nhức người lâng lâng khó chịu.
Ngày còn trẻ có bầu hay nụng nĩu
Nhưng giờ bầu thiu thỉu một mình ta
Biết phận mình nên cũng phải tránh xa
Không tiếp xúc, không la cà bầu bạn.
Muốn đến lớp nhưng sợ rồi vận hạn
Nên nằm nhà mà an phận thế thôi
Việc cuối năm cũng đã ngập đầu rồi
Biết sao được giờ ngồi ôm điện thoại.
Bảy ngày đấy, trong phòng mình hoang hoải
Ước bây giờ ai gọi đến hàn huyên
Để vơi đi nổi nhớ bến với thuyền
Người đâu hỡi hãy chuyện trò cùng tớ.
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 16/5/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:29 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Những câu đố vui, đố mẹo dân gian thường mang tính hài hước hóm hỉnh và cũng mang nhiều ý nghĩa với những ẩn ý, có tính sáng tạo và rất trí tuệ khiến bạn phải mất nhiều thời gian mới có thể tìm ra đáp án chính xác. Mỗi câu đố vui, đố mẹo với những cách hỏi lắt léo, khiến bạn "đau đầu" đi tìm đáp án chính xác trong thời gian ngắn. Đây là một phương pháp rèn luyện trí não nhanh nhẹn, tư duy sắc bén, không chỉ giúp bạn tăng khả năng tư duy mà còn mang lại tiếng cười cho bạn khi bạn đã biết đáp án. Hãy tham gia trả lời và dự đoán mình có thể đưa ra bao nhiêu đáp án đúng nhé!
Câu 171: Đem thân che nắng cho đời
Rồi ra mang tiếng là người chả khôn?
Là gì?
Đáp án: Mành che cửa
Câu 172: Lá gì ăn sống thì lành, nấu canh thì độc?
Là lá gì?
Đáp án: Lá trầu
Câu 173: Mẹ vuông, con tròn
Mỗi lứa sòn sòn
Đẻ 20 đứa
Là gì?
Đáp án: Bao thuốc lá
Câu 174: Chữ gì:
Tai nghe, miệng nói, đít làm vua
Là chữ gì?
Đáp án: Chữ Thánh
Câu 175: Đầu đen như quạ
Dạ trắng như bông
Lưng thắt cổ bồng
Đít mang lọ nước.
Là cái gì?
Đáp án: Cái đèn dầu
Câu 176: Mình vàng mà thắt đai vàng
một mình dọn dẹp sửa sang trong nhà
Là cái gì?
Đáp án: Cái chổi
Câu 177: Có sống mà chẳng có lưng
Có lưỡi có mũi mà không có mồm
Là cái gì?
Đáp án: Cái dao
Câu 178: Hai con mà ở hai phòng
Ngày thì mở cửa ra trông
Đêm thì đóng cửa lấp chông ra ngoài
Là gì?
Đáp án: Con mắt
Câu 179: Lưng trước bụng sau
Con mắt ở dưới cái đầu ở trên
Là cái gì?
Đáp án: Cái chân 
Câu 180: Năm ông cầm hai cái sào
Lùa đàn cò trắng chạy vào trong hang.
Là gì?
Đáp án: Ăn cơm
(Còn nữa)
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:38 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
Rút phích cắm để tiết kiệm hóa đơn tiền điện là một ý tưởng tuyệt vời, nhưng có một số thiết bị bạn nên cắm điện liên tục để hạn chế rủi ro cho ngôi nhà.
Mỗi ngôi nhà đều sử dụng các thiết bị điện tử khác nhau, vì vậy, có nên rút phích cắm để tiết kiệm tiền điện hay không còn phụ thuộc vào việc thiết bị đó là gì?
Nếu tò mò muốn biết một thiết bị cụ thể tiêu thụ bao nhiêu điện, bạn có thể sử dụng một đồng hồ đo watt. Sau đó hãy đưa ra quyết định về việc cắt giảm chi phí tiền điện trong nhà, tuy nhiên có 3 thiết bị bạn không nên rút phích cắm, cụ thể:
1. Máy nước nóng
Nhiều người thường nghĩ rằng việc rút phích cắm điện của máy nước nóng khi không sử dụng sẽ giúp tiết kiệm tiền điện. Tuy nhiên, nếu để máy nước nóng nguội đi, nước trong bồn chứa sẽ trở thành nơi sinh sản của các loại vi sinh vật khó chịu như vi khuẩn Legionella, họ vi khuẩn gây ra bệnh Legionnaires.
Do đó, việc tiết kiệm được vài chục ngàn một tháng không đáng để bạn phải đánh đổi với nguy cơ mắc bệnh và gặp nhiều bất tiện.
Ngoài ra, máy nước nóng còn có chức năng bảo quản nhiệt. Khi đạt mức nhiệt độ nhất định, thiết bị sẽ ngừng làm nóng nước. Ngược lại, khi nhiệt độ nước giảm, máy sẽ khởi động lại để duy trì nhiệt độ cần thiết. Nếu tần suất sử dụng máy nước nóng tương đối nhiều, bạn không nên rút phích cắm điện vì máy sẽ phải khởi động lại nhiều lần, gây tiêu tốn nhiều điện năng và làm giảm tuổi thọ thiết bị.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn tiết kiệm tiền mà vẫn có nước nóng an toàn theo yêu cầu, hãy cân nhắc đổi máy nước nóng có bình chứa sang loại không có bình chứa.
2. Các thiết bị giám sát hoặc báo động
Đa số hiện nay mọi người đều trang bị camera giám sát hoặc các thiết bị báo động để hạn chế rủi ro. Việc rút phích cắm điện của các thiết bị này sẽ vô hiệu hóa chức năng giám sát, dẫn đến nguy cơ mất cắp đồ đạc, trong khi hiệu quả tiết kiệm điện không cao.
3. Router hoặc modem
Ngày nay đa số các thiết bị điện tử đều có khả năng kết nối Internet, hỗ trợ người dùng kích hoạt hoặc điều khiển từ xa. Do đó, việc rút phích cắm điện router hoặc modem Internet sẽ không mang lại nhiều ý nghĩa.
Hy vọng những thông tin mà Kỷ Nguyên Số vừa cung cấp sẽ hữu ích với bạn trong việc tối ưu hóa chi phí lượng điện tiêu thụ hàng tháng.Theo Tiểu Minh (Pháp luật TPHCM) Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:56 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
(PLO)- Ai trong chúng ta cũng muốn trẻ đẹp, đặc biệt là phụ nữ, nhưng bạn không nhất thiết phải uống các viên bổ sung collagen để có làn da trẻ trung hơn.
Có rất nhiều mẩu quảng cáo liên quan đến collagen xuất hiện trên Internet, hứa hẹn mang đến làn da và móng tay đẹp hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, trước khi mua sản phẩm, bạn cần phải hiểu collagen là gì và vai trò thực sự của chúng đối với cơ thể.
1- Collagen là gì?
Collagen là một trong những protein chính trong cơ thể, do đó nó khá quan trọng trong việc duy trì các chức năng. Nó là khối cấu tạo chính của gân, dây chằng, xương, cơ và da, giúp cơ thể tự chữa lành sau những chấn thương.
Cơ thể sẽ tạo ra collagen bằng cách kết hợp các axit amin, quá trình này cũng sử dụng vitamin C, kẽm và đồng, vì vậy bạn có thể thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.
Da sẽ trẻ trung hơn khi có đầy đủ collagen. Ảnh: Peter Finch/Getty Images1- Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu collagen?
- Gân và dây chằng kém linh hoạt
- Nhiều nếp nhăn xuất hiện trên da
- Yếu cơ
- Đau khớp
- Các vấn đề về đường tiêu hóa do lớp niêm mạc bị mỏng đi
Một tài liệu đánh giá cho thấy việc bổ sung collagen có thể giúp chữa lành vết thương và lão hóa da, đồng thời tăng độ đàn hồi. Tuy nhiên, những kết quả này chỉ là sơ bộ và cần phải nghiên cứu thêm để xác nhận tính hiệu quả. Do đó, bạn cần phải cẩn trọng khi tìm kiếm trực tuyến, không nên đặt niềm tin quá nhiều vào quảng cáo.
Có rất nhiều phương pháp chăm sóc da trên thị trường được thiết kế để tăng lượng collagen, nhưng liệu chúng có thực sự hiệu quả? Ảnh: Getty ImagesCác phương pháp nhằm tăng sinh collagen thường có mức giá rất đắt và chưa có nghiên cứu rõ ràng về mức độ hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn có tiềm lực tài chính đầy đủ thì một số phương pháp điều trị cũng có thể đáng để thử.
Một số báo cáo đã chỉ ra rằng microneedling (được cho là làm tăng collagen) có thể điều trị sẹo và vết rạn da trên khuôn mặt.
Làm thế nào để cơ thể sản xuất collagen tự nhiên nhiều hơn?
Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ sản xuất ít collagen tự nhiên hơn. Tuy nhiên, bạn có thể thúc đẩy quá trình sản xuất collagen bằng cách bổ sung thêm các loại hạt và trái cây, đơn cử như đậu phộng, quả hồ trăn, táo, chuối, lê và việt quất.
Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên. Ảnh: Claudia Totir/Getty ImagesKhi cơ thể sản xuất collagen, nó sẽ sử dụng các axit amin, vitamin C, kẽm và đồng. Để có được các axit amin cần thiết, bạn có thể ăn trứng, nước hầm xương, đậu và thịt.
Đối với vitamin C, bạn có thể ăn các loại trái cây họ cam quýt, quả mọng và ớt chuông. Ăn thịt động vật, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và đậu để cung cấp kẽm và đồng.
Nếu không dư dả về tài chính, bạn có thể sử dụng nước hầm xương để tăng lượng collagen. Khi bạn hầm xương bò, gà hoặc xương cá trong nước, collagen và các khoáng chất khác sẽ thấm vào nước, tạo ra một chất lỏng thơm ngon và đậm đặc chất dinh dưỡng.TIỂU MINH Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 09:49 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 17 Tháng 9 2023 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
(PHUNUTODAY) - Phụ nữ có những đặc điểm dưới đây dễ khiến đàn ông ngưỡng mộ cả đời.
1- Không ngừng nỗ lực để trưởng thành
Một người phụ nữ thực sự được đàn ông đánh giá cao thường nỗ lực để trưởng thành. Thông qua việc không ngừng học hỏi thì họ sẽ dễ dàng đạt được thành công hơn, xuất hiện với diện mạo hoàn toàn mới.
Quá trình trưởng thành và vươn lên trong sự nghiệp không hề dễ dàng. Người phụ nữ bản lĩnh mới có thể tu dưỡng bản thân, phá kén và trở thành một con bướm.
Một người phụ nữ sống khiêm tốn, kỷ luật đó chính là kiểu phụ nữ được đàn ông tôn trọng và công nhận.
(Ảnh minh họa)2- Có khả năng xử lý mọi việc
Một người phụ nữ thực sự được đàn ông đánh giá cao sẽ dần trưởng thành và có khả năng xử lý mọi việc. Số phận luôn không như ý mình. Vô số những đau đớn, mâu thuẫn và khó khăn mới khiến con người trưởng thành.
Phụ nữ trưởng thành thể hiện sự nhanh nhẹn mà người bình thường không có. Họ có thể giúp người đàn ông của mình giải quyết những rắc rối. Sự trưởng thành của một người phụ nữ sẽ khiến đàn ông nể phục và yêu cô ấy nhiều hơn.
(Ảnh minh họa)2- Khi tri thức lớn lên, những chân trời sẽ mở ra
Người phụ nữ quyến rũ trong mắt đàn ông sẽ giống như một bông hoa, lúc nào tỏa ra hương thơm ngát. Một người phụ nữ giỏi giang là biết đầu tư cho bản thân, khiến bản thân mình ngày càng có hiểu biết và có tu dưỡng.
Nếu yêu bản thân, hãy tìm điều bạn thích, mỗi ngày làm một chút, rồi theo thời gian, bạn sẽ thấy được sự trưởng thành của bản thân.
(Ảnh minh họa)Hãy nhớ nếu tầm nhìn của một người phụ nữ chỉ giới hạn trong căn nhà thì lúc nào cô ấy chỉ lo những chuyện vặt vãnh, chỉ tập trung xem mẹ chồng đối xử tệ với mình như nào. Chồng đi làm có gái gú, nhậu nhẹt hay không, như thế sẽ khiến cuộc sống của họ càng ngày càng tiêu cực.
Tầm nhìn phụ nữ càng hẹp thì càng nhiều mâu thuẫn trong cuộc sống. Nếu bạn mở rộng tầm nhìn, phụ nữ có thể quản lý sự nghiệp của chính mình, đọc nhiều sách hơn và ra ngoài nhiều hơn thì họ sẽ thể hiện được giá trị của chính mình và ngày càng khiến đàn ông nể phục.Theo: giaitri.thoibaovhnt.vn. Truy Nguyệt Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 19:02 )
|
|
|
