|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênEm mời anh chén cay lồng bóng nguyệt
Gom nửa đời sương tuyết ủ thành men
Ngồi đi anh,mùa rụng khuất chân rèm
Đêm mờ lặng... Đêm mềm câu thổn thức!
Em mời anh cạn chén lòng ray rứt
Để nghe lời hư thực lẫn giả chân
Để mà thương tình nghĩa cứ xoay dần
Câu chung thủy hoá nợ nần trói buộc!
Uống đi anh cho luồng men dốc ngược
Nở đường hoa nâng bước cõi ta về
Bóng trăng thề nghiêng góc chiếu lê thê
Đêm buốt lạnh... Vai kề đây chén nữa!
Rượu chưa say cung sầu lay vó ngựa
Cuộc chưa tàn thơ chạm giữa dòng trăng
Châm đầy chén cho ngọt ngào vết cứa
Đúng say gì cũng cạn giấc trăm năm...!
Tiền Giang, ngày 27/4/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 22 Tháng 7 2023 08:00 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 ..... Tác giả Hoa Hong TrầnNhớ ngày xưa khi chưa có điện thoại
Không Tivi nên thoải mái vô cùng
Cứ tối đến là hẹn chổ "tập trung"
Đủ kiểu lung tung trò chơi "Tìm trốn".*
Có những lúc bỗng nhiên "bận rộn"
Kể chuyện tầm phào chuyện của tuổi thơ quê
Rồi cứ thế cười như những thằng hề
Quên thời gian ôi sao mê đến thế.*
Muốn quay lại những ngày xưa đâu dể
Cứ mẩn mê với chuyện kể vui ghê
Cứ tự nghĩ thành trò chơi trẻ quê
Không vướng bận những trò "tệ với nạn".*
Những ngày xưa bạn ơi là bạn
Cứ vô tư không " nỗi loạn " bao giờ
Không điện thoại nhưng vui đến vô bờ
Chỉ cười thôi cũng vô tư trong sáng.*
Ai đã từng sống qua một quãng
Cái ngày xưa mới thấy sáng tâm hồn
Những đứa trẻ ngày ấy : Nông thôn
Ôi! Nhớ lắm
Thời xưa không điện thoại.
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 18/11/2022 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:25 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 .....Tác giả Nguyễn ĐàoTrách người rồi lại giận ta
Đùa ong bắt bướm để hoa héo tàn
Trước thời tình cảm chứa chan
Sau rồi mờ nhạt dần tàn biết không.
Người ta sáng đục chiều trong
Lờ lờ nước hến đau lòng mà thôi
Xưa yêu thương đứng nhớ ngồi
Giờ thì chểnh mảng để ôi thiu à.
Thương mình lại trách người ta
Quá thì nhỡ lứa xế tà hoàng hôn
Ôm tình yêu trọn lỗi buồn
Nghĩ mà ngao ngán tiếc xuân thủa nào.
Trong lòng mơ ước khát khao
Vì yêu lên cứ dạt dào niềm tin
Bây giờ lẻ bóng ngồi nhìn
Tỏ bày cùng gió trăng in cuối tuần.
Tiếc hồi còn tuổi đang xuân
Người ngồi kẻ đứng yêu gần nhớ xa
Hết xoan xế bóng chiều tà
Trăng khuya có hiểu lời ta dãi bày.
Kon Tum, ngày 26/4/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:26 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả cô giáo Hải NguyệtHạ sắp qua nên dạ thấy bồi hồi
Đêm tĩnh lặng đôi môi nghe lạnh ngắt.
Trong đáy dạ như muốn mình góp nhặt
Những vần thơ hiu hắt gửi đến Người.
Hạ đi rồi ta nhớ tuổi đôi mươi
Lần gặp cuối để hai người đôi ngả
Mưa đầu hạ sao ta nghe vội vả
Để bây giờ tơi tả cánh Phượng rơi.
Chia tay nhau không nhắn lại một.. Lời
Kể từ đó ta rời xa gốc Phượng
Bằng Lăng tím tỏa hương giờ ai hưởng?
Mùi ngọt ngào khoe hương khắp vùng quê?
Ai đi xa chả có lúc trở về
Ta rảo bước lê thê chiều bên biển
Cơn sóng vỗ nghe sao mà thân thiện
Để bây giờ ẩn hiện kỉ niệm xưa.
Biển yêu thương sao nói hết cho vừa
Trong đáy dạ vẫn chưa thôi nhung nhớ
Kỉ niệm ấy giờ đây ai trăn trở
Để bây giờ ta bỡ ngỡ, bâng khuâng.
Đắk Lắk, ngày 22/7/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 23 Tháng 7 2023 03:15 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Những câu đố vui, đố mẹo dân gian thường mang tính hài hước hóm hỉnh và cũng mang nhiều ý nghĩa với những ẩn ý, có tính sáng tạo và rất trí tuệ khiến bạn phải mất nhiều thời gian mới có thể tìm ra đáp án chính xác. Mỗi câu đố vui, đố mẹo với những cách hỏi lắt léo, khiến bạn "đau đầu" đi tìm đáp án chính xác trong thời gian ngắn. Đây là một phương pháp rèn luyện trí não nhanh nhẹn, tư duy sắc bén, không chỉ giúp bạn tăng khả năng tư duy mà còn mang lại tiếng cười cho bạn khi bạn đã biết đáp án. Hãy tham gia trả lời và dự đoán mình có thể đưa ra bao nhiêu đáp án đúng nhé!
221. Ai vì nước bỏ thù nhà?
Ai từng thắng trận Đống Đa vang lừng?
Là những ai?
Đáp án: Trần Quốc Tuấn và Quang Trung
222: Hạt gieo tới tấp.
Rãi đều khắp ruộng đồng.
Nhưng hạt gieo chẳng nãy mầm.
Để bao hạt khác mừng thầm mọc xanh.
Là gì?
Đáp án: Hạt mưa
223: Con gì có thịt không xương. Đằm trong nắng dãi, mưa tuôn chẳng nề.
Hiên ngang dộ sức thủy tề.
Giữ cho đồng ruộng bốn bề xanh tươi.
Là gì?
Đáp án: Con đê
224: Thân em xưa ở bụi tre.
Mùa đông xếp lại mùa hè mở ra.
Là cái gì?
Đáp án: Cây quạt giấy
225: Anh ngồi đâu em cũng ngồi hầu
Yêu em anh mới mớm trầu cho em
Là cái gì?
Đáp án: Cái ống nhổ
226: Ao tròn vành vạnh
Nước lạnh như tiền
Con gái như tiên
Trần mình xuống lội
Là cái gì?
Đáp án: Bánh trôi
227: Bằng cái đĩa, xỉa xuống ao
Ba mai chín cuốc mà đào không lên
Là gì?
Đáp án: Bóng mặt trăng, mặt trời
228: Dong dỏng ba bốn thước dài
Đầu đeo cái mỏ, bụng gài then ngang
Bốn chân em đứng sẵn sàng
Nằm ra cho chắc để chàng đạp đuôi .
Là là?
Đáp án: Cái cối để xay thóc
229: Cái dạng quan anh xấu lạ lùng
Khom lưng uốn gối cả đời cong
Lưỡi to ra sức mà ăn khoét
Đành phải theo đuôi có thẹn không?
LÀ cái gì?
Đáp án: Cái cày
230: Có răng mà chẳng có mồm
Nhai cỏ nhồ n nhồ n cơm chẳng chịu ăn
Là cái gì?
Đáp án: Cái liềm gặt lúa
231: Có đầu mà chẳng có đuôi
Có một khúc giữa cứng ruôi lại mềm
Là cái gì?
Đáp án: Đòn gánh
232: Tối ngày lo việc nước
Giúp sự sống con người
Một thân đơn chiếc quanh đời
Vui thời ai biết, buồn thời ai hay
Là cái gì?
Đáp án: Cái gầu múc nước
(Hết)
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 9 2023 18:35 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
(PHUNUTODAY) - Bạn có nghĩ những người càng tốt đẹp, thì càng ít đăng bài trên mạng xã hội?
1- Người có tu dưỡng, sẽ không bao giờ đổ hết tâm trạng lên MXH
Dám chắc nhiều người trong chúng ta đã từng gặp nhiều chuyện như này: sàng sớm ngày ra lướt mạng xã họi, thấy một số thứ đáng sợ như status tình cảm bi lụy.
Có những người được ví y như cái thùng rác, "tỏa" ra toàn thứ năng lượng tiêu cực và cảm xúc độc hại. Họ dễ nổi giận, thấy người khác tốt đẹp là ngứa mắt, thích oán trách, gặp chuyện gì không đúng ý là cứ như dốc ngược cái thùng rác ra, đổ hết tâm trạng tồi tệ của mình lên mọi người xung quanh.
Đăng quá nhiều trạng thái bi lụy, truyền đi năng lượng tiêu cực, gây ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác, chỉ là một hành vi suy giảm EQ, cắt đứt các mối quan hệ của mình.
2- Người thực sự nỗ lực, sẽ không bao giờ sống trong thế giới ảo
Đối với đại đa số mọi người, mạng xã hội thực ra là một nơi tập hợp cảm xúc mà ai ai cũng có thể nhìn vào. Khi chúng ta bắt đầu xây dựng hình ảnh cho bản thân, tạo ra một hình tượng mà ta muốn mọi người nghĩ về ta như thế, thì cũng tức là, chúng ta đã đeo lên một chiếc mặt nạ.
Dần dần, phần lớn mọi người bắt đầu để ý đến hình ảnh của mình trên mạng, để ý đến suy nghĩ của người khác về mình nhiều hơn là quan tâm đến cuộc sống thực tại.
Họ học được cách giả vờ trên mạng xã hội, tỏ ra mình là người biết thưởng thức, có thật nhiều tài lẻ, và quen biết rộng khắp.
3- Người thực sự xuất sắc luôn kín tiếng, chẳng bao giờ khoe khoang trên mạng
Trong thời đại mạng xã hội ngày càng thịnh hành như hiện nay, khoe nhà khoe xe, khoe con khoe chồng, khoe quan hệ xã hội, khoe thành tựu thành tích, dường như đã trở thành một thứ "nghi thức" không thể thay thế.
Đạo diễn nổi tiếng Bernardo Bertolucci từng nói: "Khi việc người khác cảm thấy bạn vui vẻ còn khiến bạn thỏa mãn hơn là thực sự vui vẻ, thì đó chính là hư vinh." Nhưng tất nhiên, kẻ hư vinh càng thích tỏ ra thế này thế khác, thì lại càng thiếu thốn những thứ đó.
Mà người thực sự xuất sắc, thì lại luôn kín tiếng, dửng dưng.
Rất rõ ràng, những kẻ ưu tú lúc nào cũng rất thực tế. Họ hiểu rõ mình đang sở hữu những gì, và điều gì chỉ là hư ảo ngẫu nhiên. Họ không cần được chú ý để thấy mình đang tồn tại, không cần những lời khen tặng từ người khác để có cảm giác an toàn, không cần chứng minh hay khoe khoang điều gì với bất kỳ ai, cũng không rảnh để nghe người khác khoác lác.
Họ có một trái tim mạnh mẽ, có thể bình tĩnh đối mặt với tất cả. Họ luôn biết rõ mình nên làm gì, không nên làm gì. Những sự phiền nhiễu và đánh giá từ bên ngoài không thể gây ảnh hưởng gì tới họ.
Con người đã ở đẳng cấp đó rồi, thì tội gì phải dát vàng lên mặt mình bằng cách thể hiện này nọ trên mạng xã hội?
4- Cái kết:
Suy cho cùng, mạng xã hội chỉ là một công cụ truyền tin, cuộc sống mới là sân khấu thực sự của chúng ta.
Cho nên, những người thực sự yêu cuộc sống sẽ không để mạng xã hội trói buộc bản thân, mà sẽ sống hết mình trong hiện thực. Đối với họ mà nói, công việc và cuộc sống thực tế quan trọng hơn nhiều mấy thứ mạng xã hội hư ảo.
Họ tha thiết yêu cuộc sống, cho nên sẽ không lên mạng cảm khái năm tháng bình yên, mà sẽ thực sự yêu lấy cuộc sống đầy cay đắng ngọt bùi này.Theo: Xe và Thể thao. Vũ Ngọc Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 14:17 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
Theo Times Now, bệnh gút là một dạng viêm khớp gây suy nhược ảnh hưởng đến các khớp, quan trọng nhất là ngón chân cái và thường gây ra bởi sự tích tụ axit uric.
Trong khi sự tích tụ axit uric được cho là do một số nguyên nhân, thì chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng.
Thường xuyên ăn một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ bùng phát đột ngột. Tương tự, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành axit uric. Một số loại thực phẩm có khả năng giảm thiểu rủi ro một cách hiệu quả.
Uống cà phê vừa phải có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh gút. Ảnh: NHẬT LINHMột số nghiên cứu cho thấy, cà phê có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh gút.
Cà phê có thể giúp đánh bại sự tích tụ axit uric
Nghiên cứu cho thấy rằng, những người uống ba tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh gút thấp hơn 22% so với những người đồng nghiệp của họ. Những người uống hơn 4 tách cà phê có nguy cơ mắc bệnh gút thấp hơn 57%. Các chuyên gia cho rằng, tác dụng này là do cà phê có khả năng làm giảm nồng độ axit uric.
Cà phê giúp ích gì cho bệnh gút?
Theo MedicineNet, một lý do khiến cà phê có thể giúp ích cho người bị bệnh gút là vì nó làm giảm nồng độ axit uric bằng cách tăng tốc độ đào thải axit uric trong cơ thể. Cà phê chứa các hợp chất có lợi như caffeine và polyphenol.
Caffeine
Caffeine có chức năng tương tự như chất ức chế xanthine oxidase, ức chế hoạt động của xanthine oxidase. Xanthine oxidase là một loại enzyme chịu trách nhiệm chuyển hóa purin, một nguồn axit uric. Vì vậy, ức chế enzym này có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của axit uric.
Caffeine có cấu trúc tương tự như allopurinol, một loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh gút giúp loại bỏ axit uric khỏi các mô cơ thể. Khi một số người lần đầu tiên bắt đầu dùng allopurinol, họ có thể bị tăng nguy cơ bị bệnh gút do axit uric được huy động từ các mô của cơ thể. Tuy nhiên, theo thời gian, dùng thuốc làm giảm dần lượng axit uric đến mức không còn xảy ra các cơn đau nữa. Đó là lý do tại sao những người uống cà phê không thường xuyên có thể bị nhiều cơn gút hơn khi dùng allopurinol, trong khi những người uống cà phê thường xuyên có thể không.
Polyphenol
Cà phê có chứa một polyphenol được gọi là axit chlorogenic. Axit chlorogenic và các chất chống oxy hóa khác giúp giảm mức insulin trong máu.
Insulin và axit uric có liên quan chặt chẽ với nhau vì tăng độ nhạy insulin và giảm mức insulin sẽ cải thiện việc loại bỏ axit uric và natri. Do đó, chlorogenic gián tiếp loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể bằng cách cải thiện độ nhạy insulin.
Theo Times Now, mặc dù uống cà phê hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh gút, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà không hiệu quả bằng cà phê về mặt này. Không giống như tiêu thụ cà phê, uống trà không liên quan đến việc giảm nồng độ axit uric.
Bệnh gút được kích hoạt bởi một tình trạng được gọi là tăng axit uric máu, một trạng thái đặc trưng bởi sự tích tụ quá nhiều axit uric trong cơ thể. Khi cơ thể phá vỡ purin - một hợp chất được tìm thấy trong cơ thể và thực phẩm mà người ta ăn - axit uric sẽ được hình thành.
Một số loại thực phẩm và đồ uống chứa hàm lượng purin cao hơn những loại khác. Các chuyên gia khuyến cáo mọi người tránh xa những thực phẩm như sữa giàu chất béo, thịt đỏ, thịt ba rọi, thực phẩm và đồ uống nhiều đường, thịt nội tạng, uống rượu quá mức,...NHẬT LINH. Theo Theo Times Now Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 09:53 )
|
|
|
