Y học cổ truyền cho rằng, lãnh cảm ở phái nữ là tình trạng suy giảm, ức chế, mất hứng thú tình dục, nó thuộc phạm vi các chứng nữ tử, âm nuy. Bệnh có liên quan đến hai tạng can và thận, việc chữa trị có thể bằng ăn uống...
Món ăn dành cho quý bà
Theo lương y Vũ Quốc Trung, ngoài việc chữa trị chứng lãnh cảm bằng biện pháp tâm lý, sử dụng thuốc thì chế độ ăn uống cũng cho hiệu quả không kém. Sau đây là một số món ăn thích hợp để phụ nữ trị chứng âm nuy:
* Lộc nhung 20g, ngâm vào rượu cho mềm, nấu lên ăn. Chia 2 lần trong ngày.
* Cam thảo 10g, hồng sâm 10g cho vào 300 ml nước sắc kỹ dùng uống trong ngày.
* Thịt chim sẻ 5 con làm sạch, bỏ phủ tạng nấu chín cho thêm gia vị ăn mỗi ngày.
* Mật ong 500 ml, sữa ong chúa 50g cho vào khuấy đều, mỗi sáng uống 15 – 20 ml.
* Dùng 50g đuôi heo, 20g đỗ trọng, 20g ba kích, 20g tục đoạn, 20g nhục thung dung, 30g đậu đen. Cùng các gia vị vừa đủ. Đuôi heo rửa sạch rồi đem hầm với các vị thuốc trên, nêm nếm gia vị vừa dùng. Dùng liên tục 7 – 10 ngày.
* Dùng 50g cật dê, 20g kỷ tử, 10g nhục thung dung, 20g đỗ trọng, 20g ba kích thiên, 50g gạo tẻ, cùng hành, gừng, muối, gia vị vừa đủ. Đem 4 vị thuốc trên nấu với 1 lít nước, nấu còn lại 250 ml. Cật dê cắt miếng nhỏ, ướp gia vị, nấu với gạo tẻ thành cháo khi vừa chín tới thì cho nước thuốc vào để nấu tiếp đến khi chín nhừ. Nêm nếm gia vị vừa dùng. Ngày dùng 1 lần, dùng liên tục 7 – 10 ngày.
* Lấy một con ba ba, cùng kỷ tử, ngọc trúc, đảng sâm (mỗi thứ 30g), ba kích, dâm dương hoắc, đỗ trọng, tục đoạn (mỗi loại 20g), 12g thục địa, 50g liên nhục, cùng các gia vị (hành, tiêu, ớt, tỏi, sả, nghệ...). Ba ba làm sạch, chặt từng miếng, rồi ướp thịt cùng các gia vị nói trên khoảng 15 phút. Trong lúc đó lấy các vị thuốc ba kích, dâm dương hoắc, đỗ trọng, tục đoạn, thục địa cho vào một lượng nước vừa đủ nấu độ 15 – 20 phút, gạn lấy nước thuốc, bỏ xác thuốc. Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi hành, tỏi, sả (đã băm nhỏ) cho thơm, rồi cho thịt đã ướp vào đảo sơ để thịt săn lại. Tiếp tục cho các vị thuốc còn lại là liên nhục, kỷ tử, ngọc trúc, đảng sâm vào đảo chung với thịt. Sau đó, lấy nước thuốc đã nấu trên cho vào và nấu tiếp chừng 15 – 20 phút, khi vừa chín tới, nhấc xuống nêm nếm gia vị vừa dùng.
* Cá ngựa, nhân sâm: 20g cá ngựa (hải mã sống), 20g tôm tươi, 20g nhân sâm, 20g hoàng kỳ, 30g liên nhục, 16g kỷ tử, cùng 50g gạo tẻ và 4g gừng. Vo sạch gạo, cá ngựa và tôm giã nhuyễn, rồi cho các nguyên liệu cùng lượng nước vừa đủ đem nấu cháo. Nấu vừa chín tới, cho gừng vào, nêm nếm gia vị. Dùng lúc còn nóng ấm. Dùng liên tục mỗi tuần 3 – 5 lần. Thanh Tùng