Phụ nữ say xỉn bên ngoài thường muốn làm gì nhất? 99% đều nghĩ đến điều này
Thứ bảy, 23 Tháng 9 2023 00:00
Nguồn: phunutoday.vn
Menu Dọc -
Mẹo vặt
(PHUNUTODAY) - Với phụ nữ, lý do uống rượu của họ là gì? Thật ra, đàn ông và phụ nữ đều giống nhau, đều có những áp lực riêng, phụ nữ cũng cần giải tỏa. Vì vậy việc phụ nữ bây giờ uống rượu đã phổ biến hơn rất nhiều.
1- Cô Vương, 33 tuổi
Tôi làm trong ngành bán hàng, đôi khi để thương lượng được đơn hàng và hưởng hoa hồng, tôi thường phải tiếp khách, uống rượu. Việc nhậu nhẹt thâu đêm cũng là chuyện thường nhưng với tôi, tôi vẫn hết sức đề phòng, dù sao tôi cũng làm nghề này ngần ấy năm nên tôi cũng hiểu đủ loại “quy luật ngầm” trong đó.
Bây giờ tôi đã có gia đình, tuy không còn nhậu nhẹt thâu đêm thường xuyên như trước, nhưng tiệc tùng hay giải trí là điều không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của tôi. Tuy nhiên, dù nhậu nhẹt vì lý do gì thì đến một lúc nào đó say, tôi sẽ báo chồng tôi càng sớm càng tốt và chờ anh ấy đến đón.
Ngày nay, tôi vẫn đôi lúc say khướt khi đi ra ngoài, nhưng điều tôi muốn làm nhất sau khi say là về nhà. Bất kể là bạn bè hay chồng, tôi sẽ ngay lập tức yêu cầu họ đưa tôi về nhà. Bởi vì mỗi khi trở về nhà tôi lại thấy yên tâm, thoải mái.
2- Cô Liu, 28 tuổi
Uống rượu là một phần không thể thiếu của tôi trong những năm gần đây. Hầu như thỉnh thoảng tôi sẽ mời một vài người bạn đi uống rượu, hoặc ở quán bar, hoặc ở quán nhậu, quán nướng vỉa hè. Lý do uống rượu cũng rất đơn giản, bởi vì cảm xúc bị tổn thương!
Một thời gian dài tôi không thể thoát ra được vết thương của một mối tình trước đó. Chính trong thời gian đó tôi nghiện rượu, bắt đầu uống, bắt đầu say. Tôi không nhớ bao nhiêu đêm tôi uống say tới sáng, rồi về nhà trong trạng thái đờ đẫn. Có lúc tôi bất tỉnh, hôm sau không biết thế nào lại được bạn thân đưa về nhà. May mắn là sau vài lần say, tôi đều được bạn bè đưa về an toàn.
Và điều tôi muốn làm nhất sau khi uống rượu là gọi điện cho người yêu cũ và mong anh ấy quay lại. Đây là điều tôi muốn làm nhất. Những cô gái xung quanh tôi cũng vậy. Sau khi say, hầu hết trong số họ sẽ trút sự hối tiếc về cảm xúc của mình, hy vọng sẽ nhận được một phản hồi nào đó!
3- Cô Lý, 30 tuổi
Sau khi say, tôi muốn làm những điều đáng xấu hổ. Hoặc hát thật to trên đường phố, hoặc mạnh dạn tỏ tình trước đám đông, hoặc cư xử điên cuồng và nguyền rủa những bất hạnh trong cuộc sống hoặc công việc!
Thực ra, ở tuổi của tôi, áp lực lớn nhất mà tôi phải chịu là chưa lập gia đình. Nó không phải do người khác tạo ra, mà phần lớn là do chính tôi. Tôi ghen tị với gia đình của bạn bè mình. Tôi cũng ghen tị với tình yêu của người khác. Tôi luôn mong chờ sự tồn tại của một người như vậy, nhưng tôi không bao giờ gặp được. Tất nhiên, ngày thường tôi cũng rất quý phái, tôi luôn dịu dàng và thanh lịch, nhưng cuộc sống có đủ loại khó khăn, áp lực tích tụ trong lòng.
Nhưng khi say thật rồi, điều tôi muốn nhất là hét thật to. Tôi muốn được như một kẻ điên, được bộc bạch nỗi buồn của mình. Được đi đến một nơi mà tôi có thể mạnh dạn nói ra nỗi buồn của mình, cho dù có bị chê cười. Ngay cả khi nó sẽ hủy hoại hình ảnh của tôi, tôi sẵn sàng làm như vậy. Bởi vì tôi thực sự đã tích tụ quá nhiều bất hạnh vào các ngày trước đó.Theo: Xe và Thể thao. Mộc
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 14:18 )
Người ít khi đăng bài trên mạng xã hội đều thuộc 3 kiểu này
Thứ sáu, 22 Tháng 9 2023 00:00
Nguồn: phunutoday.vn
Menu Dọc -
Mẹo vặt
(PHUNUTODAY) - Bạn có nghĩ những người càng tốt đẹp, thì càng ít đăng bài trên mạng xã hội?
1- Người có tu dưỡng, sẽ không bao giờ đổ hết tâm trạng lên MXH
Dám chắc nhiều người trong chúng ta đã từng gặp nhiều chuyện như này: sàng sớm ngày ra lướt mạng xã họi, thấy một số thứ đáng sợ như status tình cảm bi lụy.
Có những người được ví y như cái thùng rác, "tỏa" ra toàn thứ năng lượng tiêu cực và cảm xúc độc hại. Họ dễ nổi giận, thấy người khác tốt đẹp là ngứa mắt, thích oán trách, gặp chuyện gì không đúng ý là cứ như dốc ngược cái thùng rác ra, đổ hết tâm trạng tồi tệ của mình lên mọi người xung quanh.
Đăng quá nhiều trạng thái bi lụy, truyền đi năng lượng tiêu cực, gây ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác, chỉ là một hành vi suy giảm EQ, cắt đứt các mối quan hệ của mình.
2- Người thực sự nỗ lực, sẽ không bao giờ sống trong thế giới ảo
Đối với đại đa số mọi người, mạng xã hội thực ra là một nơi tập hợp cảm xúc mà ai ai cũng có thể nhìn vào. Khi chúng ta bắt đầu xây dựng hình ảnh cho bản thân, tạo ra một hình tượng mà ta muốn mọi người nghĩ về ta như thế, thì cũng tức là, chúng ta đã đeo lên một chiếc mặt nạ.
Dần dần, phần lớn mọi người bắt đầu để ý đến hình ảnh của mình trên mạng, để ý đến suy nghĩ của người khác về mình nhiều hơn là quan tâm đến cuộc sống thực tại.
Họ học được cách giả vờ trên mạng xã hội, tỏ ra mình là người biết thưởng thức, có thật nhiều tài lẻ, và quen biết rộng khắp.
3- Người thực sự xuất sắc luôn kín tiếng, chẳng bao giờ khoe khoang trên mạng
Trong thời đại mạng xã hội ngày càng thịnh hành như hiện nay, khoe nhà khoe xe, khoe con khoe chồng, khoe quan hệ xã hội, khoe thành tựu thành tích, dường như đã trở thành một thứ "nghi thức" không thể thay thế.
Đạo diễn nổi tiếng Bernardo Bertolucci từng nói: "Khi việc người khác cảm thấy bạn vui vẻ còn khiến bạn thỏa mãn hơn là thực sự vui vẻ, thì đó chính là hư vinh." Nhưng tất nhiên, kẻ hư vinh càng thích tỏ ra thế này thế khác, thì lại càng thiếu thốn những thứ đó.
Mà người thực sự xuất sắc, thì lại luôn kín tiếng, dửng dưng.
Rất rõ ràng, những kẻ ưu tú lúc nào cũng rất thực tế. Họ hiểu rõ mình đang sở hữu những gì, và điều gì chỉ là hư ảo ngẫu nhiên. Họ không cần được chú ý để thấy mình đang tồn tại, không cần những lời khen tặng từ người khác để có cảm giác an toàn, không cần chứng minh hay khoe khoang điều gì với bất kỳ ai, cũng không rảnh để nghe người khác khoác lác.
Họ có một trái tim mạnh mẽ, có thể bình tĩnh đối mặt với tất cả. Họ luôn biết rõ mình nên làm gì, không nên làm gì. Những sự phiền nhiễu và đánh giá từ bên ngoài không thể gây ảnh hưởng gì tới họ.
Con người đã ở đẳng cấp đó rồi, thì tội gì phải dát vàng lên mặt mình bằng cách thể hiện này nọ trên mạng xã hội?
4- Cái kết:
Suy cho cùng, mạng xã hội chỉ là một công cụ truyền tin, cuộc sống mới là sân khấu thực sự của chúng ta.
Cho nên, những người thực sự yêu cuộc sống sẽ không để mạng xã hội trói buộc bản thân, mà sẽ sống hết mình trong hiện thực. Đối với họ mà nói, công việc và cuộc sống thực tế quan trọng hơn nhiều mấy thứ mạng xã hội hư ảo.
Họ tha thiết yêu cuộc sống, cho nên sẽ không lên mạng cảm khái năm tháng bình yên, mà sẽ thực sự yêu lấy cuộc sống đầy cay đắng ngọt bùi này.Theo: Xe và Thể thao. Vũ Ngọc
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 14:17 )
Muốn biết lục phủ ngũ tạng có tốt hay không, chỉ cần nhìn sắc mặt là đủ
Thứ năm, 21 Tháng 9 2023 00:00
Nguồn: cafef.vn
Menu Dọc -
Mẹo vặt
Muốn biết lục phủ ngũ tạng có tốt hay không, chỉ cần nhìn sắc mặt là đủ: Không có 5 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể ít bệnh, khỏe mạnh
Y học cổ truyền phương Đông cho rằng, sắc mặt chính là tấm gương phản chiếu tình trạng lục phủ ngũ tạng của một người.
Cổ nhân cho rằng, ngũ hành tương ứng với ngũ tạng bên trong cơ thể con người. Mà theo thuyết Ngũ hành, vạn vật đều có một mối liên kết, tương tác lẫn nhau, trong đó có tương sinh và tương khắc. Vì thế, điều này cũng có thể được áp dụng để giải thích các hiệu ứng bệnh lý giữa ngũ tạng.
Trong đó, dựa trên các đặc tính của ngũ hành và ngũ tạng, người xưa chia ra:
Gan thuộc ngũ hành Mộc, có đặc tính là sinh sôi nảy nở, có công năng điều tiết;
Tim thuộc ngũ hành Hỏa, có tính dương ấm áp, sản sinh nhiệt độ và sự sống cho cả cơ thể;
Tỳ (lá lách) thuộc ngũ hành Thổ, có chức năng hóa nguyên, sinh sôi vạn vật, tức là tiêu hóa, vận chuyển dinh dưỡng đi đến tứ chi;
Phổi thuộc ngũ hành Kim, đặc tính thanh thuần, nội tại;
Thận thuộc ngũ hành Thủy, có chức năng tàng tinh, vận chuyển nước khắp cơ thể.
Đông y cũng cho rằng, tình trạng lục phủ ngũ tạng của một người có khỏe mạnh hay không sẽ được biểu hiện một cách rõ rệt qua sắc mặt. Đây chính là tấm gương phản chiếu những mối nguy tiềm tàng bên trong cơ thể.
Có 5 tín hiệu mà mọi người cần chú ý sau đây:
01. Sắc mặt vàng vọt là dấu hiệu của lá lách và dạ dày không tốt
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng sắc mặt vàng vọt là biểu hiện của tỳ vị hư hàn vì màu vàng là màu của đất, tức là Thổ mà Thổ trong cơ thể chính là lá lách.
Chẳng hạn như những người bị tiêu chảy, đi tiêu không đều và chảy nước dãi khi ngủ… đều có thể là dấu hiệu hư nhược của tỳ vị, thường có vùng gương mặt chuyển sang màu vàng.
Ngoài ra, nhiều trẻ thích nằm sấp khi ngủ, đây cũng là một biểu hiện của dạ dày không tốt. Bởi vì lá lách và dạ dày cần một lượng calo nhất định cho quá trình tiêu hóa, và khi bạn nằm sấp khi ngủ sẽ làm khiến lượng calo trong dạ dày tăng lên và giúp ích cho quá trình tiêu hóa.
Do đó, những ai thường bất giác nằm sấp khi ngủ nên lưu ý nhiều hơn tới sức khỏe của tỳ vị, dạ dày. Với trẻ nhỏ gặp tình trạng này thì có thể sử dụng phương pháp xoa bụng nhiều lần.
02. Sạm da ở vùng gò má là dấu hiệu của thận khí không đủ
Khi tuyến thượng thận bị tổn thương, làn da lâu ngày sẽ trở nên đen sạm đáng kể. Ảnh: StaadNhiều người có làn da đẹp, hồng hào, bỗng nhiên bị sạm lại, đặc biệt là vùng dưới gò má thì nên lưu ý tới tình trạng sức khỏe của thận. Khi tuyến thượng thận bị tổn thương, các hắc tố trên da được sản sinh nhiều và giải phóng khỏi lớp tế bào đáy, ứ đọng ở phần trên của trung bì, khiến làn da từ màu bình thường dần chuyển sang màu vàng sáng, sau đó thành màu nâu đen và cuối cùng sẽ thành đen sạm.
Ngoài ra, thận khí không đủ, thận dương thiếu hụt cũng khiến nhiều người bị bạc tóc. Bởi vì phía sau đầu là kinh lạc bàng quang của chúng ta, thận khí không đủ, tóc mọc phía sau cũng sẽ kém dinh dưỡng và xuất hiện tóc trắng.
03. Da mặt xanh xao là dấu hiệu của gan không tốt
Khi chức năng của gan suy giảm, làn da sẽ xấu đi trông thấy, trở nên nhợt nhạt, tái xanh và trông thiếu sức sống. Điều này được lý giải là do khả năng chuyển hóa sắc tố đen của gan bị suy giảm, các độc tố, chất thải có hại cũng không được chuyển hóa kịp thời, đẩy ra ngoài cơ thể. Lâu dần, chúng tích tụ khiến cho nội tiết rối loạn, biểu hiện trực tiếp qua sắc mặt.
Những người có gan kém cũng thường bị tỉnh giấc trong khoảng thời gian từ 1 giờ đến 3 giờ sáng, đây là thời điểm kinh mạch của gan trong chu kỳ Tử Vũ Lưu Chủ.
04. Sắc mặt tái nhợt, trắng bệch là biểu hiện phế khí ở phổi
Rất nhiều người khi bị bệnh ở phổi thì sắc mặt sẽ xấu đi. Nguyên nhân là do hô hấp không bình thường trong thời kỳ phổi bị tổn hại sẽ khiến lượng oxy được đưa vào cơ thể suy giảm. Quá trình tuần hoàn máu, vận chuyển các chất dinh dưỡng, mang theo oxy đến các bộ phận cũng chịu ảnh hưởng theo. Khi đó, sắc mặt sẽ trở nên tái nhợt do thiếu oxy.
Nghiêm trọng hơn, những người bị mắc bệnh viêm phổi sẽ có sắc mặt trắng bệch kèm nhiều dấu hiệu khác về hô hấp.
Ngoài ra, bệnh lý về phổi cũng thể hiện ở lưỡi. Nếu mặt lưỡi trắng nhợt, không có màu hồng nhạt của huyết sắc, viền lưỡi không đều đặn, xen lẫn các vết đốm màu tím là hiện tượng lưỡi dương hư ứ máu, chứng tỏ sức khỏe của phổi đang rất tệ.
05. Mặt đỏ khác thường là dấu hiệu bệnh của tim
Đỏ mặt thông thường có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như cáu gắt, ăn đồ cay nóng, vận động quá mạnh, nhiệt độ nóng, uống rượu bia…
Tuy nhiên, nếu cơ thể bị đỏ bừng hay nóng bừng mặt một cách bất thường, có đi kèm cảm giác hoa mắt, chóng mặt, tức nặng ngực, đau đầu... thì cần cẩn trọng với bệnh tăng huyết áp. Khi huyết áp không ổn định, tim sẽ phải làm việc quá sức, gây mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài trong một thời gian sẽ khiến suy tim, ảnh hưởng chức năng cung cấp máu cho toàn bộ cơ thể.*Theo Tin tức Apollo
Thuý Phương - Theo Trí thức trẻ
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 14:17 )
Ngủ nude có tốt cho sức khỏe không?
Thứ tư, 20 Tháng 9 2023 00:00
Nguồn: hellobacsi.com
Menu Dọc -
Mẹo vặt
Có thể bạn từng nghe nói thói quen ngủ nude tốt cho sức khỏe và chuyện ấy. Song thực tế không mặc đồ khi ngủ có tốt không? Bài viết này giúp bạn tìm hiểu cặn kẽ việc đi ngủ có nên mặc đồ không để bạn có thêm lựa chọn cho giấc ngủ ngon._RIZF.jpg)
Các cuộc khảo sát đã chỉ ra khoảng 30% dân số thế giới có thói quen không mặc quần áo khi đi ngủ. Tuy nhiên, thói quen ngủ nude, tức không mặc gì khi đi ngủ có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nhé.
A- Tác dụng của ngủ nude
Thói quen ngủ nude không chỉ giúp bạn ngủ ngon khi cơ thể được thư giãn mà còn có khả năng giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn. Lợi ích của việc không mặc quần áo khi ngủ cụ thể bao gồm:
1. Lợi ích của ngủ nude giúp bạn ngủ sâu hơn
Các chuyên gia về giấc ngủ công nhận việc giữ cho cơ thể ở trạng thái mát mẻ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Khi ngủ, nhiệt độ cơ thể cần giảm bớt nửa độ để bạn có thể đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Nếu bạn mặc nhiều quần áo ngủ sẽ gây khó khăn trong việc điều chỉnh thân nhiệt.
Thói quen ngủ khỏa thân thực sự rất tốt cho một giấc ngủ ngon. Đây chính là cách để giảm nhiệt độ da mà không cần thay đổi nhiệt độ phòng ngủ.
2. Ngủ nude giúp giảm cân hiệu quả
Ngủ không mặc đồ có tốt không? Theo nghiên cứu thì ngủ nude giúp cơ thể giảm nhiệt độ nên sẽ tăng cường trao đổi chất và giảm sự phát triển của bệnh tiểu đường. Do đó, bạn sẽ giảm cân hiệu quả hơn hẳn nếu kết hợp thói quen ngủ nude cùng thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
3. Ngủ nude giúp giảm căng thẳng
Tình trạng căng thẳng kéo dài gây ra nhiều điều tiêu cực cho sức khỏe như ức chế hệ thống miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trầm cảm và béo phì. Thói quen ngủ nude cũng là một trong những cách giúp bạn giảm thiểu căng thẳng.
Khi bạn ngủ nude, các cơ bắp có thể được thư giãn nhiều hơn đồng thời còn giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau lưng và đau đầu.
4. Ngủ nude cải thiện đời sống tình dục
Không mặc quần áo đi ngủ có tốt không? Khi bạn ngủ nude cùng bạn đời thì hoạt động da chạm da sẽ kích thích vùng dưới đồi trong não giải phóng hormone oxytocin, hay còn gọi là “hormone tình yêu”. Điều này làm cho hai bạn cảm thấy gần nhau hơn nhờ sự tiếp xúc gần gũi của làn da.
Cả hai sẽ dễ dàng có được những khoảnh khắc mặn nồng đáng nhớ nhờ thói quen ngủ nude. Bạn cũng có thể làm ấm người bằng cách tiếp xúc da với bạn đời.
Tuy nhiên, ngoài những lợi ích rất đáng lưu ý thì thói quen ngủ nude cũng có thể gây ra một số rủi ro ngoài ý muốn.
B- Đi ngủ cởi trần có tốt không? Những rủi ro khi ngủ nude
Bên cạnh những tác dụng của ngủ nude, bạn nên lưu ý những rủi ro có thể gặp phải khi ngủ nude để cân nhắc có nên ngủ không mặc quần áo không nhé!
1. Ngủ nude tăng nguy cơ dị ứng da
Nếu có làn da nhạy cảm, dễ dị ứng, bạn không nên áp dụng cách ngủ nude. Việc tiếp xúc trực tiếp với tấm drap trải giường hay tấm chăn mền khô ráp, dày dặn có thể sẽ khiến căn bệnh của bạn ngày càng tệ hơn.
2. Khỏa thân khi ngủ khiến bạn dễ bị cảm lạnh
Ngủ nude khiến bạn dễ bị cảm lạnh
Thói quen ngủ nude có thể khiến bạn bị cảm lạnh. Đôi khi bạn có thể bị tỉnh giấc đột ngột vì thói quen ngủ khỏa thân. Nguyên nhân là vì nhiệt độ cơ thể thay đổi khi bạn đang ngủ và có xu hướng hạ thấp dần.
Bạn dễ bị thức giấc vì cảm thấy lạnh cóng giữa đêm. Thậm chí, ngủ nude còn có thể khiến một số người bị cảm lạnh và bị ốm vào ngày hôm sau.
3. Ngủ nude làm giảm chất lượng giấc ngủ
Mặc dù đối với nhiều người thì ngủ nude có thể giúp họ hoàn toàn thư giãn và ngủ ngon nhưng cũng có không ít người cảm thấy thiếu tự tin khi áp dụng cách ngủ này. Bạn có thể bỏ qua thói quen ngủ nude nếu bạn không hoàn toàn cảm thấy thoải mái.
Khi ngủ nude, bạn có thể sẽ lo lắng liệu có ai vào phòng mình bất ngờ cũng như liệu sẽ có bất trắc gì xảy ra nếu bạn không kịp thay đồ hay không.
4. Ngủ nude có thể khiến bạn khỏa thân… đi ra ngoài
Tình trạng khỏa thân trước ánh mắt dòm ngó của biết bao nhiêu người là một điều mà không ai muốn cả. Điều này có thể khiến bạn bị ám ảnh, căng thẳng và xấu hổ với mọi người xung quanh. Tuy nhiên, bạn có thể rơi vào tình trạng bất đắc dĩ này nếu bạn là người có thói quen ngủ nude, đặc biệt nếu bạn nằm trong số 3% dân số thế giới bị mộng du.
Thực tế, đã có nhiều trường hợp khỏa thân rồi đi khắp nơi và còn bị cảnh sát bắt giữ. Những trường hợp không may như hỏa hoạn cũng có thể khiến bạn phải ra ngoài gấp gáp trong tình trạng trần truồng.
5. Ngủ nude gây nhàm chán khi “yêu”
ngủ nude có tốt không
Một trong số các tác dụng của ngủ nude là làm nâng cao đời sống tình dục của hai vợ chồng. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn lạm dụng việc đi ngủ không mặc đồ. Có một số người vì ngủ nude quá thoải mái mà quen với việc trần truồng thường xuyên, kể cả khi không đi ngủ vì thấy khó chịu khi mặc quần áo.
Mặc dù thói quen ngủ nude có thể mang lại cho bạn một số rủi ro thì đây vẫn là một cách ngủ có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy thì bạn cần làm gì để giảm thiểu những mặt tiêu cực của ngủ nude?
C- Bí quyết ngủ nude tốt cho sức khỏe
cách ngủ nude tốt cho sức khỏe
Các bí quyết sau đây sẽ giúp bạn tận dụng những lợi ích của thói quen ngủ khỏa thân và tránh những trường hợp rủi ro ngoài ý muốn.
1. Chuẩn bị sẵn quần áo
Trường hợp bạn là một trong số rất ít người mắc chứng mộng du thì lời khuyên là bạn nên nói không với ngủ nude. Đối với các trường hợp khác, để tránh những sự cố ngoài ý muốn thì bạn nên để sẵn quần áo ngay cạnh giường.
Việc để quần áo ngay cạnh giường có thể giúp bạn thay quần áo nhanh chóng khi cần thiết. Lời khuyên là bạn nên chọn những bộ đồ dễ mặc như váy dáng rộng, quần đùi và áo thun.
2. Lưu ý đến nhiệt độ phòng
Bạn cần đảm bảo rằng độ ẩm và nhiệt độ trong phòng luôn được ở mức phù hợp để tránh bị cảm lạnh. Đối với thời tiết mùa đông thì bạn nên thận trọng nếu muốn ngủ nude. Bạn có thể đắp thêm chăn để giữ ấm cho cơ thể.
Nếu muốn ngủ nude vào thời tiết mùa hè và có sử dụng máy lạnh thì bạn nên cài đặt giờ tắt máy để tránh bị lạnh quá trong lúc ngủ.
3. Khóa cửa phòng trước khi ngủ
Phòng ngủ được coi là một không gian riêng tư của bạn. Vì vậy, việc bạn khóa cửa phòng và bắt đầu giấc ngủ là chuyện rất đỗi bình thường. Cha mẹ hay những người thân khác của bạn có thể sở hữu chìa khóa phòng bạn để đề phòng trường hợp bất trắc.
Nếu ai đó muốn mở cửa phòng nhưng không mở được thì họ sẽ không vào nữa hoặc gọi bạn nếu thực sự có việc cần. Khi ấy, bạn sẽ có thời gian để mặc lại quần áo và ra mở cửa.
4. Ngủ nude sau khi làm “chuyện ấy”
ngủ nude
Thay vì trần truồng ngay từ đầu thì bạn nên mặc y nguyên quần áo và để chàng từng bước chinh phục các lớp trang phục của bạn. Nhờ điều này mà cảm xúc của hai bên sẽ được trở nên thăng hoa hơn nhiều. Sau khi các bạn đã âu yếm xong xuôi thì đây chính là lúc hai bạn hãy ngủ nude mà chẳng cần mặc lại quần áo.
Nhờ những va chạm da thịt mà hai bạn dường như được chìm đắm vào tình yêu suốt cả đêm dài, đồng thời góp phần giữ ấm cho nhau.
Khi đã am hiểu về việc ngủ khỏa thân tác dụng và những rủi ro đi kèm, bạn sẽ biết cách làm thế nào để phù hợp với điều kiện, nhu cầu của bản thân. Tác dụng của ngủ nude sẽ mang đến rất nhiều lợi ích làm đúng cách. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có những trải nghiệm thú vị.
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 21 Tháng 7 2023 14:16 )
|
|
Mẹo vặt
