|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả cô giáo Hải NguyệtHè chưa hết mưa nghe lành lạnh
Bởi vì ai canh cánh lo âu
Gió lùa then cửa đêm thâu
Hỏi người phương ấy đi đâu chưa về.
Đêm khuya lạnh lê thê ta bước
Chỉ một mình ao ước gần anh
Kẻo nghe tiếng gió qua mành
Đêm về giá lạnh năm canh em chờ.
Người dưng hỡi! Hửng hờ chi lắm
Sao bây giờ không nắm chặt tay?
Ta buồn hỏi có ai hay?
Hay là đằng ấy đã thay đổi lòng?
Đêm mưa lạnh phòng không gối chiếc
Hỏi bây giờ ai tiếc chuyện xưa?
Mà sao mãi cứ đong đưa
Chờ hoài không thấy hay chưa hiểu mình?
Đắk Lắk, ngày 23/7/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 15 Tháng 1 2024 13:31 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênNày em…! Đêm sắp cạn rồi
Thuyền trăng cũng lặng lẽ trôi cuối trời
Bên thềm tiếng lá nhẹ rơi
Sao còn thao thức bời bời dạ mong!
Này em... thắp lửa đêm hồng
Xua đi giá lạnh trời đông tuyết dày
Đừng buồn cỏi tạm trả vay
Cứ vui vẻ sống mỗi ngày bình an!
Này em! Dẫu chẳng vẹn toàn
Thăng trầm dâu bể đa đoan kiếp người
Bằng lòng duyên phận vậy thôi
Yêu thương chia sẻ cho đời nở hoa!
Này em! Nắng ngả xế tà
Đã phai màu tóc sương pha cuối chiều
Tiếng chim lẽ bạn cô liêu
Vấn vương chi nữa cho tiều tụy thân!
Tiền Giang, ngày 27/11/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 15 Tháng 1 2024 13:30 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.....Tác giả Anh ThơCon về lối cũ nhà xưa
Bàn thờ hương khói, cha vừa qua đây
Nhớ thương, chạnh nhớ những ngày
Có cha, có mẹ, sân đầy chị em.
Những ngày đói khổ lấm lem
Bữa khoai, rau cháo mà thêm mặn nồng
Lúa rau, vất vả trên đồng
Đói cơm rách áo, mà lòng thương nhau.
Bây giờ vắng lặng buồn đau
Cậu, dì, con cháu giãi dầu xa quê
Ốm đau mạ vẫn chưa về
Thương cha, nhớ mạ não nề cố hương.
Cha ơi! Trĩu nặng buồn thương
Bao nhiêu kỷ niệm vấn vương cõi lòng
Quê nhà con vẫn hằng mong
Ước ngày đoàn tụ, ấm nồng như xưa.
Quảng Bình, ngày 15/4/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 04 Tháng 4 2024 04:17 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú
Anh nhẹ nhàng đáp vội xuống đất Vinh
Đi như vậy rất thình lình đột xuất
Lên Tây Nguyên nơi ong thường làm mật
Vui rất nhiều cuộc đời thật thảnh thơi.
Nha Trang ơi ta vốn rất yêu người
Mũi Né đó luôn mỉm cười chào bạn
Ôi Phan Thiết đẹp tuyệt trần không chán
Bờ biển dài nhiều ngao ngán cá tôm.
Sa Huỳnh kia đường tàu giữa núi ôm
Sóng biển đánh sát giồng tôm ven biển
Đồng Hới xinh Mẹ Suốt chèo thuyền đến
Đông Hà vui bạn hổn hển mời chào.
Đồng Nai cười Kon Tum nắng hanh hao
Đèo Lò Xo cúi đầu chào tạm biệt
Trò với thầy đố mọi người hay biết
Học ở nhau cách phân biệt gieo vần.
Bảy mươi rồi xuân kế nối tiếp xuân
Bạn bè cũ luôn ân cần giúp đỡ
Ta đi dạo khắp mọi miền đây đó
Vui với đời sức khỏe có tăng hơn.
Vinh, ngày 30/09/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 3 2024 03:19 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
 Con xin lạy chín phương trời
Lạy mười phương đất, lạy nơi... con quỳ!
Con lạy từ cái... ắc quy
Lạy sang dây điện, cầu chì, đèn pha.
Con xin lạy tiếp chân ga
Lạy sang hộp số, cua - roa, sườn, gầm.
Lạy phanh, giảm xóc, bình xăng
Lạy luôn săm lốp, vô lăng, đèn, còi.
Con lạy cái ghế con ngồi
Lạy sang ống xả, thế rồi gạt mưa
Con lạy cái lốp... xơ - cua
Lạy cho túi khí... để thừa quanh năm...
Con lạy bình ổn giá xăng
Không giảm thì cũng chớ tăng... vù vù.
Con lạy luôn mấy... thằng cu
Đừng từ trong ngõ... tít mù lao ra!
Con lạy mấy chú... "CỜ - A"(Công An)
Rượu bia chút đỉnh đừng ra... bắt "phì"
Con lạy các cháu thiếu nhi
Đi xe đạp điện... đừng phi như rồ!
Con xin những lúc... chở bồ
Hoặc đang "giúp đỡ" mấy cô má hường
Đừng gặp "sư tử"... ngang đường
Kẻo mà nó thấy... nó tương vỡ đầu...
Thành tâm con có vài câu
Cùng mâm lễ mọn khẩn cầu thần linh
Cho con vạn dặm yên bình
Cúi mong chư vị hiển linh ...
... LẠY HỒN!
Tác giả Sơn Mán Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:04 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
(PHUNUTODAY) - Dưới đây là những câu nói mà vợ chồng nên tránh tuyệt đối.
1- "Em ước gì anh được như..."
Đừng bao giờ so sánh chồng bạn với ai khác, dù là người trong nhà, người yêu cũ, bạn bè hay thậm chí một ngôi sao trên truyền hình. Điều đó sẽ khiến chồng bạn cảm thấy mình không đủ tốt và không được yêu thương.
Lòng tự trọng của anh ấy có thể giảm sút và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hôn nhân.
Lời khuyên là bạn hãy nhớ đến những điểm tốt của chồng mình. Cỏ bên kia đồi có thể trông xanh hơn, nhưng mà ở trong chăn mới biết chăn có rận, chẳng ai là hoàn hảo cả.
2- "Anh giống hệt người yêu cũ của em"
Dù là câu nói này hay câu "Anh giống hệt người yêu cũ của em" thì cũng đều không tốt.
So sánh đã là không tốt, và nhắc đến người yêu cũ thì càng tệ hơn. Nó không chỉ cho thấy bạn đang ghen tuông mà còn đang bất công.
Nếu bạn phán xét chồng vì từng chọn người yêu cũ, thì có phải mắt nhìn của chồng bạn cũng vẫn tệ khi đã chọn bạn không?
Và so sánh chồng với người yêu cũ của bạn thì còn tệ hơn, là một trong những câu xúc phạm dẫn đến ly hôn nhanh nhất.
3- "Chuyện nhỏ mà cũng không biết, anh thật vô dụng"
Thay vì chỉ trích và chê bai khi đối phương gặp vấn đề và thất bại, hãy cố gắng động viên và đồng hành cùng họ trong thời gian khó khăn.
Vợ chồng cùng nhau động viên, đồng hành thì mới có thể hạnh phúc hơn.
4- "Lương có ngần này à, anh kém quá!"
Đánh giá về năng lực tài chính của đối phương có thể gây tổn thương và xúc phạm.
Hãy thảo luận về tài chính gia đình một cách tôn trọng và hợp tác, động viên và đồng hành với vợ/chồng bạn trong sự nghiệp.
5- "Em muốn ly hôn"
Rất nhiều người không thực sự muốn ly hôn nhưng vẫn nói câu này. Có thể là vì tức giận, vì muốn làm tổn thương chồng hoặc muốn đe dọa chồng.
Nhưng dù là vì gì đi nữa thì bạn cũng không bao giờ nên nói điều mà mình không thực sự định làm.
Nếu có vấn đề trong hôn nhân, hãy tìm cách giải quyết, thậm chí có thể tìm tới chuyên gia tư vấn.
Lời nói có sức ảnh hưởng rất lâu dài. Có những cặp vợ chồng mỗi lần cãi nhau sẽ nhắc lại những câu mà người kia từng nói từ chục năm trước - họ thực sự không bao giờ quên.
Vì vậy, nếu bạn muốn giữ gìn hôn nhân, hãy thận trọng với lời nói của mình, nhất là khi bạn đang tức giận.Theo: giaitri.thoibaovhnt.vn. Vũ Ngọc Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 14 Tháng 11 2023 16:11 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
PNO - Với rất nhiều người, tuổi già chính là tuổi đáng sống, và phải sống hạnh phúc.
Chị Hạnh Dung thân mến,
Tôi lấy chồng đã được 40 năm. 20 năm đầu vất vả nuôi con, chồng thường đi công tác nhiều lần trong năm, khoảng 6 tháng xa nhà.
Mẹ con tôi tự ăn tự mặc tự lo mọi thứ, hiếm khi được chồng rủ đi chơi hay ăn uống bên ngoài. Tôi tự lo cho bản thân, ngoại hình chồng không quan tâm đến. Mọi gánh vác chia sẻ với gia đình bên nội ngoại cũng là tôi. Tóm lại anh hoàn toàn vô tư, không tham gia ý kiến gì trong mọi sinh hoạt.
20 năm về sau này, anh sinh bệnh trầm cảm. Khuyên nhủ đi khám, uống thuốc, anh không nghe. Mọi việc trong nhà vẫn thế, việc nặng muốn nhờ anh thì anh buông câu không được sai, thích thì anh làm.
Chờ năm này qua năm khác, tôi vẫn không thấy anh thích làm việc gì. Hễ hỏi, thì anh không cần suy nghĩ đúng sai, mà trả lời đại hoặc trả lời vừa ngược vừa xuôi. Tôi nghẹn lòng, ráng nín nhịn cho êm cửa nhà, nhịn mãi rồi tôi cũng muốn điên theo.
Giờ tôi đã ngoài 60. Đọc báo thấy mọi người khuyên nên sống cho chính mình. Chị Hạnh Dung ơi! Tôi không thấy hạnh phúc tí nào khi sống cùng một người chồng như vậy. Chúng tôi cũng ly thân khoảng 8 năm nay rồi. Giờ tôi có nên ly dị không? Tôi có 1 trai 1 gái, đã lập gia đình nhưng vẫn sống cùng tôi. Tôi sống chỉ vì các con thôi.
Mong chị cho một lời khuyên.Nguyễn Độc Lập
Chị Độc Lập thân mến,
Cách đây hơn 20 năm, Hạnh Dung từng đọc một câu văn, của một bạn trẻ khá nổi tiếng thời bấy giờ: "Người ta chỉ sống khi đã già". Câu văn đó đã ám ảnh Hạnh Dung suốt 20 năm đấy, chị ạ. Ám ảnh vì nửa tin, nửa ngờ và càng ngày... càng tin nhiều hơn, bởi 20 năm là quãng thời gian đủ để đẩy người ta dần dần về đích... già.
Cách đây vài ngày, một bạn đọc nữa bước vào tuổi... 52 cũng hỏi Hạnh Dung một câu tương tự như vậy: có nên ly hôn vào tuổi mà chị ấy nghĩ rằng "đời mình coi như chấm hết"? Và Hạnh Dung cũng đã nghĩ đến câu này của bạn nhà văn trẻ kia.
Với rất rất nhiều người, tuổi già chính là tuổi đáng sống, và đáng phải sống cho hạnh phúc nhất đấy, chị ạ. Bởi cả đời chúng ta đã phải lo toan, đã phải cố gắng, đã phải sống vì người này người kia chứ không vì bản thân rồi.
Giờ đây, khi chúng ta được nhẹ gánh trách nhiệm, thì chúng ta phải sống những giờ phút hạnh phúc cho mình, để không phụ công cha mẹ sinh ra ta và cho ta một kiếp người.
Những gì cần làm nhất cho gia đình, chị cũng đã làm. Những gì phải chịu đựng, chị cũng đã cố gắng chịu đựng. Bây giờ con chị đã lớn, chồng chị thì không còn muốn, không còn chịu thay đổi bản thân, vì chính bản thân anh ấy, chứ đừng nói là vì chị hay vì gia đình. Vậy thì, đây chính là lúc nhất định chị phải làm điều gì khiến chị được hạnh phúc, chị nhé.Hạnh Dung Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 19 Tháng 12 2023 15:44 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
(PHUNUTODAY) - Những loại rau dưới đây rất tốt với sức khỏe của bạn đừng bao giờ tiếc tiền mua chúng về sử dụng.
1- Lá hẹ
Thành phần dưỡng chất của lá hẹ là loại rau lành mạnh, giúp tăng cường sức khoẻ rất tốt. Trong Đông y, rau hẹ có vị cay, hơi chua, tính ấm, được mệnh danh là rau của thận, tốt cho "cánh mày râu" trong chuyện sinh lý.
Nhờ chứa hợp chất chống viêm mạnh hơn cả thuốc kháng sinh mà rau hẹ có thể sử dụng như một thực phẩm hàng ngày để trị viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ. Lá hẹ cũng chứa nhiều vitamin và chất xơ thô, tác dụng trong việc cải thiện nhu động đường tiêu hóa, trị táo bón, ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Đồng thời, lá hẹ có công dụng làm tan huyết ứ, thúc đẩy tuần hoàn máu và giải độc. Thường xuyên sử dụng lá hẹ vào mùa đông, xuân có thể giúp xua tan cảm lạnh, tăng cường thể lực, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được tình trạng thiếu dương khí.
Mặc dù có nhiều giá trị dinh dưỡng song bạn không nên sử dụng lá hẹ quá nhiều một lúc bởi có thể ảnh hường đến đường tiêu hoá. Tốt nhất là nên ăn kiểm soát ở mức 100-200g/bữa. Lưu ý khi chế biến lá hẹ cần cắt nhỏ và xào lửa to, thao tác thật nhanh. Xào quá lâu sẽ khiến hẹ bị nát, không ngon, đồng thời khiến chất sulfide trong hẹ bị biến chất.
2- Rau tầm bóp
Chắc hẳn ở các vùng quê loại rau tầm bóp này quá quen thuộc, bởi chúng mọc hoang dại ở ngay trong vườn nhà, tường rào, hoặc ngay gần đồng ruộng. Ở một số nước lớn người ta ca ngợi rau tầm bóp với công dụng phòng chống ung thư và chữa bệnh tiểu đường rất tốt cho sức khỏe. Còn ở nước ta nhiều người cho rằng đây là loại cỏ dại nên đã loại bỏ nó, không có tác dụng gì.
Trên tác dụng của y học cổ truyền người ta coi đây là loại cây thuốc nam quý giá, mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Rau tầm bóp vị hơi đắng, ăn loại rau này thường xuyên giúp tán sỏi, thanh nhiệt, thông đàm, lợi tiểu. Tại một số nơi ở Việt Nam người ta sử dụng rau tầm bóp để ăn hằng ngày. Tuy nhiên họ vẫn không biết tác dụng thực sự của cây rau tầm bóp.
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ở Mỹ, trong rau tầm bóp có chứa chất chống ung thư và khả năng kháng viêm tiêu diệt các siêu vi khuẩn trong cơ thể cực kỳ mạnh mẻ.
3- Rau dền cơm
Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thì trong thành phần dinh dưỡng của rau dền cơm có chứa tới 90% nước cùng 8% là các vitamin, khoáng chất như beta caroten , sắt, kali, magiê, vitamin C,…
Cụ thể, 100gram rau dền cơm sẽ giúp cung cấp khoảng 24 calo cho cơ thể, gồm: 277mg kali; 224mg canxi; 62mg magiê; 5.2 mg vitamin C. Đông thời, đây là những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người và cần thiết bổ sung cho cơ thể.
Bên cạnh đó, rau dền cơm có tác dụng thanh nhiệt giải độc và còn có tác dụng chống viêm, giảm đau nhờ chất prostaglandin tổng hợp, được dùng để trị sốt, ho, đau đầu, cảm lạnh, viêm khớp. Trong đó, loại rau này có tác dụng hạ sốt được so sánh tương đương với thuốc aspirin.
Theo: giaitri.thoibaovhnt.vn. Min Mi Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 01 Tháng 1 2024 17:00 )
|
|
|
