|
Tháng 3 2024
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú
Hoa mộc miên đỏ trời rực sáng
Mưa phùn rơi lãng đãng mây đen
Lạnh về nhiều đơt mấy phen
Phải chăng sức khoẻ đã hèn hơn xưa.
*
Em đã thấy sáng trưa chiều tối
Trời đen ngòm ngõ lối vắng tanh
Ta ngồi đọc mấy chuyện tranh
Ngó trời nhìn đất tròng trành nổi lo.
*
Không thể biết khi mô trời nắng
Để chúng mình nhủng nhẳng rong chơi
Lên rừng xuống biển ra khơi
Dọc ngang thăm thú vui cười cùng trăng.
*
Chứ ngồi nhìn mưa giăng ẩm ướt
Thấy thời gian lần lượt trôi qua
Đi ngang dạo dọc trong nhà
Chân tay đau mỏi mắt nhoà gối sưng.
*
Xin Ngọc Hoàng hãy dừng mưa lại
Để những ai xa ngái chưa về
Dịp này tranh thủ thăm quê
Hỏi thăm cô bác bạn bè thân quen.
*
Sáng sớm nay tối đen sương giáng
Trời đà ng đông chạng vạng bóng hồng
Trời xanh chắc hết mưa dông
Nắng lên ấm hẳn bế bồng rong chơi.
Vinh, ngày 12/3/2024. Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 3 2024 03:20 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênChiều Tiền Giang gió thổi thầm thì
Đơn độc mình tôi đếm bước đi
Mênh mang gió thổi trời mây nước
Một thoáng chạnh lòng hoen mắt mí...!
Mắt mi ngày ấy thật xa rồi
Tình yêu... Chuyện cũ đã buông trôi
Xa trông một cánh buồm đơn lẻ
Thấp thoáng chân trời có phải tôi...?
Tiền Giang, ngày 16/7/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 3 2024 03:19 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 ......Tác giả Minh AnhEm về đồng tháp gặp anh
Đường đi chưa rõ loanh quanh kiếm tìm
Tình anh in đậm vào tim
Nên em quyết định im lìm xuống thăm.
Ngã ba tân hữu rẻ nhanh
Ô kìa đồng tháp của anh đây rồi
Em đi em mệt em ngồi
Em mua xoài cát em ngồi em ăn.
Tân Hồng em chạy lăng xăng
Trường xuân,Cao Lãnh quê anh tuyệt vời
Tháp Mười sen đẹp quá trời
Kiêu sa Hồng Ngự, rạng ngời trong mê.
Món này hơi lạ à nhe
Cá lóc hấp mặn mới nghe lần đầu
Tìm anh hơi khó em rầu
Nhưng mà vui vẻ qua cầu em đi.
Bà Rịa, ngày 13/9/22 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 3 2024 03:19 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 . .Tác giả Hoa Hong TrầnTa già rồi! ta tìm vá thương đau
Vá con tim từng úa nhàu tan vỡ
Tựa tim ta, đã từng đau một thuở
Bởi ngày xưa... Người từng nỡ xa rời.
Ta già rồi! ta vá giúp tim côi
Ai tim đau bởi bên đời chia ngả
Ai từng yêu , rồi chia tay vội vã
Khiến quả tim... Rách tơi tả rã rời.
Ai trong đời! từng sánh bước chung đôi
Rồi bổng nhiên hoá chơi vơi lẻ bước
Là lúc ấy, trái tim hằng vết xước
Đến ta khâu... ít chỉ cước ắt lành.
Ai bên đời! tình yêu đang màu xanh
Rồi đột nhiên hoá chòng chành dang dỡ
Biết đâu đấy, trái tim đang rạn vỡ
Đau thật đau... bởi trót lỡ yêu người.
Ai chung tình! rồi chợt hoá đơn côi
Bước lẻ loi bên đường đời nghiệt ngã
Thì có lẽ, trái tim đang tơi tả
Hãy đến ta... ta vá giúp rồi về.
Ai chưa yêu! bất chợt hoá chơi vơi
Bởi người thân đã qua đời vội vã
Ôm tang thương, bên trái tim gục ngã
Khóc chia ly... Bởi từ giã cõi đời.
Tim con người! nhìn mạnh mẽ thế thôi
Nhưng thật ra dễ rã rời rách nát
Ôi trái tim, dù chỉ là mất mát
Đủ tổn thương... Đủ rời rạc rã rời.
Ai cần gì! hãy cứ đến tìm tôi
Tôi sẽ giúp không tính lời tính lãi
Dù rách nhỏ , rách to hay tơi tả
Cứu giúp người ...
Hơn xây tháp Chùa cao! 
Tp.Hồ Chí Minh, ngày 07/9/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 25 Tháng 3 2024 03:19 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Ta muốn say để quên đi phiền muộn
Mà chẵng có người cùng ta để say
Nỗi buồn này niềm vui lẫn đắng cay
Biết cùng ai tỏ bày ta tâm sự.
Ta muốn say để quên đi quá khứ
Để không buồn không dây dứt oán than
Để mọi thứ trở thành là dĩ vãng
Để cho ta thanh thản nhẹ với đời.
Ta muốn say để mọi thứ xa vời
Không thể nhớ ta càng không thể quên
Sao mọi thứ cứ làm ta đảo điên
Rồi tan biến cho ta về thực tại.
Ta muốn say để làm kẻ khờ dại
Không cần biết về tương lai quá khứ
Để nỗi buồn, niềm đau hay mọi thứ
Đều vô nghĩa tan biến đi thật nhanh.
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ tư, 27 Tháng 12 2023 09:24 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
(PHUNUTODAY) - Phụ nữ đẹp rất hấp dẫn, nhưng người điều khiến đàn ông say đắm lại không phải là ngoại hình mà chính là điều này.
1- Phụ nữ tự tin
Đàn ông thường bị cuốn hút bởi những người phụ nữ lạc quan, năng lượng tích cực dồi dào. Với họ thì kiểu phụ nữ tự tin là mẫu người hiểu rõ bản thân mình đẹp, dù có bao nhiêu tuổi đi chăng nữa.
Đây là kiểu phụ nữ biết rõ điểm mạnh, điểm yếu của mình. Từ đó không ngừng hoàn thiện bản thân mỗi ngày. So với những tiêu chuẩn cái đẹp ở ngoại hình thì thần thái riêng biệt chính là thứ đàn ông mê nhất.
Thế nên phụ nữ hãy luôn không ngừng khám phá và phát triển giá trị của bản thân. Thường thì phụ nữ đẹp sẽ có tự tin, nhưng phụ nữ tự tin lại chính là người phụ nữ đẹp.
2- Phụ nữ dịu dàng lúc nào cũng là người xinh đẹp nhất
Với đàn ông thì sự dịu dàng, nữ tính của người phụ nữ là thứ khiến đàn ông muốn bảo vệ, che chở. Đàn ông thích ở bên cạnh người phụ nữ cho họ cảm giác mình là trụ cột tinh thần, là chỗ dựa vững chắc và người đàn ông nào cũng yêu thương và trân trọng người phụ nữ dịu dàng trọn đời.
3- Người phụ nữ tao nhã, đoan trang
Với đàn ông thì đây được xem là nét đẹp trong sáng, rực rỡ nhất, dù tuổi tác bao nhiêu họ vẫn như viên ngọc quý. Đàn ông rất dễ bị thu hút bởi vóc dáng của kiểu đàn bà nóng bỏng, lả lơi. Nhưng lại say đắm người phụ nữ đoan trang, nền nã.
So với nét đẹp son phấn, phô trương thân thể thì đàn ông lại ghi nhớ dễ dàng phụ nữ đẹp từ khí chất và tâm hồn.
4- Phụ nữ cho đàn ông sự tôn trọng
Với người đàn ông thì lòng tự trọng là điều to lớn. Họ thích được người phụ nữ tin tưởng và ngưỡng mộ. Họ muốn được tôn trọng và giá trị này của họ lớn hơn nhu cầu được yêu.
Đàn ông dù không hoàn hảo hay ưu tú nhưng vẫn thích được nghe những lời khen ngợi, tôn trọng từ người phụ nữ. Sự nể trọng từ phụ nữ sẽ mang lại cho đàn ông cảm giác được trân trọng và an toàn.
5- Phụ nữ biết yêu quý bản thân luôn đẹp dù bất kể tuổi tác
Những người phụ nữ biết yêu quý bản thân là người phụ nữ đẹp. Bởi vì biết yêu bản thân mình nên họ có ngoại hình đẹp. Biết yêu quý bản thân và trí óc của mình nên họ không ngừng tạo niềm vui và học hỏi.
Phụ nữ hãy đẹp theo cách riêng của mình, hãy rèn luyện thần thái và nội lực từ bên trong.Theo: giaitri.thoibaovhnt.vn. Truy Nguyệt Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 01:01 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
(PHUNUTODAY) - Đây là loại trái cây dùng làm thực phẩm phổ biến trong mâm cơm người Việt, giá lại rẻ, không ăn thật phí
Mướp là loại trái cây dùng làm rau phổ biến ở chợ Việt. Mướp luộc chấm muối vừng, mướp nấu canh rau đay với cua... là những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Đặc biệt mướp là trái cây rẻ tiền nhưng nhiều công dụng với sức khỏe:
1- Mướp giúp bổ não
Mướp bổ sung hàm lượng sắt dồi dào cho cơ thể để giúp não bộ hoạt động tốt hơn. Bởi khi cơ thể giàu sắt, não bộ được cung cấp đủ oxy vì không bị thiếu máu. Do đó ăn mướp rất tốt cho hoạt động của hệ mạch máu và não bộ.
2- Mướp giúp dưỡng da làm đẹp
Quả, lá, hay dây và hoa mướp đều có tác dụng chống nhăn da. Lấy quả mướp, hoặc lá hoặc dây mướp thật non, giã nát rồi vắt lấy nước. Nước mướp này bôi mặt ngày vài lần, không những có thể giữ cho da đẹp mà còn giúp trị các bệnh như da tàn nhang, viêm lỗ chân lông, mũi đỏ do uống nhiều rượu.
Hơn nữa ăn mướp, hoa lá mướp đều giúp thanh nhiệt mát gan, giải độc nên rất tốt cho cơ thể.
3- Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Quả mướp cũng rất nổi tiếng trong lĩnh vực ngăn ngừa tiểu đường nhờ có hàm lượng Mangan cao nên giúp tăng các enzyme tiêu hoá hữu ích cho quá trình tạo gluconeogenesis. Các nghiên cứu gần đây cũng chứng minh rằng mangan có thể thúc đẩy tiết insulin, từ đó giảm nguy cơ mắc tiểu đường. Mướp lại có chỉ số đường huyết thấp nên người bị tiểu đường có thể ăn thường xuyên.
4- Hỗ trợ điều trị thiếu máu
Vì trong mướp giàu sắt và vitamin B6 nên hỗ trợ hình thành tế bào máu tốt hơn nhờ thế giúp chống thiếu máu hiệu quả.
5- Phòng ngừa bệnh về mắt
Thoái hóa điểm vàng là một vấn đề về mắt có thể dẫn đến mù lòa. Hàm lượng vitamin A dồi dào trong mướp rất hữu ích để ngăn ngừa các vấn đề về mắt và loại quả này cũng là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời nhất trong số các loại rau củ.
6- ‘Dọn sạch’ mạch máu
Ngoài việc giúp loại bỏ độc tố và các gốc tự do khỏi cơ thể, lá và quả mướp cũng giúp làm sạch hệ thống tuần hoàn. Nước sắc lá cây mướp để chống lại tình trạng vô kinh ở nữ giới (không có kinh nguyệt) và urê huyết tăng cao (tích tụ chất thải nitơ trong máu).
7- Hỗ trợ giảm chứng đau nửa đầu
Mướp giàu thành phần magie giúp cân bằng dẫn truyền thần kinh nên có khả năng thần kỳ là giải quyết các cơn đau liên quan đến chứng đau nửa đầu. Do đó những nguowifbij đau nửa đầu nên ăn mướp thường xuyên.
Mặc dù mướp nhiều tác dụng với cơ thể nhưng một số đối tượng sau nên chú ý khi ăn mướp
Người thể hàn, hoặc người có tì vị kém
Mướp thuộc loại thực phẩm có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt nên không phù hợp với thể trạng những người thể hàn, hoặc những người có tì vị kém. Do đó những người thể hàn thì nên ăn vừa phải lượng mướp mỗi lần.
Người có thể trạng yếu, hoặc mới ốm dậy
Mướp có tác dụng thanh nhiệt giải độc, thông kinh lạc, hoạt huyết, nên không tốt cho thể trạng yếu của các trường hợp mới ốm dậy người thể trạng suy nhược
Người bị tiêu chảy, kiết lỵ cần tránh ăn mướp
Cũng do tính hàn của mướp nên đây cũng là loại thực phẩm không tốt cho người đang bị tiêu chảy hoặc kiết lỵ. Việc ăn mướp sẽ làm cho tình trạng của họ trầm trọng hơn.
Lưu ý đặc biệt khi ăn mướp
Mướp có một đặc tính tự nhiên là khi bị ong kiến châm thì chúng sẽ sản sinh ra một thành phần gây đắng nhằm tự vệ. Thành phần này ăn nhiều có thể gây ngộ độc. Do đó khi thấy mướp bị ong châm, có nhựa chảy ra không nên mua. Mướp nên chọn quả thẳng màu xanh có mùi thơm. Khi bị ngộ độc do ăn mướp bị đắng sẽ có những biểu hiện như chóng mặt, suy nhược, co thắt dạ dày và các triệu chứng ngộ độc khác sau khi ăn.
Khi mua mướp muốn chọn quả ngon nên chọn quả cong tự nhiên không thẳng đuột, mướp có vỏ màu đậm và sờ vào thấy nhám sần là mướp mới hái. Bạn cũng có thể nhìn hoa mướp héo ở cuống, nếu mướp tự nhiên đủ tuổi hái thì hoa sẽ héo, còn mướp quả to mà hoa tươi thì có nguy cơ có chất kích thích nhanh lớn.Theo: giaitri.thoibaovhnt.vn. An Nhiên Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 01 Tháng 1 2024 17:01 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Chủ nhật, 31 Tháng 3 2024 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
PNO - Tôi tưởng tượng hàng rào xẻ ngang mảnh vườn như một nhát chém đau thương. Cây mận là chỗ mấy anh em hay trốn má trèo lên hái trái, chơi trốn tìm.
“Tuần sau, mấy anh em về họp gia đình, bàn và chốt việc anh Ba con bán đất...”, cuộc gọi của má vào những ngày cuối năm khiến tôi bàng hoàng.
"Người ta nợ nần mới bán đất, anh Ba giàu có vậy mà…" , mấy lời đó tôi kịp kiềm lại khi nghe má thở dài. Tiếng thở như một tiếng rên với niềm đau thăm thẳm...
Nhà có 5 anh em, mỗi anh Ba vào đại học. Ba hớn hở bán cặp bò cho anh đóng học phí. Tới mùa lúa, ba má phải thay bò kéo cày. Tôi vẫn nhớ như in cảnh ba quàng sợi dây thừng chéo qua lưng. Từng bước chân ba là những cái rướn bằng tất cả sức lực vì cái cày quá nặng.
Má đi sau, cố giữ cái cày đi đúng đường, nhưng cái cày cứ ngã vẹo sang hai bên, không ít lần va vào chân má làm tóe máu. Vai ba thì phồng rộp, tuột cả da… Tôi vẫn có thói quen mỗi khi ăn cơm là nâng niu từng đũa cơm. Tôi tưởng tượng trong từng hạt cơm có mồ hôi và cả máu của ba má, của những người nông dân vất vả trên đồng…
Chị Hai lúc đó đang học cao đẳng, nghỉ học đi làm công nhân. Chị Hai tăng ca liên miên. Đi làm về chị còn tạt vào vệ đường nhặt ve chai. Chị hay nói: “Mai mốt nhà có thằng em kỹ sư, cực bao nhiêu cũng đáng”.
Anh Tư thương ba má và chị Hai cực nhọc nên thi sư phạm ở tỉnh nhà để nhẹ tiền. Anh Năm thì đi học nghề. Má tiếc anh Năm học giỏi, nhưng anh nói: “Con học nữa ba má còn bò đâu mà bán”. Má ngẩn ra rồi khóc.
Tôi là con út, tôi cũng thi cao đẳng. Tôi không nỡ làm khó cả nhà. Ngày tôi ra trường, chị Hai mới chịu lấy chồng. Số chị lận đận. Hai đứa con của chị đều bị khuyết tật đôi chân, phải trải qua vài lần mổ mới chống nạng đi lại được. Hai đứa nhỏ lớn tới đâu, tiền chất cao lên tới đó. Cảnh nhà khánh kiệt khiến chồng chị chán nản, bỏ chị đi theo người khác.
Anh Ba may mắn lấy vợ cũng là kỹ sư nên anh chị mau chóng có nhà, có xe. Mấy năm trước ba bị tai biến, anh chị đưa ba lên TPHCM chữa trị. Ba bị tai biến lần hai, vợ anh Ba nói viện phí phải chia đều.
Mấy anh em không có ý kiến, lẳng lặng góp tiền. Vợ chồng tôi cũng ở trọ giống chị Hai, nhưng xót cảnh chị khó khăn, tôi choàng gánh luôn phần chị. Rồi ba chúng tôi mất. Vợ anh Ba kiểm soát thu chi, chia đều chi phí đám tang, rất sòng phẳng.
Mấy năm nay chị Hai về ở với má. Má đau ốm có chị chăm sóc nên mấy anh em yên tâm phần nào. Nhân ngày giỗ ba, anh Ba bàn nên chia đất làm 3 phần cho 3 anh em trai. Anh sắp về hưu, muốn tiền bạc quy về một mối để tiện tính toán cho tuổi già. Phần đất của anh, đứa nào mua thì anh bán…
Má chưng hửng. Mấy chị em thì bàng hoàng. Vợ anh Ba cười cười: “Con trai thì phải được hưởng tài sản của cha mẹ. Ai lãnh phần nấy, sau này khỏi lộn xộn”.
Chẳng ai có tiền mua phần đất của anh Ba, nên anh bán cho người ngoài. Chủ mới chỉ chờ ký sang tên là dựng lưới rào, đốn mấy cây mận, ổi để cất nhà… Má nằm bẹp, chẳng thiết ăn uống. Mấy anh em thu lu một góc, rầu rĩ. Tết đã sát bên lưng mà cảnh nhà xao xác như thể gặp nạn lớn...
Tôi tưởng tượng hàng rào xẻ ngang mảnh vườn như một nhát chém đau thương. Cây mận là chỗ mấy anh em hay trốn má trèo lên hái trái, chơi trốn tìm. Mấy cây ổi là do chị Hai chăm tưới, bòn từng trái mang đi bán cho anh Ba học hành… Nhắc tới đâu nghe lòng dạ nhoi nhói tới đó.
Chồng tôi thấy má và mọi người thất thần, anh bàn lấy tiền vợ chồng tôi để dành mua chung cư sẽ mua lại đất của anh Ba, phần còn thiếu thì vay thêm.
Tôi buồn và hụt hẫng, vì tự dưng cuối năm đi vay nợ. Ôm cục nợ này cũng không dễ trả. Chồng tôi cười cười: “Một đầu lương của vợ chồng mình để dành đóng lãi. Vài năm thì trả xong nợ. Đợi tụi nhỏ học hành xong, vợ chồng mình về quê trồng rau, nuôi gà”. Tôi nghe cũng có lý nhưng vẫn lo. Chị Hai và anh Tư, anh Năm nhè nhẹ thở ra. Má thì cười mà nước mắt chảy.
Thấy mọi người đều nhẹ nhõm, tôi cũng liều mạng gật đầu. Tôi biết ơn chồng đã giữ đất cho má, níu lại tình anh em khỏi bung rời. Mà, biết còn níu được bao lâu?Minh Thùy Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ ba, 19 Tháng 12 2023 15:45 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả cô giáo Hải NguyệtHè chưa hết mưa nghe lành lạnh
Bởi vì ai canh cánh lo âu
Gió lùa then cửa đêm thâu
Hỏi người phương ấy đi đâu chưa về.
Đêm khuya lạnh lê thê ta bước
Chỉ một mình ao ước gần anh
Kẻo nghe tiếng gió qua mành
Đêm về giá lạnh năm canh em chờ.
Người dưng hỡi! Hửng hờ chi lắm
Sao bây giờ không nắm chặt tay?
Ta buồn hỏi có ai hay?
Hay là đằng ấy đã thay đổi lòng?
Đêm mưa lạnh phòng không gối chiếc
Hỏi bây giờ ai tiếc chuyện xưa?
Mà sao mãi cứ đong đưa
Chờ hoài không thấy hay chưa hiểu mình?
Đắk Lắk, ngày 23/7/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 15 Tháng 1 2024 13:31 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ bảy, 30 Tháng 3 2024 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênNày em…! Đêm sắp cạn rồi
Thuyền trăng cũng lặng lẽ trôi cuối trời
Bên thềm tiếng lá nhẹ rơi
Sao còn thao thức bời bời dạ mong!
Này em... thắp lửa đêm hồng
Xua đi giá lạnh trời đông tuyết dày
Đừng buồn cỏi tạm trả vay
Cứ vui vẻ sống mỗi ngày bình an!
Này em! Dẫu chẳng vẹn toàn
Thăng trầm dâu bể đa đoan kiếp người
Bằng lòng duyên phận vậy thôi
Yêu thương chia sẻ cho đời nở hoa!
Này em! Nắng ngả xế tà
Đã phai màu tóc sương pha cuối chiều
Tiếng chim lẽ bạn cô liêu
Vấn vương chi nữa cho tiều tụy thân!
Tiền Giang, ngày 27/11/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ hai, 15 Tháng 1 2024 13:30 )
|
|
Trang 1 trong tổng số 27 trang.
|
