|
Tháng 2 2023
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả Kế toán trường học Đinh Minh ThànhEm của anh xưa giờ thành xa lạ
Chỉ bởi vu vơ gieo sầu khổ cho mình
Lãng mạn quá chắc em đã khinh anh
Anh ôm mộng và chờ em nghĩ lại.
Người ta nói theo tình tình chạy
Anh theo em mê mẫn điên cuồng
Có khi nào em thấy dở hơi không
Mong em hiểu và cảm thông nhiều thứ.
Nếu ngày mai tình cảm không còn nữa
Khi gặp nhau xin một chút vui mừng
Đừng cúi mặt như kẻ lạ người dưng
Mà đau rát trái tim ngày tháng cũ.
Quảng Bình, ngày 05/9/2021 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 07 Tháng 1 2023 16:18 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 .....Tác giả Đại tá Đoàn Văn Bình
Té ra ênh ả dà mêềng
Ở làng đã có thân tình đó chơ
Hai dà đối mặt "mộng mơ"
Zòm qua cấy cựa ngẫn ngơ mắt nhìn
Trời cho càng nậy càng xinh
Răng ênh răng ả mần thinh đến chừ?
Phải nói một cách vô tư
Xóm nớ đất phát mần thơ thiệt tài
Mượt mà vần điệu rất hay
Đối đáp cụng giỏi nhanh tay, kịp thời
Hẹn chắc một bựa về thôi
Ôn lại kỷ niệm một thời trẻ trâu
Một thời cái đám lau nhau
Cởi lổ ra tắm ở sau cái rào
Chợn chắc khoát nước ào ào
Dấu quần dấu áo ở sau bụi bần
Đánh khăng, ù mọi, trốn tìm
Zắc lại mới chộ quê mêềng thiệt vui
Quảng Hoà quê mạ ta ơi!
Đi mô cụng dớ, một thời dấu yêu
Luyên thuyên rứa cụng đã ziều
Chúc ênh chúc ả mọi điều gặp may
Mong răng cụng có một ngay
Bọn ta lại được sum vầy quê "tau".
Đà Nẵng, ngày 18/12/2021
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 07 Tháng 1 2023 16:17 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kỷ sư Trắc Địa Phạm Xuân Tú
Lạnh lại rồi ôi cái rét nàng Bân
Yêu thương lắm nên cuối xuân vẫn đến
Báo cùng hè chàng chưa nên bịn rịn
Bởi mùa xuân đang mang đến điềm lành.
Đỉnh dịch qua lây nhiễm giảm khá nhanh
Du lịch mở cho trăm ngành đua nở
Có chiến tranh nhưng chắc gì điềm gỡ
Bởi tranh hùng thế giới mở trang sau.
Nóng rất oi nhưng lạnh buộc đổi màu
Mưa rả rích trời thật lâu hửng sáng
Chích choè kêu báo mùa hè lãng vãng
Hoa loa kèn nở duyên dáng chào xuân.
Tiết thanh minh đã lấp ló rất gần
Lễ tảo mộ hội đạm xuân đang đến
Về với quê ngồi chèo thuyền đốt nến
Bông súng vàng thở hổn hển hoà tan.
Sông Vũ Giang trở lạnh đẹp vô vàn
Nước trong xanh đàn vịt ngan bơi lội
Hai bờ sông hoa vàng xen giữa lối
Đẹp vô cùng dáng dấp hội chơi xuân.
Lần lạnh này hay gọi rét nàng Bân
Người may áo xin một lần được mặc
Để tình yêu sẽ mãi mang hương sắc
Nhớ thương hoài tấm áo mặc nàng trao.
Vinh, ngày 29/3/2022 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 07 Tháng 1 2023 16:17 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
 Tác giả Hội Nhà báo VN Lê Anh Phong
Trung Thu, gió mát trăng thanh
Chú Cuội vi hành thăm cõi nhân gian
Dậy trời, tiếng hát râm ran
Trẻ con rồng rắn kéo đoàn hả hê.
Phố phường đến tận thôn quê
Bản mường, khối phố, làng nghề, đảo xa
Rước đèn, phá cổ, chia quà
Líu lo giọng trẻ, chan hoà niềm vui.
Trăng vàng toả ánh muôn nơi
Chứa chan ân huệ đất trời ban cho
Muôn người trẻ lại tuổi thơ
Xôn xao ước vọng, vô bờ khát khao.
Cuội vui, hể hả cười chào
Thiếu nhi cảm kích, lao xao đáp lời:
“Hồn nhiên học tốt, ngoan chơi
Không gian vang tiếng nói cười bi bô”.
Vi hành, Cuội nẩy tứ thơ
“Nhân gian vui thế, Cuội giờ mới hay...!”
 Tp.Hồ Chí Minh, ngày 10/8/2022
Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 26 Tháng 8 2023 12:46 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Vui - Thư Giản
|
Người mắt tinh thấy ngay vị trí của nó, còn bạn?
Chim cánh cụt ở đâu?
Đáp án: Mộc Trà (st) Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 25 Tháng 12 2022 07:18 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Dọc
/ Mẹo vặt
|
Mì tôm rất tiện lợi, dễ ăn nên được nhiều người ưa chuộng. Nhiều người còn thích ăn mì tôm sống vì vừa nhanh gọn lại rất vui miệng. Song, không ít người thắc mắc không biết liệu ăn mì tôm sống có béo không. Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
1- Thành phần dinh dưỡng trong mì tôm
Thành phần dinh dưỡng trong mì tômThành phần dinh dưỡng trong mì tômTrong khoảng 108gr mì tôm có chứa đến 648 calo và thành phần dinh dưỡng như sau:
Chất béo: 24.4gr
Carbs: 89.4gr
Protein: 15gr
Natri: 1% DV (Giá trị dinh dưỡng hằng ngày)
2- Mì tôm có bao nhiêu calo?
Mì tôm có bao nhiêu caloMì?Thông thường, 1 gói mì tôm 75gr chứa 350 calo, trong khi khẩu phần calo chuẩn mà cơ thể phụ nữ cần trong 1 bữa ăn là 300 – 500 calo và nam là 400 – 600 calo. Do mì tôm ít chất xơ, vitamin, đạm, nhưng lại giàu carbonhydrates và chất béo bão hòa nên khi ăn, bạn nên kèm theo trứng thịt và rau để bổ sung đủ chất cho cơ thể.
3- Calo trong các loại mì tôm hiện nay
Calo trong các loại mì tôm hiện nayTrong thị trường Việt Nam có rất nhiều loại mì tôm khác nhau, cùng Mẹo Vặt Gia Đình liệt kê một vài sản phẩm phổ biến trên thị trường:
Các loại mì thông dụng Hàm lượng calo
1 gói mì tôm Hảo Hảo sa tế tôm 75g 350 calo
1 gói mì Omachi 80g 345 calo
1 gói mì Koreno 100g 365-590 calo
1 gói mì Gấu đỏ 75g 284 calo
1 gói mì tôm hùm 3 Miền 75g 380 calo
4- Ăn mì tôm có béo (mập) không?
Ăn mì tôm có béo (mập) không?Do mì tôm được chế biến bằng cách chiên qua dầu rồi sấy khô nên nó chứa rất nhiều chất béo. Chất béo trong mì tôm chủ yếu là axit béo no, khó tiêu hóa, chiếm đến 15 – 20% trong 1 gói mì.
Chất béo trong mì tôm chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn tăng cân nhanh chóng, mà cơ thể lại không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Dung nạp chất béo bão hòa thường xuyên, nhất là khi ăn mì tôm sống thường xuyên, sẽ gây nên các hậu quả xấu cho sức khỏe.
- Bà bầu ăn mì tôm có tốt không?
- Ăn mì tôm có nổi mụn không?
5- Lưu ý về việc ăn mì tôm đối với sức khoẻ
Lưu ý về việc ăn mì tôm đối với sức khoẻĂn mì tôm sống 1 đến 2 lần trong 1 tháng, sẽ không gây ảnh hưởng sức khỏe.
Nếu phải ăn mì tôm thường xuyên, nên nấu chín mì trong nồi chứ đừng chế nước sôi.
Mì tôm không ăn quá 2 lần/ tuần.
Ăn thêm rau cải, trứng, thịt với mì tôm để cung cấp đủ chất cho cơ thể.
Không nên ăn mì tôm sống vào buổi tối, năng lượng trong mì tôm không được tiêu đi sẽ tích tụ khi bạn ngủ và tạo thành mỡ.
Mong rằng bài viết đã giúp bạn giải đáp câu hỏi mì tôm có bao nhiêu calo và mì tôm có béo không? Hãy tiếp tục đón đọc các bài viết khác trên website của chúng tôi nhé! Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 29 Tháng 10 2022 14:51 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Dọc
/ Trao Đổi
|
Anh bảo tôi cứ suy nghĩ đi rồi chạy nhanh về nhà. Tôi đờ đẫn như người mất hồn, tưởng mình đang nằm mơ.
Cách đây nửa tháng tôi bị người bạn trai đã yêu nhau 4 năm "đá" một cách đau đớn. Anh ta chê tôi già chát không còn xứng đôi với anh ta nữa.
Trách anh ta phụ bạc thì cũng phải trách bản thân mình không quyết đoán. Yêu nhau từng ấy năm, tôi chẳng còn trẻ mà anh ta không tính chuyện đám cưới thì rõ ràng là người đàn ông không đáng tin. Vậy mà tôi vẫn cố chấp yêu để rồi nhận về cái kết đắng.
30 tuổi, người ta đã một nách hai con, gia đình êm ấm đề huề, càng nghĩ tôi càng thấy chán chường. Biết bao giờ tôi mới có thể tìm thấy tổ ấm của riêng mình?
Sau một tuần bị bạn trai bỏ, chủ nhật ấy tôi đang giam mình ở nhà thì đột ngột có một vị khách ghé thăm. Người này không ai khác chính là anh hàng xóm ngay sát nhà tôi, năm nay 33 tuổi và chưa vợ.
Anh ấy nhìn tôi thì đỏ mặt lúng túng như muốn nói gì đó. Anh hàng xóm này rất hiền lành, chẳng chơi bời gì, hiện tại đã có công việc ổn định và rất chăm chỉ làm ăn. Tôi còn đang thắc mắc không hiểu anh đến tìm mình có việc gì thì anh đột ngột dúi một thứ vào tay tôi. Nhìn kỹ mà tôi ngơ ngác phát hiện đó là cuốn sổ tiết kiệm trị giá 1,1 tỷ đồng mang tên anh ấy!
“Mình quen nhau nhé, lúc nào em muốn thì kết hôn!”, anh đỏ mặt thốt ra một câu khiến tôi càng bàng hoàng hơn nữa. Sau đó anh bảo tôi cứ suy nghĩ đi rồi chạy nhanh về nhà. Tôi đờ đẫn như người mất hồn, tưởng mình đang nằm mơ. Tối ấy anh hàng xóm nhắn tin trên facebook cho tôi. Có lẽ nói trực tiếp khiến anh ngượng ngùng nên mới dùng cách nhắn tin cho thoải mái.
Anh bảo thật ra đã để ý tôi từ lâu, hôm vừa rồi nhìn tôi đứng khóc ngoài ban công, lại thấy tôi đăng status buồn bã trên facebook nên biết tôi mới chia tay bạn trai. (Ở nhà anh ấy có thể nhìn sang ban công nhà tôi, khoảng cách không xa lắm).
Anh nói tôi cũng biết về anh tương đối rồi, anh muốn dùng cuốn sổ tiết kiệm kia để cầu hôn tôi, mong được cùng tôi nên duyên vợ chồng.
Hôm sau tôi hỏi mẹ về anh hàng xóm thì bà tặc lưỡi bảo anh trông cù lần nên con gái không thích, song lấy được anh thì sướng lắm.
Tôi khó nghĩ quá, bản thân chẳng còn trẻ nên cũng muốn sớm được yên bề gia thất. Nhưng liệu lấy anh hàng xóm với những điều tôi mô tả ở trên thì có được hạnh phúc không hả mọi người?(hoanghyy...@gmail.com). Theo Trí Thức Trẻ Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ sáu, 28 Tháng 10 2022 13:47 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ ba, 28 Tháng 2 2023 00:00
Menu Dọc
/ Đời Sống - Sức Khỏe
|
Tôi 30 tuổi, làm kinh doanh, hồi nhỏ có thầy thuốc nói hàm ý về sức khỏe của tôi, giờ mới rõ sinh lý mình không tốt.
Trước đây tôi quen bạn gái cũ, cô ấy nói không vấn đề gì, sau này có thể dùng công cụ hỗ trợ. Tôi đi khám, bác sĩ kê thuốc, dùng mỗi khi quan hệ. Có thuốc nên chuyện ấy của tôi cũng được cải thiện, nhưng để ý thì thuốc sẽ dần mất tác dụng nên phải đổi sau một thời gian, mỗi lần dùng cũng gây tác dụng phụ hơi khó chịu.
Sau này, vì vài lý do mà tôi và bạn gái cũ chia tay, tôi quen người mới. Em là kiểu người truyền thống nên không muốn có chuyện ấy trước hôn nhân. Chuyện này khiến tôi không biết có nên tiếp tục mối quan hệ không vì nếu chưa có chuyện ấy để hiểu rõ và thống nhất với nhau, sợ sau này lệch pha, hoặc thời điểm nào đó thuốc không còn tác dụng thì mọi chuyện sẽ không kiểm soát được. Nếu tiếp tục mối quan hệ này, dự định năm sau tôi cưới.
Công việc kinh doanh mấy năm qua thuận lợi nên tôi để dành được 600 triệu đồng, dự định trích ra một phần để làm IVF (khi đi khám lần trước, chỉ số tinh trùng đồ của tôi không tốt), phần còn lại để dự phòng cho cuộc sống hôn nhân. Xin hỏi quý độc giả, đặc biệt là những người cùng hoàn cảnh và những người có kinh nghiệm trong cuộc sống hôn nhân, liệu tôi có thể cân bằng được hôn nhân nếu sức khỏe không tốt như vậy? Cảm ơn các bạn.Quý Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Chủ nhật, 25 Tháng 12 2022 14:32 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ hai, 27 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
Tác giả Kế toán trường học Đinh Minh ThànhAi xui ta gặp nhau
Để nhớ thương ngập lối
Để tình yêu đến vội
Và bây giờ phân vân.
Nhớ cũng chẳng có đành
Mà quên thì không được
Để đôi lúc khóc thầm
Và phôi phai mơ ước.
Thương cuộc đời rất bạc
Chẳng ai trọng chữ tình
Nhiều người mơ cái khác
Mà chẳng màng đức tin.
Thôi cứ kệ người ta
Mình thuận theo duyên số
Ai xui mình gặp nhau
Trước sau rồi sẽ rõ.
Trước sau rồi sẽ biết
Mình mãi là của nhau.
Quảng Bình, ngày 02/10/2021 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ bảy, 07 Tháng 1 2023 16:11 )
|
|
|
Viết bởi Administrator
|
|
Thứ hai, 27 Tháng 2 2023 00:00
Menu Ngang
/ Thơ - Văn
|
.Tác giả Nguyễn Huỳnh LiênCũng là người, nhưng phận số lao đao
Khi tương lai đã chôn vào quên lãng
Nước mắt rơi mãi tràn theo năm tháng
Thân một mình đường vạn nẻo về đâu...?*
Thiếu MẸ - CHA không thể giấu giọt sầu
Lần từng bước nhìn trước,sau vắng vẻ
Gió thoảng qua tôi nghe như tiếng mẹ
Đang đứng nhìn khe khẽ bước gần con.*
Không mẹ yêu lòng thổn thức bồn chồn
Vừa hừng sáng đến hoàng hôn quá khổ
Nước mắt tuôn chưa khô... không thố lộ
Thăm thẳm buồn...! Cũng cố bước tìm ăn.*
Mãi lang thang dưới nắng cháy khô cằn
Nhưng lòng mãi băn khoăn cơm, áo thiếu
Chẳng còn cha biết bao điều cam chịu
Vắng mẹ hiền mới thấu hiểu tình thương.
Kiếp mồ côi đời vướng lắm tình trường
Khi cầu thực tha phương tìm kiếm sống
Nghĩ tương lai biết không còn hy vọng
Đau đớn lòng nước mắt bỗng trào dâng...!
Tiền Giang, ngày 26/02/2023 Read more...
|
|
Lần cập nhật cuối ( Thứ năm, 23 Tháng 3 2023 15:45 )
|
|
Trang 1 trong tổng số 23 trang.
|
